生活方式制造胖子,餐飲行業(yè)誘惑胖子,減肥產(chǎn)業(yè)呼喚胖子,時尚工業(yè)歧視胖子,運動產(chǎn)業(yè)改造胖子。從楊柳細(xì)腰到大腹便便,中國人只用了短短二三十年的時間。
· 中國目前肥胖人口達(dá)3.25億,增幅超過美國、英國和澳大利亞。這個數(shù)字在20年后還可能增加一倍。
· 數(shù)據(jù)顯示,10年間,在經(jīng)濟飛速發(fā)展的同時,我國人口的超重率增長了近40%,肥胖率增長了近100%。
· 減腰圍,與那種一味追求苗條的減肥不同。總原則是能量攝入與能量消耗達(dá)到平衡,而不是吃得越少越好。
肥胖的熱門職業(yè): IT等行業(yè)、白領(lǐng)從業(yè)人員、公務(wù)員、財務(wù)人員。
人群的特點: 每天靜坐時間長,普遍缺乏主動鍛煉。
中國公務(wù)員腰圍增長最快
男性公務(wù)員肥胖占到全國行業(yè)總肥胖率的52%
男性公務(wù)員超重比例為60.4%
女性公務(wù)員超重比例為30.3%
中國男人腰圍27年長了13厘米
英國學(xué)者保羅·弗倫奇的研究數(shù)據(jù)表明,目前中國城市男性的平均腰圍已經(jīng)從1985年的63.5厘米增長至76.2厘米,這意味著,在不到30年的時間內(nèi)中國男人的腰粗了20%。更令人震驚的是,其中40~50歲男性的平均腰圍已經(jīng)達(dá)到86.2厘米,相當(dāng)于一把普通餐椅的高度。而30歲~40歲男性平均腰圍增長達(dá)到了5厘米。
中國人肥胖的標(biāo)準(zhǔn)和其他國家不同
主要特點:體型小,指數(shù)小,肚皮大,危害大。黃種人體內(nèi)的脂肪含量要比歐美人高,即使看起來沒那么胖,也很可能超標(biāo)了。
中國人肥胖的身材:腹型肥胖,即蘋果形身材。因此不僅要重視體重大小,還應(yīng)關(guān)注腰圍的粗細(xì),如果男性腰圍超過90厘米,女性超過85厘米,就表示肥胖了。
導(dǎo)致公務(wù)員肥胖的原因
應(yīng)酬多、吸煙多、喝酒多、作息不規(guī)律、飲食不健康、缺乏運動。
全國一年公款吃喝在2005年就已達(dá)3000億元。
全國每年公務(wù)用車購置費用增長率在20%以上。
最胖的群體不是最有錢的
在中國,最胖的群體,其實并不是最有錢的那一部分,而是所謂的中產(chǎn)收入階層。30年的高速發(fā)展,導(dǎo)致了中國白領(lǐng)階層嚴(yán)重的腿部功能退化。在這個生活軌道中,大量的西式快餐、日式快餐與中式盒飯大規(guī)模地占領(lǐng)了白領(lǐng)的胃。