華云龍

關(guān)鍵詞：人的身心發(fā)展和成熟與他生活的家庭、集體、社會環(huán)境有很大的關(guān)系。青少年的心理健康既依賴于良好環(huán)境的熏陶與引導(dǎo)，更需要各級學(xué)德智體美勞??育的積極措施提高他們的整體素質(zhì)，成為適應(yīng)未來所需要的建設(shè)者。當然，構(gòu)建具有中國特色、符合?生特點的?心理健康教育模式是一項重要而緊迫的任務(wù)，它需要我們在理論上、實踐上進一步去探索、完善。

關(guān)鍵詞：心理健康??教育??體會

近幾年，我國也在對以往教育觀念思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國正在迅速發(fā)展。學(xué)生他們是未來的生力軍，是時代的主宰，培養(yǎng)合格的畢業(yè)生是每個教育工作者的天職。故而，在學(xué)生的成長過程中，教育者傾其心血，人們對學(xué)生投入的最多，期望也最大。學(xué)校如此，家庭如此，全社會亦如此.

一、學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個方面

1.學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落?！拔沂菍W(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。

3.自信心不足。由于家長、老師對學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學(xué)生（特別是優(yōu)生）的缺點看多優(yōu)點看少，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。

4.早戀問題的困擾。學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導(dǎo)致“早戀問題”，成績開始下降。

二、學(xué)生不健康心理的成因分析

1.教育者對學(xué)生心理健康注意力不集中

教育者在施教的全過程中，僅以為“授業(yè)”，“解惑”方能讓學(xué)生有知有識，對那些“不違章守法”實際上是欲脫離自己設(shè)計的模式，而另僻思路的學(xué)生則視為“差生”、“調(diào)皮”、“不規(guī)矩”。這樣，就使學(xué)生喪失自尊心和自信心。

2.家長對學(xué)生心理健康教育存在盲點

家長的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒、賭博，或忙于發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落;有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響;更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。

3.社會環(huán)境污染

社會上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場所，嚴重的是社會上的一些影視公共場所，為了追求票房價值，經(jīng)常播放兇殺、淫穢等影視片，不少青少年中毒以后，便開始行兇、打架，尋求刺激，是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

三、學(xué)生心理健康教育實施的對策

對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應(yīng)成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

1.加強學(xué)校心理健康教育

學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導(dǎo)，在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。

班主任既是教育者也是管理者，班主任對學(xué)生進行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，加強班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項工作，這是學(xué)校的當務(wù)之急。

2.加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育：

（1）只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。

（2）以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

（3）尊重孩子，不走兩個極端。孩子是父母的希望，家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵。

（4）家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。

家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會、家長學(xué)校、座談會等。

（5）對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析、及時引導(dǎo)、及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。

只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的藍天，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。