起皮、過敏、紅癢、小疙瘩……這個(gè)春天，注定是肌膚問題大爆發(fā)的一個(gè)季節(jié)！凜冽的風(fēng)沙加上無孔不入的霧霾讓稚嫩的肌膚飽受摧殘，毛孔更容易臟，皮膚更容易丟失水分。怎樣才能平安度過這段“危險(xiǎn)期”呢？

特邀專家 ECHO

資深美容護(hù)膚專家

清潔不徹底 化妝=和稀泥

一年之計(jì)在于春，皮膚保養(yǎng)也不能拖后腿。可是北京的春天永遠(yuǎn)不好過，不但有大風(fēng)和沙塵的侵襲，還有PM2.5的籠罩，怎么辦呢？ECHO提醒各位女性朋友們，首先要做好的是皮膚的深度清潔。清潔不徹底，再昂貴的化妝品都是白搭，塵埃、油脂、化妝品等容易在臉上“和稀泥”，堵住皮脂腺口形成粉刺。

這時(shí)需要選用清潔效果好的卸妝油、潔面產(chǎn)品等，而且不化妝的人也要使用卸妝油（相信不化妝的人也會(huì)用BB霜或防曬霜的）。但不建議皮膚不錯(cuò)的人經(jīng)常去角質(zhì)，健康的角質(zhì)層可以抵御外界環(huán)境中的強(qiáng)酸強(qiáng)堿以及生物毒素的短時(shí)間侵襲，同時(shí)它還能鎖住水分阻擋蒸發(fā)。如果想去一下角質(zhì)，用帶有果酸、水楊酸的化妝水擦拭或有磨砂顆粒物的洗面奶洗臉就行了，不用專門去美容會(huì)所。

產(chǎn)品推薦

Clearsonic科萊麗聲波凈顏儀

參考價(jià)格：1250元

雅漾柔潤潔膚凝膠

參考價(jià)格：55元/50毫升；198元/200毫升

植村秀綠茶新肌潔顏油

參考價(jià)格：740元/450毫升

Haba鯊?fù)槊兰嶎伔?/p>

參考價(jià)格：265元/80克

美寶蓮?fù)竷羲矟嵮鄞叫秺y液

參考價(jià)格：49元/70毫升（最平價(jià)）

Naruko森玫瑰雪耳水立方保濕潔面霜（性價(jià)比高，配方與SK-II一樣，氨基酸起泡，更溫和）（牛爾老師推薦）

參考價(jià)格：75元/120毫升

Fancl凈化修護(hù)卸妝液

參考價(jià)格：228元/120毫升

補(bǔ)水跟上 肌膚水潤潤

在北京的春季，無論有沒有PM2.5的困擾都是需要極力保濕的，因?yàn)橥ǔＨ藗冇X得舒適的空氣相對(duì)濕度是40%-60%，而北京春天的空氣濕度在15%-20%就已經(jīng)不錯(cuò)了，所以肌膚其實(shí)一直會(huì)處于急需水分的狀態(tài)。于是具有強(qiáng)力保濕鎖水功能的乳液、面霜和精華是要在洗臉后立刻用上的，年輕人可以多選用清爽保濕型的產(chǎn)品，30歲左右及以上的人就要選用保濕加抗老的產(chǎn)品了。

產(chǎn)品推薦

嬌韻詩雙萃賦活修復(fù)精華露（即黃金雙瓶）

參考價(jià)格：680元/30毫升

SK-II環(huán)采臻皙防曬修護(hù)霜

參考價(jià)格：1070元/50克

SK-II肌源修復(fù)精華露

參考價(jià)格：1230元/50毫升

Innisfree悅詩風(fēng)吟綠茶籽精萃水分菁露

參考價(jià)格：210元/80毫升（直接用的精華，俗稱三秒小綠瓶）

SK-II護(hù)膚精華露（即神仙水）

參考價(jià)格：1080元/150毫升

無印良品攜帶型乳液

參考價(jià)格：28元/50毫升

理膚泉特安舒護(hù)滋養(yǎng)面霜

參考價(jià)格：230元/40毫升（推薦肌膚疲憊者）

碧歐泉新橄欖青春乳霜（中性/混合性）

參考價(jià)格：580元/50毫升

海藍(lán)之謎修護(hù)精萃液

參考價(jià)格：1100元/150毫升

玉蘭油新生塑顏金純面霜

參考價(jià)格：260元/50克

羽西靈芝調(diào)理液3賦活

參考價(jià)格：210元/75毫升

理膚泉特安舒護(hù)乳

參考價(jià)格：220元/40毫升

面膜輔助 瞬間能醒膚

當(dāng)下時(shí)節(jié)，忙忙碌碌的美眉們每天面對(duì)風(fēng)塵和電腦輻射的折磨，肌膚極易處于缺水和疲憊的狀態(tài)，因此時(shí)不時(shí)用面膜敷一敷是很有必要的——只要幾分鐘，肌膚便能改頭換面，變得光滑緊致，看起來更明亮。

