曉林

所謂“依戀”，心理學上是指兒童尋求與某人的親密，并當其在場時感覺安全的心理傾向。兒童依戀撫育者（主要是母親），與其形成的強烈的情感關系，是兒童尋求安全感的本能。越來越多的科學研究表明，如果兒童從小缺乏穩(wěn)定的依戀關系，會出現一系列反常行為，甚至會影響其未來的人際交往模式和親密關系的建立。

母女分離，兩下悲傷

唐女士的家鄉(xiāng)在安徽蕪湖，和丈夫一起來上海打工已5年有余。唐女士和丈夫都在醫(yī)院做護工，很辛苦，幾乎沒有休息日。其實，他們是不愿意休息，因為加班有加班費，他們想多掙些錢，等經濟條件好了，就接女兒穎穎來上海上學。這是他們的夢想，犧牲自己改變孩子命運的夢想。

當年離開家鄉(xiāng)時，穎穎剛滿周歲，剛學會叫媽媽。唐女士舍不得孩子，但外出打工哪里顧得上，只好忍痛把穎穎寄養(yǎng)在穎穎的姥姥家。剛到上海的時候，唐女士想女兒，夜夜失眠，好不容易睡著了，又在夢中哭醒，說聽到穎穎鬧著找媽媽。但是沒過多久，唐女士就睡得踏實了，因為工作太累，有時，她顧不上吃飯就呼呼睡去。

穎穎的姥姥在電話里說，穎穎很乖，不怎么鬧人，也沒說想媽媽。放下電話，唐女士傷心難過，她知道這是媽媽在善意地撒謊，怕她太想孩子傷身體。后來，唐女士給媽媽的電話越打越少，她太累，又不想浪費電話費。想女兒時，她就寬慰自己：吃得苦中苦，方為人上人?，F在自己狠狠心，多賺些錢，將來接女兒來上海團聚，再好好補償女兒。

春節(jié)放假，唐女士只休息3天，回家還沒有跟穎穎混熟，就打點行裝踏上了回滬的火車。她總是趁穎穎沒醒的時候離開家，她不想看到穎穎哭泣的小臉。

唐女士聽老家的鄰居說，她剛去上海那會兒，穎穎徹夜哭鬧，大老遠就能聽到，“媽媽，我要找媽媽”的哭喊聲有時持續(xù)到后半夜，讓人聽了撕心裂肺的。因為不吃不喝，穎穎還住過兩天醫(yī)院。后來，穎穎變得很乖，只是過于靦腆，見生人就哭，成天躲在姥姥身后，怯生生地張望。唐女士可憐孩子，卻也沒在意，心想，女孩子嘛，膽子小很正常，長大了就好了。

就這樣，5年來唐女士和丈夫一直過著背井離鄉(xiāng)的生活，每年與女兒相聚不超過5天。前不久，眼看穎穎該上學了，唐女士和丈夫決定把她接來上海上小學。盡管房子是租來的，盡管學校是專門接收進城務工就業(yè)農民子女的民辦小學，唐女士還是興奮異常，因為她的夢想總算實現了，一家人終于團聚了。

媽媽的家，如此陌生

2013年8月，穎穎跟隨父母來到上海，準備一個月后入學。剛來上海那一天，穎穎在車上看傻了眼。大都市的繁華讓她感到又新奇又恐懼，小手緊緊攥住媽媽的衣角，寸步不離。

一進家門，穎穎再次驚呆了。光可鑒人的地板，高高的落地窗簾，潔白的墻面，華麗的燈具，盡管都是市場上最便宜的貨色，但足以讓第一次進城的穎穎震驚。

唐女士不無得意地問穎穎：“這個家好不好？像不像童話里的皇宮？”

穎穎緊閉雙唇，一言不發(fā)。

唐女士推了推穎穎，嗔怪道：“怎么不說話？媽媽忙了兩個月裝修，都是為了你呀！”

穎穎半信半疑地看看媽媽，小心地問：“這是你們的家？”

唐女士馬上大驚小怪地糾正：“這是咱們的家！這孩子，怎么對爸媽說你們？”看女兒一路上出了一身汗，唐女士馬上開熱水器，準備給女兒好好洗個澡。這是穎穎第一次洗淋浴。

洗完澡，唐女士拿出早早買好的新衣服讓穎穎換上?？吹狡恋男乱路?，穎穎面露喜色，因為長期以來她對家鄉(xiāng)的小伙伴經常有新衣服穿羨慕不已。但是，當看到唐女士打算把舊衣服扔進垃圾桶的時候，穎穎突然暴發(fā)了。她沖上前去撕扯唐女士，哭喊道：“不許扔！不許扔！你壞，你是壞人！讓警察把你抓走！”

唐女士驚呆了，她不明白穎穎為什么發(fā)這么大的脾氣。但她不想由著女兒胡鬧，硬把穎穎可能帶有跳蚤的舊衣服處理掉了。為抗議唐女士的粗暴，穎穎把新衣服上的扣子全揪掉了，并拒絕跟唐女士說話。好在爸爸及時出面，哄了兩個小時，穎穎的情緒才算平復。

