國家體育總局青少處供稿

2013年全國田徑后備人才基地訓(xùn)練營

國家體育總局青少處供稿

2103年8月1日～10日，全國中長跑項目奧林匹克高水平后備人才基地訓(xùn)練營在河北秦皇島國家體育總局訓(xùn)練基地舉辦，隨后2013年8月15日～26日，2013年全國競走項目高水平后備人才基地及后備人才訓(xùn)練營在沈陽體育學(xué)院舉行。

兩次訓(xùn)練營旨在加強(qiáng)田徑后備人才的培養(yǎng)，強(qiáng)化青少年田徑運動員的基礎(chǔ)訓(xùn)練，抓好青少年運動員的身體、技戰(zhàn)術(shù)、心理、意識和作風(fēng)的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，各隊隊員進(jìn)一步建立了正確的田徑技術(shù)概念、提高了自身的田徑素養(yǎng)；年輕的教練員提升了執(zhí)教水平；同時發(fā)現(xiàn)選拔了一篇有培養(yǎng)潛質(zhì)的優(yōu)秀田徑后備人才。

全國少年競走測試賽及訓(xùn)練營，是沈陽體育學(xué)院繼承辦女子投擲項目奧林匹克高水平后備人才基地訓(xùn)練營以及全國青少年校園足球男足、女足夏令營之后的又一個大規(guī)?；顒?。為了協(xié)調(diào)好各方面工作，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的直接帶領(lǐng)下，學(xué)院黨政辦公室直接負(fù)責(zé)下，從訓(xùn)練營的場地器械到飲食住宿，都給與了高度重視，確保了全國競走項目高水平后備人才基地及后備人才訓(xùn)練營的成功舉辦。

兩次訓(xùn)練營從準(zhǔn)備階段就得了國家體育總局領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，在全國中長跑項目單項奧林匹克高水平后備人才基地及后備人才訓(xùn)練營中，國家體育總局青少司王玄副司長親臨秦皇島考察了中長跑訓(xùn)練營的活動情況，青少司業(yè)訓(xùn)處的遠(yuǎn)洋同志帶領(lǐng)體育報記者蘆葦蹲點，并全面了解了訓(xùn)練營情況。青少司的領(lǐng)導(dǎo)和干部對此次組織開展的中長跑訓(xùn)練營活動給予了高度的肯定和贊揚。2013年8月22日國家體育總局田管中心杜兆才主任在百忙中專程來到沈陽體育學(xué)院，觀看全國競走項目高水平后備人才基地及后備人才訓(xùn)練營運動員的訓(xùn)練，召開了教練員座談研討會，認(rèn)真聽取教練員們的意見和建議，并就新周期后備人才基地及其訓(xùn)練營工作作了重要講話，對新周期的后備人才工作提出新任務(wù)、新要求，強(qiáng)調(diào)做實、做精，要以科學(xué)的理念實施科學(xué)化管理，建立科學(xué)的評價體系，必須向國青隊、各省市田徑隊輸送合格的后備人才。中心主管領(lǐng)導(dǎo)王楠副主任也多次詢問訓(xùn)練營情況，對辦好這次訓(xùn)練營活動提出了具體要求。領(lǐng)導(dǎo)們的重視，讓參加訓(xùn)練營的廣大教練員和運動員深受鼓舞，他們紛紛表示要珍惜此次機(jī)會，努力訓(xùn)練，確保完成任務(wù)。

一 重視交流 因材施教

全國中長跑項目單項奧林匹克高水平后備人才基地及后備人才訓(xùn)練營期間專門組織了專家組與教練員，就青少年后備運動員可持續(xù)發(fā)展開展了研討會。倡導(dǎo)后備人才的培養(yǎng)要立足于輸送率和成才率的提高與發(fā)展，不能簡單地考慮眼前的成績水平與利益。大家圍繞中長跑項目后備人才的培養(yǎng)以及當(dāng)前各基地出現(xiàn)的問題，結(jié)合基地的實際情況進(jìn)行了座談交流、探索研討。討論中結(jié)合教練員培訓(xùn)計劃，安排本次訓(xùn)練營的專家進(jìn)行專題講座：王君霞《耐力性項目的身體訓(xùn)練特點》、李培立《中長跑訓(xùn)練特點》、李國強(qiáng)《現(xiàn)代中長跑訓(xùn)練發(fā)展趨向與特點》；安排在基地訓(xùn)練一線有一定訓(xùn)練經(jīng)驗的教練員暢談這些年的訓(xùn)練經(jīng)驗和體會，從不同角度介紹了本單位以及自己在青少年訓(xùn)練培養(yǎng)過程中的經(jīng)驗和體會。經(jīng)過大家的座談研討、專家的專題講課、教練員的訓(xùn)練實踐經(jīng)驗介紹，大家進(jìn)一步理清了青少年后備培養(yǎng)發(fā)展的思路，對中長跑項目青少年后備運動的特點與培養(yǎng)特性的認(rèn)識有了進(jìn)一步的認(rèn)識，統(tǒng)一了青少年后備人才的培養(yǎng)要立足于“選好苗子、打好基礎(chǔ)、系統(tǒng)訓(xùn)練、著眼未來、積極提高”的內(nèi)涵意識。

