規(guī)律作息者清晨幸福感最高

近期，美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)規(guī)律作息的人在早晨感到最幸福。

研究人員解釋稱，這是因?yàn)樵诮?jīng)過充足的睡眠后，身體充分?jǐn)[脫了前一天積累的壓力。因此，早晨剛睡醒后，人們會(huì)感到輕松、快樂、自由，然而，隨后這種幸福感就會(huì)被一天中新的壓力所取代。

與此同時(shí)，并不是所有人都能在清晨感到快樂。晚睡晚起的“夜貓子”們就是例外。對(duì)此，專家建議“夜貓子”們應(yīng)該逐漸養(yǎng)成按時(shí)睡覺的好習(xí)慣。（《新民網(wǎng)》）

大腦活躍的人更容易記住夢境

法國一項(xiàng)最新研究表明，大腦活躍的人更容易記住夢境。

研究人員發(fā)現(xiàn)，能記住自己夢境的人在夜里醒來的幾率比普通人高出2倍，他們的大腦無論在清醒時(shí)還是在睡眠時(shí)都對(duì)聲音更敏感?？茖W(xué)家指出，引起這種差別的原因就在于大腦的積極性不同。研究人員在給能記住夢境的人拍X射線斷層掃描照片時(shí)發(fā)現(xiàn)，他們大腦的顳頂聯(lián)合區(qū)（大腦信息加工中心）和內(nèi)側(cè)前額葉皮層十分活躍。（《環(huán)球網(wǎng)》）

聲音相似的人更易成為朋友

美國一項(xiàng)研究結(jié)果稱，人們通過聲音來選擇朋友，聲音相似的人更容易成為朋友。

美國科學(xué)家為研究交友與聲音間的關(guān)系設(shè)計(jì)了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。研究人員邀請數(shù)十名不同年齡段的男性和女性參與實(shí)驗(yàn)。研究結(jié)果表明，人的聲音中存在一些特別的聲音信號(hào)，用于尋找朋友。

研究者還得出結(jié)論稱，人們更傾向于同那些“聲音信號(hào)”與自己的“聲音信號(hào)”相匹配的人交朋友。（《科技世界網(wǎng)》）

柔和燈光有利理性思考

近日，美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，室內(nèi)燈光會(huì)直接影響決策過程。

研究發(fā)現(xiàn)，明亮的人造光或者太陽光會(huì)促使人們做出感性的決定，而且亮光還有可能會(huì)使得人們原有的壓力和抑郁感增強(qiáng)。相反，柔和的燈光有利于人們做出成熟理性的決定。

此外，科學(xué)家在研究燈光對(duì)人的影響時(shí)發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色燈光有助于人們對(duì)抗疲勞。實(shí)驗(yàn)表明，在藍(lán)色燈光的影響下，人們的睡意會(huì)減少，反應(yīng)能力增強(qiáng)。（《東北網(wǎng)》）

女性平均每周照鏡6小時(shí)

一項(xiàng)最新調(diào)查顯示，女性每周要在鏡子前花費(fèi)近6.4小時(shí)為自己做護(hù)理。

一項(xiàng)有200萬名成年人和200名青少年參與的社會(huì)調(diào)查結(jié)果顯示，成年女性每周要在鏡子前花費(fèi)近6.4小時(shí)為自己做護(hù)理，成年男性每周花費(fèi)4.5小時(shí)，而青少年花的時(shí)間最多，每周近7.7小時(shí)。

此外，研究人員發(fā)現(xiàn)，60%的女性每周至少負(fù)面審視自己一次，而男性調(diào)查者中只有36%的人會(huì)有這樣的想法。（《搜狐IT》）

耳垢有種族提示功能

美國一項(xiàng)最新研究表明，人們可以憑耳垢判斷一個(gè)人的種族。

研究人員收集了八名白種男人和八名東亞男人的耳垢，將它們加熱半小時(shí)，以釋放當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生氣味的揮發(fā)性機(jī)物（VOCs）。經(jīng)分析后發(fā)現(xiàn)前者的VOCs較后者多，這顯示人們可憑耳垢判斷一個(gè)人的種族。

研究人員還指出，耳垢中的油脂物質(zhì)帶有某種疾病引起（或來自環(huán)境中）的親脂性氣味，故分析耳垢的油脂成分，或可知道此人是否患上如楓糖尿癥及黑尿癥等代謝癥候群，比傳統(tǒng)的驗(yàn)血或驗(yàn)?zāi)蚍椒ǜ商嵩绱_診患病。（《網(wǎng)易財(cái)經(jīng)》）

反應(yīng)慢早死風(fēng)險(xiǎn)高

近日，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，反應(yīng)時(shí)間可能與人的壽命存在聯(lián)系，反應(yīng)慢的成年人早亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

研究人員選取了5000多名年齡在20～59歲之間的成年人，采用一種簡單的測試測量了他們的反應(yīng)時(shí)間。當(dāng)參與者看到電腦屏幕上出現(xiàn)的一個(gè)圖像時(shí)，按下按鈕即可。研究人員對(duì)這些參與者進(jìn)行了為期15年的追蹤隨訪。之后對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，有7.4%的參與者死亡，與反應(yīng)時(shí)間處于平均水平的人相比，反應(yīng)時(shí)間較慢的人早亡概率會(huì)高出25%。（《搜狐網(wǎng)》）endprint