張萌

（南京醫(yī)科大學(xué) 研究生院 思想教育管理辦公室，江蘇 南京 210029）

新形勢下研究生心理健康教育模式探析

張萌

（南京醫(yī)科大學(xué) 研究生院 思想教育管理辦公室，江蘇 南京 210029）

自2003年全國高校碩士研究生擴招以來，研究生人數(shù)迅速增加，研究生群體的心理健康問題越來越突出，如何構(gòu)建新的研究生心理健康教育模式成了各大高校研究的熱點課題。通過搜索2003年至2014年間的相關(guān)文獻，歸納出四種具有代表性的新的心理健康教育模式——網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式、體育與心理健康教育協(xié)同模式、多層面心理健康教育模式和“四位一體”心理健康教育模式。通過分析比較四種心理健康教育模式的特點，從中獲得經(jīng)驗和啟發(fā)，構(gòu)建出適合高校研究生的心理健康教育模式。

研究生 心理健康 教育模式

根據(jù)國家統(tǒng)計局2014年2月發(fā)布的統(tǒng)計信息中第十項“教育、科學(xué)技術(shù)和文化的數(shù)據(jù)”，2014年在學(xué)研究生179.4萬人，招生61.1萬人，畢業(yè)生51.4萬人。研究生隊伍龐大，群體結(jié)構(gòu)復(fù)雜，年齡差距大，人生閱歷和思想認(rèn)識迥異，他們所面臨的科研、就業(yè)和情感壓力大，研究生群體心理問題呈多發(fā)趨勢。隨著新形勢下研究生心理問題呈現(xiàn)復(fù)雜化和多樣化的特點，傳統(tǒng)的單一的心理健康教育模式已經(jīng)不能滿足研究生不斷變化的心理需求。通過對文獻的綜合分析，在各種新的心理教育模式和傳統(tǒng)心理教育模式的比較中得到啟發(fā)，歸納出具有代表意義的四種新型的心理繼續(xù)教育模式。

一、網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式

信息時代的到來，互聯(lián)網(wǎng)成了研究生賴以運用的工具，學(xué)習(xí)科研、情感生活、娛樂社交，無不和互聯(lián)網(wǎng)息息相關(guān)。充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，以網(wǎng)絡(luò)為載體，進行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，已成為當(dāng)前高校心理健康教育的重要課題。通過網(wǎng)絡(luò)進行心理教育，以文本、聲音、圖畫和視頻等多媒體形式為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源，通過網(wǎng)絡(luò)共享可以實現(xiàn)點對點及點對面的心理輔導(dǎo)。研究生的空閑時間不固定，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)具有不受時間空間限制的特點，非常適合通過網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的方式對研究生進行心理輔導(dǎo)。網(wǎng)絡(luò)教育教學(xué)方法的互動優(yōu)勢，方便教師和學(xué)生交流溝通，在老師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的自我調(diào)整和自我學(xué)習(xí)能力。

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育和傳統(tǒng)心理健康教育相比有其獨特的優(yōu)點：（1）交互性和開放性。在網(wǎng)絡(luò)教育中，沒有了課堂時間的限制，學(xué)生可以通過實時聊天和郵件等方式和教師進行通信。網(wǎng)絡(luò)教育使研究生可以在任何時間、地點進行自主學(xué)習(xí)，且網(wǎng)絡(luò)教育對所有研究生都是開放的。（2）虛擬性和共享性。教師可以將自己的講課內(nèi)容制作成多媒體課件或視頻上傳到網(wǎng)站上，在網(wǎng)絡(luò)上開展實時或非實時的教學(xué)。網(wǎng)絡(luò)中的資源是共享的，研究生可以隨時點開學(xué)習(xí)。（3）個性化和多樣化。研究生可以在網(wǎng)絡(luò)中點擊自己感興趣的話題，自主學(xué)習(xí)探索?？梢圆皇苤髁魑幕鸵庾R的控制，根據(jù)自己的經(jīng)驗和視角理解知識，發(fā)展個性、開發(fā)創(chuàng)新思維［1］。

