馬是一種很有性格的動物，作為曾經(jīng)貴族生活的寵兒，它寧靜、高貴、瀟灑、勇敢，外表溫順，骨子里卻桀驁不馴。它具有十足的靈性，只對那些呵護(hù)它、關(guān)愛它，并給予它智慧的人絕對忠誠。因此，馬術(shù)運(yùn)動優(yōu)雅又不乏激情，競技卻淡然輸贏。它要求參與者始終保持寬厚的愛心、專注的精神與擔(dān)當(dāng)?shù)挠職??？梢哉f，馬術(shù)賦予了運(yùn)動和生活另一種獨(dú)特的氣質(zhì)。

不過，如果你以為駕馭高頭大馬是身強(qiáng)力壯的男人們的專利，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。馬術(shù)是唯一一項(xiàng)允許男女同場競技的運(yùn)動。在馬術(shù)運(yùn)動中，最重要的一點(diǎn)是“溝通”而不是“命令”。所以，細(xì)膩與溫柔的天性反而讓女人更容易成功。19世紀(jì)末20世紀(jì)初，許多上流社會的女士為了爭取到像男子一樣騎馬的平等權(quán)利，革命性地選擇了側(cè)騎在馬鞍上。如今，女性駕馭馬匹的能力也早已不輸男性。德國名將Beerbaum Michaels Meredith就是一位叱咤馬術(shù)賽場多年的優(yōu)秀騎手，并且已經(jīng)排名世界前十很長一段時(shí)間。

所以，趁著天高云淡、涼風(fēng)習(xí)習(xí)，何不喚上閨蜜或家人一同前往馬場，享受這“貴族”式生活帶來的愉悅？

汪垚×巴根

緣起馬背，情定一生

一名職業(yè)騎手，一個(gè)騎馬菜鳥，一次因?yàn)轳R術(shù)的邂逅，成就了一生姻緣。

人物檔案

姓名：汪垚

2002年開始騎馬，曾因?yàn)閻酆枚鴮W(xué)習(xí)正規(guī)的馬術(shù)課程，現(xiàn)為全職媽媽。

姓名：巴根

從17歲開始騎馬，現(xiàn)為職業(yè)騎手兼馬術(shù)教練，目前代表天津馬術(shù)隊(duì)。

因馬生緣

在認(rèn)識巴根之前，汪垚對于馬只是簡單的喜歡?！拔視团笥讶ゲ菰媳寂埽タ达L(fēng)景，能騎一天不掉下來就已經(jīng)很開心了?！币苍S是真的與馬有緣，汪垚在那些年沒有從馬上摔下來過，也讓她和巴根因?yàn)轳R有了一次有趣的邂逅。

2006年，汪垚已經(jīng)開始在馬場接受正規(guī)的馬術(shù)訓(xùn)練課程，雖然她的教練也是巴根曾經(jīng)的隊(duì)友，但她和巴根并沒有多少交集，那時(shí)巴根正在和其他騎手一起備戰(zhàn)2008北京奧運(yùn)會。就在此時(shí)，巴根和隊(duì)友要一起去德國訓(xùn)練，因?yàn)楫?dāng)時(shí)兌換外匯還需要不少憑證，所以汪垚的馬術(shù)教練就來找正在做航空公司空中翻譯的她?！斑@點(diǎn)小事必須得幫忙?。　蓖魣惡芸鞄退麄兏愣诵枰獌稉Q的歐元，也讓中國馬術(shù)隊(duì)得以第一時(shí)間去到德國繼續(xù)訓(xùn)練。4月份時(shí)，因?yàn)榈聡€在下雪而隊(duì)員們衣服沒帶夠，于是汪垚的教練又來找她希望可以幫助捎一些衣服過去?！斑@對我來說其實(shí)不是什么難事，但教練買了不少仿冒的品牌衣服，這可讓我為難起來……”因?yàn)橥魣愐シ▏?，如果被法國海關(guān)查到假貨就要罰真貨價(jià)格的50倍，無奈之下，她只能自己到法國后去運(yùn)動超市買了一些衣服給還在德國的中國馬術(shù)隊(duì)快遞過去?！拔疫B賬單一起都快遞給他們了，快遞費(fèi)是20歐，我到現(xiàn)在還記著呢，哈哈！”因?yàn)檫@一次，收件人是巴根，而20歐元也讓他們互相有了電話，也就有了接下來的愛情故事。

