【摘要】體育課是一門(mén)多元化的課程，它不僅全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生喜歡體育，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，還能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)精神，以及遇到困難不輕易言敗，勇敢面對(duì)的堅(jiān)毅品質(zhì)，學(xué)會(huì)互幫互助，懂得感恩，讓學(xué)生成為有思想、有道德的新一代優(yōu)秀少年兒童。

【關(guān)鍵詞】現(xiàn)代教育體育課素質(zhì)教育健康體質(zhì)實(shí)質(zhì)性重要性

【中圖分類(lèi)號(hào)】G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674－4810（2014）19－0152－02

社會(huì)在不斷進(jìn)步，社會(huì)需求也在不斷提高，人們對(duì)于事物的看法也有了新的理解與考量。教育在這長(zhǎng)流中悄然改變著！家長(zhǎng)對(duì)孩子的期許隨著社會(huì)的日新月異不斷地上升、上升、再上升……恨不得自己的孩子學(xué)什么都能成為其領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)下，很多父母對(duì)孩子的出發(fā)點(diǎn)都變成了長(zhǎng)大后希望有一個(gè)體面以及穩(wěn)定的高收入工作，忽略了孩子的生理和心理的發(fā)育是否健康成長(zhǎng)，忽略了一個(gè)孩子在成長(zhǎng)中所需要的文明禮儀以及應(yīng)有的規(guī)矩。

近年來(lái)，我們可以發(fā)現(xiàn)，自殺年齡日趨低齡化，這不得不引起我們的重視！我們都說(shuō)，少年兒童是祖國(guó)的未來(lái)，可當(dāng)如若朝陽(yáng)、含苞欲放的少年兒童在未能升起、綻放時(shí)就已隕落那是一種什么樣的損失？為何我們的少年兒童如此脆弱？這都值得我們深思。家長(zhǎng)在追求高分，一門(mén)心思將所有的精力用在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)課程時(shí)，往往忽略了他們認(rèn)為最不值得一提的體育課程，可他們忽略的課程卻正是他們所追求目標(biāo)的墊腳石、敲門(mén)磚。

健康，不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，而且是在身體、心理和社會(huì)發(fā)展方面都保持完美的狀態(tài)，國(guó)民的健康對(duì)國(guó)家的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步和個(gè)人的幸福都至關(guān)重要，而體育課程則是增進(jìn)國(guó)民健康的重要途徑?！吨泄仓醒雵?guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)?！边@充分證明國(guó)家對(duì)體育課程的重視以及體育課程本身的重要性。體育課程并不是一般人所認(rèn)為的普通活動(dòng)課，而是通過(guò)體育課程激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展。

一 體育課程的基本理念和性質(zhì)

體育課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都能受益。

二 體育課程是一個(gè)多元化的課程

1．體育課可以讓學(xué)生擁有一個(gè)健康、強(qiáng)健的身體

學(xué)生通過(guò)體育課的體育鍛煉能夠提高對(duì)身體和健康的認(rèn)識(shí)，從而掌握有關(guān)身體健康的知識(shí)和科學(xué)健身的方法，在日常生活中提高自我保健意識(shí)，堅(jiān)持每天鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的體能，促進(jìn)身體健康，養(yǎng)成健康的生活方式。

2．體育課可以讓學(xué)生通過(guò)直觀感受以及實(shí)踐來(lái)培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神的課程

第一，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神。在體育課中，我們可以在學(xué)習(xí)某一項(xiàng)目時(shí)，融入奧運(yùn)會(huì)等一些學(xué)生孰知的賽事，灌輸中國(guó)體育健兒在體育競(jìng)賽中為國(guó)爭(zhēng)光的事跡，在練習(xí)動(dòng)作時(shí)引導(dǎo)他們感受我國(guó)體育健兒在賽場(chǎng)上為國(guó)拼搏的精神，從而真正激發(fā)他們對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)之情。

第二，培養(yǎng)學(xué)生思想道德品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。有人說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”，做任何事只要在規(guī)定里都是暢通無(wú)阻的，但是如今有些學(xué)生在爺爺奶奶、爸爸媽媽的關(guān)愛(ài)下被寵壞，他們自私，不懂得相互體諒，不懂得感恩，只要自己想，親人們就得無(wú)條件滿足，要得是如此的理所當(dāng)然……隨著長(zhǎng)大，他們會(huì)慢慢地把這種想法放入到社會(huì)中，無(wú)形中違反了社會(huì)的規(guī)矩。而體育課卻能很好地制止這種現(xiàn)象。如學(xué)生可以通過(guò)在長(zhǎng)跑中感受到自己努力向前奔跑時(shí)與慢走時(shí)所看不到的風(fēng)景，以及沖過(guò)終點(diǎn)收獲到的滿足感；通過(guò)講解每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)規(guī)則，讓學(xué)生親自嘗試，一旦他們違反了制定的規(guī)則他們將會(huì)失去已經(jīng)擁有的成績(jī)，從而讓他們親身感受、直面，建立起對(duì)自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感；形成現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，養(yǎng)成良好的思想道德行為習(xí)慣。

3．體育課可以提高學(xué)生的文化科學(xué)知識(shí)

