近年來(lái)，我國(guó)不少大中型城市因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象增多，危害加重。2013年12月9日，一場(chǎng)罕見(jiàn)的大范圍霧霾籠罩著中國(guó)，陸續(xù)有25個(gè)省份、100多座大中城市不同程度出現(xiàn)霧霾天氣。2014年1月4日，國(guó)家減災(zāi)辦、民政部通報(bào)2013年自然災(zāi)情，“霧霾天氣”首次納入。

霧霾天氣里，人們常感到喉嚨發(fā)干發(fā)癢，咽部不適，紅腫充血，干咳，尤其對(duì)老人，身體的不適感更加難以忍受，嚴(yán)重者出現(xiàn)咽喉炎性癥狀。咽喉炎性癥狀持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間、或反復(fù)多次發(fā)作，即成慢性咽炎。

慢性咽炎的誘因，目前較為多見(jiàn)的，除霧霾中微粒的刺激外，煙酒過(guò)度、鼻腔疾病遷延、下呼吸道炎癥的遷延以及一些免疫性反應(yīng)，均可能導(dǎo)致其癥狀出現(xiàn)。

慢性咽炎看似是小毛病，但是患上慢性咽炎后，會(huì)一直受咽部不適困擾，影響生活質(zhì)量。在面對(duì)慢性咽炎時(shí)，不少人也存在一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

誤區(qū)一：慢性咽炎治療不及時(shí)

慢性咽炎會(huì)引起咽部不適，在說(shuō)話和刷牙等時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咽部有異物感，因此會(huì)經(jīng)常有咳嗽清嗓子等行為。但是很多人不把這些當(dāng)回事，覺(jué)得都是小毛病，沒(méi)有去醫(yī)院的必要。其實(shí)慢性咽炎除引起上述癥狀外，長(zhǎng)期拖延不治，還會(huì)引發(fā)其他器官的損害，如支氣管炎、氣管炎、扁桃體炎、中耳炎、心肌炎，甚至是腎炎等，到時(shí)就更難收拾了。

誤區(qū)二：治療期間不注意自我調(diào)養(yǎng)

在藥物治療時(shí)，自我保護(hù)治療很重要，如防止感冒，戒煙酒，不吃或少吃油炸、辛辣、刺激性食物。在粉塵環(huán)境中工作，應(yīng)戴口罩或防塵面具；如果有鼻炎、鼻竇炎和扁桃體炎等鄰近器官的疾病，應(yīng)進(jìn)行積極治療。為了配合醫(yī)師治療，患者自身也要注意避免這些容易導(dǎo)致病情惡化的事項(xiàng)。

誤區(qū)三：慢性咽炎沒(méi)辦法根治

慢性咽炎多為急性反復(fù)發(fā)作遷延所致，癥狀較頑固，不易治愈，短則為3個(gè)月，長(zhǎng)的甚至十幾年，因此有人認(rèn)為治不治都一樣；時(shí)間長(zhǎng)了又更難治，形成惡性循環(huán)。其實(shí)慢性咽炎是可以治好的，只要在醫(yī)師的指導(dǎo)下，采取正確的治療方法，并且患者自身注意調(diào)理，是能有效治愈的。

慢性咽炎的治療

其實(shí)慢性咽炎是可以有效治療的，其對(duì)癥治療方法有以下2方面：

1.藥物治療。提到炎癥的治療，很多人會(huì)想到抗生素，但慢性咽炎一般不主張用抗生素，長(zhǎng)期應(yīng)用抗生素可以導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)，甚至導(dǎo)致霉菌感染。

中醫(yī)在治療慢性咽炎方面常使用含有桔梗等成分的配方。桔梗具有宣肺、袪痰、清痰、開(kāi)音的功能。另外配伍以清熱利咽的胖大海、西青果，滋陰理氣化痰，對(duì)慢性咽炎能夠起到標(biāo)本兼治的作用。

目前市場(chǎng)上常見(jiàn)的中藥成藥類(lèi)分治療和保健兩大類(lèi)。治療類(lèi)有西瓜霜潤(rùn)喉片、金嗓子喉片、復(fù)方草珊瑚含片、咽立爽口含滴丸、銀黃含片等。保健類(lèi)有京都念慈庵枇杷糖、甘草良咽、泰諾甘草怡喉爽、亮嗓胖大海清咽糖等，具有清咽潤(rùn)喉保健功能。

2.飲食調(diào)理。飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的水果等食品攝入，如橘子、菠蘿、鴨梨等。

對(duì)于慢性咽炎的患者，要多喝水，忌食煙、酒、姜等辛辣之物。還可以平時(shí)喝些對(duì)咽炎調(diào)理有幫助的中藥茶飲，如桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等具“清肺除塵”之功效的茶飲，對(duì)咽炎有很好的調(diào)理功效。