May

經(jīng)?？梢钥吹轿覀兊哪樕?、身上會有黑斑、白斑、血斑，因為有損美麗的皮膚，非常討厭。到底是怎么長出來的呢？

◆黑斑——瘀血

黑斑包括老人斑、黃褐斑、雀斑等，多見于手背、臉上和身上。這些斑會慢慢變大，會長。實際上斑就是不斷壞死細胞的堆積，堵塞血管，堵塞經(jīng)脈，堆積得越多，黑斑就會越大。

凡是黑斑就是瘀血的代名詞，提示血脈瘀血的積滯，所以黑斑越多的人，容易發(fā)生心腦血管方面的疾病，黑斑越黑越瘀，多見于心腦血管疾病的老年人。

◆白斑——毒素

白斑的形狀小到芝麻，大到綠豆那么大，多見于手臂、身上。白斑不同于白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一片，白斑是一小點。白斑提示內(nèi)臟毒素的積滯，容易發(fā)生腫瘤、癌癥方面的疾病，白斑越白就越毒，多見于腫瘤病人。

◆血痣——脂肪

血痣基本上長在身上，手上，腿上，就像打完針的血泡，一個紅點，大的像枸杞子那么大。血痣提示脂肪痰濕的積滯，容易發(fā)生脂肪肝、肝硬化、膽囊炎等疾病，對見于脂肪肝、慢性肝炎的病人，主要長在胸、腹部。血痣越大越多，肝的代謝功能越差，脂肪代謝差，容易血脂過高，膽固醇過高。

有黑斑，不一定就是心臟病，有白斑也不一定就是腫瘤，但提示你體內(nèi)的毒素比較多，正在走這條路。

危害人類健康的三大殺手：

第一，心腦血管疾病。

第二，腫瘤和癌癥。

第三，肝硬化、脂肪肝、肝炎。

既然是殺手，我們就能看得見，斑是后天生成的，清除三斑的方法就是要經(jīng)常排毒，通血管。

傳統(tǒng)而有效的排毒方法有：刮痧，拍打，拔罐，推腹，排腸毒。

刮痧，拍打，拔罐法：其實就是通血管，清除瘀滯的瘀血。這種方法可以將粘著在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再經(jīng)血液重新吸收入血管，經(jīng)過全身循環(huán)，將廢物從尿液排除。

推腹（安全可靠的清腸排毒），就是推肚子，它能清除我們體內(nèi)的三濁，即濁氣、濁水和宿便，身無三濁一身輕。

排腸毒，通過物理療法灌腸，將腸道內(nèi)的垃圾和毒素徹底排出，更有效更直接的解決了體內(nèi)毒素過重的問題。若要長生，腸要常清，如要不死，腸中無屎！

經(jīng)常做這樣的保養(yǎng)，就可以及時清理我們身體內(nèi)外產(chǎn)生的毒素，讓我們有質(zhì)量地活著。