與馬親如一家

因馬相識，也讓馬成為了他們在一起最常談?wù)摰脑掝}?！拔矣X得馬是一種特別勇猛又脆弱的動物，需要人無微不至的愛和耐心來對待?！蓖魣愓f，“而老巴則覺得馬高于戰(zhàn)友，不僅在戰(zhàn)場上是朋友，戰(zhàn)場下更是家人。他來北京發(fā)展后的第一匹馬，叫Chairman。當(dāng)時(shí)買的時(shí)候巴根看中這匹馬的潛力，幾乎每天朝夕相處持續(xù)調(diào)教三年，開始兩年比賽因?yàn)轳R還不成熟，所以比賽中經(jīng)常有失誤，我看見其他騎手有很成熟的馬，比賽成績也很好，我心里很是為他著急，記得2010年初的時(shí)候我就對他說，要不咱們換個(gè)馬試試。他什么都沒說。那時(shí)候我剛有寶寶，每天起床比較晚，第二天起床發(fā)現(xiàn)浴室的鏡子上貼了一張A4紙，第一句話就是：‘Chairman是個(gè)好馬，給他多一點(diǎn)時(shí)間。’后面還有一些跟我說的話。我當(dāng)時(shí)很感動，默默地把紙揭下來。后來再也沒胡亂批評過他的任何一匹馬。結(jié)果就在當(dāng)年，這匹馬的積分成績非常好，獲得了亞運(yùn)參賽資格。這件事情給我留下了很深的印象，一個(gè)騎手發(fā)自內(nèi)心地愛他的馬和職業(yè)，讓我覺得很羨慕?！?/p>

作為職業(yè)騎手的太太，汪垚在有了孩子之后不得不舍棄了自己心愛的工作，開始當(dāng)起了全職媽媽。每次巴根外出比賽她都擔(dān)心不已?！坝幸淮嗡o馬上藥，馬因?yàn)樘垡皇胀忍阕訏叩搅死习偷念~頭，當(dāng)時(shí)就縫了八針……” 汪垚說，“還有一次他不小心摔斷了鎖骨，那時(shí)候孩子才五個(gè)月，所以我不得不把家里的老人叫過來幫忙，這才讓我們渡過了 ‘難關(guān)’。” 馬是有靈性的動物，誰對它好，它也會用努力來回報(bào)對方。2011年秋天，還戴著鋼板的巴根策騎自己一直不離不棄的愛馬獲得了全國錦標(biāo)賽亞軍并入選了國家隊(duì)，汪垚說：“我想這就是馬給予我們的恩賜吧，不懈地努力就能取得佳績?！?/p>

如今已是三口之家，汪垚與巴根的女兒艾麗雅也很喜歡馬，“艾麗雅已經(jīng)知道去馬場要帶著馬最喜歡的胡蘿卜，看見可愛的小pony馬，她也會給小馬起一個(gè)自己喜歡的名字。家里有許多小馬玩具，而她最喜歡的還是爸爸贏得的獎杯和馬花。每次看到爸爸穿著騎士服回來，她還會問問成績，越來越專業(yè)了?！倍?dāng)問起他們會不會讓艾麗雅也從事馬術(shù)運(yùn)動時(shí)，汪垚希望一切順其自然。“我們一家這輩子注定是離不開馬了，老巴當(dāng)然希望自己可以和閨女同場競技一番，但我覺得她還太小，不要過于強(qiáng)求。其實(shí)與馬為伴的生活很純粹、很快樂，不然世界上也不會有這么多的馬術(shù)世家一代一代地延續(xù)下去。老巴的父親曾經(jīng)是一位優(yōu)秀的馬術(shù)教練，我也希望艾麗雅將來可以成為我們家的‘馬三代’?！?/p>

情侶騎乘推薦地

1 北京朋源馬術(shù)俱樂部

走進(jìn)這家俱樂部，專享與私密是第一感受。作為北京唯一一家全部使用進(jìn)口弗里斯蘭馬進(jìn)行馬術(shù)培訓(xùn)的馬術(shù)俱樂部，這里為會員提供專屬的尊貴服務(wù)。除了擁有歐洲進(jìn)口純種弗里斯蘭馬，俱樂部還擁有國內(nèi)頂級障礙溫血比賽馬，并且專門聘請了外籍管理團(tuán)隊(duì)來打理馬房，以及為會員提供馬術(shù)騎乘、教學(xué)、馬匹調(diào)教、護(hù)理及飼養(yǎng)等全方位的貼心服務(wù)。

