文+本刊記者 陳琰楓圖+陳琰楓

部分由鳳凰灣馬會提供

貴族是怎樣煉成的鳳凰灣馬會玩轉(zhuǎn)攻略

A Guide of How to Become a Modern Knight

文+本刊記者 陳琰楓圖+陳琰楓

部分由鳳凰灣馬會提供

英文導讀: We can learn how to become a knight in the club. At the same time, we can understand the noble spirits.

英國公主扎拉.菲利普斯在歐洲有句古話：“會騎馬的不一定是貴族，而貴族卻一定會騎馬”。我們可以在鳳凰灣學習馬術，成為一個合格的騎士，然而鳳凰灣馬會認為：馬術只是生活的一部分，馬術之外更重要的是，我們應該像貴族一樣去生活。

鳳凰灣見習騎士攻略

我們來到鳳凰灣馬會，首先需要做好一個騎士。作為一個騎士，第一步則是要學會與馬結(jié)緣。與總教練杜海波的交談中，他說起他照看的那匹馬時的一句話叫記者記憶非常深刻：“雖然它的個性像孩子一樣調(diào)皮，但我從不把它當作我的孩子，而是我的朋友?！边@是一名騎士對馬的尊重。作為一個見習騎士，我們首先要學會認識它們。

在鳳凰灣，騎師會首先帶你去馬廄認識每一匹馬。馬的品種很多，而每一種馬所擅長的運動各有不同。它們運動機能的差異，都源自于血統(tǒng)的遺傳。在騎師的帶領下，我們首先要學會去觀賞馬兒，從肉眼上區(qū)分它們到底是熱血馬、溫血馬還是冷血馬。從而來判定它們所擅長的是競速、舞步，還是跳障礙。

學會認識馬的品種之后，你要做的是學會親近馬兒。馬是通人性的動物，它也有歡快、煩躁、熱情、畏懼等情緒。初次見面，我們要像交新朋友一樣去接觸它。騎師會讓你觀察馬的動作、姿態(tài)、表情等來感受馬兒對你的態(tài)度。然后站在馬的45度角（因為馬的前方和后方是視線盲區(qū)）十指并攏，伸手到它鼻子前，一邊讓它熟悉你的味道，一邊呼喚他的名字，直到它愿意和你接觸。

接下來，你要上馬了。消除你的緊張情緒，信任你的新朋友吧。在初學階段，為了降低人與馬兒的緊張，通常是由騎師用一條調(diào)教索褂在馬銜上，牽引馬兒以騎師為中心打圓，再靠騎師的口令，控制馬兒的速度。這樣，我們就可以專心地練習騎馬姿勢了。在這個過程中，我們可以學到通過自己的姿勢和律動來帶動馬兒的步伐。比如當我們在馬背上以四節(jié)拍的節(jié)奏起立坐下時，馬兒就會很快地去配合你，進行慢步走。若是以兩節(jié)拍的節(jié)奏運動，馬兒就會加快速度起來，這個時候，我們隨著馬背的起伏進行有韻律的起伏，馬兒便接收到了指令，調(diào)整為快步行進的運動狀態(tài)。

當我們學會了這些，進行過系統(tǒng)的練習之后，就可以備上一套騎士的裝備，尋覓世上與你結(jié)緣的那一匹駿馬了。

重慶鳳凰灣馬會不只是一個馬術運動俱樂部，更是一個提倡“貴族式”的生活。

除了一身騎士的裝備，我們還需要風度

頭戴一頂馬術頭盔，身著筆挺的騎裝坐在馬背上，任馬兒提高前蹄，慢步行進在綠蔭蔥郁的公園中。這樣一個場景數(shù)次的出現(xiàn)在油畫中、電視里。這是一個騎士應有的態(tài)勢。除了一身必備的騎士套裝，堂堂儀表與謙和的風度，才是一個騎士最必不可少的“裝束”。

