劉 麗

（湖南第一師范學(xué)院體育系 湖南長(zhǎng)沙 410205）

試論高校健美操專項(xiàng)課程目標(biāo)與職業(yè)技能培訓(xùn)目標(biāo)的關(guān)系

劉 麗

（湖南第一師范學(xué)院體育系 湖南長(zhǎng)沙 410205）

對(duì)高師體育專業(yè)健美操專項(xiàng)課程目標(biāo)和職業(yè)技能培養(yǎng)目標(biāo)二者的內(nèi)容進(jìn)行客觀分析研究，比較和闡述兩個(gè)目標(biāo)的關(guān)系和異同之處。以期為構(gòu)建高校體育專業(yè)健美操專項(xiàng)課職業(yè)化教學(xué)內(nèi)容體系提供理論參考依據(jù)。

健美操；課程目標(biāo)；職業(yè)能力

一、前言

隨著我國(guó)健身事業(yè)的發(fā)展，人們對(duì)健身的了解和需求也不斷朝著全方位、多角度和立體化的指導(dǎo)方向發(fā)展。因此，培養(yǎng)出具有職業(yè)特性更明顯、職業(yè)技能更專業(yè)、職業(yè)品質(zhì)更出眾特點(diǎn)的健美操教練也是社會(huì)的需要[1]。高校體育教育專業(yè)體操類課程是必修課程中的六大主干課程之一，而健美操課程又是體操課程中的非常重要的一門。在健美操專項(xiàng)課程中如何在有限的學(xué)時(shí)數(shù)內(nèi)設(shè)置最佳的教學(xué)內(nèi)容，加大職業(yè)技能訓(xùn)練力度，是高校健美操人才培養(yǎng)的目標(biāo)和要求。

二、健美操專項(xiàng)課程教學(xué)目標(biāo)

1.教學(xué)訓(xùn)練能力

健美操教學(xué)能力在《(體操類)教學(xué)指導(dǎo)綱要》(下稱《綱要》)所規(guī)定的符合高等院校一般科目課程目標(biāo)中均有體現(xiàn)：一是培養(yǎng)具有基本理論目標(biāo)，主要有健美操運(yùn)動(dòng)的概述和科學(xué)鍛煉，創(chuàng)編，觀賞指導(dǎo)等主要三個(gè)方面理論，還包括一些健身常識(shí)運(yùn)用理論。二是培養(yǎng)具有基礎(chǔ)訓(xùn)練目標(biāo)，有健美操基本動(dòng)作及組合，成套動(dòng)作和素質(zhì)訓(xùn)練方法等目標(biāo)；三是培養(yǎng)具有健美操創(chuàng)編能力目標(biāo)，這是健美操持續(xù)發(fā)展的生命力。這些是作為一個(gè)高等體育院校的健美操專項(xiàng)學(xué)生應(yīng)具備的基本教學(xué)能力，是學(xué)校健美操區(qū)別與社會(huì)體育健美操指導(dǎo)員的根本區(qū)別，帶有很鮮明的學(xué)校目標(biāo)培養(yǎng)特色。

2.健身理論常識(shí)運(yùn)用能力

根據(jù)《綱要》的指示，體操類動(dòng)作健身原理和方法是在學(xué)校體育課堂中的基本理論課里涉及到的，學(xué)生都應(yīng)掌握健身理論常識(shí)，并且要具有會(huì)運(yùn)用這些知識(shí)的能力。首先必須扎實(shí)穩(wěn)定地掌握健美操專業(yè)理論基礎(chǔ)，如運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健等，并能有效到運(yùn)用到實(shí)踐的當(dāng)中去。這樣才能保證指導(dǎo)的科學(xué)性，為健身人員提供安全有效的指導(dǎo)[2]。其次，一些相關(guān)學(xué)科的知識(shí)也很重要，如：基礎(chǔ)樂理，音樂欣賞等方面的知識(shí)，這是高校自主學(xué)習(xí)能力的一個(gè)側(cè)面反映。

3.健身拓展以及探究能力

《綱要》中規(guī)定健美操拓展包括：健美操競(jìng)賽及裁判，時(shí)尚健美操，器械健美操等。健美操裁判在國(guó)家設(shè)定的高等院?；蚴翘囟C(jī)構(gòu)可以進(jìn)行培訓(xùn)和考試，都有相關(guān)的說明和考試規(guī)定[3]。學(xué)校體育課程依據(jù)《綱要》而實(shí)施，重在培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與探究能力，不是只教給了學(xué)生現(xiàn)有學(xué)習(xí)內(nèi)容，而是在于培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)和觀察的能力。健身操種類繁多，一個(gè)學(xué)生不可能在學(xué)校規(guī)定課程里能學(xué)得全盤皆知，所以學(xué)習(xí)探究能力就顯得尤為重要了。

三、健美操職業(yè)技能目標(biāo)