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式雖然有豐富的心理教育資源，信息共享，但是也有一定的局限性，需要以具備自覺性、主動性和創(chuàng)造性的學(xué)生為基礎(chǔ)，并以豐富的多媒體教學(xué)素材為支撐，因而在一定程度上對研究生并不能普遍適用。通過網(wǎng)絡(luò)進行心理健康教育，如果單純以多媒體視頻這種點對面的講課方式，減少了學(xué)生和老師之間點對點的溝通，教師很難全面了解學(xué)生面對的心理問題，也就沒法提出針對性強的心理輔導(dǎo)方案。學(xué)生和教師應(yīng)當(dāng)在共同的教與學(xué)的活動中獲得心理健康學(xué)習(xí)的知識體系，并利用所掌握的知識體系進行有價值的信息整合和創(chuàng)造，為學(xué)生與老師的可持續(xù)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

二、體育與心理健康教育協(xié)同模式

高校體育具有連續(xù)性、順應(yīng)性、全面性、競爭性、群體性、娛樂性等其他學(xué)科無法比擬的優(yōu)勢和特點，心理健康是高校體育教育目標(biāo)的重要組成部分，體育中滲透心理健康教育具有多元的途徑和方法［2］。體育和心理健康教育協(xié)同模式是基于協(xié)同學(xué)的理論，協(xié)同作為一種介入方法，心身方面的良性互動是發(fā)生效果的原因，通過高校體育與學(xué)校心理健康教育系統(tǒng)的各部分之間相互協(xié)作，整合人力、物力、信息等資源，以產(chǎn)生更大的效益［3］。研究生由于其培養(yǎng)方式的特殊性，一般在第一學(xué)期接受專業(yè)課的學(xué)習(xí)，體育課只能是選修課程，但是課外體育俱樂部是體育課堂教學(xué)的補充，在時間、空間和形式上更趨靈活機動。在這個時間段舉辦心理素質(zhì)教育訓(xùn)練班，開展心理健康教育競賽活動等，更易被學(xué)生接受［4］。學(xué)校還可以通過每年的運動會，學(xué)院通過研究生會體育部組織的活動，促進他們體育與心理的融通。體育競賽促進了研究生心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，在預(yù)防和治療心理疾患方面發(fā)揮積極的作用是檢驗學(xué)習(xí)和訓(xùn)練階段效果的最佳方式。另外，參與班級活動也是其中一個重要的教育途徑。

體育和心理健康教育協(xié)同模式，是兩個學(xué)科的相互協(xié)作，有利于整合人力、物力、信息等資源，實現(xiàn)成效的最大化。身體、心理的一體性在這種協(xié)同模式中得到了充分體現(xiàn)，通過彼此的正向促進作用達(dá)到1+1＞2的效果。把兩個本來彼此獨立的學(xué)科組合起來，這是一種觀念的創(chuàng)新，心理教育不再局限于咨詢和答疑解惑，而是通過外在的身體鍛煉和內(nèi)在的心理調(diào)整互相影響達(dá)到解決心理問題的目的。改變傳統(tǒng)的心理健康教育模式，要從觀念上更新，體育和心理健康教育協(xié)同模式的提出，為我們的研究提供一個新的視角。傳統(tǒng)的心理健康教育模式已經(jīng)被證明不足以滿足現(xiàn)在研究生的心理需求，新的心理健康教育模式的提出成為必要。因此，如何構(gòu)建新的健康教育模式，如何優(yōu)化已有的資源，如何使新的心理健康教育模式行之有效，已成為決策者需要思考的問題。通過多學(xué)科協(xié)同的方式構(gòu)建心理健康教育模式，學(xué)科之間相互滲透、互為補充，不僅能促進心理健康教育取得成效，而且能促進其他學(xué)科的發(fā)展。

