孫振宇

高中畢業(yè)于山東省濰坊市文山中學(xué)，2009年高考分?jǐn)?shù)為689分（理科），本科入讀清華大學(xué)工程物理系?，F(xiàn)為清華大學(xué)研究生，兼任清華大學(xué)本科生輔導(dǎo)員。

山東省規(guī)范化學(xué)校，濰坊市重點(diǎn)中學(xué)。建校以來，先后有幾十名同學(xué)踏進(jìn)了北京大學(xué)、清華大學(xué)、香港大學(xué)和香港中文大學(xué)等名校的大門，幫助無數(shù)學(xué)子實(shí)現(xiàn)求學(xué)深造的夢(mèng)想。2013年高考一本上線率又創(chuàng)新高：近400名學(xué)生成功考過省文、理一本線。 在考生總數(shù)只占全市約三分之一的情況下，一本上線人數(shù)占全市一半。

第一部分 核心理念

本文的全部?jī)?nèi)容均為下述三條核心理念的發(fā)揮和延伸。

A.只做自己熱愛的事，只做自己感到恐懼的事，只做自己認(rèn)為不太可能的事，只做在你能力邊緣的事；

B.如果遇到困難，要想出所有可能的方案去解決它，長(zhǎng)時(shí)間、多次數(shù)地軟磨硬泡是最有效的做法，唯一錯(cuò)誤的做法是止步不前；

C.記錄你成功或失敗的過程，你必須對(duì)自己在做什么保持清醒的認(rèn)知和有力的控制。

（問：我怎么可能熱愛一件我感到恐懼的事？答：想象一下你戰(zhàn)勝恐懼之后的喜悅感）

第二部分 學(xué)習(xí)書本

書本是對(duì)知識(shí)的系統(tǒng)化整理，但是其最大的問題在于過于追求邏輯順序的正確性，從而喪失了以歷史發(fā)展的眼光審視一個(gè)學(xué)科的可能性。就學(xué)科而言，最重要的思想被深藏在書本的各個(gè)角落里，一個(gè)初學(xué)者可能需要耗費(fèi)數(shù)年的時(shí)光才能漸漸體會(huì)到其奧妙所在。當(dāng)一個(gè)人能把一個(gè)學(xué)科從無到有的歷程用口頭敘述出來，自然而完美，那我們就有足夠的理由說，他已經(jīng)入了門。

話說回來，一個(gè)學(xué)習(xí)者在專業(yè)學(xué)習(xí)的初期，必須全面細(xì)致地研讀教材，雖然這不是最好的方法，但卻是最有效率的方法。因?yàn)槿绻娴囊グ础白詈谩钡姆椒▽W(xué)習(xí)，只能去讀原始文章。而這不可避免地存在語言上、術(shù)語上、理解上的問題，如果沒有一個(gè)好的老師帶領(lǐng)，那他一定會(huì)迷失的。

怎樣去研讀教材？第一，慢下來，一頁一頁、一行一行地讀，遇到一個(gè)不理解的地方就盡力去理解它，如果在耗費(fèi)了巨大的心血后仍不得其門而入，就選擇跳過去。這種忽略的影響會(huì)在后面的閱讀中逐漸顯現(xiàn)出來，直到你遇到的困難不斷加重，閱讀無法再進(jìn)行下去的時(shí)候，那么再停下來，返回最初你沒搞明白的地方，重新讀起。你應(yīng)該知道，對(duì)困難越熟悉就越容易理解。另外，如果在閱讀的過程中，有例子或者習(xí)題，你必須要親自去試驗(yàn)一下這個(gè)例子，親手去解決這些難題。你要不斷地消滅書中的問題，直到整本書沒有一處是你不清晰明了的。

這種方法看起來似乎又慢又笨，但確實(shí)是讀教材的最好方法。一本書如此讀下來，一定是先慢后快的，而當(dāng)有了讀這一本書的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，那以后遇到同類型的書，就輕車熟路了。

第三部分 夯實(shí)基礎(chǔ)

某個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)，一般都可以分為兩個(gè)方面：理論和實(shí)踐，或者基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法。前者是后者的必要前提，后者是前者的具體實(shí)現(xiàn)。做好這兩點(diǎn)也有兩個(gè)對(duì)應(yīng)的方法：一個(gè)是“勤于整理”，一個(gè)是“精于練習(xí)”。

“勤于整理”就是在讀書的基礎(chǔ)上建立自己的知識(shí)體系。我的建議是“試煉你的筆記本”：一個(gè)聰明的學(xué)習(xí)者最有利的武器就是他的筆記本。在你通過各種方式的學(xué)習(xí)，例如書本、課堂、公開課等學(xué)習(xí)了一種新知識(shí)后，在你對(duì)知識(shí)還有印象的時(shí)候，應(yīng)該立即寫下你對(duì)知識(shí)的全面理解和心得體會(huì)。你必須強(qiáng)迫自己回憶究竟學(xué)到了什么東西，而書寫就是最好的、最深入的思考——你在書寫的過程中會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)哪些知識(shí)你學(xué)會(huì)了、哪些知識(shí)你還不太明白。