1.健美操基本技術(shù)的指導(dǎo)能力

健身基本技術(shù)的好壞直接反映一個(gè)健身教練專業(yè)素質(zhì)水準(zhǔn)。主要包括以下內(nèi)容：一是健美操動(dòng)作技術(shù)能力。教練員基本技術(shù)的好壞直接關(guān)系到示范動(dòng)作的美觀。二是領(lǐng)帶法教學(xué)能力。領(lǐng)帶法包括口令，手勢(shì)，示范面以及轉(zhuǎn)換等技術(shù)。三是運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)的運(yùn)用能力，要了解人體運(yùn)動(dòng)器官的解剖學(xué)特征，懂得正確進(jìn)行肌肉調(diào)整的方法、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與次數(shù)、休息和恢復(fù)等知識(shí)[4]。四是預(yù)防損傷的指導(dǎo)能力。在各種運(yùn)動(dòng)中，不合理的動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)量都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不同的影響，甚至造成損傷，這就要求指導(dǎo)員有運(yùn)籌帷幄的技巧去把握學(xué)員的運(yùn)動(dòng)鍛煉情況，能解答損傷的原因和解決一般損傷的能力，提高學(xué)員預(yù)防損傷的意識(shí)。

2.健身領(lǐng)帶能力

一健美操的領(lǐng)帶教學(xué)能力是職業(yè)技能鑒定培訓(xùn)中一項(xiàng)重要的基本技術(shù)目標(biāo)。主要指領(lǐng)帶法的運(yùn)用：常有線性漸進(jìn)法、金字塔法、遞加法、連接法、過渡動(dòng)作法和分解變化法六種[5]。在職業(yè)鑒定方法內(nèi)初級(jí)指導(dǎo)員考核中就要求要線性漸進(jìn)法，金字塔法，遞加法的運(yùn)用能力，中級(jí)指導(dǎo)員要求有連接法，分解變化法的運(yùn)用能力。中間也穿插涉及教學(xué)技巧的考核，如：口令和聲音的運(yùn)用技巧、示范面的轉(zhuǎn)換技巧等。

3.創(chuàng)新以及綜合指導(dǎo)能力

優(yōu)秀教練員在領(lǐng)操臺(tái)上新穎美觀的動(dòng)作是健身運(yùn)動(dòng)中的一大魅力，職業(yè)技能鑒定培訓(xùn)考核對(duì)各等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的編排與綜合指導(dǎo)能力要求是：初級(jí)指導(dǎo)員會(huì)用編排原則和基本編排方法，中級(jí)指導(dǎo)員編排要求能運(yùn)用變化因素和正反組合對(duì)稱法，而高級(jí)指導(dǎo)員規(guī)定編排中則要有圖形規(guī)律系統(tǒng)。健身指導(dǎo)員的操課都是經(jīng)過課前精心編排設(shè)計(jì)的動(dòng)作，這就要求有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)和編排技巧去完成組合動(dòng)作的教學(xué)，需要教練員在每一次課前都要認(rèn)真考慮編排的趣味性、美觀性。綜合指導(dǎo)能力是指指導(dǎo)員能隨時(shí)的觀察到學(xué)員的問題，針對(duì)問題能及時(shí)的分析和解答，涉及到專業(yè)能力、心理能力、應(yīng)變能力的各方面綜合運(yùn)用。

4.健美操職業(yè)理論指導(dǎo)知識(shí)

一般都包括公共理論和專項(xiàng)理論。分為4個(gè)大塊的理論知識(shí)：一是健美操運(yùn)動(dòng)的概念和分類，特點(diǎn)和功能，起源和發(fā)展等基本知識(shí)。二是有氧操理論包括健身作用原理、健身目標(biāo)心率范圍、練習(xí)頻率和時(shí)間控制以及運(yùn)動(dòng)損傷等知識(shí)。三是營(yíng)養(yǎng)與體重控制常識(shí)等營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)的掌握。四是健身課程、教練員管理與健身比賽組織、裁判以及專題講座等知識(shí)。前三點(diǎn)理論知識(shí)都是《(體操類)教學(xué)指導(dǎo)綱要》基本理論知識(shí)目標(biāo)中的學(xué)習(xí)內(nèi)容，第四點(diǎn)知識(shí)則是職業(yè)技能鑒定培訓(xùn)規(guī)定考核中提及。

5.健身服務(wù)、管理以及科研能力

“提高體育行業(yè)從業(yè)人員素質(zhì)、規(guī)范體育市場(chǎng)秩序目前已經(jīng)成為構(gòu)建全民健身服務(wù)體系的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容。體育行業(yè)職業(yè)技能鑒定工作正是轉(zhuǎn)變行業(yè)管理方式，順應(yīng)體育行業(yè)新時(shí)期發(fā)展的新要求，是一項(xiàng)服務(wù)社會(huì)的公益性事業(yè)?！盵6]由此可見，健身行業(yè)的服務(wù)性是很強(qiáng)的，那么就要求健身指導(dǎo)員具備基本的服務(wù)意識(shí)。