全國競走后備人才訓(xùn)練營的訓(xùn)練活動嚴(yán)格按照少兒運動員生理發(fā)育的特點，按年齡段分組實施訓(xùn)練，體現(xiàn)了不同年齡段運動員，按照不同年齡實施訓(xùn)練的科學(xué)觀念；教練員三人一組分別擔(dān)任教練指導(dǎo)，專家組也分別負(fù)責(zé)指導(dǎo)各組的訓(xùn)練與活動；這樣的形勢，造就了教練員相互交流、運動員認(rèn)真學(xué)習(xí)訓(xùn)練的良好氛圍。

二 理論與實踐結(jié)合，豐富活動內(nèi)容

為了使運動員在艱苦的訓(xùn)練環(huán)境中能夠放松心情、豐富訓(xùn)練營業(yè)余生活，兩次訓(xùn)練營在安排密集的訓(xùn)練、測試的安排中還組織了運動員的文藝聯(lián)歡晚會。教練員、運動員在勞累的訓(xùn)練和測試比賽后通過對演出節(jié)目的編制、選擇、排練以及晚會上的表演等參與過程中，大家載歌載舞歡聚一堂，教練員、運動員們的心情在娛樂氛圍中得到了放松，緊張繁重的訓(xùn)練營氛圍得到了改善。

全國競走后備人才訓(xùn)練營活動，適逢莫斯科田徑世錦賽舉行之時，我國競走運動員取得一銀、一銅的好成績，因此，訓(xùn)練營特邀請到了奧運金牌教練孫荔安指導(dǎo)來到沈體訓(xùn)練營作報告，全體教練與運動員十分興奮；孫荔指導(dǎo)深入淺出地報告了他對競走項目特性的認(rèn)識和理解，以及陳定奪取奧運金牌訓(xùn)練過程的體會，提升了教練員對競走項目特點的認(rèn)識，豐富了教練員訓(xùn)練的理念，也鼓勵了運動員們向奧運冠軍學(xué)習(xí)的信心和決心。報告結(jié)束后，孫指導(dǎo)又與教練員們進(jìn)行座談，指出了技術(shù)、有氧訓(xùn)練和身體素質(zhì)全面發(fā)展在青少年競走訓(xùn)練中的作用和重要意義，使大家對后備人才基地運動員重在抓基礎(chǔ)有了更加深刻的理解。

三 及時發(fā)現(xiàn)問題 改進(jìn)訓(xùn)練方式

為了使青少年運動員能夠取的好成績，很多教練員不注重青少年運動員應(yīng)有的身體發(fā)展需要的身體素質(zhì)訓(xùn)練、基本技術(shù)掌握訓(xùn)練和該年齡段未來發(fā)展所需要的專項基礎(chǔ)能力訓(xùn)練，提前使青少年運動員投入到專項的大強(qiáng)度訓(xùn)練中，沒有遵循青少年運動員年齡特點和成長發(fā)展規(guī)律進(jìn)行科學(xué)合理的有效訓(xùn)練，導(dǎo)致一些有潛力的運動員，在生長發(fā)育關(guān)鍵時期，沒有扎實地打下良好基礎(chǔ)，影響了培養(yǎng)和提高運動員身體的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、頻率節(jié)奏、反應(yīng)速度等基本能力最好的訓(xùn)練發(fā)展與提高時機(jī)，這實際上阻礙了我國田徑項目的正常發(fā)展。作為中長跑項目高水平后備人才基地的青少年運動員應(yīng)該具備什么樣的技術(shù)、素質(zhì)和適合該年齡段的專項能力是大家一直在思考的問題。針對這些問題，在兩次次訓(xùn)練營中教練員都提出了自己的觀點，他們認(rèn)為作為青少年高水平后備，必須在有氧能力上、抗酸能力上、速度節(jié)奏上、身體素質(zhì)方面和專項能力上，根據(jù)所在年齡階段必須具備一定的能力，有比其他一般后備苗子或青少年運動員更為優(yōu)秀的表現(xiàn)。

四 總 結(jié)

田徑奧林匹克高水平后備人才基地對后備人才的培養(yǎng)和基地建設(shè)的長期穩(wěn)步發(fā)展、少年運動員健康成長作出了巨大貢獻(xiàn)，在適應(yīng)我國田徑事業(yè)的改革創(chuàng)新的需要；推動后備人才的可持續(xù)、穩(wěn)定、健康的發(fā)展方面具有重要的意義。我們要追求培養(yǎng)青少年運動員能夠有更高的輸送率和成才率，運動員要學(xué)習(xí)好、訓(xùn)練好，成為一名有理想、有意志、懂禮貌、有文化、有水平的真正奧林匹克高水平后備人才。要實現(xiàn)這些目標(biāo)，需要我們勇于創(chuàng)新，大膽探索，要有雄心、有信心，才能創(chuàng)造出優(yōu)異的成績，為中國的田徑的蓬勃發(fā)展，做出自己的努力和貢獻(xiàn)。