得天獨(dú)厚的地理位置也是北京朋源馬術(shù)俱樂部的優(yōu)勢之一，它坐落在北京市朝陽區(qū)的黑莊戶鄉(xiāng)，緊鄰京哈高速，距國貿(mào)開車僅需25分鐘。當(dāng)然，俱樂部還擁有兩塊室外練習(xí)場、兩塊放養(yǎng)場，以及北京最大的符合國際賽事標(biāo)準(zhǔn)的室內(nèi)場地和室外場地。

地址：北京市朝陽區(qū)黑莊戶鄉(xiāng)萬通路萬子營西村

電話：010-85094848

2 北京體育大學(xué)國家馬術(shù)協(xié)會培訓(xùn)中心

你也許想不到，在北京體育大學(xué)的校園內(nèi)，竟然還藏著一個(gè)占地80畝的國家馬術(shù)協(xié)會培訓(xùn)中心。在這里騎馬，讓人有一種重回大學(xué)時(shí)光的美好錯(cuò)覺。

培訓(xùn)中心內(nèi)擁有普通練習(xí)場、舞步練習(xí)場和標(biāo)準(zhǔn)障礙比賽場，240多匹經(jīng)過多年調(diào)教和訓(xùn)練的馬匹可以滿足不同水平騎手的要求。這里不僅是中國現(xiàn)代五項(xiàng)國家隊(duì)的訓(xùn)練基地，也定期舉辦一些全國級別的馬術(shù)賽事，并對馬術(shù)愛好者開放馬術(shù)課程，讓更多人享受騎馬的樂趣。

地址：北京市海淀區(qū)圓明園東路北京體育大學(xué)內(nèi)

電話：010-62963916

閨蜜騎乘推薦地

1 北京西塢鄉(xiāng)村馬術(shù)俱樂部

坐落在青草邊、綠林旁、清河畔的北京西塢鄉(xiāng)村馬術(shù)俱樂部，建筑風(fēng)格融合了南美洲和西班牙的元素，綠樹與白色的建筑錯(cuò)落有致。與愛馬相伴，漫步其間，仿佛置身于歐洲庭院之中。

俱樂部擁有國際標(biāo)準(zhǔn)的室內(nèi)、室外訓(xùn)練場和比賽場，自1998年起成功地舉辦過多次國際國內(nèi)專業(yè)馬術(shù)比賽，其中包括多屆全國專業(yè)馬術(shù)場地障礙精英賽總決賽、中日韓青少年馬術(shù)挑戰(zhàn)賽、北京冠軍杯挑戰(zhàn)賽等。西塢馬術(shù)俱樂部不僅獲得了由英國安德魯王子親自頒發(fā)的中英馬術(shù)俱樂部認(rèn)證體系授予的四星級俱樂部證書（此證書為目前國內(nèi)最高級別證書），而且被中國馬協(xié)和英國哈特伯瑞馬術(shù)學(xué)院指定為中國的認(rèn)證考試中心。

地址：北京市朝陽區(qū)金盞溫榆河畔

電話：010-84332217

2 北京天星調(diào)良國際馬術(shù)俱樂部

作為國內(nèi)最優(yōu)秀的馬術(shù)俱樂部之一，北京天星調(diào)良國際馬術(shù)俱樂部自1999年建場以來，連續(xù)多次被評為北京最佳俱樂部及全國最高星級馬術(shù)俱樂部。這里已成為熱愛馬術(shù)人士的聚集地、優(yōu)秀的馬術(shù)培訓(xùn)中心，以及優(yōu)良馬匹的出品中心。有來自中國及其他二十多個(gè)國家及地區(qū)的馬術(shù)愛好者長期在這里接受馬術(shù)培訓(xùn)。

作為中國馬術(shù)協(xié)會團(tuán)體會員，無論基礎(chǔ)設(shè)施還是技術(shù)人員與馬匹質(zhì)量，天星調(diào)良國際馬術(shù)俱樂部都堪稱一流，并且積極向更多人推廣馬術(shù)運(yùn)動。所有執(zhí)教教練均獲得中英馬術(shù)俱樂部認(rèn)證系統(tǒng)認(rèn)證，英國西英格蘭大學(xué)哈特伯瑞學(xué)院也將這里作為其馬術(shù)專業(yè)的預(yù)科培訓(xùn)基地。