鳳凰灣馬會除了有傳統(tǒng)的馬術訓練，也注重時尚的演繹。在新世紀，“貴族”一詞，并非財富的獎章，也不是權利的委任狀，而是對當下時事和生活的關顧。鳳凰灣想告訴你：時尚，也是一名騎士的必修課。

左上頁圖：愛馬仕作為老牌馬術品，在服裝設計中一直沿襲著馬術運動中的優(yōu)雅元素。

左下頁圖：身為騎士的摩洛哥公主夏洛特．卡西拉奇成為了古奇最“昂貴”的代言。

成立于1921年的古奇（Gucci）與馬術世界一直有著千絲萬縷的聯(lián)系，而馬術運動的風姿亦成為品牌的設計靈感。來自馬術的各種象征，從馬銜扣到紅綠條紋馬鞍帶，早在Guccio Gucci將他們用于設計時，已成就不朽經(jīng)典。摩洛哥前王妃格拉斯（Grace）公主啟發(fā)了品牌的花卉圖案設計，并在品牌歷史上占有不凡一席。這是古奇最令人難忘的設計之一，這個迷人圖案最初就是特別為奧爾多.古奇（Aldo Gucci）在1966年特意送給格拉斯公主的一條古奇絲巾所設計的。這份獨一無二的禮物啟發(fā)了品牌無數(shù)的產(chǎn)品創(chuàng)作，包括賈娜妮（Giannini）在2004年推出的首個主要首飾系列。

在西班牙巴倫西亞舉行的世界馬術障礙巡回賽上，身為騎士的摩納哥公主夏洛特·卡西拉奇（Carlota Casiraghi）全套裝備皆是古奇，連她坐騎的馬嚼子、披巾也全部都是。古奇也非常適時地為公主特別訂制作為推廣，可見這位騎士公主也是個時尚達人。她還曾被世人評為 “國際最佳著裝人士”“全球十大最受矚目年輕王室”。

無獨有偶，2010年春季“Saut Hermès”跳躍賽馬大會在巴黎大皇宮舉行。作為主辦方的愛馬仕（Hermès），既沿襲愛馬仕老牌馬術品牌的傳統(tǒng)，亦融入時尚的新見地。法國時尚巨子皮埃爾·哈迪（Pierre Hardy）也將尊貴的馬術運動作為設計元素。無論是鑲鉆的貴金屬馬鞭項鏈，還是有著迷人曲線的馬蹄戒指，所表現(xiàn)出來的不單單是奢華，更是雋永的曲線與高貴的騎士精神。

傳統(tǒng)并不代表禁錮。如此看來，傳統(tǒng)馬術與尖端時尚有著不解的緣分。鳳凰灣馬會也引入了愛馬仕、古奇等時尚品牌，為騎士們帶來一股時尚新銳的新風尚。

鳳凰灣馬會訓養(yǎng)的矮種馬，是兒童學習騎術用的馬種。

優(yōu)雅 VS熱血，讓騎士精神指導孩子成長

夏令營是每個人童年記憶中最陽光最深刻的部分。鳳凰灣馬會也開展馬術夏令營，讓憐憫與愛心、謙恭與尊重、勇敢與正直、榮譽與犧牲這些騎士精神，鐫刻在孩子的靈魂中。這些被現(xiàn)實社會所忽視的東西，恰恰是指導孩子們成長最重要的品質(zhì)。

在鳳凰灣馬會，騎師們和記者聊起馬術夏令營時都會一臉興奮，對于深居簡出在馬場的騎師，鳳凰灣馬術夏令營則像個盛會一樣，是非常有意義的。一到暑假，很多小騎士便紛紛來到鳳凰灣馬會度假。從英式馬術訓練到騎乘親近自然，與馬共舞，可以讓年輕人熱血樂觀的天性得以展現(xiàn)?；氐今R會，夏令營組織了諸多室內(nèi)活動，專業(yè)英語培訓、騎士禮儀、益智游戲，讓孩子們修習作為騎士應有的儀表和優(yōu)雅。

