體育教學(xué)過程中，正確的動作示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領(lǐng)的效率，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動作定型。教師在體育課教學(xué)中，要注意示范動作的合理運用，調(diào)動學(xué)生的運動思維，進(jìn)一步提高學(xué)生在體育課堂中的學(xué)練效果。

示范目的明確。教師示范的目的是使學(xué)生在頭腦中建立起正確的動作概念，了解某種動作的形象，它告訴學(xué)生這種技能的結(jié)構(gòu)是什么樣子的。所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)數(shù)學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實際情況進(jìn)行示范，如教授新教材時，為了使學(xué)生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學(xué)生先觀察，了解整個動作的形象、結(jié)構(gòu)和過程，然后，結(jié)合教學(xué)要求，把動作分解，然后用慢速或常速做重點示范，對難度系數(shù)大的可多做幾次，使學(xué)生盡快明白如何根據(jù)自己學(xué)習(xí)需要觀察教師的示范，達(dá)到抓住重點，突出難點的目的。另外，教師的示范動作可消除學(xué)生的心理障礙，激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這對促進(jìn)學(xué)生建立正確動作概念十分重要。

示范位置與方向。示范的目的是要給學(xué)生做范例，這就是讓全體學(xué)生都聽得見、看得到。因此，教師的示范不僅要規(guī)范，還要特別注重示范的位置和方向。示范的位置要根據(jù)學(xué)生的隊形、動作性質(zhì)以及安全的要求，來選擇最佳位置進(jìn)行示范，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

示范的方向，應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)和要求、學(xué)生觀察動作的部位而定。教師示范動作的方向、路線，應(yīng)盡量與學(xué)生做的方向、路線一致，可采取正面示范、背面示范、側(cè)面示范和鏡面示范等形式。如果教師示范的位置和方向選擇不當(dāng)，會影響部分學(xué)生看不清完整、正確的動作連貫性而產(chǎn)生了錯覺，形成錯誤的技術(shù)概念，就失去示范的作用，直接影響教學(xué)結(jié)果。

示范準(zhǔn)確優(yōu)美。示范動作要快慢得當(dāng)，要根據(jù)學(xué)生的實際情況，做重點完整示范，分解示范以及正常速度的和放慢速度的示范，還要準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美。這樣不僅有助于學(xué)生掌握動作，還有助于提高學(xué)生興趣，達(dá)到鼓舞士氣的作用。另外，還可以利用直觀教具進(jìn)行示范，如錄象、圖解、課件等。以彌補(bǔ)示范的不足和增加講解的實效性。倘若教師的示范不正確，不優(yōu)美或是示范的速度千篇一律，快慢不當(dāng)，就會使學(xué)生對動作技術(shù)觀察理解不夠透徹，甚至使學(xué)生掌握錯誤的動作概念，很容易形成錯誤的“動力定型”。還可以把動作掌握的比較好的和比較差的在一起進(jìn)行示范練習(xí)，教師加以分析、比較，這樣學(xué)生會預(yù)防錯誤動作的再度出現(xiàn)，從而提高訓(xùn)練水平。

示范次數(shù)適中。教師示范的次數(shù)要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的年齡特征而定。如果面對的是活潑好動、注意力不集中、模仿能力差的學(xué)生，可適當(dāng)增加示范次數(shù)，加強(qiáng)對動作要領(lǐng)的講解與分析，讓學(xué)生通過判斷、比較、綜合、歸納、聯(lián)想等思維形式，從理論上找出動作的重點與難點及其內(nèi)在聯(lián)系，一般來講，在傳授新教材時，可先做一次完整的、準(zhǔn)確的示范，然后，根據(jù)教學(xué)的步驟進(jìn)行重點、難點的動作示范。因此，示范動作要科學(xué)設(shè)計，因人而異，次數(shù)適中。

綜上所述，教師能否正確地將示范有機(jī)的運用到教學(xué)中去，直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和教學(xué)質(zhì)量的高低。因此，在體育課堂上，教師必須正確的運用，始終貫徹“精講多練”的原則。使學(xué)生直觀感覺與思維活動有機(jī)結(jié)合起來，才會產(chǎn)生良好的教學(xué)效果，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。