【摘 要】生活自理能力指孩子在日常生活中以自我服務(wù)性勞動的方式照料自己生活的能力，它是幼兒時代所具備的最基本的生活技能。幼兒生活自理能力的培養(yǎng)，有利于幼兒從小培養(yǎng)良好的責(zé)任心、自信心以及獨立處理問題的能力，并且對幼兒今后的成長、生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。本文結(jié)合現(xiàn)實生活中幼兒普遍存在的自理能力弱的問題，進(jìn)行問題的分析，并提出了培養(yǎng)幼兒獨立生活自理能力及與年齡階段相適應(yīng)的生活習(xí)慣的方法。

【關(guān)鍵詞】幼兒 生活習(xí)慣 生活自理能力

【中圖分類號】G612 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）20-0165-03

有研究證明，對幼兒生活自理能力的培養(yǎng)能促進(jìn)幼兒的大小肌肉群的發(fā)展以及動作協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，更能培養(yǎng)他們的生活獨立性、責(zé)任感、自信心以及獨立處理問題的能力，此外，還會促使幼兒敢于創(chuàng)新。但現(xiàn)在幼兒園的大部分孩子，對父母、老師的依賴性強(qiáng)，責(zé)任意識淡薄，生活自理能力差。因此，教師更新教育觀念，克服大人無條件的包辦代替，給幼兒創(chuàng)造條件和機(jī)會，讓他們從事力所能及的事，形成家、園教育的合力，凝聚共識，促進(jìn)幼兒生活自理能力的提高。

一 幼兒生活自理能力培養(yǎng)的必要性

1.來自家庭教育

中國的現(xiàn)階段家庭現(xiàn)狀：孩子是家庭中的“小太陽”“小皇帝”“心肝寶貝”，在家許多大人圍著他轉(zhuǎn)，認(rèn)為只要孩子吃好、健康就好，有些家長認(rèn)為幼兒園就是托兒所，把孩子往幼兒園“一扔了之”，也有一些家長特別重視對幼兒書本知識的教育以及智力開發(fā)，從胎教開始，教幼兒唱歌、學(xué)詩詞、學(xué)琴、畫畫、學(xué)識字等，卻輕視了對幼兒自理能力的培養(yǎng)。他們認(rèn)為孩子不能輸在同齡人的起跑線上，過多重視孩子知識的培養(yǎng)，而對孩子自理能力的培養(yǎng)，就非常淡薄。隨著幼兒園管理的進(jìn)一步規(guī)范，以及幼教老師素質(zhì)的逐步提高，在幼兒園里凡是孩子能做的事，老師盡量培養(yǎng)孩子自己做，從小養(yǎng)成獨立生活的習(xí)慣。但是回到家，家長不忍心讓孩子小小年齡就接觸學(xué)習(xí)以外的事情，孩子一切生活全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習(xí)慣。這種做法剝奪了幼兒在學(xué)齡前培養(yǎng)和獲取自理能力的機(jī)會，出現(xiàn)事事依賴父母、依賴他人的現(xiàn)象，潛移默化地增強(qiáng)了自我為中心意識，責(zé)任心的缺失，這對幼兒的成長以及獨立人格的發(fā)展非常不利。

2.來自學(xué)前幼兒園教育

幼兒園教育是廣大幼兒學(xué)齡前最普遍和最基本的教育方式。在幼兒園，教師大都接受過幼兒教育專業(yè)的培訓(xùn)并定期進(jìn)行考核，他們雖然知道幼兒自理能力培養(yǎng)的重要性，但在實際工作中把幼兒智力和能力的培養(yǎng)作為教學(xué)的重點，而針對幼兒自理能力培養(yǎng)的活動設(shè)計比較少。如當(dāng)幼兒不會穿衣服、不會上廁所，老師若只進(jìn)行引導(dǎo)和間接協(xié)助以逐步培養(yǎng)其獨立動手的習(xí)慣，這會使家長認(rèn)為老師對孩子照顧不夠。這種有意識地強(qiáng)化訓(xùn)練也就慢慢的褪色了，雖然在一些活動中滲透了自我服務(wù)的內(nèi)容，但在日常生活中不去強(qiáng)化，幼兒難以形成習(xí)慣。

3.來自指導(dǎo)方法的不當(dāng)