地址：北京市朝陽區(qū)孫河鎮(zhèn)順白路91號

電話：010-84590236

王允允×朱心迪

閨蜜與馬，可兼得

能有一個(gè)懂你的閨蜜在身邊，是一件非常幸福的事。

作為無話不說的好閨蜜，王允允和朱心迪從陌生到熟悉的過程從來沒有離開過馬。

人物檔案

姓名：王允允

10歲開始騎馬，目前為西塢鄉(xiāng)村馬術(shù)俱樂部騎手。

姓名：朱心迪

11歲開始騎馬，目前為天星調(diào)良國際馬術(shù)俱樂部騎手。

好閨蜜，讓騎馬更有動力

如果有同伴在，任何人都會對騎馬充滿更多的興趣。王允允和朱心迪第一次認(rèn)識對方，就是在北京的馬場里。那時(shí)候才十歲的王允允被爸爸帶著第一次騎上馬，但她并沒有對這項(xiàng)運(yùn)動有多少好感?！昂芾浜軣o聊，一個(gè)人騎馬沒意思……”但作為聽話的孩子，王允允還是堅(jiān)持了下來，“直到有一天，我在馬場發(fā)現(xiàn)了她。雖然我們在學(xué)校也認(rèn)識，但在馬場再遇見的感覺是不一樣的。她也很驚訝，再之后我們就每天放學(xué)后一起去馬場騎馬了。”和王允允一樣，朱心迪同樣是因?yàn)樽约旱陌职謵垓T馬的緣故來到馬場，也是因?yàn)橛龅搅嗽试?，她才有了繼續(xù)騎馬的動力。

“現(xiàn)在我覺得騎馬是生活中最快樂的事情，但那時(shí)候如果沒有好閨蜜，可能我早就放棄了?！币呀?jīng)開始在各類大型馬術(shù)賽事上頻繁站上領(lǐng)獎臺的王允允說起自己和朱心迪在馬場的相遇這樣告訴我，“那還是只知道玩的年紀(jì)，但有她在，我們可以一起騎馬，一起聊心得，騎完馬還會一起寫作業(yè)。”在兩個(gè)人都擁有各自的馬匹后，她們又多了一份在馬場與馬兒嬉戲的快樂?！霸试氏荣I了Verona，然后我也特別想有一匹自己的馬，于是我就努力練習(xí)，最后我爸爸也買了一匹馬送給我?！敝煨牡险f：“那匹馬叫Bugatti，自從有了它，我從一星期去一兩次的頻率增加到了每天都會去騎馬。而且不騎馬的時(shí)候，我和允允也會牽著各自的馬在馬場溜達(dá)聊天，無話不說?！?/p>

當(dāng)然，她們也曾經(jīng)在馬場鬧過別扭。因?yàn)槭覂?nèi)場騎馬的人有點(diǎn)多，結(jié)果王允允和朱心迪兩個(gè)人不小心撞在了一起，兩個(gè)人都從馬背上掉了下來。因?yàn)榇蠹叶夹奶垴R，兩個(gè)人都傷心地哭了，也沒有和對方怎么說話?！昂髞砘厝ノ柜R的時(shí)候，我忘記帶馬最愛吃的胡蘿卜，允允看到后就送了一根過來，我特別感動，就這樣，我們又和好如初?！敝煨牡险f。

一起哭，一起笑

閨蜜就是最黑暗的時(shí)候，陪你一起等天亮的人。如今，早已長大的兩個(gè)好姐妹更是成為了對方最好的傾訴對象。平日里不騎馬的時(shí)光，她們會一起去逛逛街，窩在咖啡屋里談天說地，互相說一些開心不開心的事情，暢想下美好的未來。而在馬世界里，如果參加比賽遇到難題，她們會一起探討，如果誰的比賽沒有打好，另一個(gè)人就成了對方的開心果?！拔以?jīng)在一項(xiàng)特別重要的選拔賽上沒有打好，當(dāng)時(shí)特別傷心，朱心迪就一直安慰我，哄我開心，直到我破涕為笑?！蓖踉试收f，“后來有一次在內(nèi)蒙古比賽，她也因?yàn)槭д`而不開心，我就對她說千萬不能放棄，想盡辦法鼓勵(lì)她，后來，她在接下來的比賽中發(fā)揮得很不錯(cuò)！”

