何大明

(呼倫貝爾學(xué)院體育學(xué)院 內(nèi)蒙古呼倫貝爾 201008)

淺談乒乓球搓球技術(shù)特點(diǎn)

何大明

(呼倫貝爾學(xué)院體育學(xué)院 內(nèi)蒙古呼倫貝爾 201008)

搓球在業(yè)余球迷中是運(yùn)用得最多的技術(shù)。而在專業(yè)中屬于控制技術(shù)，雖然都是搓球，都是屬于過渡性的技術(shù)，但是專業(yè)或者業(yè)余高手會(huì)通過搓球來為自己技術(shù)特長(zhǎng)的發(fā)揮做好鋪墊。在搓球中根據(jù)球速度快慢我們可以分為：快搓、慢搓。在落點(diǎn)上我們可以分為：擺短、劈長(zhǎng)。

搓球；快搓；慢搓；擺短；劈長(zhǎng)

業(yè)余球迷普遍的都是從接發(fā)球開始就是搓，不管對(duì)方發(fā)球出臺(tái)還是不出臺(tái)。鮮有接發(fā)球直接搶的。但是專業(yè)不同，只要你發(fā)球不管你多轉(zhuǎn)，什么性質(zhì)的球。對(duì)方肯定會(huì)先搶在前面先起板，因?yàn)閷I(yè)運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練，主動(dòng)意識(shí)比較強(qiáng)。而業(yè)余球迷很多都是沒有這些意識(shí)灌輸，所以清一色的搓球。再找機(jī)會(huì)搶拉.要想成為一名高手，就要樹立：盡量少搓，或者帶有目的性的搓，搓一板就搶起來的指導(dǎo)思想。在搓球中根據(jù)球速度快慢我們可以分為：快搓、慢搓。在落點(diǎn)上我們可以分為：擺短、劈長(zhǎng)。下面我們將搓球中的這幾項(xiàng)技術(shù)分別講解。

一、慢搓

1.慢搓的特點(diǎn)：慢搓具有旋轉(zhuǎn)強(qiáng)的特點(diǎn)，它是在來球的下降期摩擦球，體現(xiàn)的技術(shù)是轉(zhuǎn)，它也是搓球各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)。如果慢搓都學(xué)習(xí)不好不精。那么快搓、擺短、劈長(zhǎng)就無從談起，所以業(yè)余球迷首先在慢搓上多下功夫等慢搓嫻熟了，才逐步進(jìn)行下面幾項(xiàng)的技術(shù)訓(xùn)練，就會(huì)得心應(yīng)手。

2.慢搓的“吃”球：有的球迷搓球的時(shí)候手腕僵硬，而且和前臂的配合不好脫節(jié)，過去的球自然就沒有旋轉(zhuǎn)了。直拍選手在慢搓要想得到最佳的旋轉(zhuǎn)，必須知道學(xué)會(huì)使用食指和中指的發(fā)力。

3.慢搓中拍形的運(yùn)用：拍形也是決定你回球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)弱的。如果拍形過于垂直就不能充分的摩擦球的下部，就很難產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。球迷朋友也許看過馬琳的發(fā)球視頻，發(fā)過去的下旋球不出臺(tái)，而且能夠迅速的往回走。

二、快搓

1.快搓、慢搓、擺短、劈長(zhǎng)的來球的判斷：我們這節(jié)所說的搓球技術(shù)都是相對(duì)于下旋和側(cè)下旋來說的了，在處理側(cè)上或者上旋球不管出臺(tái)還是不出臺(tái)我們都不適用于這項(xiàng)技術(shù)。如果我們還是運(yùn)用搓球去處理，顯然是不合理和不適合乒乓球發(fā)展的規(guī)律，所以在判斷上我們一定要盯住球。

2.快搓的特點(diǎn)：具有速度快的特點(diǎn)，如果結(jié)合好回球的線路常常會(huì)使對(duì)方疲于奔命，不能高質(zhì)量的回球，什么是積極主動(dòng)？我總認(rèn)為并不是那一方先起板那一方就是積極主動(dòng)，被對(duì)方牽制以后沒有辦法的拉起來，既沒有速度和旋轉(zhuǎn)更談不上力量和威脅性。

3.快搓的站位和步法的協(xié)調(diào)運(yùn)用：快搓時(shí)，我們的站位要稍微靠前。在來球的上升期擊球。手臂迅速的向來球方向迎前，因?yàn)槭强齑晡覀冎饕求w現(xiàn)快為主，可以忽略掉回球的旋轉(zhuǎn)。

