楊曉曉

(聊城大學(xué)體育學(xué)院研究生 山東聊城 252800)

《全民健身計(jì)劃綱要》實(shí)施以來,在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下,開展群眾參與的體育活動(dòng)被列為體育工作的重點(diǎn)。因廣場(chǎng)舞具有健身性、娛樂性、簡(jiǎn)捷性、溝通性等特點(diǎn),深受群眾的普遍歡迎。對(duì)聊城市廣場(chǎng)舞參與人群現(xiàn)狀的調(diào)查及存在問題的研究,旨在統(tǒng)計(jì)與分析廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,推動(dòng)廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)更科學(xué)、更廣泛地發(fā)展。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取聊城市人民公園、新東方廣場(chǎng)、月亮灣、新時(shí)代廣場(chǎng)等多個(gè)地方的廣場(chǎng)舞參與者為研究對(duì)象,每個(gè)地方抽取55人,總共調(diào)查220人,隨機(jī)調(diào)查。

1.2 研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法展開研究調(diào)查與分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 聊城市廣場(chǎng)舞參與人群的基本特征

2.1.1 廣場(chǎng)舞參與人群的性別特征

通過調(diào)查得知,參加廣場(chǎng)舞的人群中,女性占74%,男性占26%,表明聊城市廣場(chǎng)舞女性參與人數(shù)較多,大約是男性的三倍。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有以下幾個(gè)方面:首先,女性自身因素,現(xiàn)代女性的愛美之心非常強(qiáng)烈,健康意識(shí)也逐漸增強(qiáng),審美意識(shí)逐漸也提高,而廣場(chǎng)舞作為一種健美健心健身的新型娛樂項(xiàng)目,其娛樂性和趣味性深受女性的歡迎。再次,男性自身因素,男性由于工作業(yè)務(wù)繁忙,應(yīng)酬較多,導(dǎo)致他們時(shí)間緊迫,難以有空余的時(shí)間來得到放松。

2.1.2 廣場(chǎng)舞參與人群的年齡特征

通過調(diào)查得知,參加鍛煉的人以30～59歲之間為主,占參與者總數(shù)77.5%。老年人和年輕人則相對(duì)較少。究其原因有以下幾個(gè)方面:首先,30～49歲的中年人一般有穩(wěn)定的工作和收入,家庭生活相對(duì)穩(wěn)定,參加廣場(chǎng)舞既可以緩解來自工作的疲勞,也可以作為一種愉悅身心、健身減肥的娛樂方式。其次,50歲以上的中老年人,閑暇空余時(shí)間較多,健康長(zhǎng)壽意識(shí)較為強(qiáng)烈。然而,30歲以下的人相對(duì)較少所占比例為14%,主要是他們這個(gè)年齡段的青年大多沒有健身意識(shí)。

2.1.3 廣場(chǎng)舞參與人群的職業(yè)特征

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同職業(yè)的人廣場(chǎng)舞參與度有所不同。首先,退休工人參與的人數(shù)最多,所占比例為42%,這部分人空余時(shí)間較多,身心方面的負(fù)擔(dān)不大。其次是企業(yè)單位職工所占比例為37%,這部分人群具有固定的上下班時(shí)間,收入相對(duì)穩(wěn)定,這使得他們有更多的時(shí)間參與健身運(yùn)動(dòng)。個(gè)體經(jīng)營者以及無職業(yè)者所占比例相對(duì)較少分別為3%和6.5%,他們工作比較忙又沒有固定的工作作息點(diǎn),家庭居住地離健身場(chǎng)地較遠(yuǎn)或者居地不穩(wěn)定,常日奔波在外。

2.2 聊城市廣場(chǎng)舞參與人群的現(xiàn)狀調(diào)查

2.2.1 廣場(chǎng)舞參與人群的時(shí)段及運(yùn)動(dòng)年限

調(diào)查顯示,選擇在晚上參加廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)的人最多,選擇在早晨的人最少,分別占71%和6.5%。原因有以下幾點(diǎn):一方面,參加廣場(chǎng)舞的大部分是女性們,她們?cè)缟弦τ跍?zhǔn)備家務(wù)事,晚上是她們活動(dòng)的最佳時(shí)間;另一方面,部分參加廣場(chǎng)舞的人群白天工作,沒有空余時(shí)間,所以只能選擇晚上。其使得人們能夠在一天的忙碌之后身心得到充分放松,更有利于健康。廣場(chǎng)舞參與人群主要集中在2～3年期間,所占比例為44.5%,3年以上參與人群最少,所占比例為16%。聊城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)落后,廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起步相對(duì)較晚,參與的人群相對(duì)較少。由于廣場(chǎng)舞具有娛樂性、趣味性等特點(diǎn),吸引了大批的參與者,場(chǎng)地等各方面的規(guī)模也在不斷擴(kuò)大,其未來前景更加美好。

表1 聊城市廣場(chǎng)舞參與人群練習(xí)強(qiáng)度

表2 聊城市廣場(chǎng)舞參與人群的周練習(xí)頻率

表3 聊城市廣場(chǎng)舞參與人群的參與方式

表4 聊城市廣場(chǎng)舞參與人群的舞蹈特征

表5 聊城市廣場(chǎng)舞參與人群的效果分析

2.2.2 廣場(chǎng)舞參與人群的練習(xí)強(qiáng)度及周練習(xí)頻率

表1顯示,參加廣場(chǎng)舞的人群基本上以中老年女性為主,故運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不會(huì)很大,根據(jù)常理而言,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度越大,運(yùn)動(dòng)中或者運(yùn)動(dòng)后的出汗量越多。根據(jù)表1可以看出,57.5%的人運(yùn)動(dòng)后會(huì)輕微出汗或者大汗淋漓。群眾參加的運(yùn)動(dòng)量度基本上是保持在中等強(qiáng)度。

