羅 琳,劉小冬

(第二軍醫(yī)大學(xué)軍事體育教研室,上海200433)

在濕熱環(huán)境下,人體的神經(jīng)反應(yīng)速度較常溫下有明顯差距。相關(guān)研究表明:高溫潮濕環(huán)境下,隨著體內(nèi)溫度的上升,神經(jīng)興奮性突觸后電位的幅度明顯減弱,同時(shí)神經(jīng)突觸的潛伏期時(shí)間延長,導(dǎo)致興奮性下降。人的味覺、視覺等多種感覺器敏感性下降,注意力不容易集中,作業(yè)時(shí)犯錯(cuò)次數(shù)增多,肌肉活動(dòng)能力降低,動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性等下降。容易造成技戰(zhàn)術(shù)錯(cuò)誤,導(dǎo)致嚴(yán)重后果。故而通過科學(xué)訓(xùn)練,有效減少官兵在濕熱環(huán)境下神經(jīng)反應(yīng)速度變慢的影響,具有極其重要的軍事意義。

1 材料和方法

1.1 取材

選取某軍校482名18～23歲的男性學(xué)員,在常溫下進(jìn)行12 min負(fù)重跑測(cè)試,得到其成績。在學(xué)員自愿報(bào)名的前提下,嚴(yán)格配對(duì)篩選出成績相近的60人,分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各30人。在常溫環(huán)境下測(cè)得兩組受試者的反應(yīng)時(shí)數(shù)值 (表1)。

表1 實(shí)驗(yàn)前兩組常溫環(huán)境下的反應(yīng)時(shí) (ms)

對(duì)所測(cè)數(shù)據(jù)采用成組t檢驗(yàn),P＞0.05,沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。說明實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在訓(xùn)練前的反應(yīng)時(shí)沒有顯著區(qū)別,可以進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)。

1.2 實(shí)驗(yàn)場(chǎng)地及設(shè)施

1)模擬濕熱室 (見本專欄 《濕熱環(huán)境習(xí)服訓(xùn)練對(duì)12 min負(fù)重跑的影響》1.2)。

2)跑步機(jī) (同上)。

3)踏步器 (同上)。

4)神經(jīng)反應(yīng)時(shí)測(cè)試儀。型號(hào)FT-EZW-5,蘇州欣榮生產(chǎn)。

1.3 實(shí)驗(yàn)過程

見本專欄 《濕熱環(huán)境習(xí)服訓(xùn)練對(duì)12 min負(fù)重跑的影響》1.3。

1.4 實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采集

本實(shí)驗(yàn)嚴(yán)格采用雙盲,實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)者不參與實(shí)際檢測(cè),所有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采集均由相關(guān)專業(yè)醫(yī)學(xué)人員和訓(xùn)練人員完成。分別在實(shí)驗(yàn)前和全部訓(xùn)練結(jié)束后,在濕熱環(huán)境靜坐5 min后測(cè)試者的反應(yīng)時(shí)本實(shí)驗(yàn)采用的神經(jīng)反應(yīng)時(shí)測(cè)試裝置,配有一個(gè)初始按紐和五個(gè)不同方向的反應(yīng)按紐。測(cè)試時(shí),受試者將手指置于初始按紐處,反應(yīng)按紐隨機(jī)亮起,受試者使用同一手指按觸反應(yīng)按紐,系統(tǒng)自動(dòng)記錄時(shí)間。每次測(cè)試重復(fù)15次,系統(tǒng)自動(dòng)反饋平均值。

1.5 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

對(duì)計(jì)數(shù)資料描述采用均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差。統(tǒng)計(jì)采用協(xié)方差的方法,計(jì)算統(tǒng)計(jì)量F。分析在經(jīng)歷訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)后,兩組人員的反應(yīng)時(shí)成績有無差別。

2 結(jié)果

檢測(cè)結(jié)果的統(tǒng)計(jì)描述和檢驗(yàn)結(jié)果見表3。

對(duì)上述統(tǒng)計(jì)采用Wicoxon符號(hào)秩檢驗(yàn),Z值=2.626,P值=0.0274＜0.05,有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,表明經(jīng)過訓(xùn)練,實(shí)驗(yàn)組在濕熱環(huán)境下的神經(jīng)反應(yīng)速度較經(jīng)部隊(duì)日常訓(xùn)練的對(duì)照組有了明顯差異。該訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)效果明顯。表明經(jīng)過濕熱環(huán)境訓(xùn)練,受訓(xùn)人員在反應(yīng)時(shí)方面明顯好于未受訓(xùn)人員。該訓(xùn)練方法在減少人體因在濕熱環(huán)境下導(dǎo)致神經(jīng)反應(yīng)速度變慢的影響方面,具有重要的軍事推廣意義。

表3 濕熱環(huán)境下實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組反應(yīng)時(shí)對(duì)比 (ms)

3 討論

本訓(xùn)法實(shí)驗(yàn)針對(duì)在濕熱環(huán)境下的軍人神經(jīng)反應(yīng)水平保持作了一定工作。我們發(fā)現(xiàn):在濕熱環(huán)境下進(jìn)行基礎(chǔ)體能的習(xí)服訓(xùn)練有助于緩解人體對(duì)溫?zé)岘h(huán)境的不適應(yīng)。

在濕熱環(huán)境中習(xí)服訓(xùn)練,不應(yīng)一味求快,否則將發(fā)生大范圍的人體急性反應(yīng),最終損害了官兵的訓(xùn)練熱情,造成訓(xùn)練受傷的同時(shí)還無法保證訓(xùn)練效果。因此一定要循序漸進(jìn)、先中等運(yùn)動(dòng)量長時(shí)間訓(xùn)練夯實(shí)體能基礎(chǔ),再大強(qiáng)度短時(shí)間針對(duì)訓(xùn)練提高專項(xiàng)能力。只有這樣,才能保證濕熱環(huán)境的軍事體適能訓(xùn)練扎實(shí)有效的穩(wěn)步推進(jìn)。

我們創(chuàng)新的濕熱環(huán)境下的負(fù)重跑基礎(chǔ)體能訓(xùn)練,具有極好的效果和推廣價(jià)值。我們下一步的工作即是進(jìn)行更大規(guī)模的人群實(shí)驗(yàn),系統(tǒng)評(píng)價(jià)并修正該訓(xùn)法,完成該訓(xùn)法的各項(xiàng)要求,爭取最終形成一套系統(tǒng)性的訓(xùn)法,為部隊(duì)科學(xué)訓(xùn)練提供針對(duì)性指導(dǎo)。

[1]羅琳.高溫高濕環(huán)境對(duì)暈動(dòng)病的影響及熱習(xí)服與消退再鞏固的研究 [D].華東師范大學(xué),2010.

[2]張雷,房曉,羅琳,等.濕熱環(huán)境下暈動(dòng)病發(fā)病率、預(yù)防訓(xùn)練及退化再適應(yīng)的綜合研究[J].昆明醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào),2011,32(12):26-31.

[3]羅琳,李成,陸健,等.高溫高濕環(huán)境下暈動(dòng)病熱習(xí)服消退后再建立所需時(shí)間的觀察 [J].第二軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào),2012,33(2):191-194.

[4]張雷,房曉,雷德橋,等.濕熱環(huán)境訓(xùn)練中人體血壓、心率變化的功能評(píng)價(jià)[J].第二軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào),2010,31(11):1272-1274.

[5]楊寶壘.模擬濕熱環(huán)境下體能訓(xùn)練提高軍人負(fù)重行軍和5km武裝越野能力的研究 [D].華東師范大學(xué),2011.