4.發(fā)力方向：快搓的發(fā)力方向都是以下方為主。在快搓的時(shí)候手腕和前臂的配合一起用力，前臂和手腕的脫節(jié)導(dǎo)致過去的球很生硬，而且容易造成質(zhì)量不佳或者直接失誤。

三、劈長(zhǎng)

1.劈長(zhǎng)的特點(diǎn)：劈長(zhǎng)具有弧線低落點(diǎn)直而且逼端線的特點(diǎn)，使對(duì)方很難搶起來，因?yàn)楸平鼘?duì)方的底線動(dòng)作忽然，對(duì)方很難做出快速的步法調(diào)整。即使能夠勉強(qiáng)的拉起來也是很被動(dòng)的拉，看似對(duì)方主動(dòng)的但是過來的球沒有一點(diǎn)質(zhì)量，其實(shí)還是被動(dòng)的。

2.劈長(zhǎng)的動(dòng)作：在步法到位的情況下，在來球的上升期略帶摩擦來球的中下部，往前下方發(fā)力為主。很多業(yè)余球迷在劈長(zhǎng)的時(shí)候往往都是錯(cuò)過最佳的擊球時(shí)間，在來球的下降期進(jìn)行劈長(zhǎng)，容易造成失誤?；蛘哌\(yùn)用不到前臂的伸縮作用，直接“捅”過去。接觸球的時(shí)候“吃”不住球，造成出界過多的現(xiàn)象。3.劈長(zhǎng)中拍形和步法的運(yùn)用：不管是正手反手、橫拍直拍，拍面的角度為30度為宜因?yàn)槟軌虮ＷC接觸球的中下部，如果太小的角度容易冒高，太大了容易下網(wǎng)。球迷朋友們特別需要注意，拍面的角度直接會(huì)影響你的命中率和質(zhì)量。步法我們同樣是采用上面所提到的單步進(jìn)行前后左右的移動(dòng)來處理。迎前的的意識(shí)一定要強(qiáng)一些，這樣能夠保證接觸來球上升期。

四、擺短

1.擺短的特點(diǎn)：擺短具有速度快，落點(diǎn)短。對(duì)手難以進(jìn)攻的特點(diǎn)。是控制中常用的技術(shù)，尤其是在頂級(jí)專業(yè)選手都是從擺短開始。也就是人們常說的“控制與反控制”從下旋過渡到上旋相持的重要環(huán)節(jié)。但是對(duì)于業(yè)余球迷來說鮮有使用這個(gè)技術(shù)的，缺少的就是意識(shí)的培養(yǎng)。

2.擺短和快搓的聯(lián)系：擺短技術(shù)是建立在快搓的基礎(chǔ)上的，都是接觸來球的上升期充分借用對(duì)方的旋轉(zhuǎn)。初學(xué)者在擺短的時(shí)候先可以忽略轉(zhuǎn)，而著重點(diǎn)是在“短”的意識(shí)培養(yǎng)。

3.擺短中步法和拍面的運(yùn)用：擺短站位靠前，以便能夠盡快接觸到來球的上升期，這就要求我們要有靈活的單步。在搓球的技術(shù)中單步是很非常主要的，關(guān)系到你命中率以及球的質(zhì)量，這個(gè)必須要引起我們的重視，這個(gè)也是我反復(fù)強(qiáng)調(diào)的。切忌站著不動(dòng)來進(jìn)行快慢搓，擺短、劈長(zhǎng)等技術(shù)，是不可取的。

[1]韓同康.乒乓球的動(dòng)態(tài)特性——旋轉(zhuǎn)與速度相對(duì)原理[J].體育科學(xué),1994(06).

[2]陳智明.乒乓球國(guó)家隊(duì)教練談實(shí)戰(zhàn)多球練習(xí)法[M].乒乓球世界,2005(1).

[3]黃金建.乒乓球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和多球訓(xùn)練[M].教練天地,2004.

Characteristics of table tennis chop technical

He Da-ming
(Hulunbuir College Sports Institute, Hulunbuir Inner Mongolia, 201008, China)

Chop technique is used most widely in amateur fans. Professional or amateur master-hand use chop technical to pave their own expertise. According to the ball speed it can be divided into: quick, slow. On the point of falling balls it can be divided into: short, long.

chop; quick rub; slowly rub; place short; split long

G424.79

A

1000-9795（2014）09-000319-01

[責(zé)任編輯：劉 乾]

何大明(1982-)，男，江蘇漣水人，助教，研究方向：體育教育。