為了讓穎穎盡快適應上海的生活，唐女士覺得需要抓緊時間教給穎穎一些生活常識。她教穎穎吃飯的規(guī)矩、進門換鞋的規(guī)矩、隨手關門關燈的規(guī)矩、上廁所沖水的規(guī)矩、見人問好的規(guī)矩、道歉的規(guī)矩……穎穎剛6歲，哪能一下子消化這么多新知識，于是有了抵觸情緒，甚至故意犯錯，逼唐女士放棄。

唐女士被穎穎折騰累了，只好暫停，但她沒有失去信心和耐心，臨睡時還對穎穎說：“那就先睡吧，明天還有很多知識要學呢。明天媽媽要教你說普通話！以后咱在上海生活，就算是上海人了，在上海上學，都要說普通話的，不能再說咱家鄉(xiāng)的方言了，不然會讓人看不起的?！?/p>

穎穎知道，普通話就是廣播里的話，她會幾句，但感覺別扭，很可笑，聽唐女士讓自己以后說這種話，她想起遠在家鄉(xiāng)的姥姥，忍不住抽泣起來。

晚上，穎穎不肯睡覺，鬧著要找姥姥，因為她從小到大都是跟姥姥睡一張床，聽姥姥哼家鄉(xiāng)的小調，而現在，她要一個人睡在黑漆漆的小房間里，窗外還時不時有汽車飛馳而過的聲音。那種家鄉(xiāng)小調，唐女士也會哼唱，但她拒絕哼唱給穎穎聽。她的理由是，來上海上學，就是為了脫去“窮根兒”，變成城市人，過時尚的新生活，怎么能有懷舊思想呢？最讓她難過的是，女兒來到身邊，還想著別人，明擺著跟自己不親。自己為女兒吃了那么多的苦，卻換不來女兒的一張笑臉，連聲“媽媽”都不肯叫，她覺得很虧。

兩周下來，穎穎還沒有喜歡上新家，而且有了許多異常表現，比如長時間地玩從家鄉(xiāng)帶來的東西，對父母態(tài)度冷漠，鄰居一來做客她馬上跑到里屋藏起來。有一天，唐女士發(fā)現穎穎為躲客人居然藏到床底下。

唐女士感覺穎穎怪怪的，而且怪異癥狀有不斷加重的趨勢，于是慌了神，找到心理咨詢中心求助。

安全依戀，必不可少

要解開穎穎的心結，需從母女的依戀關系說起。

所謂“依戀”，是指兒童尋求與某人的親密，并當其在場時感覺安全的心理傾向。兒童依戀撫育者（主要是母親），與其形成的強烈的情感關系，是兒童尋求安全感的本能。越來越多的科學研究表明，如果兒童從小缺乏穩(wěn)定的依戀關系，會出現一系列反常行為，甚至會影響其未來的人際交往模式和親密關系的建立。

兒童與撫育者的依戀關系有四種類型：安全型依戀、抵抗型依戀、回避型依戀和紊亂型依戀。其中，安全型依戀是唯一健康的依戀類型。屬于這種類型的兒童能更多地把時間用于探索環(huán)境，而不是用于查看撫育者是否在場，語言能力發(fā)展得較快，能夠順利地與同齡伙伴玩耍，獲得更多的交際經驗，在小學低年級階段能較快地適應學習生活，并成為游戲高手。其余三種都是不健康的依戀類型，如果沒有得到及時的干預，孩子有可能形成心理疾患，即“反應性依戀障礙”。

在穎穎眼里，媽媽既是最親的人，也是拋棄自己的人，既是自己最愛的人，也是最恨的人，既想親近，又感到陌生，既給自己新生活，又強制自己服從，所以，她的依戀類型屬于紊亂型，即最嚴重的不健康類型。

唐女士問：“您所說的依戀類型，是孩子天生的嗎？怎樣才能使孩子獲得健康的依戀呢？”

我告訴唐女士，孩子屬于哪種依戀類型，有一定的先天因素，但更重要的因素是后天成長環(huán)境，主要有以下五個方面：

第一，撫養(yǎng)方式。撫育者能否提供給孩子合適、積極、溫柔、細致的照顧至關重要。撫育者既要對孩子專心致志，及時響應孩子的要求，還要經常與其身體接觸，用話語和物質激勵鞏固親子關系。早期失去媽媽照顧，或經常被忽略的孩子，可能形成依戀問題。

第二，撫養(yǎng)者的穩(wěn)定性。有些孩子并不缺親密的撫育者，照顧方式也比較合適、積極，但因為各種原因經常調換照顧者，也會給孩子造成依戀障礙。所以照顧者的穩(wěn)定性與照顧的性質是同樣重要的。

