在過(guò)去的10多年里，積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼（Mar tin Seligman）為一向憂(yōu)郁的心理學(xué)帶來(lái)了一股輕松而幸福的空氣，他將傳統(tǒng)心理學(xué)注重的“如何減輕人們的痛苦”引向另一條道路：專(zhuān)注于如何建立人們的幸福感，并且讓幸福感持續(xù)下去。馬丁·塞利格曼和他的積極心理學(xué)的貢獻(xiàn)，或許并不在于開(kāi)創(chuàng)了多么了不起、多么深?yuàn)W的新理論，而是在改變大眾思維的一種模式。

不知道積極心理學(xué)對(duì)于構(gòu)建和諧、幸福人生將會(huì)帶來(lái)何種貢獻(xiàn)。然而，我們的確可以強(qiáng)烈地感受到這樣一種社會(huì)趨勢(shì)：跳出傳統(tǒng)意義上的工作與生活非此即彼模式，跳出男人與女人的分工模式，追求一種新的生活方式。

美國(guó)著名人口學(xué)家、企業(yè)家馬蒂·迪特瓦（Maddy Dychtwald）認(rèn)為，今天的家庭生活正走到一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，即女性對(duì)工作更加滿(mǎn)意，男性對(duì)家庭更加滿(mǎn)意，但兩性其實(shí)都感受到壓力，都在尋找新的更為平衡、美好的生活方式?！嗟穆殘?chǎng)媽媽開(kāi)始跳出“工作 - 生活 - 養(yǎng)育”的蹺蹺板思維框架，致力于三贏模式探索中，追求精彩與豐富的體驗(yàn)?！嗟陌职珠_(kāi)始學(xué)會(huì)劃雙槳。他們努力工作，同時(shí)享受育兒生活，愿意花更多的時(shí)間陪伴家人與孩子（不是因?yàn)檎嫒诵愎?jié)目《爸爸去哪兒》的熱播）。工作與生活平衡的接力棒開(kāi)始傳遞到男人手中。50年代至今，女性經(jīng)歷了快速、前所未有的變化，這種改變已趨于緩和，對(duì)男性而言，卻是新的開(kāi)始。一項(xiàng)20個(gè)國(guó)家的綜合研究表明，在1965年，會(huì)做家務(wù)、照顧孩子、購(gòu)物的男性，占所有男性的五分之一，到2003年已超過(guò)三分之一。——育兒、教育、照顧家人、工作和家庭平衡等，將不再被視為單純的“女性議題”，而是家庭議題，同時(shí)，也是影響每個(gè)人的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)議題。

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