殷從建 姜玉華

關(guān)鍵詞：跆拳道；選修模塊；橫踢

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2014）01-0055-03

一、指導(dǎo)思想

跆拳道作為韓國國技，被世界稱為“腿的藝術(shù)”，由于腿法飄逸、呈現(xiàn)形式簡單，深受眾多青少年的喜歡。本課就是根據(jù)這一特點，依據(jù)“健康第一”“以人為本”的指導(dǎo)思想，從學(xué)生的體育興趣和發(fā)展需求出發(fā)，安排“跆拳道—橫踢”知識傳授與技能、方法的學(xué)習(xí)。旨在通過教師的誘導(dǎo)與激勵，促使學(xué)生的行為和情感雙投入，從而促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展；通過跆拳道禮節(jié)文化、技術(shù)技能的傳授，培養(yǎng)學(xué)生恭敬謙虛和互學(xué)互助的作風(fēng)。

二、教材與學(xué)情分析

本課是跆拳道選修水平五階段高一（基礎(chǔ)）模塊中腿法單元第一課次，學(xué)習(xí)內(nèi)容是橫踢。橫踢是跆拳道項目中最基礎(chǔ)、實用的腿法，也是實戰(zhàn)和自衛(wèi)最常用的招式。其中提膝、送胯、翻胯是技術(shù)學(xué)習(xí)的核心，也是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的關(guān)鍵；橫踢實戰(zhàn)配合運用的時機、準(zhǔn)確度、力量是技術(shù)學(xué)習(xí)的提升，也是綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是以身心各個方面素質(zhì)為基礎(chǔ)。

由于本課是借班上課，學(xué)生缺少對跆拳道的了解，缺乏跆拳道運動的文化和技能基礎(chǔ)，但由于跆拳道是現(xiàn)代流行的健身項目之一，學(xué)生接觸本教材可能會有新鮮感，產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)動機，同時可能會過度興奮，難以自控。

三、主要教學(xué)策略及特色

本課以小墊子器材設(shè)計和技術(shù)發(fā)展為教學(xué)主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣；通過條件作業(yè)進(jìn)行技能遷移學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生對技術(shù)方法與原理的理解，發(fā)展學(xué)生的身體機能、提高教學(xué)效果。

1.準(zhǔn)備部分采用繞小墊子慢跑和利用小墊子作為條件限制進(jìn)行下肢轉(zhuǎn)換練習(xí)，在進(jìn)行專門準(zhǔn)備的同時，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，為學(xué)習(xí)主教材作好準(zhǔn)備。

2.圍繞橫踢技術(shù)、技能主線，利用小墊子作為規(guī)范、限制、強化條件促進(jìn)行為和情感雙投入，提高技術(shù)的掌握水平與實際運用能力。

3.本課輔助教材的素質(zhì)練習(xí)安排了“推墊子”“兩腿交替”等練習(xí)作為主教材的補償、追加和拓展，一方面力求一物多用，另一方面通過趣味性的“推墊子”練習(xí)，讓學(xué)生在愉悅氛圍中發(fā)展上下肢、腹部肌肉力量，身心得到全面鍛煉。

4.由于本課學(xué)生身體活動有較大負(fù)荷，采用以小墊子為“臺階”引導(dǎo)拉伸和“注意力”平衡練習(xí)調(diào)整的全身放松練習(xí)，讓學(xué)生減緩疲勞，放松身心。

5.過程中通過設(shè)問，牢牢抓住技術(shù)發(fā)展主線，關(guān)注個體差異與共同發(fā)展。根據(jù)學(xué)生技術(shù)、技能水平的不同，引導(dǎo)師生集體協(xié)作、共同探究、互幫互學(xué)，讓學(xué)生在合作與探究中理解技術(shù)方法及原理，懂得其戰(zhàn)術(shù)使用價值。學(xué)會幾種專項練習(xí)和配合方法，較好的掌握踢腿時機。

【點評】：課堂教學(xué)指導(dǎo)思想不同于課程指導(dǎo)思想，它是有具體教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)指導(dǎo)思想，理應(yīng)圍繞內(nèi)容去確立，殷老師做到了這一點。本課預(yù)設(shè)的目標(biāo)不僅明確具體、具有操作性，而且重點突出，層次清晰，有利于促進(jìn)不同層次學(xué)生的發(fā)展。就教學(xué)策略來看，課堂導(dǎo)入、準(zhǔn)備活動、基本教學(xué)都是圍繞跆拳道——腿法這條技能發(fā)展主線有序地開展，教學(xué)器材一物多用，體現(xiàn)了它的經(jīng)濟(jì)性與實效性，教師的教導(dǎo)活動清晰，學(xué)生的學(xué)練活動明了，能讓一位同行教師拿著這份教案就能上課。就教學(xué)效果來看，教學(xué)過程流暢，學(xué)生興趣濃厚，參與積極性高，教學(xué)組織簡單有實效，各種練習(xí)方法設(shè)計新穎、針對性強，大大超出預(yù)設(shè)的目標(biāo)達(dá)成率。不足之處：在禮節(jié)的細(xì)節(jié)處理上部分學(xué)生缺少項目文化認(rèn)同，在對練交換時禮儀不夠自然。