陳玉霞

(河南省體育科學研究所,河南鄭州450044)

男子手槍速射項目是嚴格限制時間的快速射擊項目,它的主要特點是 “快”和 “準”的結(jié)合,所以對運動員控制槍的能力和射擊的時間節(jié)奏有很高的要求[1]。在4 s組的技術動作中,時間分配尤為重要。射擊節(jié)奏反應了運動員不同技術風格和動作類型的外部特征,是衡量運動員技術水平的重要標志。本文利用高速攝像對速射4 s組動作過程進行拍攝,用每發(fā)之間的時間間隔來表示節(jié)奏,用秒表記錄訓練現(xiàn)場的實彈射擊節(jié)奏來進行分析研究。從速射的時間節(jié)奏入手,對運動員的技術動作的合理性進行分析診斷,為其日常訓練提供科學依據(jù),為教練員指導運動員訓練提供理論參考。

1 研究對象和方法

1.1 實驗對象

河南省射擊中心男子手槍速射運動員4人,平均年齡27.1±2.8歲,平均身高180.1±3.6 cm,平均體重74.5±9.8 kg,運動年限12.2±3.2年;成績均在全國比賽前五名;其中王夏艸凡、原林為國家級健將;席威、王亮為一級運動員。

1.2 實驗儀器

采用瑞士產(chǎn)的XPRI F2型號AOS高速攝像機,拍攝4名速射運動員4 s射擊動作。拍攝頻率63幀/s.

1.3 實驗步驟

對4名手槍速射隊員4 s組每一發(fā)的射擊時間進行記錄分析,研究各個運動員4 s射擊的節(jié)奏特點。本次試驗對4 s組射擊的動作階段劃分如下:舉槍至第1靶擊發(fā)、第1靶至第2靶、第2靶至第3靶、第3靶至第4靶、第4靶至第5靶[1,2]。

測試前先讓隊員準備3 min,再連續(xù)進行連續(xù)5組4 s射擊;秒表記錄每一發(fā)子彈擊發(fā)時間,算出時間間隔。

2 研究結(jié)果

2.1 高速錄像拍攝結(jié)果分析

利用AOS高速攝像機對動作拍攝結(jié)果進行分析,對各動作時相所用幀數(shù)進行比較。具體數(shù)據(jù)見表1、表2。

表1 每發(fā)子彈擊發(fā)完成幀數(shù)比較 (幀)

表2 各動作時相時間間隔幀數(shù)比較 (幀)

2.2 秒表記錄各發(fā)時間間隔分析

表3 每次擊發(fā)用時秒表記錄結(jié)果(s)

4 s成績的好壞,直接決定了運動員的決賽成績。4 s的動作節(jié)奏好壞,對比賽成績的影響作用至關重要。

2.3 射擊動作時間間隔與命中率結(jié)果分析

影響射擊結(jié)果的因素除了技術因素外,射擊命中率還受射擊時運動員的心理及場地等其他因素的影響。本研究通過對男子手槍速射4 s組動作節(jié)奏來進行速射項目的射擊動作技術分析,在記錄4 s節(jié)奏的同時,記錄下每組的射擊命中結(jié)果。

表4 4名運動員的4 s射擊成績 ,環(huán))

表4 4名運動員的4 s射擊成績 ,環(huán))

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根據(jù)這樣的實驗結(jié)果,我們可進行大膽地推測,兩發(fā)子彈的射擊間隔一致性高的情況下,命中10環(huán)的可能性也越高。但由于射擊命中率受多重不確定因素的影響,故這個推測還需要進行進一步的驗證研究。

3 分析討論

男子手槍速射4 s組的技術動作需要一氣呵成。實彈射擊時,沒有時間進行動作的變動或調(diào)整,雖然看上去因技術動作求快而顯得匆忙,但是對于運動員來說,要求動作要具有高度的一致性、準確性和穩(wěn)定性,難度較大。4 s組時間分配不僅決定著技術動作的質(zhì)量,還與比賽心理和整體技術水平緊密相連,4 s組時間分配時要充分利用時間,慢了會脫靶,快了即浪費時間又增加了技術動作發(fā)揮的難度[3]。

利用高速攝像拍攝結(jié)果對速射節(jié)奏進行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)子彈擊發(fā)的動作完成幀數(shù)相差不大,五發(fā)子彈擊發(fā)所用幀數(shù)為5～6幀,差1～2幀。發(fā)與發(fā)之間間隔幀數(shù)間隔幀數(shù)在26～38幀,大多數(shù)在28～34幀之間,最小相差1幀,最大差12幀。有研究對德國運動員R·舒曼——手槍速射項目世界紀錄保持者的4 s節(jié)奏進行分析,提出4 s時間合理分配是:一靶1.45～1.55 s,五靶時間為3.70～3.80 s[3]。盛浩明對舉槍到第1發(fā)子彈擊發(fā)的肌電研究發(fā)現(xiàn),舉槍要求在1.8～2.4 s比較合理[1]。本研究中4名運動員4 s組的時間分配比較合理。他們舉槍到第一槍響,都控制在1.4～1.7 s之間,槍與槍之間的時間把握間隔在0.4～0.6 s范圍內(nèi)。

射擊項目要求在準確重復中求一致,射擊的準確性,要求運動員每發(fā)子彈的發(fā)射都必須做到高度一致。高度一致不僅指運動員技術動作及其各個環(huán)節(jié)均保持高度一致,還要求運動員所射的每一發(fā)子彈的動作程序及其各個環(huán)節(jié)每次均保持高度一致,以及運動員每發(fā)射擊的時間節(jié)奏每次均保持高度一致,每次完成每發(fā)子彈射擊的動作、每次肌肉用力、每次扣扳機的感覺、每個動作環(huán)節(jié)所需時間都必須保持高度的準確、一致[4]。從某種意義上說,“一致性”是射擊技術的核心。對男子手槍速射項目運動員來說,射擊每發(fā)之間的時間間隔,應形成個人的規(guī)律特點,從而形成個人速射動作節(jié)奏的一致性。

[1]盛浩明.我國優(yōu)秀男子手槍速射運動員射擊技術的肌電研究[J].北京體育大學學報,2008,31(8):1067-1072.

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