柏樹迎風搖曳，松樹散發(fā)著特有的芬芳，蟋蟀不甘寂寞地鳴叫，維羅納被熙熙攘攘的游客侵占，而意大利游泳中心只能藏老舊的城墻后面，以覓得安寧。在教練菲利普·盧卡斯的注視下，費德麗卡·佩萊格里尼剛剛完成一堂大運動量訓練課。她優(yōu)雅地上岸，露出了古銅色的皮膚，快步走向我們準備接受采訪。佩萊格里尼語言簡練，直戳要害。這個打破了200米和400米自由泳世界紀錄的漂亮的威尼斯姑娘感情豐富，意志堅定。

Q：你獲得冠軍的數量不可思議，有著性感的身材和鮮明的個性。有人稱你為泳池里最后一個歌者，你對此作何感想？

A：褒獎總是讓人很受用。我首先是個女人，女性的一面對我很重要。我的身材和爸爸有關，他1.88米，曾是意大利的傘兵。我并沒有覺得自己是個26歲的“老人”，2004年雅典奧運會我第一次奪得奧運會金牌，那一幕就像是昨天。我當時是意大利游泳隊最年輕的運動員，我的奪冠出乎很多人意料，那是種強烈的情感，獨一無二。想不到轉眼已十年，時間過得真快，太快了！

Q：你鮮明的性格呢？現在這個游泳館，是按著你的建議封閉可頂棚，并且以2009年去世的阿爾貝托·卡斯塔涅蒂命名，他生前曾是你的教練。

A：是的，我和其他一些運動員施加了壓力，才讓這里取名為阿爾貝托·卡斯塔涅蒂。2006年9月我離開家鄉(xiāng)威尼斯，開始成為他的運動員。他就像是我的第二個父親……至于封閉頂棚，這是為了即便是冬天我們也可以在50米的泳池里訓練。2011年當我在上海的世界游泳錦標賽上奪得了200米和400米金牌后，他們同意了我的要求。

Q：在意大利泳協(xié)，你的能量很大，但你們之間也經常有分歧，不是么？

A：確實，我跟泳協(xié)的關系并非一直融洽，至于為什么，我也不知道為什么，這也是我的困惑。我們之間從來就沒有大問題，但運動員與運動協(xié)會之間，也可能有完美的合作關系。對于我來說，秘訣就是取的好成績，我贏得越多，說話就越有分量，我也可以要求并得到一些東西。

Q：所以你是全能的佩萊格里尼？

A：我更多談論職業(yè)精神。我是個非常有決心和動力的職業(yè)運動員，有著強烈的好勝心。我覺得最重要的一點就是每年我都能有同樣的斗志去拼搏。

Q：你的職業(yè)生涯里是否有榜樣，給你帶來巨大的影響？

A：我很喜歡弗蘭奇斯卡·范·阿爾姆西克。我是伴隨著她的200米自由泳紀錄長大的，但我一直在按自己的性格發(fā)展。

Q：自從卡斯塔涅蒂去世后，你換過很多教練，包括斯蒂法諾·莫里尼，菲利普·盧卡斯，費德里科·博尼法岑蒂。再到如今的盧卡斯，有人說你是教練終結者。為什么你不停地更換教練？

A：我每次換教練都是為了擁有最好的訓練條件，為關鍵比賽做好準備。倫敦奧運會是我職業(yè)生涯的最低谷（200米和400米自由泳第5名，所以我希望盧卡斯能忘記過去，繼續(xù)與我合作。他很明白我需要重新出發(fā)。

Q：你經常說他讓你冷靜，了解盧卡斯的人想象不到這會是真的（盧卡斯也以性格乖張聞名）。

A：當我們參加比賽時，盧卡斯是完美的。他從心底了解運動員所承受的壓力，知道如何讓運動員冷靜，給他們極大的自信。這是種強大的保護力量。

Q：他很強硬，而且總批評人。

A：是的，他是個很強硬的教練，非常嚴厲，一絲不茍。但我很少看見他在訓練時發(fā)火。

Q：他的訓練量很大……

A：是的，但我很適應他的方式。

Q：隨著年齡的增長，大運動量訓練不會讓你感到吃力么？

A：會的，但我們會找到訓練量的平衡。我們現在每周將兩次水中訓練變成了力量訓練，周一、周三和周五早上我會下水，下午練力量。周二和周四的上下午兩堂訓練課都是在水里。肌肉訓練給我?guī)砹肆α浚@對我主攻的200米自由泳很有幫助。比如，今早我游了7.6公里，不算少了。平均每堂課我會游上7-8公里。今天下午我會進行力量訓練，然后去跑步。