第三，家庭因素。上幼兒園之前，家庭是孩子最重要的生活場所和心理力量來源，所以家庭的各種問題——比如父母失業(yè)、婚姻問題、經濟困難、弟弟妹妹的出生等會間接地影響孩子的依戀關系，不可小視。

第四，孩子的先天性情。不論外界環(huán)境怎么變化，或者父母的行為如何，有些孩子就是天生隨和好相處，而有些就是喜歡發(fā)脾氣，有些永遠精力充沛，有些就是安靜小心、動作緩慢，這就是性情。性情是孩子先天具有的穩(wěn)定的情緒反應及調節(jié)方式。父母要根據孩子的性情及時調整自己的養(yǎng)育風格。

第五，父母的依戀類型。父母也曾是媽媽懷里的孩子，所以在養(yǎng)育孩子的同時，父母要清楚自己屬于什么依戀類型，因為它必然會在撫養(yǎng)過程中發(fā)揮作用，影響孩子的依戀類型。研究發(fā)現，安全型的父母容易養(yǎng)育出安全型的孩子，回避型的父母往往會對孩子的要求回應不足，抵抗型的父母則在遇到困難時表現出焦慮、不知所措，對孩子的照顧沒有足夠的穩(wěn)定性，這些都會對孩子產生潛移默化的影響。

用以上五個方面對照穎穎的成長經歷，唐女士黯然神傷。她說：“看來，我對不起女兒。我原本想給她創(chuàng)造更高的起點，更美好的未來，沒想到給她制造了那么大的傷害，我所做的一切還有什么意義？”

“有所得必有所失?！蔽野参康?，“您是有夢想有獻身精神的媽媽，現在需要您勇敢面對現實，積極行動起來，重建母女關系。”

亡羊補牢，未為遲也

“現在補救，還來得及嗎？”唐女士用企盼的眼神盯著我。

“亡羊補牢，未為遲也?！蔽艺f，“父母與孩子長期分離的現象很普遍，與很多留守兒童相比，穎穎算是幸運的?！蔽腋嬖V唐女士，兒童的心理需求的滿足可以因為環(huán)境而延遲或階段性潛抑，只要母親給孩子無條件的接納和欣賞，并適當地增加與孩子身體的接觸，比如溫暖的擁抱、輕柔的撫慰，細心地照顧孩子，孩子就可以重新獲得與母親的依戀。唯一不同的是，孩子對親人的依戀可能維持得比普通孩子更長一些，表現得比較黏人。

我提醒唐女士，由于和穎穎分離過久，現在重新在一起生活，會有一些不習慣，所以要注意自己的以下言行，不要刺激穎穎。

第一，如果發(fā)現穎穎的某些行為和習慣不好，不要急急忙忙地糾正，要做好打持久戰(zhàn)的準備，否則會讓穎穎感覺自己不受歡迎，從而失去安全感。

第二，不要急于向穎穎表達親密感，給她適應的時間，否則她可能拒絕媽媽的親近，引發(fā)媽媽產生挫敗感，反過來又讓穎穎焦慮、害怕。

第三，穎穎剛到新環(huán)境，想念姥姥是正常的，也是可以理解的，媽媽不應嫉妒，否則容易讓穎穎對親人之間的關系產生混亂的感覺。

第四，不要隨意扔掉穎穎從老家?guī)淼臇|西，比如衣服、玩具、圖書、文具等，這些物品對穩(wěn)定穎穎的情緒很重要，因為這些東西是老家生活的“物證”，投射了她對姥姥的依戀。要暫時保留它們，耐心地等待孩子自己失去興趣。

唐女士疑惑地問：“這也不行，那也不行，那我以后怎么跟穎穎相處呢？”

我回答：“總的原則是：要用沒有誘惑的深情和沒有敵意的堅決去引導孩子，營造平和、堅定、溫暖的家庭氣氛，融化孩子的心，使她慢慢投入你的懷抱?！本唧w做法，我提出以下建議：

首先，要優(yōu)化撫養(yǎng)方式。平時要更加關心、關注穎穎，經常陪她玩游戲，多擁抱、撫摩她，多與她交談，多給她買些小禮物，對穎穎的情緒表達，如哭叫、郁悶、高興、驚奇等，要有及時的反應，讓孩子感覺自己在父母眼里是重要的，而非可有可無。

其次，可以通過游戲的方式磨合母女關系。可以每天選擇一個固定時間（半小時）為游戲時間，游戲內容讓孩子選擇。玩游戲時，要全身心投入，通過行為和語言，暗示穎穎你正在關注著她感興趣的內容。要多用“當你……時，我很喜歡”的句式，向她表達你玩得很開心。如果她在游戲中表現出色，要用語言、微笑、擁抱和拍摸來表揚她。游戲結束，要和穎穎一起總結，并表達你對這種游戲的喜愛。盡量不要用命令、指導、教育的口吻，如：“你應該那么玩！”“不對，你又錯了！”“我告訴你這個游戲的意義……”總之，讓孩子成為游戲中的主角和控制者，在愉快的相處中加強母女的依戀關系。

【編輯：陳彤】