如今，騎馬已成為王允允和朱心迪生活中不可或缺的一部分，她們彼此都給予著對方更多的勇氣和信心，一起努力，分擔(dān)憂傷，分享快樂。

蘇暉×蘇銘鈺

馬場上，我和兒子是朋友

一個(gè)臺灣教育家曾經(jīng)說：“現(xiàn)在的孩子生活在閉鎖的環(huán)境里，父母的陪伴和怎樣陪伴顯得更為重要?！弊鳛楦赣H，蘇暉選擇用馬術(shù)來和孩子做朋友。

人物檔案

姓名：蘇暉

35歲開始騎馬，作為20多年的企業(yè)經(jīng)營者，仍然堅(jiān)守“家庭第一，事業(yè)第二”。

姓名：蘇銘鈺

6歲開始騎馬，現(xiàn)在就讀小學(xué)四年級，已經(jīng)開始有自己的主意。

一個(gè)有“私心”的禮物

4年前，在蘇暉38歲生日那天，他精心挑選了一個(gè)禮物送給兒子蘇銘鈺。這個(gè)禮物讓銘鈺激動不已，直到現(xiàn)在，都成為他“炫耀”的資本與驕傲。這個(gè)讓父子倆如此難忘的禮物就是一只小馬。那天，也是6歲的蘇銘鈺與馬術(shù)結(jié)下不解之緣的開始。

蘇暉坦言，自己送給兒子這樣一份禮物，是有“私心”的，他希望通過這匹馬給孩子帶來祝福的同時(shí)，也讓已經(jīng)步入中年的自己今后把更多的精力放在家庭與孩子上，更希望當(dāng)父母哪一天不能幫助他的時(shí)候，這匹馬還能成為他忠實(shí)的“戰(zhàn)友”。

中國有句俗話：“望子成龍，望女成鳳。”而蘇暉在對于孩子的期許上卻輕松多了。他讓孩子學(xué)習(xí)馬術(shù)的初衷，就是想讓孩子多跟自然界交流，從而養(yǎng)成良好的品格和健康的身心。在他看來，騎馬對于孩子幼年期的成長很有幫助?！拔蚁Ｍㄟ^學(xué)習(xí)一種技能，讓孩子學(xué)會自律與自信。馬術(shù)就是一個(gè)很好的方式?！?蘇暉說。在跟動物與大自然的交流中，孩子無形中就增強(qiáng)了感受力。與此同時(shí)，學(xué)習(xí)馬術(shù)意味著每天都需要迎接挑戰(zhàn)。

輕松的教育+

熟悉的領(lǐng)域 = 意想不到的收獲

與成績相比，蘇暉更希望孩子身心健康，與結(jié)果相比，蘇暉更看重過程。他說，現(xiàn)在很多父母急于看到成績，無論孩子學(xué)習(xí)什么，都要讓孩子拿成績來證明。這在花銷不菲的馬術(shù)學(xué)習(xí)中更是屢見不鮮，一些家長為了能“有面子”，也希望自己交納的昂貴學(xué)費(fèi)能立竿見影，就讓孩子做一些能力未及的展示動作，這樣一是危險(xiǎn)，二是讓學(xué)習(xí)馬術(shù)變了味兒。甚至一些家長會強(qiáng)迫孩子去考級、拿證書，這樣反而會讓孩子對這項(xiàng)運(yùn)動感到厭煩。

“這樣一來，再好的天才也會扼殺在自己父母的手中?！痹谔K暉看來，一時(shí)的結(jié)果不重要，重要的是在過程中的積累與成長，這才是孩子受用一生的財(cái)富。這樣輕松的教育方式反而取得了意想不到的收獲，蘇銘鈺已經(jīng)捧回了2014年FEI世界馬聯(lián)中國賽前區(qū)少年低桿賽1站、2站的冠軍獎杯。也正因如此，當(dāng)問到蘇暉孩子學(xué)習(xí)馬術(shù)最大的困難時(shí)，他說：“孩子沒有不想堅(jiān)持的時(shí)候，他非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動，要說最大的困難就是時(shí)間上孩子覺得不夠用，以及獲得冠軍后如何超越自己的壓力?！焙⒆右?yàn)樨澩婊蛘呖菰锒鴧挓┮豁?xiàng)技能，這看似是每個(gè)家長需要面對的難題，但在蘇暉身上似乎卻沒有這樣的困擾。

