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        籃球后衛(wèi)技術能力及戰(zhàn)術意識

        2014-04-29 00:00:00張學劍
        學園 2014年8期

        【摘要】一個籃球得分后衛(wèi)需要做到兩點,第一是有很好的空檔來投外線,因此他的外線準頭和穩(wěn)定性一定要好,第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線,所以出手的速度要快。一個好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有好的空檔,應該能在很短的時間內(nèi)找機會出手,而且要有一定的命中率,這樣才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開防守圈,從而更利于隊友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢。

        【關鍵詞】籃球得分后衛(wèi)技術能力戰(zhàn)術意識

        【中圖分類號】G841 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810(2014)08-0198-01

        一 籃球后衛(wèi)角色扮演

        后衛(wèi)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從后場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這樣才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一出戲的“主角”,那么控球后衛(wèi)便是這出戲的“導演”。

        怎樣才算是一個合格的控球后衛(wèi)呢?首先,他的運球能力絕對要好,他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然后,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數(shù)的時間里,將球傳到球應該要到的地方:有時是一個可以投籃的空檔,有時是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織全隊的攻勢,讓隊上的進攻更為流暢。

        二 控球后衛(wèi)應具備的要求

        在得分方面,控球員往往是隊上最后一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。從另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守來為隊友制造機會的??偠灾厍騿T有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時機,自然對他的命中率要求也比較高,一般而言命中率應該要在五成以上,要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。

        三 籃球后衛(wèi)應具備的意識

        團隊協(xié)作尤為重要。在持球或者不持球的過程中,都要清楚場上另外四個人的跑位,準確地說,是另外九個人。持球隊員要相互之間做無球掩護,想著多為同伴創(chuàng)造機會。籃球是集體運動,得分不是個人的功勞,而是集體的功勞,看球的時候不要僅僅看一個人的crossover,而要多觀察場上所有隊員的位置,掩護擋拆,時機的把握也很重要,籃球就是節(jié)奏變換的運動。有時候說是默契,無非就是經(jīng)常在一起打球的隊員之間熟悉彼此的跑位習慣、接球習慣等,知道對方擅長接什么樣的球,擊地球抑或空中傳球。

        1.樹立快攻意識

        隨著籃球攻守轉換速度的加快,各隊都重視對快攻的抑制和制約,這就要求在進攻中兩條腿走路,既能打快攻,陣地進攻也能根據(jù)其普遍規(guī)律,采用各種移動進攻的戰(zhàn)術配合,實施有效的攻擊。陣地進攻中戰(zhàn)術配合的規(guī)律,不外乎是在前鋒、中鋒、后衛(wèi)之間所做掩護、策應、傳切、突分四種基礎配合上的各種人員的多少、方向、位置、角度、路線以及時間、空間的變化。

        2.防守意識培養(yǎng)

        要貫徹“以球為主,球人區(qū)兼顧”的防守原則,在訓練中除進行個人防守能力和協(xié)同配合外,在意識方面也應同時提出各種要求:積極地進行搶位防守的意識;失去球權后,立即進行防守的意識;打破固定看人界線的意識;對持球人的防守,應根據(jù)進攻隊員的特點,機動變化,采取措施,起近防守,具備防投、影響控制對方傳球和借機搶斷的意識;對無球人防守包括:強占斷球路線,隨時準備斷球的意識;護送的意識;隊行機動變化育識;搶籃板球及反擊意識。

        四 籃球后衛(wèi)是一個球隊的靈魂,是一個球隊攻防體系的核心部分

        1.要矮

        這個主要是從控球和護球上考慮,如果太高了,球拍下去再到和地接觸彈起來的時間就會增多,這會給對方斷球創(chuàng)造機會。相對來說小個子后衛(wèi)控球還是比較容易的,短球也有優(yōu)勢。運球盡量不要有花哨動作,要穩(wěn)健,盡量減少失誤。

        2.傳球

        后衛(wèi)的職責就是傳球,把球交到位置更好的人手里,使得分的可能性更大。投籃如果所有人都沒有你位置好,那么就要考慮自己得分了,投籃得分還是后衛(wèi)的最佳選擇,這時你的命中率有可能決定隊伍的成敗。

        3.突破

        你的犀利突破也許會令對方防不勝防,突破分球更是后衛(wèi)的必殺絕技。搶短,這就是你在防守方的能力了,有時候一場勝利就是從防守開始的,而一次比分落后的反攻也是從防守開始的?;@板,后衛(wèi)其實不太強調(diào)這個能力,但是一個籃板好的后衛(wèi)會對球隊有很大幫助。

        綜上所述,籃球后衛(wèi)應具備的能力是多樣、繁雜的。他的能力體現(xiàn)直接決定整個球隊的勝負。他需要手、眼、腦各部分統(tǒng)一協(xié)調(diào),同時他對全隊的激勵也是非常重要的?;@球后衛(wèi)的意識是整個運動戰(zhàn)術的統(tǒng)籌安排,是讓每名隊員抓住你的神經(jīng)取得整場比賽勝利的法寶。

        參考文獻

        [1]體育教程編寫委員會.體育教程[M].成都:四川大學出版社,2001

        [2]孫德瑞主編.體育與健康[M].大連:大連海事大學出版社,2002

        〔責任編輯:李爽〕

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