案例：有兩位幼兒想自己動手穿襪子，媽媽都滿足了他們的愿望。當(dāng)面對幼兒滿頭大汗的歪歪斜斜的穿進(jìn)去一只時，A媽媽氣沖沖地沖幼兒喊：“我說你不會，你偏要逞能，算了算了，讓我重新給你穿?！边@位幼兒從此再不愿意嘗試著自己做事情了。B媽媽去欣喜地贊賞自己的孩子：“喲！今天你自己穿進(jìn)去一只了，真能干。來，讓媽媽瞧瞧！嗯，不錯，如果這個地方再調(diào)整一下就更好了”。這位幼兒受到鼓勵，獨立做事的興趣和信心也越來越強(qiáng)，久而久之，自理能力越來越強(qiáng)了。

出現(xiàn)不同效果的主要原因在于有些家長在教育幼兒過程中方法過于簡單、粗暴，缺乏耐心，對幼兒的身心發(fā)展缺乏了解，不恰當(dāng)?shù)慕逃绞絺α擞變旱淖宰鹦囊约皩W(xué)習(xí)的積極性。孩子剛開始進(jìn)行簡單的自理活動時，需要家長進(jìn)行引導(dǎo)，不論對與錯都應(yīng)當(dāng)給予適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?，促進(jìn)幼兒提高，使幼兒在獲得大人認(rèn)可的情況下獲得滿足，從而追求做得更好。

二 培養(yǎng)幼兒生活自理能力的重要性

發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，幼兒是人生發(fā)展階段的關(guān)鍵時期，幼兒的主導(dǎo)活動對其心理發(fā)展的內(nèi)容和性質(zhì)具有決定意義。在不斷提倡素質(zhì)教育的今天，提高幼兒的生活自理能力非常重要，陳鶴琴先生十分重視幼兒習(xí)慣的培養(yǎng)，認(rèn)為“習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其福，習(xí)慣養(yǎng)得不好，終身受其罪?！迸囵B(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和生活自理能力，能為其一生奠定基礎(chǔ)。

1.幼兒自理能力的培養(yǎng)是促進(jìn)幼兒身體動作協(xié)調(diào)發(fā)展的前提

幼兒動作教育是日常生活練習(xí)的課程之一，它的目的是培養(yǎng)幼兒的自我管理能力，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感和良好的生活行為習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒自理能力將促進(jìn)孩子的大小肌肉群的發(fā)展，及動作協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，如穿襪子、自己穿衣服、洗干凈自己的餐具，通過動手活動的訓(xùn)練，使幼兒的手指肌肉靈活性及手、腦、眼睛的協(xié)調(diào)性明顯增強(qiáng)。

2.幼兒自理能力的培養(yǎng)是適應(yīng)幼兒園集體生活的需要

幼兒從家庭進(jìn)入幼兒園，生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變，擴(kuò)大了幼兒的生活范圍，面對新的生活環(huán)境，好多同齡小伙伴，幼兒園豐富的活動設(shè)施以及豐富多彩的游戲，強(qiáng)烈地激發(fā)了孩子的好奇心，因此他們喜歡在幼兒園集體中學(xué)習(xí)和生活。但是孩子不會自己洗手，不會自己吃飯，不會自己穿衣等生活自理上的問題，使他們不能快速適應(yīng)幼兒園的集體生活。

3.幼兒自理能力的培養(yǎng)有助于孩子減少對父母、老師的依賴，形成獨立自信的品格

提高幼兒生活自理能力，從幼兒園生活開始學(xué)會獨立用飯勺吃飯，拿杯子喝水，會自己洗手，會穿脫簡單的衣褲等，剛開始時孩子不會自己穿衣服，在家里由家長完成。上幼兒園老師會先教他們，首先從認(rèn)識層面告訴孩子應(yīng)該自己穿衣服，其次是通過老師的協(xié)助教會孩子穿衣的流程、技巧和方法，在這里很重要的一點就是在教的過程中付之以激勵措施，這樣對于激發(fā)幼兒的積極性和教育效果是非常有利的。在培養(yǎng)學(xué)習(xí)自理能力的過程中，老師給予適當(dāng)?shù)墓膭?，樹立幼兒的自信心，讓幼兒知道自己的事情自己做?/p>

