《養(yǎng)生保健指南》，我向你致敬

我從退休的第一天起就開始閱讀《養(yǎng)生保健指南》。多年來，《養(yǎng)生保健指南》伴隨我享受著健康愉快的退休生活。

《養(yǎng)生保健指南》，春天你猶同一束芬芳的鮮花，美化著我的書室;夏天，你好似一杯清涼的甘露，甜潤著我的心房;秋天，你又像一籃剛摘的鮮果，滋補著我的軀體;冬天，你還如一座熾熱的火爐，溫暖著我的全身。

《養(yǎng)生保健指南》，你是我們敘述心聲的窗口，你是我們交流情感的橋梁，你是我們溝通理解的樞紐，你是我們不可分離的伴侶。有了你，我們就增添了一個老有所學的陣地、老有所教的課堂、老有所醫(yī)的顧問、老有所養(yǎng)的智囊。你不愧是我們老年朋友的知音、知心，不愧是我們老年朋友的摯友、益友。有了你，我們的情操得以更加陶冶，我們的視野得以更加寬廣，我們的心情得以更加愉悅，我們的精神得以更加振奮，我們的信念得以更加堅定，我們的生活得以更加充實。

向你致敬，《養(yǎng)生保健指南》！感謝你多年來對我的激勵，對我的啟迪，對我的慰藉。隨著時間的推移，我對你的感謝和感情，也是與日俱增，與時俱進。

向你致敬，《養(yǎng)生保健指南》！愿你永遠成為伴隨我們歡度晚年的好友，成為我們永不分離的好友！

江西贛州崇義 ? 高顯提

編輯同志，你們好！

我是貴刊的忠實讀者，每期刊物一到，我都從頭讀到完。實用的還把它用日記本記下來轉給朋友。我曾用貴刊介紹的《治蕁麻疹方》治好了兩位蕁麻疹患者。小小藥方治頑癥，患者花錢不多，非常高興，也非常感激。

下面我也介紹一個小藥方，作為獻禮，希望有用。

我患眼病多年（眼干眼癢），用了很多藥都沒治好，后來一個朋友告訴我：用鹽洗，我說：“鹽茶水我用過就是不好。”她說：“不用鹽水，而是干鹽。你看我七十多歲了，不戴眼鏡也能穿針引線，而且皮膚白嫩，這就是鹽的功勞，不信，你試試?！焙髞?，我照著她說的去做，真的有效。我介紹給朋友，他們也收到很好的效果。方法是這樣的：

先用清水洗臉，把面打濕，然后用食用鹽輕輕地擦眼眶和臉面，再用水將鹽洗掉，最后用毛巾擦干面部即可。我堅持了一段時間，真的，眼不干了，也不癢了，而且面部皮膚也變白了，真是治病又美容，真好！

湖南省湘西州花垣縣 ?龍金珠