但是許多人出于對(duì)取下面膜后容光煥發(fā)那種狀態(tài)的迷戀，會(huì)每天敷同種面膜，或購買不同種面膜天天替換使用。其實(shí)，不應(yīng)過于迷信面膜的力量，敷完面膜后容光煥發(fā)的效果很大程度上來自水分的補(bǔ)充，而且不適合天天用。因?yàn)榉竺婺r(shí)會(huì)軟化角質(zhì)，打開毛孔，雖然利于營養(yǎng)成分的吸收，但也會(huì)使皮膚變得比較脆弱，更易受到傷害。

產(chǎn)品推薦

科顏氏高保濕面膜

參考價(jià)格：340元/125毫升

自然堂嫩白保濕面貼膜

參考價(jià)格：78元/5片

玉蘭油新生塑顏修紋彈力面膜

參考價(jià)格：220元/6片

SK-II活膚緊顏雙面膜

參考價(jià)格：890元/6片

kae火山泥面膜

參考價(jià)格：228元/200毫升

寵愛之名亮白凈化生物纖維面膜

參考價(jià)格：385元/3片

佰草集新七白美白嫩膚面膜

參考價(jià)格：280元/500克

百雀羚水嫩精純明星睡眠面膜

參考價(jià)格：109元/200克

植村秀深海養(yǎng)護(hù)密集保濕面膜

參考價(jià)格：600元/6片

芳草集白玫瑰積雪草保濕彈力面膜

參考價(jià)格：65元/5片

悅木之源韋博士菇菌舒緩面膜

參考價(jià)格：590元/100毫升

做好防曬 色斑不敢來

有人說為了防止霧霾，出門最好涂抹隔離霜，其實(shí)霧霾顆粒即使再微小也不可能進(jìn)入真皮層，而且隔離霜的作用是將皮膚與彩妝產(chǎn)品進(jìn)行隔離，所以淡妝或不化妝的女士根本沒有必要用此產(chǎn)品。但是對(duì)于初學(xué)者或慣于偷懶的人而言，涂點(diǎn)兒帶有防曬功能的隔離霜或BB霜也能達(dá)到一定效果。如果化彩妝，選擇合適的粉底液更好些。

ECHO認(rèn)為，說出門時(shí)臉上最最重要的“保護(hù)傘”是防曬霜，因?yàn)榉罆袼粌H能防止曬黑，還能防止曬老。日曬曬出的皮膚皺紋、缺水、斑等癥狀是不可修復(fù)的，使用任何護(hù)膚品也挽救不回來，所以，要減少傷害就必須用防曬霜。

露得清輕透亮顏防曬隔離液（紫羅蘭）SPF 30+/PA+++

參考價(jià)格：129元/30毫升

Innisfree悅詩風(fēng)吟礦物質(zhì)純安動(dòng)人粉底膏

參考價(jià)格：199元/13克（氣墊粉底最流行）

Kanebo佳麗寶膚蕊頂級(jí)保濕完美BB霜SPF23 PA++

參考價(jià)格：99元/50克

阿瑪尼曜白亮彩粉餅SPF30+ PA+++（粉芯+粉盒）

參考價(jià)格：700元/8克

茵芙莎長效水潤防護(hù)乳SPF30 PA+++

參考價(jià)格：340元/30毫升

Mamonde夢(mèng)妝雙重倍護(hù)防曬乳SPF30+/PA+++

參考價(jià)格：145元/70毫升

蘭芝亮顏防曬粉餅SPF 50/PA+++

參考價(jià)格：245元/13克

特別提示

外出歸來洗手洗臉

春天室外空氣格外糟糕，從外面回到家后臉上會(huì)附著一層臟東西，加上臉部出汗、出油，這些臟東西很容易堵塞毛孔、滋生細(xì)菌，產(chǎn)生粉刺等皮膚炎癥。所以，這個(gè)時(shí)候不單皮膚比較敏感的人需要注意，就連皮膚“很糙”的男士都要注意對(duì)皮膚的護(hù)理。

外出回來要及時(shí)洗手、洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物。洗臉時(shí)最好用溫水，利于洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時(shí)可以用干凈棉簽蘸水清洗，或者用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，同時(shí)要避免嗆咳。