第一，體育本身就是一門(mén)系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)，是人類(lèi)歷史發(fā)展和創(chuàng)造的寶貴遺產(chǎn)。在體育課中需要學(xué)生了解各個(gè)時(shí)期的體育發(fā)展路程，熟練掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，懂得各種體育科學(xué)知識(shí)理論。

第二，堅(jiān)持體育鍛煉能很好地促進(jìn)學(xué)生智育的發(fā)展。毛主席把身體比喻為“寓道德之舍”，“載知識(shí)之車(chē)”，把德、智、體有機(jī)的聯(lián)系起來(lái)，充分表明體育與智育是相互聯(lián)系辯證統(tǒng)一的。

4．體育課可以提高學(xué)生生理、心理的健康水平

第一，體育課中有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都可以在一定程度上改善學(xué)生身體機(jī)能，提高學(xué)生力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等，使學(xué)生的身體達(dá)到健康、合格的標(biāo)準(zhǔn)。

第二，體育課可以培養(yǎng)學(xué)生良好的抗挫折能力，調(diào)整好自己的心態(tài)，保持最佳的狀態(tài)。在練習(xí)運(yùn)動(dòng)技能中不可能一帆風(fēng)順，有時(shí)學(xué)生會(huì)遇到一些困難，而面對(duì)困難時(shí)，學(xué)生是否有能力去克服，當(dāng)他們努力后還是失敗時(shí)是否能越挫越勇？這種經(jīng)歷，學(xué)生可以在體育課上得以體會(huì)和學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生彼此相互鼓勵(lì)以及在和諧、平等、友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中，便能感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在學(xué)生經(jīng)歷挫折和克服困難后，他們才會(huì)慢慢學(xué)會(huì)、提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；在不斷體驗(yàn)進(jìn)步或成功的過(guò)程中，增強(qiáng)自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

5．體育課可以提高學(xué)習(xí)效率，開(kāi)發(fā)想象力

第一，體育課的授課方式和文化課略有不同。一般教師為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，會(huì)先不說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)，而是用直觀法，把動(dòng)作直接做出來(lái)，讓學(xué)生觀察模仿，這時(shí)學(xué)生一定會(huì)高度集中自己的注意力和觀察力，提高了學(xué)習(xí)效率。

第二，體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)能給人留有想象空間的活動(dòng)，因?yàn)樵隗w育運(yùn)動(dòng)中，任何一個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)演變都需要靠想象來(lái)完成，知識(shí)雖然有限，但想象力卻能推動(dòng)其進(jìn)步，使之成為知識(shí)的源泉。

三 如何上好一堂實(shí)質(zhì)性的體育課

時(shí)代在變，學(xué)生接受教育的方式也在變，作為體育教師，如何上一堂實(shí)質(zhì)性的體育課對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。如今，各種各樣的電子產(chǎn)品充斥著我們的學(xué)生，他們有時(shí)情愿抱著這些電子產(chǎn)品打游戲也不愿意出去運(yùn)動(dòng)。而作為體育教師，在課堂上如何吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的目光是一節(jié)體育課的首要目標(biāo)，然后是如何讓學(xué)生積極主動(dòng)地去反復(fù)練習(xí)，從而達(dá)到一節(jié)課的總目標(biāo)，甚至讓學(xué)生延續(xù)至平常的生活中。我想，吸引學(xué)生注意力和培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好一定是最重要的，就像打游戲一樣，之所以學(xué)生會(huì)愛(ài)不釋手，就是因?yàn)橛螒虍?huà)面、故事情節(jié)深深吸引著他們，所以上體育課時(shí)，我們可以將枯燥乏味的項(xiàng)目，通過(guò)簡(jiǎn)單的改動(dòng)讓學(xué)生先體驗(yàn)起來(lái)，通過(guò)他們自己的練習(xí)，讓他們找到其中的樂(lè)趣，而教師則可作為一個(gè)“旁觀者”給予鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，同時(shí)提出疑問(wèn)，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作技能，在不知不覺(jué)中讓學(xué)生去學(xué)，當(dāng)他們不再滿足于自己的練習(xí)難度，詢問(wèn)是否有“高難度動(dòng)作”時(shí)，教師就可以更細(xì)致、更詳細(xì)地去解釋?zhuān)@樣一來(lái)，教師所謂的繁瑣示范指導(dǎo)搖身一變變成了“通關(guān)攻略”，學(xué)生怎么還會(huì)排斥呢？這樣的效率遠(yuǎn)比老師講解示范，學(xué)生規(guī)范練習(xí)要來(lái)得有效。至于提高學(xué)生身體素質(zhì)，更可以采用比賽的方式激起學(xué)生的斗志，從而既讓學(xué)生喜歡又達(dá)到教師所安排的練習(xí)密度。

重視體育課程，應(yīng)從小學(xué)抓起，進(jìn)行有效的體育教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生在體育課中得到身心健康成長(zhǎng)的發(fā)展，并全面促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，這對(duì)教師的自身素質(zhì)提出了更高的要求，要求教師做到以德育人，積極培養(yǎng)學(xué)生健康的思想品德，培養(yǎng)良好的終身鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)以點(diǎn)帶面，有效促進(jìn)小學(xué)生的綜合素質(zhì)全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

［1］安瑞華.在小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育的探索［J］.青年文學(xué)家，2014（3）

〔責(zé)任編輯：范可〕