除了不給孩子成績上的壓力，蘇暉讓孩子從小養(yǎng)成的“契約精神”也功不可沒?！皬你戔曇荒昙夐_始，我們就有意識地跟他一起在年初制定全年計(jì)劃，到了年底看是否完成，如果按計(jì)劃完成會有一定的小獎勵(lì)。這樣孩子就很積極并覺得理所當(dāng)然地去執(zhí)行計(jì)劃，比如每天6點(diǎn)半起床，上馬幾個(gè)小時(shí)等等?！?/p>

馬術(shù)運(yùn)動高雅、刺激，但安全也至關(guān)重要。讓孩子6歲就上馬的蘇暉為何如此膽大呢？這都源于他自己很早就接觸馬術(shù)并且有著豐富的騎馬經(jīng)驗(yàn)。有著7年騎齡并自己擁有馬匹的蘇暉說：“我比較了解馬，知道如何做就不會有危險(xiǎn)，也對于一些情況見怪不怪了，所以就不會那么擔(dān)心?！痹诟改甘煜さ念I(lǐng)域再讓孩子展開一項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，也是降低風(fēng)險(xiǎn)的最好方式。當(dāng)然，選擇一家資歷老、規(guī)模大的專業(yè)馬術(shù)俱樂部也是對孩子安全和專業(yè)性學(xué)習(xí)的保障。

比冠軍更重要的事

10歲就已經(jīng)有4年騎齡的蘇銘鈺，在學(xué)習(xí)馬術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動中，遠(yuǎn)有比世界冠軍更大的收獲，那就是學(xué)會面對挑戰(zhàn)、懂得感恩和鍛煉心理承受能力。從6歲開始上馬，每次上馬前的恐懼、下馬后的快樂，都已經(jīng)成了蘇銘鈺每天的“家常便飯”。蘇暉說，孩子每天都要接受恐懼，然后戰(zhàn)勝恐懼，這樣長期周而復(fù)始，他就從這項(xiàng)運(yùn)動中學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)。在訓(xùn)練過程中，落下馬也是在所難免的，銘鈺每次落下馬后就要再站起來，這讓他學(xué)會了遇到困難，要勇敢面對和戰(zhàn)勝它，而不是退縮。

馬術(shù)界有一句話：“三分人，七分馬”。可見在這項(xiàng)運(yùn)動中，馬匹的配合是多么重要。有些動作，不僅是對他自己的挑戰(zhàn)，更是對馬的挑戰(zhàn)。每一個(gè)動作都是從不行到行的磨合過程，馬也有“尥蹶子”的時(shí)候，這就需要教練的教育和銘鈺自己的努力。每當(dāng)迎來一番辛苦之后才能換取的成功時(shí)，銘鈺都會感恩地說：“馬兒，你做出這個(gè)動作真棒！”由于自己也愛好馬術(shù)，蘇暉能夠感受到在馬術(shù)賽場上自身王者般的荷爾蒙被調(diào)動起來，強(qiáng)大的心理素質(zhì)和能量磁場都會在身體里涌動。而這樣的經(jīng)歷從小就鍛煉了銘鈺的心理素質(zhì)，讓他遇事不怯場。

在馬術(shù)這項(xiàng)與大自然親密接觸的運(yùn)動中，蘇暉和蘇銘鈺就是志同道合的朋友，他們和自己的馬匹是并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友?！拔也粨?dān)心孩子即將到來的叛逆期，我們之間有馬術(shù)這個(gè)橋梁。我可以借助它，去強(qiáng)化我們父子間的朋友身份?！碧K暉說，“人要想改變?nèi)耸呛茈y的，但大自然對人的改變，甚至就是一瞬間的事情。”

兒童騎乘推薦地

1 京城馬匯國際馬術(shù)俱樂部

這家俱樂部占地面積400畝，擁有國際二星級標(biāo)準(zhǔn)的馬術(shù)三日賽賽道、符合國際賽事標(biāo)準(zhǔn)的室外馬術(shù)場地、馬匹自由放養(yǎng)場地、60 余間馬廄以及不同年齡不同級別的進(jìn)口純種溫血馬數(shù)十匹。俱樂部聘請了歐洲專業(yè)管理團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)管理、訓(xùn)練和教學(xué)，馬匹均訓(xùn)練有素，能適應(yīng)從1.20米至1.50米不同高度和級別的訓(xùn)練及比賽，也可滿足盛裝舞步和馬術(shù)三項(xiàng)賽等多項(xiàng)比賽需要。

