中學(xué)要上好體育課，就要重視建立健全課堂常規(guī)這項工作。體育教學(xué)中雖然沒有完成“課堂常規(guī)”這項任務(wù)，但實踐證明：常規(guī)建立得比較完善的學(xué)校，且執(zhí)行得認真嚴格的教師，課堂組織就顯得有條不紊，為精講多練奠定了基礎(chǔ)，課堂氣氛既嚴肅認真、又生動活潑、教育效果明顯提高。課堂基礎(chǔ)性工作是體育教學(xué)中的一項基礎(chǔ)性建設(shè)工作，它對完成課堂的任務(wù)．提高教學(xué)質(zhì)量．具有直接影響。本文結(jié)合一些實際，提出了一些必要的課堂常規(guī)建設(shè)。

我們根據(jù)省、市對常規(guī)的要求，以及多年實踐經(jīng)驗的積累，制訂了適合于我們學(xué)校的課堂常規(guī)，可能不夠完善或者有這樣那樣的問題，希望和大家一起討論，共同學(xué)習(xí)、共同提高。目的是把我們的體育課上得更好。

一、上、下課的形式

1．上課集合的地點。采取相對固定的辦法。如有變化，則在上一堂體育課結(jié)束時集體通知或在課前由體育委員把教師的意圖轉(zhuǎn)告學(xué)生。

2．集合要求。

（1）上課鈴一響．應(yīng)迅速跑到指定地點，按體育委員的口令手勢整好隊。

（2）隊列、隊形及方向。以橫隊為基本隊形，背對陽光和風(fēng)沙而列，若陽光與風(fēng)沙來的方向不一致時則以有利于學(xué)生一方靈活變化。例如：夏天原則上不要面對太陽；冬天則應(yīng)首先考慮避開風(fēng)沙等。根據(jù)現(xiàn)在學(xué)生人數(shù)（每班45人左右）排成四列橫隊；男右、女左；高個排右、矮個排左。個別班級男、女比例相差懸殊的則采取其它形式的隊列．以有利于課堂教學(xué)而定。

3．體育委員。

（1）課前與體育教師取得聯(lián)系，并把教師的意圖轉(zhuǎn)告其他學(xué)生。

（2）協(xié)助體育教師做好搬運器材、布置場地等課前準(zhǔn)備工作。

（3）上課鈴聲一結(jié)束，自己成立正姿勢并發(fā)出“面向我成×列橫隊集合的口令，同時屈左肘于胸前，舉左拳于眼高（示意排頭站立的一側(cè)）；右手側(cè)平舉（示意隊伍排列的方向）。

（4）開始整隊下達立正、看齊、報數(shù)等口令?？待R時要求前后相距一臂，左右間隔一拳。（空出體育委員和缺席生的位置，根據(jù)隊形排列表即可查出缺席人數(shù)及姓名）；報數(shù)時要求響亮、短促并用普通話。整隊完畢向教師清晰、簡明地報告后、跑步返回隊伍。

4．師生見面。由體育委員返回隊伍后即發(fā)出立正口令，師生互相行注目禮后開始上課。

一課堂的開頭象建筑的基礎(chǔ)一樣，必須抓好，接下來高樓別墅任你雕塑，得心應(yīng)手。反之則不然。我們曾經(jīng)有過一位年輕教師，同堂課的其它班級已進入“準(zhǔn)備部分”了，他的班級隊伍還沒有整好，這樣的課能上好嗎?始亂至怕，一發(fā)不可收拾。后來抓好課堂常規(guī)，紀律明顯改觀，他對上好課的自信心也就強了。

5．隊伍調(diào)動。

（1）開始分組活動時由活動小組長帶領(lǐng)跑步到活動地點。

（2）分組輪換隊伍調(diào)動時，按規(guī)定信號及手勢，由組長集中隊伍，跑步至另一活動地點。

（3）為便于示范、講解、練習(xí)等各種隊形，則統(tǒng)一口令進行調(diào)動。

（4）下課時教師發(fā)出集合的信號、手勢后，組長則迅速帶領(lǐng)隊伍，按規(guī)定路線跑步至集合地點。宣布解散時，學(xué)生應(yīng)立正向教師行注目禮，后再散開。