四、《綱要》下課程目標(biāo)和職業(yè)技能目標(biāo)的關(guān)系

1.《綱要》中教學(xué)訓(xùn)練能力和職業(yè)領(lǐng)帶能力的關(guān)系研究

《綱要》教學(xué)能力與職業(yè)技能領(lǐng)帶能力的培養(yǎng)對(duì)象不一樣，但在各自培養(yǎng)期間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練有相同點(diǎn)。綱要總目標(biāo)是：使學(xué)生掌握體操類課程的基本理論知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，具有從事學(xué)校體育教育所具備的體操、健美操、舞蹈的教學(xué)和組織活動(dòng)的能力，并具有運(yùn)用體操、健美操、舞蹈的手段和方法在指導(dǎo)社會(huì)體育活動(dòng)中發(fā)揮作用的能力。而職業(yè)技能領(lǐng)帶能力針對(duì)健身房教練員。兩者在受培養(yǎng)階段技術(shù)訓(xùn)練和基礎(chǔ)理論知識(shí)的要求都差不多，只是前者還需培養(yǎng)學(xué)生管理能力，競(jìng)技訓(xùn)練能力與課堂常規(guī)管理能力，后者則是社會(huì)體育健美操指導(dǎo)員指導(dǎo)社會(huì)體育活動(dòng)的職業(yè)能力。

2.《綱要》中健身拓展以及探究能力和創(chuàng)新以及綜合能力的關(guān)系研究

《綱要》下課程目標(biāo)中提出：注重教學(xué)方法創(chuàng)新，幫助學(xué)生建立自主、探究和合作學(xué)習(xí)方式。大凡體育院校的專項(xiàng)生都有過完成老師布置的編排操和合作學(xué)習(xí)的作業(yè)。這是一個(gè)特定的培養(yǎng)方向，意識(shí)明顯在于培養(yǎng)學(xué)生探究性的思考和學(xué)習(xí)，而不是呆板的依賴上課所教。而健美操社會(huì)體育指導(dǎo)員則緊跟社會(huì)需求，探究性的學(xué)習(xí)能力迫使她們?yōu)楂@得更多知識(shí)能力而努力，從而為提高自身素質(zhì)和提升社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力打下良好的基礎(chǔ)。

3.《綱要》目標(biāo)中健身常識(shí)運(yùn)用能力和咨詢溝通技巧的關(guān)系研究

《綱要》目標(biāo)的健身知識(shí)運(yùn)用能力是職業(yè)技能指導(dǎo)要求的前提。是否擁有健身常識(shí)運(yùn)用的能力很關(guān)鍵。健身綜合指導(dǎo)涉及的面很廣泛，如：運(yùn)動(dòng)處方、運(yùn)動(dòng)損傷恢復(fù)和護(hù)理、科學(xué)健身、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理知識(shí)等都是必不可少的被咨詢技能，也是衡量綜合指導(dǎo)是否合格的基礎(chǔ)常識(shí)。咨詢溝通技巧的掌握將對(duì)跟學(xué)員咨詢溝通起到很好的交流作用。在與學(xué)員的溝通交流中，經(jīng)常咨詢一些健身效果以及健身常識(shí)的內(nèi)容，如他們喜歡問應(yīng)該進(jìn)行什么樣的鍛煉減除腹部的脂肪、在鍛煉后應(yīng)該怎樣注意飲食等等，這種交流能夠拉近指導(dǎo)員與學(xué)員之間的距離，也有利于學(xué)員更加科學(xué)的進(jìn)行健身。

[1]周正.高校健美操課程改革與發(fā)展對(duì)策研究[J].無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2007,7(3):75-77.

[2]吳燕丹,王建軍.我國(guó)普通高校體育實(shí)施《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2005,28(10):1403-1405.

[3]歐秀伶.淺析時(shí)尚健身操與高校健美操教學(xué)[J].天津農(nóng)學(xué)院學(xué)報(bào),2007,2(14):56-57.

[4]吳南斐,王臘姣.我國(guó)大眾健美操教學(xué)方法與特點(diǎn)初探[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào),15(2):31-32.

[5]吳勇,尹志瓊.我國(guó)普通高校體育教育專業(yè)健美操課程設(shè)置的研究與思考[J].西昌學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2007,21(1):116-118.

[6]劉冬梅,楊志瓊.淺談體育院系健美操專項(xiàng)課中學(xué)生的能力培養(yǎng)[J].職業(yè)圈,2007,21(9):27-28.

The relations of the objectives of aerobics course and occupation skill training

Liu Li

(Department of Physical Education, Hunan No.1 Normal School, Changsha Hunan, 410205, China)

The paper analyzes the content of college sports professional aerobics curriculum objectives and occupation skill training goal, comparison and expounds two target relations and similarities and differences. In order to provide theoretical reference for constructing the professional sports aerobics teaching occupation teaching content system.

aerobics; curriculum goal; occupation ability

G831.3

A

1000-9795（2014）01-0409-02

［責(zé)任編輯：陳懷民］

2013-12-04

劉 麗（1981-），女，湖南益陽(yáng)人，講師，從事課程與教學(xué)論方向的研究。

項(xiàng)目來源：2012年湖南省普通高等學(xué)校教學(xué)改革研究項(xiàng)目，項(xiàng)目編號(hào)：2012（525）。