(中共哈密地委黨校，新疆 哈密 839000)

近年來(lái)，各級(jí)干部的心理健康問(wèn)題日益突出，尤其是一些走上較高領(lǐng)導(dǎo)崗位的干部因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大而引起自殺的例子也越來(lái)越多。干部突出的心理健康問(wèn)題已引起有關(guān)部門(mén)和干部自身的極大關(guān)注。如，中央組織部在2005年就在《求是》雜志上發(fā)表，《要重視和關(guān)心干部的心理健康》的文章。隨后，國(guó)內(nèi)部分省市黨校、行政學(xué)院的教研人員，也針對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康問(wèn)題開(kāi)展調(diào)研分析和課堂教學(xué)，從這些發(fā)表的相關(guān)研究成果和開(kāi)展的教學(xué)情況來(lái)看，干部培訓(xùn)部門(mén)對(duì)干部心理健康的關(guān)注點(diǎn)更多是從處理負(fù)性情緒和治療心理問(wèn)題的角度出發(fā)，如應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法和技巧等。本文試圖從積極的心理層面，也就是積極心理學(xué)關(guān)注積極的情緒、自身潛能、優(yōu)秀的品質(zhì)及美好的心靈等角度，結(jié)合干部教育培訓(xùn)的特點(diǎn)，探討干部心理健康教育的新思路和新方法。

1 積極心理學(xué)的內(nèi)涵及對(duì)干部心理健康教育的啟示

什么是積極心理學(xué)？上世紀(jì)末，在美國(guó)的心理學(xué)界興起了一場(chǎng)以人的積極心理品質(zhì)為研究對(duì)象的積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)，這次運(yùn)動(dòng)旨在消除消極心理學(xué)的局限，并提出心理學(xué)的主要任務(wù)不僅僅是治療人的心理問(wèn)題和精神疾病，更應(yīng)該關(guān)注人的積極心理品質(zhì)。以美國(guó)著名心理學(xué)家馬丁·塞里格曼和米哈依·西克贊米哈依在2000年1月發(fā)表的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志，力求用一種更加開(kāi)放、欣賞的眼光去看待人類(lèi)的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，這種關(guān)注人類(lèi)積極心理品質(zhì)的心理學(xué)研究領(lǐng)域，稱(chēng)之為積極心理學(xué)。

積極心理學(xué)提倡用主動(dòng)、樂(lè)觀、開(kāi)放、欣賞的心態(tài)去看待事物，并注重培育社會(huì)成員積極的心理品質(zhì)，著力研究普通人的幸福、快樂(lè)和發(fā)展。積極心理學(xué)可以理解為一門(mén)研究如何正確把握人生的科學(xué)，研究如何讓生命更有價(jià)值和意義。積極心理學(xué)的相關(guān)研究主要聚焦在三個(gè)層面：一是，從主觀層面上研究人的積極心理體驗(yàn)，即積極的情緒體驗(yàn)，包括對(duì)待過(guò)去的滿(mǎn)足感、體會(huì)當(dāng)前的幸福感和面對(duì)未來(lái)的樂(lè)觀心態(tài)，關(guān)注主觀體驗(yàn)的生理機(jī)制及獲得途徑；二是，從個(gè)體層面研究積極的特質(zhì)，主要指積極的個(gè)人特質(zhì)，包括積極的認(rèn)知方式，積極的世界觀和優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)等，關(guān)注于積極個(gè)人特質(zhì)的根源和培養(yǎng)；三是，從群體層面研究積極的社會(huì)組織系統(tǒng)，關(guān)注人對(duì)社會(huì)的積極態(tài)度，如公民美德的培養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感、利他主義和職業(yè)道德等。

從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，心理健康教育不能僅僅關(guān)注人的心理問(wèn)題、弱點(diǎn)和缺陷，而是要關(guān)注和建設(shè)積極的力量與優(yōu)秀的品質(zhì)。心理學(xué)不再僅僅與健康和疾病有關(guān)，而是更關(guān)心人的教育、成長(zhǎng)、游戲、愛(ài)和智慧，用科學(xué)的方法來(lái)研究人的積極心理品質(zhì)①。因此，干部心理健康教育應(yīng)以加強(qiáng)干部自身的積極因素和潛能的開(kāi)發(fā)為出發(fā)點(diǎn)，挖掘干部固有的、潛在的和具有建設(shè)性的力量，激發(fā)干部?jī)?nèi)在的積極品質(zhì)，讓各級(jí)干部學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福、分享快樂(lè)，使自身潛能得到最大限度發(fā)揮，保持生命最佳狀態(tài)，從而提高心理免疫力和抵抗力。