華羅庚曾就學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)發(fā)表意見：“不做習(xí)題，如入寶山而空回。”我們要“精于練習(xí)”，無論何種知識(shí)領(lǐng)域，如果要真正學(xué)會(huì)，就必須圍繞著某一個(gè)特定的知識(shí)點(diǎn)展開練習(xí)。然而，這種練習(xí)并不是傳統(tǒng)意義上的“題海訓(xùn)練”，而是“精細(xì)訓(xùn)練”或者“刻意練習(xí)”，它由以下要點(diǎn)組成：

（1）只在“學(xué)習(xí)區(qū)”訓(xùn)練——學(xué)習(xí)區(qū)指的是那些你還不太會(huì)做的練習(xí)（既不是你已經(jīng)完全學(xué)會(huì)了的練習(xí)題目，也不是你現(xiàn)在遠(yuǎn)遠(yuǎn)不會(huì)做的練習(xí)題目）。訓(xùn)練的原則是“忍住痛苦，大量重復(fù)”。在學(xué)習(xí)區(qū)進(jìn)行練習(xí)一定是痛苦的，因?yàn)檫@些知識(shí)和技能是學(xué)習(xí)者還不能熟練掌握的，這就必須靠意志力的力量堅(jiān)持到底。

（2）獲得及時(shí)有效的反饋。學(xué)習(xí)者必須實(shí)時(shí)地監(jiān)控自己的訓(xùn)練水平，明確地知道自己在各種技能上的錯(cuò)誤率和錯(cuò)誤類型。為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，建立自己的錯(cuò)題檔案并且定時(shí)統(tǒng)計(jì)、分析、總結(jié)是一個(gè)有效的辦法。

值得補(bǔ)充說明的是，在大量重復(fù)訓(xùn)練時(shí)，并不是要訓(xùn)練者重復(fù)地進(jìn)行一個(gè)特定的訓(xùn)練項(xiàng)目，而是要圍繞著一個(gè)要聯(lián)系掌握的中心，重復(fù)訓(xùn)練不同的項(xiàng)目；此外，進(jìn)行練習(xí)的時(shí)間，是你學(xué)完了一個(gè)知識(shí)，剛好要開始遺忘的時(shí)間點(diǎn)（對(duì)于正常人而言，一般是24個(gè)小時(shí)）。

第四部分 獨(dú)立研究

建立你的研究筆記本，記錄你每一天學(xué)習(xí)的進(jìn)展和嘗試，你可以遇到困難，但你不能止步不前。當(dāng)你遇到了墻，錯(cuò)誤的思維方式是：既然無法前進(jìn)了，那么還是折返、放棄或逃避吧。而正確的方法是：仔細(xì)摸索這個(gè)墻的各個(gè)細(xì)部，查看構(gòu)成它的磚塊的每一處紋理，利用你手中的工具，例如小錘子、美術(shù)刀去試一下、再試一下。

在進(jìn)行了各種各樣的嘗試之后，如果還是沒有進(jìn)展，那就暫時(shí)離開這堵墻，去遠(yuǎn)處找找這堵墻是否有缺口和漏洞；再不行就去收集一些樹枝和繩索，試圖造一個(gè)梯子出來；甚至動(dòng)手挖一個(gè)地洞，從地底鉆到對(duì)面去；又或者去遠(yuǎn)方打工，用賺的錢買一臺(tái)鏟車、買一箱炸藥，還有其他無數(shù)種方法。

你需要在你的筆記上記錄每一次探索，查詢清楚這些探索失敗或成功的原因。有的時(shí)候奇跡的確會(huì)發(fā)生，當(dāng)你換一個(gè)視角，那堵墻竟然不復(fù)存在了，以前的種種挫折不過是一些光影幻象而已——問題的困難所在即是它的答案。

從以上的比喻中，你會(huì)知道學(xué)習(xí)與這并無本質(zhì)的不同：你其實(shí)背負(fù)著許多工具，你要逐一地試著去利用它們，唯一錯(cuò)誤的辦法就是止步不前；在更高的境界里，你要試圖扔掉這些工具，自己去創(chuàng)造工具。相信問題總會(huì)有解決的方案，一些問題根本上就不是問題，這是需要我們逐漸體會(huì)的核心觀點(diǎn)。

最后，祝各位中學(xué)生朋友們都能夠在自己的人生道路上取得優(yōu)異的成績(jī)！