4.將幼兒園教育與家庭教育聯(lián)系起來

父母是孩子的第一位老師，要提高孩子的生活自理能力，離不開家長的緊密配合。教師要把幼兒園的培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)計劃、所要達(dá)到的培養(yǎng)效果寫在“家園聯(lián)系本”上，明確家庭需要配合的內(nèi)容，讓家長了解并且認(rèn)真落實。定期召開家長會，與家長交流孩子各個階段的培養(yǎng)效果，并就存在的問題共同尋求解決的方案和對策。在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的今天，可以充分利用QQ、微信、微博等平臺，建立家、校互通交流學(xué)習(xí)平臺，將幼兒教學(xué)技巧、心得等及時與家長交流、溝通，讓家長能夠及時了解、掌握孩子的發(fā)展情況。通過實踐的操作，很多家長高興地說：“孩子入園后，許多事情都愿意自己動手做，獨立意識增強(qiáng)了，老師讓孩子養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，提高了自理能力?！边@樣我們的目標(biāo)就能順利達(dá)到了。

三 幼兒生活自理能力培養(yǎng)的方法

1.從培養(yǎng)幼兒的生活自理意識開始

幼兒成長階段出現(xiàn)一些簡單的動手勞動，家長若無條件地包辦代替，致使幼兒從小形成一種錯誤的認(rèn)識：自己不愿意干的事情，父母會幫著干，甚至自己感興趣的事也都被父母包攬。而幼兒園恰恰與家庭教育相反，幼兒能夠自己動手做的事情盡量引導(dǎo)其自己操作，幼兒不會動手的，通過老師的示范教會他們，如此一來，在幼兒整個的成長和學(xué)習(xí)、自理能力培養(yǎng)過程中，效果就大打折扣。

第一，幼兒園要對幼兒進(jìn)行正面引導(dǎo)教育，培養(yǎng)幼兒的生活自理意識。通過各種游戲，如“我是乖寶寶”“我長大了”“六個好朋友”等活動，利用提問、討論、行為練習(xí)等形式，讓幼兒意識到自己有能力干好一些事情，為自己會干力所能及的事情感到高興。通過各種方式來增強(qiáng)幼兒的自信心，鼓勵其自己動手做事的意愿。

第二，能分辨不同行為，包括正面的、反面的，能自理的、不能自理的，鞏固幼兒的生活自理意識。對于正面的，對培養(yǎng)幼兒自理能力有益的，就要進(jìn)行獎勵強(qiáng)化，反之要給予幼兒正確的引導(dǎo)。如為幼兒準(zhǔn)備了不同行為表現(xiàn)的各種圖片等，讓幼兒在比較中提高對自理行為的認(rèn)識。老師適當(dāng)?shù)刂v解圖片，然后問幼兒哪個圖片上的寶寶最棒，并鼓勵幼兒向圖片上的寶寶學(xué)習(xí)。還可舉例班上的小朋友作比較，來激發(fā)幼兒上進(jìn)的意識。

2.教給幼兒生活自理的技能

第一，要讓幼兒做到生活自理，必須讓其明確生活自理的方法，根據(jù)幼兒的年齡特點，把一些生活自理技巧編成兒歌、順口溜、歌曲等，讓幼兒在游戲、娛樂中學(xué)習(xí)體驗。

第二，由于幼兒之間存在個體差異，因此，對于不同能力的幼兒來說，要求有所區(qū)別。對所有幼兒的要求不能整齊劃一，不能拿自理能力突出的幼兒標(biāo)準(zhǔn)來要求所有的人，對于自理能力較差的幼兒，就相對降低要求的標(biāo)準(zhǔn)，不可強(qiáng)求，更不可鄙視，必須因人而異、因材施教。

第三，在幼兒獲得初步生活自理技巧之后，要注意提高幼兒做事情的速度、質(zhì)量等。如在吃飯的時候，針對有些小朋友有掉飯粒的習(xí)慣，我們對其提醒和練習(xí)，教他掌握吃飯的技巧，使其逐步進(jìn)步和改進(jìn)。

第四，讓幼兒獲得成功的愉悅感，是推動提高幼兒生活自理的動力。當(dāng)幼兒取得點滴進(jìn)步時，及時表揚(yáng)，比如“你是最棒的”“你真能干”“你又進(jìn)步了”使幼兒對自己的能力充滿信心；但當(dāng)幼兒限于自身能力，無法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時，教師要耐心細(xì)致地引導(dǎo)，還要用鼓勵性語言，如“你可以的”“我相信你會干好的”等繼續(xù)鼓勵，協(xié)助幼兒實現(xiàn)成功，以免挫傷幼兒積極進(jìn)取的精神。

