摘 要：對于高中階段的學習而言，物理是一個難點，而要做好高中物理的教學，高一物理就是基礎。剛剛步入高中階段的同學們對于物理的學習還存在很多疑惑，教師在教學過程中也面臨著很多的問題。通過分析高一物理難學的原因，提出可行的教學方法。

關鍵詞：高一物理；教學方法；提高效率

一、高一物理難學的原因

對于剛剛升入高中的學生而言，初中和高中之間的跨越度太大了，還需要同學們?nèi)ミm應。初中物理中所出現(xiàn)的大多都是一些和生活有著比較密切關系的物理現(xiàn)象，同學們理解起來也非常方便。而高中的物理更加抽象，對于同學們的想象能力和思維能力是一個比較大的考驗。初中物理的習題往往都是直接套用公式或是定理就可以得出結(jié)論，但是高中物理就需要同學們深入思考，利用抽象思維以及數(shù)形結(jié)合等能力進行解題。同時，同學們剛剛升入高中，對于高中物理的學習還比較陌生，存在畏懼心理，也使得物理學習難度增加。

二、提升高一物理教學效率的方式

1.強化基礎知識，逐步提高難度

高一的學習過程就是一個適應高中學習節(jié)奏的過程，所以教師們一定要在剛剛開始的時候降低難度，強調(diào)基礎知識的學習，然后再逐漸加大學習的難度，這樣循序漸進，有助于同學們對物理知識的理解，也有助于降低同學們的心理壓力，增強學習物理的自信心。比如物理學習中經(jīng)常用到的“受力分析”，那么教師在講解的過程中就需要循序漸進，先讓同學們理解受力分析都包括對哪些力的分析，然后利用隔離法講解單個物體的受力情況，接下來再利用牛頓第二定律分析物體的受力，最后再講解連接體的受力，這樣才能夠使同學們逐步學習受力分析，更好地掌握知識。

2.補充數(shù)學知識，提高應用能力

數(shù)學是一種工具，也是學習物理的基礎。所以在學習物理過程中，也需要對一些數(shù)學知識的應用比較熟悉。比如在物理中，對數(shù)學極值的求解以及數(shù)學函數(shù)圖像應用比較多。那么在高一階段，就需要物理教師先給同學們補充強化這些數(shù)學知識，以便同學們的使用。

3.重視方法教學，提高解題能力

同學們在學習物理的過程中很容易發(fā)現(xiàn)，老師講解的時候可以聽懂，但是自己不會做。這就是缺乏解題能力的表現(xiàn)。所以教師們在教學的過程中，應該一邊講解一邊教會同學們遇到一個題目該如何思考。當看到一道題，首先要分析都涉及哪些知識點，然后再根據(jù)老師所講解的，結(jié)合圖形或是物理分析解題，才能夠做到舉一反三，觸類旁通，學會解題，也加強了對數(shù)學方法的應用，真正提升綜合能力。

編輯 楊兆東