2 當(dāng)前干部心理健康教育培訓(xùn)開(kāi)展中存在的主要問(wèn)題

干部教育培訓(xùn)面向全體領(lǐng)導(dǎo)干部的全員培訓(xùn)、遠(yuǎn)離公共情境的特點(diǎn)在領(lǐng)導(dǎo)干部中開(kāi)展心理健康教育提供了最佳平臺(tái)②。但從現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看，當(dāng)前只有少數(shù)的干部教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開(kāi)展心理健康教育，這些開(kāi)展中的心理健康教育也處于起步和摸索階段，存在不少問(wèn)題，主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：

2.1 對(duì)心理健康教育重視不夠

當(dāng)前，干部的心理健康問(wèn)題還沒(méi)有引起干部教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的足夠重視，少數(shù)干部培訓(xùn)機(jī)構(gòu)甚至把干部的心理健康問(wèn)題看成是干部自己的問(wèn)題，認(rèn)為心理問(wèn)題不該是干部教育培訓(xùn)的內(nèi)容，更不能站在干部隊(duì)伍建設(shè)和黨的執(zhí)政能力建設(shè)的視角去看待干部心理健康教育。

對(duì)干部心理健康教育重視不夠具體，可以從干部教育培訓(xùn)的教學(xué)目標(biāo)、課程設(shè)置及師資力量的配備等方面來(lái)衡量。干部教育培訓(xùn)中的教學(xué)目標(biāo)對(duì)整個(gè)教學(xué)活動(dòng)起著關(guān)鍵性的指導(dǎo)作用，課程設(shè)置更是圍繞教學(xué)目標(biāo)對(duì)干部培訓(xùn)內(nèi)容的具體安排。如，2006年頒布實(shí)施的《干部教育培訓(xùn)工作條例(試行)》，對(duì)干部教育的目標(biāo)更多強(qiáng)調(diào)理想信念、道德修養(yǎng)和履職能力的重要地位，缺少對(duì)干部的心理健康教育的關(guān)注。各級(jí)黨校、行政學(xué)院在教學(xué)目標(biāo)上雖然因功能定位和自身優(yōu)勢(shì)而側(cè)重點(diǎn)各不相同，但大致的內(nèi)容與《干部教育培訓(xùn)工作條例(試行)》相同，課程設(shè)置上就大多重視思想政治教育和履職能力建設(shè)，忽視干部心理健康教育。另外，干部心理健康教育的師資力量嚴(yán)重不足。各級(jí)干部教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏專(zhuān)業(yè)的心理健康教育教師，已經(jīng)開(kāi)展的心理健康教育課程也多由其他專(zhuān)業(yè)的教師兼任，這些教師大多不具備心理學(xué)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)和能力，往往是從個(gè)人理解，甚至用過(guò)于片面、絕對(duì)的觀點(diǎn)去講授心理健康教育的課程，缺乏對(duì)心理學(xué)系統(tǒng)和科學(xué)的認(rèn)識(shí)，不能滿(mǎn)足干部心理教育的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展要求。

2.2 干部心理健康教育的內(nèi)容較少關(guān)注積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)

當(dāng)前，在各級(jí)黨校和行政學(xué)院開(kāi)設(shè)的干部心理健康教育課，側(cè)重于傳統(tǒng)的心理健康教育。傳統(tǒng)心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)主要是，幫助干部擺脫心理疾病和解決心理問(wèn)題，以補(bǔ)救性地治療占據(jù)主導(dǎo)地位。比如，以干部心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)和調(diào)適為專(zhuān)題內(nèi)容，首先，擺出干部在處理工作、生活、人際交往中出現(xiàn)的“心理問(wèn)題”；其次，對(duì)這些“心理問(wèn)題”進(jìn)行探討，并引發(fā)培訓(xùn)干部對(duì)這些問(wèn)題的思考和聯(lián)想，然后找出解決這些問(wèn)題的建議、方法和策略，最后授課教師做出總結(jié)，讓全體學(xué)員達(dá)成共識(shí)。不難看出，這種傳統(tǒng)的心理健康教育在干部培訓(xùn)中的側(cè)重點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)定位在心理問(wèn)題取向上，教育的效果也是治標(biāo)不治本。