3.鞏固幼兒的生活自理行為

技能的形成是一個反復(fù)訓(xùn)練和復(fù)習(xí)的過程，要注意鞏固練習(xí)。教師要經(jīng)常督促、檢查、提醒幼兒，使幼兒良好的習(xí)慣得到不斷的強(qiáng)化，逐步形成自覺的行為。

第一，在生活活動中訓(xùn)練幼兒的自理行為。如廁、盥洗、排泄都體現(xiàn)著幼兒生活自理的水平，教師和家長要抓住這個關(guān)鍵時機(jī)，指導(dǎo)、監(jiān)督幼兒的自理行為，使其形成習(xí)慣。如：如廁后要求幼兒自覺整理好衣褲、餐前便后要求幼兒能自覺正確洗手、飯后要求幼兒正確漱口的習(xí)慣。

第二，在區(qū)角活動中練習(xí)生活自理的技巧。讓幼兒在區(qū)角活動中掌握技巧、練習(xí)技巧、熟悉技巧。如在“過家家”游戲中，給娃娃扣扣子、梳頭、穿衣等；在玩折紙游戲時給妹妹系蝴蝶結(jié)（練習(xí)系鞋帶）；給開口娃娃喂飯等，使平時所掌握的自我服務(wù)技能得到進(jìn)一步鞏固的機(jī)會。

4.家園合作

家長是幼兒生命中的第一任老師，幼兒園是孩子步入社會生活的第一步，家園合作是對幼兒進(jìn)行自理能力培養(yǎng)涉及的關(guān)鍵問題。

第一，多與家長溝通。做好幼兒家園行為統(tǒng)一的啟蒙和誘導(dǎo)工作，主要依賴家長和教師。幼兒中往往有這樣的現(xiàn)象：在幼兒園形成的良好習(xí)慣，回到家里就完全改變了，一些幼兒力所能及的事情被家長取而代之。如果成人能夠根據(jù)幼兒的生理和心理特點，讓幼兒做一些力所能及的事情，并幫助和鼓勵幼兒完成，使幼兒體驗到成功的快感，從而形成自信心。因此，幼兒生活自理的培養(yǎng)，必須有家長的支持和配合，才能收到良好的效果，如果忽略了家庭教育，那么幼兒園的教育將功虧一簣。因此，做好家長工作，使家庭與幼兒園形成合力，是培養(yǎng)幼兒自理能力的關(guān)鍵。

第二，輔導(dǎo)家長，確保家長育兒有方。教孩子學(xué)習(xí)一些技能時，不能一味地用“填鴨式”的教育方法，當(dāng)孩子遇到?jīng)]有興趣的活動后，他們就會因為遇到困難而喪失信心，反而適得其反。孩子自理能力的培養(yǎng)不是一朝一夕的事情，需要家長從日常生活中不斷地培養(yǎng)，讓幼兒更好地體驗自己動手、自我服務(wù)的樂趣。受家長的時間、閱讀面等條件的限制，家長的家庭培養(yǎng)中會遇到困難，教師可根據(jù)本班幼兒存在的生活自理方面的共性問題進(jìn)行家訪或電話輔導(dǎo)。

總之，幼兒時期是生活自理能力和良好生活習(xí)慣初步養(yǎng)成的關(guān)鍵期。從小給孩子一雙靈巧的小手，是促進(jìn)孩子思維發(fā)展、豐富其語匯、增強(qiáng)其自信心的基礎(chǔ)和前提。我們不要荒廢孩子雙手的智慧，要教給孩子一些實干巧干的方法和技能，這是孩子學(xué)會生存、學(xué)會自主的起點。讓孩子學(xué)會自理，承擔(dān)一些家務(wù)勞動，為的是培養(yǎng)孩子的獨立性及家庭義務(wù)感和責(zé)任感，并由此進(jìn)一步培養(yǎng)他們的社會責(zé)任感。孩子年齡越小，可塑性越強(qiáng)，越容易接受各種影響和教育，此時培養(yǎng)孩子的自理能力及習(xí)慣就越容易成功。所以，家長和教師們，不要再包辦代替，協(xié)助幼兒參與實踐活動，只有這樣，培養(yǎng)幼兒較強(qiáng)的自理能力才能成為現(xiàn)實，最終形成良好的生活習(xí)慣，使孩子終身得益。

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〔責(zé)任編輯：肖薇〕