馬會的總經(jīng)理陳欣告訴記者，之所以想到舉辦馬術夏令營，其一是因為加入馬會的會員除了高端商務群體外，大部分是送到馬會來學習與成長的青少年，其二是因為看到過一篇關于馬術治愈疾病的報道。

2006年5月21日是第十六次全國助殘日，中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院兒童康復科與北京馬聯(lián)牧業(yè)有限公司攜手開展的《殘疾兒童馬術訓練》科研課題的研究正式拉開序幕。37位正在中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院兒童康復科住院接受康復治療的來自國內(nèi)外的殘疾兒童，在醫(yī)護人員和他們的父母的陪伴下，參加了這里舉辦的與“馬匹親密接觸”的互動活動。了解到這個消息過后，陳欣便開始研究馬術和治愈方面的資料。她發(fā)現(xiàn)，這在醫(yī)學上稱為“馬術治療或稱治療性騎馬”，利用馬的規(guī)律性運動模式及人馬互動的活動，對患者的生理、心理、認知、行為障礙進行治療的過程。

既然馬術可以成為治療殘障兒童的一種新方式，那自然也是可以成為幫助兒童健康成長的新方式吧。如此一來，鳳凰灣馬術夏令營便開始招生了。

在鳳凰灣的馬會夏令營，給孩子們留下一個陽光、自力、互助的童年記憶，何樂而不為呢？

自由、尊貴、健康，貴族就應該這樣去生活

當我們談到貴族生活時我們談些什么？封閉式寄宿學校還是私人尊享的豪車？是美國綠卡還是琴棋書畫的認證書？停止這樣無謂的漫想吧。鳳凰灣馬會就可以告訴你，貴族的生活只有三個詞匯——自由、尊貴、健康。

左右頁圖：鳳凰灣一應俱全的豪華配套設施，有數(shù)種休閑方式可以選擇，盡力體現(xiàn)一種對來客自由、尊貴、健康的呵護。

像貴族一樣生活，尊重自由是首要的條件。為財富、人際、事業(yè)、才藝所困從來都不是貴族所為。鳳凰灣馬會將自由視為真理，如果馬術是一張撲克牌，一面是優(yōu)雅，另一面則是自由。馬術自由面的戶外魅力是讓人無法抵抗的。冒險、刺激、速度和馬背上的超常規(guī)視野，吸引著越來越多的人變成馬背上的城市人。策馬奔騰，與你的馬兒心意相通，無論是公務還是瑣事，都應該被拋諸腦后。此時想要縱情撒野或是不羈狂奔，為什么不呢？

在鳳凰灣馬會，除了騎乘，我們還有自由來選擇休閑的方式。與伙伴們在會所盛宴中觥籌交錯，與兄弟們一起在雪茄室中暢懷衷腸，或是與愛人在紅酒吧上談風論月。在畫廊漫步，欣賞美妙的作品，或是提筆揮毫留下墨寶，還可以在電影廳舒適的沙發(fā)中享受一個人的電影，慢慢進入夢鄉(xiāng)……

說到健康，是人人所看重的東西。像貴族一樣生活，則更應該視健康為珍寶，去尊重去熱愛。馬術是對身體最有益處的運動，它是主動與被動運動的最佳組合。作為強度運動，馬術具有減肥、健美的效力。當然，馬會提倡馬術，也提倡舒緩的健康運動。鳳凰灣馬會還設置了器械健身房、高溫瑜珈房、網(wǎng)球場、常溫室內(nèi)游泳池，讓騎士們馳騁馬背之后，也可以舒適地進行有氧運動。

對于重慶人來講，馬術俱樂部是一個新興產(chǎn)業(yè)。鳳凰灣馬會想要告訴大家：想成為貴族，首先就要學會怎樣去享受生活。