三、多層面心理健康教育模式

多層面心理健康教育模式是基于學(xué)?！獙W(xué)院—研究生三個層面的心理健康教育模式。從學(xué)校層面上，學(xué)校應(yīng)充分重視研究生存在的心理健康問題，把研究生心理健康納入教研體系，加強研究生心理健康教育專業(yè)隊伍建設(shè)，開設(shè)心理健康課程，開展研究生心理健康問題的研究，建立和完善研究生心理咨詢體系及危機干預(yù)機制，從預(yù)防的角度將研究生心理疾病降到最低。從學(xué)院層面上，研究生輔導(dǎo)員應(yīng)多和學(xué)生接觸，尊重、理解、關(guān)心、幫助學(xué)生，對學(xué)生的心理狀況深入了解才能做到有的放矢。建立研究生社團，通過社團的學(xué)術(shù)、文化、娛樂和實踐活動豐富學(xué)生的業(yè)余生活。從研究生自身層面，研究生通過自我認(rèn)知、自我調(diào)試、自我教育的方式，自我發(fā)現(xiàn)問題，主動尋找解決問題的方法，及時為自己的心理減壓，增強自我應(yīng)對困境和挫折的韌性。

多層面心理健康教育模式是在校院兩級管理體制下發(fā)展的心理教育模式，是校院兩級管理體制下最基本的心理健康教育模式。多層面心理健康教育模式采用的是逐層管理模式，充分發(fā)揮學(xué)校利用和整合資源的能力，學(xué)院輔導(dǎo)員和學(xué)生接觸多的特點，以及研究生具備的自我管理的能力，從上而下逐級管理，學(xué)校提出政策，由學(xué)院調(diào)動研究生參與執(zhí)行，研究生可以將自己的問題和建議上達(dá)學(xué)院，由學(xué)院分析綜合后將信息傳達(dá)給學(xué)校。在研究生校院兩級管理體制下，構(gòu)建由導(dǎo)師—輔導(dǎo)員—班級心理委員、實驗室心理宣傳員和寢室心理信息員全員參與的“一心二師三員一社團”心理健康教育新模式，彌補國內(nèi)研究領(lǐng)域?qū)ρ芯可睦斫】到逃龑崿F(xiàn)途徑的探索不足［5］。相比于多層面心理健康教育模式，這種模式注重的是導(dǎo)師、班級委員的作用，他們是研究生生活中的身邊人，和諧的生活環(huán)境能夠最大限度地避免研究生心理問題的產(chǎn)生。

四、“四位一體”心理健康教育模式

研究生“四位一體”心理健康教育模式是在心理健康教育的工作內(nèi)容、方式和手段等方面，以點面結(jié)合的形式，建立心理工作者、研究生導(dǎo)師、研究生輔導(dǎo)員、班級心理委員四要素互相協(xié)調(diào)、共同作用的綜合性架構(gòu)。其中面上的干預(yù)模式是指以廣大研究生為教育對象開展的工作，點上的干預(yù)模式是指以心理健康水平低的研究生為教育對象開展針對性的干預(yù)［6］。心理工作者具備系統(tǒng)的心理學(xué)知識及豐富的實踐工作經(jīng)驗，具有專業(yè)性強的特點，主要負(fù)責(zé)檔案建立、心理督導(dǎo)、心理咨詢、危機干預(yù)和心理培訓(xùn)等。導(dǎo)師是研究生在校期間的第一負(fù)責(zé)人，在研究生群體中具有核心地位。輔導(dǎo)員具備基本的心理健康教育知識，是研究生思想工作和日常管理的執(zhí)行者。在研究生班級、黨支部篩選心理素質(zhì)好的學(xué)生干部作為心理委員，充分發(fā)揮朋輩互助的優(yōu)勢，對促進研究生心理健康發(fā)展極為有利。

“四位一體”心理健康教育模式，著力動員高校各方面力量，具有全員參與性，解決研究生心理健康教育內(nèi)容貧乏化、形式單調(diào)化和途徑單一化等問題。通過針對性較強的管理指導(dǎo)和制度保障，改變心理健康教育同學(xué)校的教學(xué)、科研和管理分離的現(xiàn)狀。圍繞心理健康教育的總體目標(biāo)，將心理健康教育納入研究生培養(yǎng)的體系中，使其在高校研究生培養(yǎng)中發(fā)揮更大的作用。