Q：你經常跑步么？

A：是的，我經常在田徑場訓練，反復進行100米和200米的沖刺練習，這對增強腿部力量有效。越來越多的游泳運動員都開始這么做了。盧卡斯很喜歡讓他的隊員跑步。

Q：你的100米跑成績如何？

A：我對100米的成績沒太在意過，我的400米紀錄是1分06秒。對于一周只訓練一次的運動員來說，這成績算是不錯了。400米跑對腿部力量要求很高，特別是最后沖刺階段。400米游泳的速度非常慢，對胳膊的力量要求很高，比賽尾聲時，胳膊會非常疼。這兩項運動之間存在共性。不管是水中還是田徑場，400米都不是個輕松的項目。

Q：這是否會成為你的負擔？

A：游泳是項困難的運動，但對于我來說從來就不是負擔，我喜歡訓練。5年前我寫了本自傳，題目是《為愛而游》。水是我的組成部分之一，在水里是我會感覺很好。我喜歡的就是這種混合的感覺：漂浮身體的輕盈感和自身強大的力量，特別是游泳時產生的速度感。我喜歡感受身體沖破水的阻攔的感覺。

Q：在水中你從未感覺過孤獨么？

A：我的性格很孤僻，在這方面沒問題。

Q：孤僻？我們以為你身邊會有很多朋友呢，你經常上傳和朋友們一起聚會的照片，還有很多狗仔隊跟著你……

A：你知道，我和報紙上報道的那個佩萊格里尼相距甚遠。經常有人請我去聚會，但我不會為此犧牲自己的運動。至于狗仔隊，在維羅納還好，這是座安靜的城市但是在羅馬、米蘭這樣的大城市，就有點麻煩。他們總是尋找緋聞，但還在掌控范圍內。

Q：不管怎樣，游泳都不是一項很有魅力的項目……

A：你可以在游泳中找到魅力。比如我，我會把對時尚的熱情容入到泳衣的設計當中，并建議給服裝贊助商。

Q：兩名法國選手勞爾·馬諾杜和卡米耶·姆法都曾是你的對手，如今她們都已退役，只有你還在堅持……

A：要想堅持游泳，需要有堅實的動力。如果你不想每天都游，最好還是退役。和其他項目不同，如果你沒有欲望，就沒法堅持游泳。馬諾杜退役，因為她贏得了所有的榮譽。姆法有些不同，她們倆是兩個不同的運動員。我和馬諾杜沒有在職業(yè)生涯的同一時段相遇過，我剛出道時，她正在巔峰。我與姆法的競爭更直接。我很尊重她，她是個奧運冠軍。

Q：說到馬諾杜，你們之間的競爭從泳池延續(xù)到了場外。你曾搶了他的未婚夫盧卡·馬林。

A：好多人都說我與馬諾杜在游泳池外存在敵意，這是假的。我們的競爭只存在于比賽中。我和馬林談戀愛，是在他和馬諾杜分手數月以后。我們三個之間沒什么故事，我不知道是誰在這無中生有。

Q：馬諾杜和姆法退役，是因為她們受不了教練的怒吼和批評，就像盧卡斯曾對待馬諾杜那樣。游泳選手都是從小跟教練一起訓練，這種關系會隨著年齡的增長越來越困難？

A：對我這不是個問題。如果我介意盧卡斯的批評，就不會聘請他當我的教練。

Q：或許26歲的你可以和盧卡斯較勁兒？

A：不！絕不可能。你沒法跟盧卡斯較勁兒，最好還是聽話地躍入池中。我覺得這是精神問題，當我開始訓練時，不會把自己當成是世界紀錄的保持者佩萊格里尼，而是和其他人一樣的游泳運動員。就像是第一天接受訓練的新手。

Q：馬諾杜已經建立了自己的家庭，你呢？

A：我把里約奧運會定為目標，這將是我的第四屆奧運會，屆時我可以說我的運動生涯告一段落了，接下來再看看我會做什么。

Q：堅持兩年并不容易，年輕的運動員也會脫穎而出。

A：是的，年輕人已經開始摩拳擦掌了。凱蒂·萊德基（美國17歲小將，2013年400米、800米、1500米世界冠軍）和薩拉·斯約斯特羅姆（瑞典20歲小將，100米蝶泳冠軍）都很厲害。但我不會為此做惡夢，我會專注于自己，將更多精力投入到200米自由泳中。

Q：自擬10年前奪得奧運會獎牌以來，游泳運動是否得到了長足的發(fā)展？

A：是的，改變很大。泳衣回歸傳統(tǒng)……像美國人一樣，我們對科技細節(jié)非常看重。在歐洲，我們訓練都按公里計算，比如我需要游很多公里。當你參加200米和400米比賽時，需要很強的耐力。而且這是我的習慣，我為什么要改變習慣呢？