調(diào)動隊伍統(tǒng)一口令、手勢后，課堂教學(xué)看上去井井有條，既節(jié)約時間，又增加了練習(xí)密度。

二、教學(xué)中的衣著規(guī)定

多年來，我們重視了體育課的衣著常規(guī)教育，一改以往懶散的壞習(xí)氣。使學(xué)生逐步養(yǎng)成了愛清潔、愛整齊、講文明的好習(xí)慣。

1．提倡穿運動衣褲。冬天不穿過長、過厚的衣服；夏天不穿背心、裙子及過短的褲子；不穿西裝、不穿緊裹的無彈性的衣褲。衣服要整潔合身。不準(zhǔn)敞開。

2．不帶手套、帽子、圍巾、口罩及其它裝飾物。

3．要穿運動鞋或輕便鞋，不穿拖鞋、皮鞋及有跟的鞋子，鞋帶要系好。

4．集隊時不準(zhǔn)將衣物拿在手里或放在肩上。

三、注意安全衛(wèi)生

1．教學(xué)中要服從命令聽指揮、嚴肅認真刻苦練習(xí)。不準(zhǔn)打鬧嘻笑。

2．認真做好準(zhǔn)備活動和整理活動。按教學(xué)要求和動作要領(lǐng)練習(xí)，不做違背和超越自己能力的動作。

3．進行器械體操、投擲項目練習(xí)時，一定要有安全保護措施。

4．不帶小刀、針等尖硬物品上課。

5．體育課上不準(zhǔn)吃東西。上課前后不要暴飲暴食。

6．學(xué)生應(yīng)主動讓教師了解自己的身體情況，特別是患慢性病者。以防發(fā)生不良后果。

四、體育器材的有關(guān)規(guī)定

1．學(xué)生應(yīng)按教師的規(guī)定使用器材，對已布置好的場地、器材、不得隨便移動或使用。

2．使用、歸還器材的人員采用每班相對固定的辦法。

3．培養(yǎng)、樹立愛護公物的美德。學(xué)生不準(zhǔn)坐在單、雙杠及各種球上休息；不用腳踢籃、排球；不用拖、拋、滾的方法搬運體操、投擲等器械。對故意損壞者、不及時歸還造成遺失者。除批評教育外還要酌情賠償。

我們把這些規(guī)定延伸至課外體育活動中，嚴格執(zhí)行，損壞、遺失器材現(xiàn)象逐年減少。為集體節(jié)約了不少開支。

五、請假與考勤

1．因病、因事未到校的學(xué)生，由體育委員向教師報告。

2．已來校因故需請假的學(xué)生必須直接向體育教師提出，同意后方可不上課或接受安排見習(xí)等。

3．女同學(xué)的特殊情況。則委托班委中的一名女同學(xué)協(xié)助掌握，必要時課前向教師匯報。

六、考核與考評

學(xué)生考核的內(nèi)容、評分標(biāo)準(zhǔn)及合格標(biāo)準(zhǔn)的評定。根據(jù)“省中學(xué)生體育與健康課考核標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合“市中學(xué)體育與健康課考評標(biāo)準(zhǔn)而定。

體育課常規(guī)是對學(xué)生的基本要求，它既可保證體育教學(xué)的正常進行。又能培養(yǎng)學(xué)生良好的思想作風(fēng)和行為習(xí)慣，但要真正做好實在不是一件容易的事，需要我們經(jīng)常地、耐心地宣傳教育。并在教學(xué)實踐中不斷改進、充實、提高。在具體執(zhí)行中教師要啟發(fā)學(xué)生自覺養(yǎng)成習(xí)慣，嚴格要求、嚴格管理，自己更要以身作則：要求學(xué)生做到的自己首先要做到，言必行、行必果，賞罰分明，持之以恒，必有良好的效果。