積極心理學(xué)對(duì)傳統(tǒng)的心理健康教育提出新的要求，心理健康教育不僅要關(guān)注心理問(wèn)題，更要以提高干部的心理素質(zhì)及開(kāi)發(fā)潛能，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為教育目標(biāo)和任務(wù)。干部心理健康教育的功能也應(yīng)由傳統(tǒng)的診斷性、補(bǔ)救性向積極的預(yù)防性、發(fā)展性轉(zhuǎn)變。所以，積極心理健康教育的主要內(nèi)容應(yīng)以發(fā)展性教育為主，關(guān)注培養(yǎng)干部積極的心理品質(zhì)，確保教學(xué)效果的標(biāo)本兼治，這是當(dāng)前干部心理健康教育比較欠缺的內(nèi)容和需要努力的方向。

3 運(yùn)用積極心理學(xué)理論提高干部心理健康教育的質(zhì)量

3.1 轉(zhuǎn)變觀念，干部教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)積極預(yù)防干部心理健康問(wèn)題

3.1.1 在干部教育培訓(xùn)中增加積極心理健康教育的相關(guān)課程

積極心理健康教育對(duì)干部的心理素質(zhì)和能力培養(yǎng)起著不可替代的重要作用，要充分發(fā)揮干部教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的優(yōu)勢(shì)地位，將積極心理健康教育的相關(guān)課程作為干部教育內(nèi)容的重要一環(huán)納入到課程設(shè)置中去。

一是，將積極心理健康課作為獨(dú)立的專(zhuān)題課列入干部教育的課程中去，使之成為干部教育培訓(xùn)的常規(guī)內(nèi)容，在干部培訓(xùn)的課程設(shè)置中，不僅要有黨史教育、國(guó)情介紹、政策解讀等內(nèi)容，而且要開(kāi)設(shè)黨政干部心理保健課程，為廣大領(lǐng)導(dǎo)干部彌補(bǔ)心理學(xué)知識(shí)的缺失③。在干部入學(xué)教育時(shí)，通過(guò)開(kāi)展心理測(cè)評(píng)和座談會(huì)等形式，提前了解干部的心理健康基本情況，心理健康教育專(zhuān)業(yè)授課教師在專(zhuān)題課上，將有針對(duì)性地介紹心理健康的相關(guān)知識(shí)、壓力應(yīng)對(duì)與情緒管理的基本方法以及處理突出心理問(wèn)題的技巧等。除了介紹心理健康相關(guān)知識(shí)與心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)技巧外，在心理健康教育專(zhuān)題課上還應(yīng)結(jié)合干部的工作性質(zhì)和心理特點(diǎn)，重點(diǎn)講授積極心理學(xué)理論的相關(guān)知識(shí)。比如，在掌握了情緒管理的技巧之后，還要學(xué)會(huì)怎樣體驗(yàn)更多的積極情緒，如何來(lái)提升主觀幸福感和培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)等。