“四位一體”心理健康教育模式有全員參與的特性，并且和研究生教育緊密聯(lián)合起來，試圖通過體系化的教育方式解決傳統(tǒng)心理健康教育模式的單一問題。在“四位一體”模式基礎(chǔ)上構(gòu)建的 “五位一體”心理健康教育模式，由學(xué)?！獙W(xué)院（輔導(dǎo)員和心理協(xié)會）—心理健康教育中心—課題組（導(dǎo)師、黨支部和心理委員）—宿舍（宿舍聯(lián)絡(luò)員）組成［7］。相比于“四位一體”模式，“五位一體”模式增加了學(xué)校這個要素，在研究生心理健康教育方面，學(xué)校是研究生心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)者，能夠給予政策和制度、人力、物力和財力的支持有利于研究生的心理教育工作的開展。通過加強組織領(lǐng)導(dǎo)、建立健全工作機制，加強專業(yè)機構(gòu)建設(shè)和完善制度建設(shè)，充分調(diào)動各方的積極性，研究生心理健康教育才能取得較好效果。

上述四種心理健康教育模式皆有各自的可取之處。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式看到了網(wǎng)絡(luò)對于當(dāng)今研究生的重要性，充分利用網(wǎng)絡(luò)這個平臺實現(xiàn)對研究生的心理健康教育。體育與心理健康教育協(xié)同模式，看到身體心理的統(tǒng)一性，通過學(xué)科的互補互助達(dá)到心理健康教育的目的。多層面心理健康教育模式是在校院兩級管理體制下發(fā)展的新模式，既有政策的下達(dá)，又有信息的反饋，充分調(diào)動學(xué)校的人力、物力和信息資源，是一種高效的心理健康教育模式。“四位一體”心理健康教育模式，有心理輔導(dǎo)專家，也有導(dǎo)師、輔導(dǎo)員和班級心理委員，充分發(fā)揮研究生身邊人的作用，通過他們的幫助促進研究生心理的健康發(fā)展。但是，以上四種心理健康教育模式都沒有考慮家庭的要素，家庭心理健康教育是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分，從學(xué)校心理健康教育的流程看，學(xué)校心理健康教育絕不是學(xué)校單方面的教育，而是以學(xué)校為主、家庭為輔、學(xué)生為主體的教育活動，在學(xué)校心理健康教育的整個進程中，都需要家庭教育的密切配合［8］。

［1］黃銘，丁鈺潔.黑龍江科技信息［J］.大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)模式構(gòu)建，2011（1）：151.

［2］傅君芳，林建君.成都體育學(xué)院學(xué)報［J］.高校體育與心理健康教育協(xié)同模式探索，2008，34（2）：92-93.

［3］官銳圓，樊富珉中國心理衛(wèi)生雜志［J］.綜合心理輔導(dǎo)模式對大學(xué)生心理應(yīng)對能力的影響，2004（4）：219-221.

［4］張明霞，李桂鳳，李穎杰.中國勞動關(guān)系學(xué)院學(xué)報［J］.大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性理論模式與實踐體系構(gòu)建研究，2006（4）：104-107.

［5］牛躍.科技與管理［J］.論校院兩級管理體制下研究生心理健康教育的新模式，2013（5）：120-123.

［6］姜宇，李曉波.法制與社會［J］.研究生“四位一體”心理健康教育模式的構(gòu)建與分析.2012（33）:223-224.

［7］李敏，趙海信.盟塞生.研究生心理健康教育模式構(gòu)建研究［D］.2013（5）.

［8］韓永楠.課程教育研究［J］.預(yù)防型心理健康教育模式，2014（9）:3.

課題項目：南京醫(yī)科大學(xué)科技發(fā)展基金，項目批準(zhǔn)號：2012NJMU039。