俱樂部內(nèi)開設(shè)了各種級別的專業(yè)騎乘課程，并嚴(yán)格按照國際訓(xùn)馬要求進(jìn)行調(diào)教和訓(xùn)練，有極高的安全保障。尤其值得一提的是，這里專門配備了適合兒童騎乘、受過歐洲教育的小馬——Pony。這一馬種生性溫馴、喜歡與人親近，而且協(xié)調(diào)性好，特別適合5-15歲的孩子進(jìn)行騎乘訓(xùn)練。鮮活、互動的個(gè)性化課程，性情穩(wěn)定、可愛的歐洲小馬，將載著孩子們走近馬術(shù)，理解自然，學(xué)會責(zé)任與果敢。

地址：北京市大興區(qū)采育鎮(zhèn)采廊路99號

電話：010-80201280

2 唐人馬球馬術(shù)俱樂部

坐落于中國北京通州區(qū)美麗的溫榆河畔，總占地面積為350畝的唐人馬球馬術(shù)俱樂部擁有兩塊國際標(biāo)準(zhǔn)的比賽用草坪，一座5600平方米的室內(nèi)馬球馬術(shù)訓(xùn)練中心和200間獨(dú)立馬廄。馬廄內(nèi)的數(shù)百匹馬，超過一半都來自澳大利亞、阿根廷、英國等國家，且均是經(jīng)血統(tǒng)驗(yàn)證的專業(yè)馬球馬，其中還包括數(shù)匹馬球種馬。 以在中國及世界范圍內(nèi)推廣和促進(jìn)馬球運(yùn)動的發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，唐人馬球馬術(shù)俱樂部傾心策劃組織了各類大型賽事，并邀請國際一流選手及教練參與，通過賽事活動，逐步打造中國的專業(yè)馬球馬術(shù)基地。

地址： 北京市通州區(qū)宋莊鎮(zhèn)葛渠村吳各莊路108號

電話： 010-80519200

馬場上的好伙伴

馬匹裝備

“工欲善其事，必先利其器”，在開始之前，你要認(rèn)識和正確使用各式各樣的馬術(shù)裝備，才能做到與馬匹進(jìn)行最和諧自在的溝通，在馬背上駕馭自如，享受真正的馬術(shù)運(yùn)動。

馬鞍

馬鞍是人與馬最核心的接觸部位，因而它的設(shè)計(jì)通常都會具有專業(yè)理念。專業(yè)比賽的馬鞍通常使用英式鞍具，它的鞍座非常柔軟，能夠提高騎手的感覺。加厚切入式的前鞍包設(shè)計(jì)也非常出色，不僅增加美感，還有利于和馬匹的接觸。另外，馬鞍的鞍枕能令你能很平緩地坐下，合適的寬度可以讓馬匹運(yùn)動過程中受力均勻，讓你的指令準(zhǔn)確完美地傳達(dá)給馬匹。

汗屜

汗屜的作用主要是為了隔離馬鞍不直接和馬匹的身體進(jìn)行接觸，以防止馬匹的汗水浸濕了鞍具，所以汗屜一定要買厚的，使用過于單薄的汗屜會導(dǎo)致鞍具因?yàn)轳R汗浸濕變臭，無法清洗。

水勒和銜鐵

水勒韁是騎手駕馭馬匹的主要工具，它就像汽車上的方向盤和擋位，馬的運(yùn)動行止主要依靠騎手通過水勒韁發(fā)出的指令，因此一套好的水勒韁對于騎手非常重要。水勒韁由水勒、口銜和韁繩三部分構(gòu)成。好的水勒韁一般是用優(yōu)質(zhì)牛皮制作，但賽馬水勒韁一般用人造革材料制作?？阢晞t為不銹鋼或其他材料制作。水勒韁的款式和花飾通常要和馬鞍相配套。

銜鐵也是駕馭馬匹的工具之一，之所以將其單獨(dú)列出來，是因?yàn)槟阆胍昝赖伛{馭馬匹就必須懂得用什么樣的力度操控銜鐵，方才能讓馬匹是在順應(yīng)你而不是抗拒你的情況下完成你的指令。

馬鞭

馬鞭通常是由真皮或纖維制品制成，一般可分為長鞭和短鞭兩類。普通騎乘時(shí)，通常會選擇短鞭。而細(xì)長鞭為調(diào)教鞭，訓(xùn)練馬匹時(shí)使用，有的還帶有鞭梢。