表2顯示,每周3～5次進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉的參與人群最多,占46.5%;每天都參加的參與人群最少,占6.5%,每周1～2次和每周2～3次的人數(shù)差不多,分別占18%、15.5%;隨者全民健身計(jì)劃的開展,人們的健身意識(shí)不斷增加,特別是老年人,故他們會(huì)選擇適合自神需求的娛樂性項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。

2.2.3 廣場(chǎng)舞參與人群的參與及學(xué)習(xí)方式

表3顯示,廣場(chǎng)舞活動(dòng)參與人群中大部分的是家人帶動(dòng)去參與的,占42%。參與人群大部分是邊看邊學(xué)。在交流的過程中得知,大部分的領(lǐng)舞者是自發(fā)組織性的活動(dòng),很少有專門的部門委派擔(dān)任的。為了使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更好的發(fā)展,還需要政府、社區(qū)等部分對(duì)其給予資金及各方面的支持。

2.2.4 廣場(chǎng)舞參與人群的舞蹈特征

表4顯示,聊城市廣場(chǎng)舞參與人群喜歡拉丁風(fēng)、交誼、爵士風(fēng)格的各占36%、28.5%、22.5%。表明大多數(shù)廣場(chǎng)舞參與者喜歡拉丁、爵士、交誼等風(fēng)格。其中交誼舞是雙人舞,調(diào)查中發(fā)現(xiàn)參與這種舞蹈的人群多數(shù)是中老年人,年輕的很少,一般為女性作伴,有自己舞伴的很少。

2.2.5 廣場(chǎng)舞參與人群的效果分析

表5顯示,參與人群在增進(jìn)健康、愉悅身心、釋放生活工作壓力,這幾方面效果良好,占的比重比較大。這與廣場(chǎng)舞自身的特點(diǎn)有關(guān),廣場(chǎng)舞是一種集健身與形體舞蹈為一體,配以富有節(jié)奏感的音樂,在人體全身各部位的參與下完成的健身舞蹈活動(dòng)。它將傳統(tǒng)舞蹈給人們帶來的美感與體育運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起,動(dòng)作簡(jiǎn)單,幅度和強(qiáng)度適中,有利于人們的身心健康。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)廣場(chǎng)舞受到聊城市人們的深度歡迎和喜歡,隨著廣場(chǎng)舞的不斷推廣與普及,聊城市的廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)會(huì)逐漸呈現(xiàn)上升的趨勢(shì),但是與其他省份的相比相對(duì)落后,相信隨著聊城市經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,廣場(chǎng)舞會(huì)普及到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)和村落。

(2)聊城市廣場(chǎng)舞的參與人群中女性多于男性,并且以中老年女性為主;參與人群大部分是選擇離家庭居住地比較近的廣場(chǎng)舞場(chǎng)地;廣場(chǎng)舞的開展規(guī)模根據(jù)場(chǎng)地的不同而異,相對(duì)來說,大型場(chǎng)地人數(shù)多,規(guī)模大;參與人群的運(yùn)動(dòng)量多保持在中等量度,喜歡快慢節(jié)奏相結(jié)合的音樂節(jié)奏。

(3)聊城市已經(jīng)把廣場(chǎng)舞推向了某些縣,并且舉行了相應(yīng)的廣場(chǎng)舞比賽活動(dòng),充分體現(xiàn)了《全民健身計(jì)劃綱要》的宗旨和目標(biāo)。但由于組織管理原因以及場(chǎng)地有限,人們參加有限,需要政府部門提供支持與幫助。

3.2 建議

(1)增加廣場(chǎng)舞知識(shí)的宣傳力度?，F(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)媒體信息社會(huì),我們應(yīng)該充分利用電視機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、廣播臺(tái)、宣傳單等各種媒體,通過各種宣傳渠道,提高對(duì)廣場(chǎng)舞健身舞運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知水平,鼓勵(lì)更多的市民參加到廣場(chǎng)舞的活動(dòng)中。政府和相關(guān)部門建立獨(dú)立的專門結(jié)構(gòu)。加強(qiáng)制定廣場(chǎng)舞在聊城市發(fā)展的規(guī)劃、組織管理、輿論宣傳等相關(guān)事項(xiàng)的同步建設(shè),使廣場(chǎng)舞的理論知識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)同步發(fā)展。

(2)加強(qiáng)廣場(chǎng)舞體育場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)。政府應(yīng)加大對(duì)廣場(chǎng)舞活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)支持與幫助,從根本上解決參與者身邊活動(dòng)場(chǎng)地不足問題,保障人們參加活動(dòng)的正常運(yùn)行。

(3)培養(yǎng)廣場(chǎng)舞的社區(qū)輔導(dǎo)員的質(zhì)量,政府可采用與高校聯(lián)合培養(yǎng)的方式,增加相應(yīng)的撥款,支持高校生的資助金。舉辦各種比賽、交流活動(dòng),促進(jìn)廣場(chǎng)舞舞蹈編排的發(fā)展,使廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的觀賞性和競(jìng)技性。

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