二是，結(jié)合干部教育培訓(xùn)重視理想信念和能力建設(shè)的特點(diǎn)，將積極心理健康教育的內(nèi)容融入到干部的理想信念和能力建設(shè)板塊中去，使干部心理健康教育的知識(shí)更能夠入腦入心，產(chǎn)生長(zhǎng)期效果。在干部理想信念培養(yǎng)過(guò)程中，需將積極心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容滲透進(jìn)去。比如，積極心理學(xué)關(guān)注干部的個(gè)人美德、社會(huì)責(zé)任感、利他主義和職業(yè)道德等的培養(yǎng)。通過(guò)教育，使干部樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和政績(jī)觀，能夠正確看待得失，以平和的心態(tài)，高尚的情操和為民服務(wù)的公仆意識(shí)來(lái)對(duì)待工作，不僅有利于身心健康，也有利于工作的開(kāi)展和事業(yè)的提升。在干部教育培訓(xùn)的能力建設(shè)板塊，引導(dǎo)干部關(guān)注積極的個(gè)人特質(zhì)，如培養(yǎng)積極的思維方式和優(yōu)秀品質(zhì)，使干部在工作生活中遇到問(wèn)題時(shí)，不容易消極退縮，敢于面對(duì)困難，勇于承擔(dān)責(zé)任，看待事物不會(huì)非黑即白，逐步養(yǎng)成辯證的認(rèn)知觀念，通過(guò)課堂教學(xué)，幫助干部發(fā)掘和培養(yǎng)這些優(yōu)秀的個(gè)人特質(zhì)，不僅有利于干部進(jìn)一步滋養(yǎng)健康素質(zhì)、提升能力素質(zhì)和完善人格素質(zhì)，更有利于干部事業(yè)的成功。

3.1.2 加強(qiáng)師資力量，多渠道開(kāi)展心理健康教育

在干部教育培訓(xùn)中開(kāi)展心理健康教育，教師是關(guān)鍵因素。加強(qiáng)師資力量，尤其是心理健康教育專(zhuān)業(yè)人才的引進(jìn)和培養(yǎng)，只有心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師具備心理健康教育相關(guān)的知識(shí)和能力，才能有效地開(kāi)展心理健康教育。同時(shí)，通過(guò)社會(huì)辦學(xué)，多渠道利用社會(huì)資源開(kāi)展心理健康教育。

讓心理健康教育成為干部教育培訓(xùn)中的常規(guī)課程和必備課程，專(zhuān)業(yè)人才引進(jìn)和培養(yǎng)必不可少。一是，干部教育培訓(xùn)部門(mén)要有針對(duì)性地做好心理健康教育專(zhuān)業(yè)的人才招聘和引進(jìn)工作，擇優(yōu)錄取心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人才，充實(shí)到教師隊(duì)伍中來(lái)。二是，加大對(duì)已有心理健康教育教師的培養(yǎng)力度，對(duì)于理論功底不夠扎實(shí)，知識(shí)掌握不夠系統(tǒng)、全面的教師，采取有計(jì)劃地送到高校或心理學(xué)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)；對(duì)于缺乏心理咨詢(xún)和團(tuán)體輔導(dǎo)等實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的教師，干部教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要主動(dòng)給平臺(tái)，搭梯子，通過(guò)掛職鍛煉、開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的干部心理咨詢(xún)室或團(tuán)體輔導(dǎo)室等，讓教師在實(shí)踐工作中逐步成長(zhǎng)。

除了專(zhuān)業(yè)人才的引進(jìn)和培養(yǎng)，發(fā)揮好社會(huì)資源的優(yōu)勢(shì)也非常重要。在干部心理健康教育中，可以采取“專(zhuān)兼職結(jié)合”的形式來(lái)筑強(qiáng)師資隊(duì)伍的力量，通過(guò)聘請(qǐng)高校心理學(xué)專(zhuān)家教授或社會(huì)領(lǐng)域?qū)嵺`經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人士開(kāi)展心理健康知識(shí)講座，進(jìn)一步增強(qiáng)干部心理健康教育的效果。

3.2 挖掘潛能，干部應(yīng)運(yùn)用積極心理學(xué)理論提升個(gè)人心理素質(zhì)

通過(guò)開(kāi)展積極心理健康教育，干部更容易養(yǎng)成積極的認(rèn)知思維方式和態(tài)度情感體驗(yàn)，在工作生活中愿意積極主動(dòng)去提升自己。積極心理健康教育幫助引導(dǎo)各級(jí)干部在工作生活中，學(xué)習(xí)運(yùn)用積極心理學(xué)理論去不斷提升個(gè)人的心理素質(zhì)，主要包括健康素質(zhì)、能力素質(zhì)和人格素質(zhì)三個(gè)方面。

3.2.1 積極心理學(xué)幫助干部滋養(yǎng)健康素質(zhì)