馬衣

馬衣是冬天為了防止馬匹因?yàn)樘炖鋵?dǎo)致出現(xiàn)異常狀況而專門設(shè)計(jì)的保暖舒適的馬匹專用衣。

騎手裝備

除了馬匹之外，為了保證你的個(gè)人安全，馬術(shù)運(yùn)動也有專門的頭盔、馬靴和防護(hù)背心等，它們是你在進(jìn)行馬術(shù)運(yùn)動時(shí)必不可少的安全保障。馬術(shù)服飾的第一要素，是耐磨。為馬術(shù)特制的馬靴、馬褲、恰卜斯、馬術(shù)手套，凡是與馬匹或馬具接觸的部位，都做了特別處理，避免摩擦可能帶來的傷害。

另一要素是不妨礙運(yùn)動。因此上衣的肘部應(yīng)活動自如，袖口緊口設(shè)計(jì)，而馬褲的胯部要求有彈性或?qū)捤?。除此之外，夏季服飾的面料要利于吸汗、排汗，冬季則要保暖、防風(fēng)、防水。

頭盔

在馬術(shù)障礙賽的比賽中，騎手必須頭戴專業(yè)的馬術(shù)頭盔才能進(jìn)行比賽。而一些國家則規(guī)定騎馬必須戴頭盔，否則保險(xiǎn)公司不予理賠。區(qū)別于其他種類的頭盔，正規(guī)的高檔馬術(shù)頭盔，在構(gòu)造上要求它在一定的沖擊力下，能夠裂開，以減低對頭部的損傷。

手套

分真皮和化纖馬術(shù)手套。真皮手套舒適感很好，化纖手套掌面帶膠粒，增加摩擦以便抓緊韁繩。馬術(shù)手套通常虎口以及小指和無名指之間會增加一層皮墊，以耐韁繩的摩擦。內(nèi)層為棉質(zhì)，可吸汗。

恰卜斯

又稱護(hù)腿包，極適合喜愛野外騎乘的人。它攜帶十分方便，如果沒穿專門的長馬靴，可以暫用恰卜斯，起到耐磨的保護(hù)作用。

騎士服

騎士服有點(diǎn)像緊身的休閑西服，由獵裝演化而來，穿起來特別有派頭。在場地障礙賽時(shí)，必須穿著這種服裝。深色上衣最常見，至于紅色的騎士服，有的國家的馬術(shù)組織規(guī)定必須獲得過全國性大賽個(gè)人冠軍的騎手才可以穿著。而盛裝舞步比賽的騎手則要穿燕尾服，戴禮帽，很有宮廷意味。

馬靴

正規(guī)的騎術(shù)運(yùn)動必須要穿高統(tǒng)低跟馬靴，分膠靴和皮靴兩種。騎馬時(shí)穿馬靴不磨腿腳，而且一旦墜馬不至于出現(xiàn)危險(xiǎn)，還能防止馬褲被馬出的汗水弄臟，并能起到舒適美觀的作用。

防護(hù)背心

這種外形很像防彈衣的背心由特種塑料泡沫制作，與乘車系安全帶的作用相同，可以防止騎手墜馬時(shí)受傷，主要保護(hù)腰背、脊椎、肩、肋等部位。騎手在初學(xué)和野外騎乘時(shí)，應(yīng)該穿著防護(hù)背心。

馬褲

以彈性材料制成，膝蓋內(nèi)側(cè)以及臀部后片通常加皮料加層處理，因?yàn)檫@兩個(gè)部位是騎手與馬匹的主要接觸位置，運(yùn)動摩擦較多。傳統(tǒng)馬褲款式就是胯部寬松，下腿收緊，騎乘時(shí)不妨礙動作，同時(shí)又風(fēng)度瀟灑。便裝馬褲也有用條絨、帆布材質(zhì)，棉質(zhì)的馬褲常為針織，纖維具有雙向和四向彈力。

為了體現(xiàn)馬術(shù)運(yùn)動的高貴，尊重到場的觀眾，通常參加馬術(shù)障礙賽的騎手都會選擇白色馬褲，當(dāng)然這在另一方面也是為了方便讓對白色比較敏感的馬匹能夠快速了解騎手的位置。如果是平時(shí)騎馬，也可選擇其他顏色的馬褲。