【摘要】傳統(tǒng)的中學體育教學價值取向主要是身體教育，旨在提高學生的身體生理素質，忽視了心理、社會等層面的健康教育。新世紀的健康觀是生理、心理、社會等多層次的健康，健康理念的提出要求中學體育教學必然由身體教育向健康體育轉變，樹立全新的健康體育教育觀。文章分析了健康理念在中學體育教學中的重要性并提出了實現(xiàn)健康理念的方法與對策。

【關鍵詞】健康理念；體育教學；課程設置；評價體系

健康理念是把人的多方面的健康放在任何事物發(fā)展首位，是體現(xiàn)當今社會“以人為本”的主題，符合當今全人類發(fā)展的潮流。在中學體育教學中，如何把健康理念貫徹、落實到教學實踐中，是當前中學體育教學中所需要解決的重要課題。加強青少年體育工作，發(fā)展學生陽光體育運動，吸引廣大青少年學生走向操場、走進自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，把“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念落到中學體育教學中，是中學體育教育步入良性循環(huán)的關鍵所在。

1、健康理念是新世紀學校體育的總體目標

學校體育是提高青少年健康素質的關鍵環(huán)節(jié)，是連接家庭體育和社區(qū)體育的中間環(huán)節(jié)，不僅對終身體育具有承前啟后的作用，更重要的它是終身體育的基礎，因此學校體育要在終身體育中承擔更多、更重要的責任。因此，學校體育應樹立起服務終身體育社會建設和構建和諧社會發(fā)展的兩大理念。當今世界，體育是社會發(fā)展與人類文明進步的一個標志，體育事業(yè)的發(fā)展水平已經(jīng)成為衡量一個國家、社會文明程度和一個城市綜合發(fā)展水平的重要指標。體育作為和諧社會的重要組成部分，其地位和作用越來越顯著，作為基礎的學校體育理應確立與和諧社會發(fā)展方向相一致的目標定位，學校體育一切的工作均要以健康體育的觀念為著眼點。一個國家繁榮強盛的最根本因素是人力資源，而對于任何一個個體來說，最基礎也最重要的因素就是身體素質。隨著人們對健康認識的逐步深入，逐漸意識到健康不僅包含身體方面，還應涉及到人對社會環(huán)境的適應能力和人體自身的內(nèi)心世界。內(nèi)心情緒、心理的障礙和缺陷都會引發(fā)和導致各種疾病的產(chǎn)生，影響人們的生活質量。而外界環(huán)境中的社會政治、經(jīng)濟、社會分配關系、以及人與人之間關系的協(xié)調、社會對各個個體的關愛程度、以及社會的穩(wěn)定等因素都對每個人的內(nèi)心產(chǎn)生極大的影響。還有，自然環(huán)境的變化與優(yōu)劣也會對人們的身體與內(nèi)心產(chǎn)生作用。人們?yōu)榇硕紩@些社會的和自然的因素或多或少的產(chǎn)生適應性。因此，人們對社會環(huán)境和自然環(huán)境的適應能力也應作為人體健康的因素之一。健康的概念應是：身體健康、心理健康、和良好的社會適應能力。新的健康概念給學校體育帶來了體育教學觀念的改變，學校體育不應只是單純的增強學生體質，提高運動水平，更要求學生具備更高的標準，才能適應新時代的發(fā)展和需要。這就要求學校體育要由身體教育為重點向健康體育轉變，樹立全新的健康體育教育觀。其趨勢應是在增強學生體質的同時培養(yǎng)學生良好的心理素質和社會自然適應能力，培養(yǎng)學生的體育創(chuàng)新意識，造就一代能適應現(xiàn)代社會發(fā)展與需要的高素質人才。

2、優(yōu)化課程設置是實現(xiàn)健康理念的關鍵環(huán)節(jié)

當前學校體育教學中的課程設置都是以傳授運動技術、技能為主的教學，學生學習存在被動性和強制性。運動技術的學習目前在學校體育課中占主導地位。學生喜愛體育運動但厭煩體育課教學的現(xiàn)象普遍存在。為了適應素質教育的要求，學校體育教學應如何安排才能更有利于素質教育的發(fā)展？

2.1 把“健康第一”的思想放在首位

要使“健康第一”的辦學理念深入人心，就要以學校為抓手，倡導家庭、社會充分認識體育在增強體質、培養(yǎng)意志品質、民族精神中的無法替代的作用，以育人為最高目標，進一步尊重青少年生理、心理發(fā)展的特點和規(guī)律，還他們以童年和青春的快樂，培養(yǎng)學生的意志情感等心理素質，并使之養(yǎng)成進行終身體育鍛煉的習慣，把學生造就成適應社會需要的高素質人才，真正做到全面發(fā)展。

2.2 課程內(nèi)容的設置應該多樣化

增加選修內(nèi)容，加大傳統(tǒng)體育項目、健美操和鄉(xiāng)土教材的比重，使之具有娛樂性、趣味性、新穎性、時代性、健身性等特點。能夠滿足學生的興趣愛好，培養(yǎng)學生的特長，發(fā)展學生的個性。學生在體育課中所需要的是：科學的健身方法、如何全面提高身體素質、心理素質和挑戰(zhàn)精神，如何增加和培養(yǎng)學生的體育文化、體育修養(yǎng)、體育習慣，為學生奠定進行終身體育鍛煉的基礎。學校體育應根據(jù)學生的需要，合理的選配教學內(nèi)容，以適應素質教育的要求。

3、改革考核評價體系是實現(xiàn)健康理念的機制保障

體育教學的考核與評價，不能光看運動成績，達標情況如何。因為每個人的體質個體差異較大?，F(xiàn)在評價一堂體育課的優(yōu)劣，都以脈搏曲線規(guī)律、心率來評價課程。學生成績的考核與評價則強調學生身體素質達標測試的情況。這種考核評價體系已經(jīng)不能適應素質教育的要求，應對其進行改革。

3.1明確合理的考核指導思想

體育課成績考核必須以素質教育為中心，以“健康第一”為原則，以培養(yǎng)高素質的合格人才為目的。通過考核，可以促使學生端正學習動機，明確學習目的，從而積極參與體育運動，起到強身健體的作用，提高學生的社會適應能力，使之更有利于素質教育的全面開展。

3.2改革考核方法

當前體育課的考核方法都是采用運動項目達標測試的方法。這不僅不能對學生進行客觀的評價，而且容易造成傷害，違背了“健康第一”的指導思想。為此考核的方法應該圍繞健康這個核心進行。應把練習的內(nèi)容和考核的方法、內(nèi)容進行分離?？己说母灸康氖钦鎸嵎从硨W生的體質與健康水平。因此，考核和評價指標的選擇，必須能夠體現(xiàn)體質與健康的內(nèi)涵。這些指標要能客觀、有效、可靠、全面、準確地反映學生的體質與健康狀況。要有明顯的年齡、性別特征以及連續(xù)性，以便于縱向研究。同時這些指標的制定還要能夠進行準確測定。在另一方面身體素質和運動能力項目的選擇，應盡量不要選擇那些受主觀因素和技術因素影響較大的項目。只有這樣考核才能促進教學課程體系與教學內(nèi)容的變化，才能更好的樹立“健康第一”的指導思想，提高學生的體育基本知識和技能，才能把學生培養(yǎng)成為具備健強體魄和良好體育意識的高素質人才。并使學生養(yǎng)成進行終生體育鍛煉的習慣，從而讓學生能受益終生。