蘇鳳哲

每到冬季，一些慢性支氣管炎患者的癥狀就會加重。

去年冬天，一位65歲的老先生來找國醫(yī)大師路志正教授看病。他說自己反復咳嗽、咯痰已經(jīng)有5年了，每年一到秋冬季節(jié)，天氣稍涼點就會發(fā)作。那年入冬不久，他退休以后閑著沒事，跟老伴出去旅游了一趟，回來以后因旅途疲勞，加上那幾天寒流來襲，咳嗽、咯痰的癥狀就嚴重起來，同時還伴有乏力、疲憊等癥狀。路老根據(jù)其描述，通過診斷，確定他屬于慢性支氣管炎，肺中伏有痰飲，感受寒邪后引發(fā)，導致肺氣上逆而咳，治療主要是降肺氣，補脾氣，止咳化痰。

路老給他開了“一茶一湯一粥”的方子：

冬花蘿卜菜取百合5克，款冬花5克，白蘿卜5片，開水沖悶10分鐘后，當茶飲用。杏仁核桃飲生姜12克，杏仁（炮制品）15

克，核桃肉20克，冰糖適量。先將上三昧搗爛，再加入冰糖，放入鍋內(nèi)燉熟。每日食用1次。

蘆根枇杷葉粥蘆葦根30克，鮮枇杷葉30克，竹茹20克，粳米100克，白糖適量。粳米加水煮粥至半熟，將枇杷葉用布包，與蘆葦根、竹茹同煮20分鐘即可?；颊甙凑者@個方子服用了10天，咳嗽、咳痰的癥狀基本上消除了，特來感謝，興奮地說：“想不到不用吃藥就把病治好了?！?/p>

其實，慢性支氣管炎的發(fā)病原理基本類似，都是因為體內(nèi)津液不得輸化，停留在體內(nèi)，影響了肺的呼吸功能。中醫(yī)認為，氣管炎的咳喘與肺、脾、腎的功能有關(guān)。治痰的同時要補肺、補脾、補腎。慢性支氣管炎的治療，除了尋求醫(yī)生的幫助之外，自我調(diào)理也非常重要。

一是要戒煙，避免刺激性氣體對呼吸道的影響。

二是飲食上應忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及酒等刺激性食物。

三是適量多吃一些蔬菜和豆制品，如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。果菜汁對慢性支氣管炎有較好的療效，它不僅能止咳化痰，而且還能補充維生素與礦物質(zhì)，可將鮮藕、梨、鮮百合切碎榨汁，加蜂蜜調(diào)勻服用。

四是多吃一些具有止咳平喘、祛痰、溫肺健脾功效的食品，如枇杷、柚子、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。對咳嗽、咯痰者，尤其是久咳不愈的人，還可以配制一些茶飲方，既方便又實用。