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        危險(xiǎn)的味道 辣

        2014-04-29 00:00:00
        都市主婦 2014年10期

        三思而后食

        如果你有下列疾病,還是管住自己的嘴吧。

        辣椒福利:198毫克維生素C

        如果你身體倍兒棒,可以敞開了吃辣。每百克辣椒維生素C含量高達(dá)198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。辣椒能緩解胸腹冷痛,制止痢疾,殺抑胃腹內(nèi)寄生蟲,控制心臟病及冠狀動脈硬化;還能刺激口腔黏膜,引起胃的蠕動,促進(jìn)唾液分泌,增強(qiáng)食欲,促進(jìn)消化。

        TIPS

        一分鐘消除辣感

        吃了辣味食物后舌頭感覺麻木,此時(shí)不妨喝些牛奶,它能與辣椒素分子結(jié)合,能迅速緩解味覺不適。

        來點(diǎn)鹽水。鹽刺激味覺神經(jīng)細(xì)胞,所產(chǎn)生新的刺激信號會占用一部分味覺神經(jīng)線路,大腦接收到的感覺就是“沒有原來那么辣了”。

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