張達(dá)明

針對(duì)肥胖大學(xué)生比例逐年上升的趨勢(shì)，位于美國(guó)賓夕法尼亞州的林肯大學(xué)早在2009年就對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了健康狀況的調(diào)查，結(jié)果表明，3%的男生和4%的女生嚴(yán)重超過正常體質(zhì)指數(shù)BMI（身體質(zhì)量指數(shù)等于體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，18.5-24.9為正常，25-30為超重，超過30為肥胖，而這些胖學(xué)生的體質(zhì)指數(shù)都在30以上）。

校方經(jīng)過集思廣益后出臺(tái)了新規(guī)定：新生入學(xué)時(shí)要接受BMI檢測(cè)，體重超標(biāo)者，必須接受一周三小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)、重量訓(xùn)練、韻律活動(dòng)等健身減肥課程，并聘請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師及專人教導(dǎo)飲食控制、睡眠失調(diào)、體能調(diào)適等相關(guān)信息與知識(shí)，直至體質(zhì)指數(shù)達(dá)標(biāo)；凡體質(zhì)超標(biāo)的學(xué)生，畢業(yè)時(shí)將拿不到畢業(yè)證書。

新規(guī)定剛公布，就引起一些胖學(xué)生的抗議，他們認(rèn)為，進(jìn)林肯大學(xué)是來讀書的，不是來上減重課的，新規(guī)定傷害了他們的自尊心。就連一些健康專家也認(rèn)為，他們贊同校方的本意，但是對(duì)這項(xiàng)規(guī)定并不茍同，強(qiáng)調(diào)“勉強(qiáng)得不到幸?！?。

對(duì)此，校方發(fā)言人辛迪·普曉頓女士說：“學(xué)生進(jìn)入大學(xué)，不僅僅限于求知，即便你滿腦子都是知識(shí)，卻拖著一個(gè)笨拙的身體進(jìn)入社會(huì)，求職也會(huì)成為問題，更別說為社會(huì)做貢獻(xiàn)了。為了孩子們的將來，林肯的新規(guī)一定要執(zhí)行，不能動(dòng)搖！”

凱倫·歐文是2010年7月入學(xué)的新生，她在接受BMI檢測(cè)時(shí)達(dá)到30以上，當(dāng)班主任讓她參加一周三小時(shí)的健身減肥課程時(shí)，她卻振振有詞：“我就喜歡吃肯德基喝可樂，這是我的自由，誰也管不著！”班主任勸說無果后，將情況反映給了學(xué)校體育、休閑和衛(wèi)生部門主席詹姆士博士。在了解凱倫的家世后，詹姆士與她做了一次談話，對(duì)她說：“雖然你的家庭很富裕，但據(jù)我所知，你父親和你母親都是因肥胖而患了高血壓和心腦血管病，最終導(dǎo)致癱瘓。我想，你絕不愿意自己的將來也步他們的后塵吧？”凱倫聽后頓時(shí)淚流滿面，當(dāng)即表示，一定按照學(xué)校規(guī)定，參加一周三小時(shí)的健身減肥課程，并主動(dòng)改掉了愛吃肯德基和喝可口可樂的習(xí)慣，改吃低脂肪的食品，喝純果汁飲料。經(jīng)過半年努力，她的體質(zhì)指數(shù)完全達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，高興地說：“過去上二層樓梯也感到氣喘吁吁，現(xiàn)在就是上十層樓梯，我也面不改色心不跳。”

凱倫起到了一個(gè)很好的示范作用，一些體重超標(biāo)的學(xué)生紛紛積極參加每周三小時(shí)的健身課，有的參加步行課，有的參加力量訓(xùn)練課，有的參加有氧運(yùn)動(dòng)及其他多項(xiàng)體育課，全校上下呈現(xiàn)出一派熱火朝天的健身減肥運(yùn)動(dòng)。

仍有學(xué)生對(duì)該規(guī)定始終持抵制態(tài)度，并為此付出了代價(jià)。應(yīng)該于2013年7月畢業(yè)的大四學(xué)生約翰·艾里爾，入學(xué)時(shí)檢測(cè)體重就已超標(biāo)，但他不僅不參加體育運(yùn)動(dòng)，而且在飲食上從不節(jié)制，盡管畢業(yè)時(shí)各門學(xué)科都達(dá)到優(yōu)秀，卻因體重近100公斤，體質(zhì)指數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了30以上，按規(guī)定，他不僅拿不到學(xué)位，畢不了業(yè)，還要繼續(xù)留校進(jìn)行減肥，直至體質(zhì)指數(shù)正常才能拿到畢業(yè)證。他后悔道：“看著同學(xué)們?cè)诋厴I(yè)典禮上都穿著學(xué)士、碩士、博士服，我只能有羨慕的份兒?！?/p>

學(xué)校體育、休閑和衛(wèi)生部門主席詹姆士博士說：“我們出臺(tái)這個(gè)新規(guī)定，并不是為難學(xué)生，這是我們的職責(zé)。我們要保證每個(gè)學(xué)生在離開林肯時(shí)，不僅學(xué)到了知識(shí)，而且都以健康的身體參與社會(huì)。這不僅會(huì)讓他們受益終生，也會(huì)讓他們?yōu)槟感Ｉ罡凶院??！?/p>

（藍(lán)色妖姬摘自“新浪博客”）