為什么有的詞說多了就會變成貶義的,比如“情懷”、“暖男”、“好人”之類?
Tfifthe答:
不是所有的詞語用多了都會變成貶義,但幾乎所有的詞語背后所隱含的信息都是在變化的,在索緒爾的符號研究中,他曾發(fā)現(xiàn)一個詞語在不同的語境下可以有很多不同的解讀。
在社會心理學中,根據(jù)符號互動理論,一個符號的意義是在社會互動的過程中形成的。我們在運用一個詞語的時候會夾雜自己的態(tài)度、情感在內(nèi),而別人也會把詞語解讀成對方的態(tài)度和情感。一個典型的例子就是,白人不能叫黑人Negro,但是黑人之間就可以互稱Negro。
與其說這些詞語是解讀差異,不如說這是人們表明態(tài)度的一種方式。“情懷”這個詞最光鮮的時候,應該是羅永浩宣布給OpenSSL捐款的時候,后來錘子手機曝出了一些產(chǎn)能、營銷問題,人們對產(chǎn)品的不滿會賦予“情懷”消極的意義,以達到諷刺的效果,但這不是為了打壓這個符號(詞語“情懷”)。
賦予貶義往往是為了表明自己的態(tài)度,而這種態(tài)度一旦在情境中形成共鳴,在日常交流中使用這個詞時就會充滿嘲諷。對自己來說,這是自嘲,往往是為了在壓抑的現(xiàn)實中尋找一個出口來釋放自己的心理能量;對別人來說,這是諷刺,往往是為了通過一種含蓄的方式來表達自己對某些人或觀念的不滿。
早上可以進行空腹訓練嗎?
斌卡答:
健康人一般都可以空腹訓練,但有血糖調(diào)節(jié)、心腦血管問題的人慎用。
目前很多研究都表明,飯前的空腹訓練有益于消耗脂肪,并且能提高靜息代謝率。
一項針對超重者的研究通過對比發(fā)現(xiàn),早晨空腹散步可以提高33%左右的脂肪消耗。究其原因,很可能是因為人在空腹運動的狀態(tài)下,糖原儲備較少。當糖原濃度較低時,身體會動員脂肪水解產(chǎn)生熱量,所以脂肪的消耗會增加。
但也正是緣于此,有心腦血管疾病的朋友要盡量減少空腹訓練。因為血漿內(nèi)高濃度的游離脂肪酸可能會讓血小板粘集形成血栓,或者導致心律失常。
關于低血糖,正常人不必太過擔心。因為早晨升糖激素的分泌量較多,血濃度較高,晨起鍛煉的低血糖癥狀實際上沒有太大風險。但有過早起低血糖的朋友要慎重。
另外,脂肪大量被動員消耗的時候,肝臟生成的酮體增多,過高的酮體會引起酮血癥,讓身體酸中毒。所以早晨空腹訓練,一定要多喝水,這樣不僅能促進減脂,還可以避免一些此類損害。
為什么在一件事情上付出越多,對它的態(tài)度就會越喜歡?
熊希靈答:
主要有兩個方面的原因。
一方面是因為付出獲得了明顯的收獲,由此得到激勵并且控制感得到加強,所以會越來越喜歡。很多考生會被逼著實施題海戰(zhàn)術,但不少人刷題刷到一定程度就開始喜歡上刷題了,因為成績得到了明顯提升,并且他們很明顯地感受到成績的提升是“刷題”這種可以由自己控制的行為達成的;反之,如果長期刷題成績卻沒有提升,學生的控制感就會被削弱,甚至形成“習得性無助”。
另一方面,從認知失調(diào)的角度來看,在一件事情上付出了非常多(行為),他的態(tài)度如果繼續(xù)是對這件事感到厭惡(態(tài)度),那就會形成行為與態(tài)度的不一致,造成內(nèi)心的焦慮。為了保持行為與態(tài)度的一致,要么停止行為,要么改變態(tài)度。在行為無法改變的情況下,那就只好改變態(tài)度了。