干部的健康素質(zhì)主要指干部身體和心理的健康水平及其社會(huì)適應(yīng)能力。積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要內(nèi)容是積極的情緒體驗(yàn)，通過(guò)開(kāi)展積極心理健康教育，干部懂得增加積極情緒體驗(yàn)的方法。如怎樣保持心情愉快，如何提高幸福感和塑造樂(lè)觀心態(tài)等，這些積極的主觀體驗(yàn)是維護(hù)身心健康的重要因素，尤其是心理健康水平。當(dāng)情緒波動(dòng)過(guò)大或負(fù)性情緒過(guò)多時(shí)，能夠及時(shí)有效地采取一些心理調(diào)節(jié)的技巧和方法，減少負(fù)性情緒體驗(yàn)；讓干部擁有一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，在困難和挫折面前，保持不服輸和不氣餒的堅(jiān)強(qiáng)意志；在工作和生活中都能適應(yīng)各種變化，能得體地處理好各種人際關(guān)系，知道如何與人相處。

3.2.2 積極心理學(xué)幫助干部提高能力素質(zhì)

積極心理學(xué)研究的另一個(gè)重要內(nèi)容就是積極的個(gè)人特質(zhì)，包括積極的認(rèn)知方式、積極的世界觀和優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)等，通過(guò)挖掘和培養(yǎng)積極的個(gè)人特質(zhì)，干部更容易掌握提升個(gè)人能力素質(zhì)的途徑和方法。培養(yǎng)積極的認(rèn)知思維方式、積極的世界觀幫助干部在面對(duì)工作生活中的各種壓力和困境時(shí)，情緒更加積極、思維更加客觀、行為更加主動(dòng)，同時(shí)，挖掘干部?jī)?yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)是促使其能力素質(zhì)提高的重要方面。培養(yǎng)積極的個(gè)人特質(zhì)帶來(lái)更多的積極情緒體驗(yàn)，而積極情緒體驗(yàn)和一個(gè)人的認(rèn)知學(xué)習(xí)、問(wèn)題解決、創(chuàng)新突破及人際溝通等方面的能力都密切相關(guān)，如艾森(A.M.Isen)等的研究表明，積極情緒能有效地組織人的認(rèn)知活動(dòng),使人的認(rèn)知活動(dòng)范圍更廣、流暢度更高、靈活性更強(qiáng)④；同樣，希爾(E.L.Hill)等人的研究也證明，積極情緒體驗(yàn)中的個(gè)體能更全面認(rèn)識(shí)自己面臨的任務(wù)，從而保證個(gè)體在特定的情境中能做出最有效的反應(yīng)⑤。

3.2.3 積極心理學(xué)幫助干部完善人格素質(zhì)

積極心理學(xué)主張人格研究不僅要研究問(wèn)題人格和影響人格形成的消極因素，更要研究良好人格及影響人格形成的積極因素。從積極心理學(xué)關(guān)注人對(duì)社會(huì)的積極態(tài)度，如公民美德的培養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感、利他主義和職業(yè)道德等?？梢钥闯?，這些積極的社會(huì)態(tài)度正是干部完善個(gè)人人格的重要方面，通過(guò)開(kāi)展積極的心理健康教育，干部更容易掌握完善個(gè)人人格素質(zhì)的途徑和方法。另外，積極心理學(xué)還認(rèn)為創(chuàng)造力是源于認(rèn)知過(guò)程的一種人格傾向，更多是培養(yǎng)出來(lái)的而非與生俱來(lái)，那么，積極心理健康教育在干部創(chuàng)新能力的培養(yǎng)上，可以探討創(chuàng)造力的人格類(lèi)型及如何養(yǎng)成。

【注釋】

①劉翔平.給自己注入積極基因[M].北京:中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社,2005．

②趙世明.領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的干預(yù)和保障機(jī)制[J].理論探討，2008(04)．

③呂海霞.領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康教育探討[J].中共鄭州市委黨校學(xué)報(bào)，2011(03)．

④sen A M.Some perspectives on positive feelings and emotions:Positive affect facilitates thinking and problem solving[M].Manstead A S,Frijda N,Fischer A.Feelings and Emotions: The Amsterdam symposium.New York: Cambridge University Press,2004:262-28．

⑤Hill E L.Evaluating the theory of executive dysfunction in autism[J]Developmental Review,2004,(24)：89-233．