徐濟財

摘 要：心理素質(zhì)水平影響學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體健康素質(zhì)的全面發(fā)展，提高良好的認知、情感、意志關(guān)系到學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)；良好的認知是提高學(xué)生知識和能力的基礎(chǔ)：良好的情感是促進學(xué)生學(xué)習(xí)動力；良好的意志是學(xué)生堅持學(xué)習(xí)的保證。

關(guān)鍵詞：認知；情感；意志；學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)

隨著世界體育運動項目發(fā)展水平不斷提高，對羽毛球運動要求也越來越高。近幾年，在運動心理方面突破也越來越多，取得的成功在不斷增加。良好的心理素質(zhì)是比賽中取得優(yōu)異成績的必備條件之一，而比賽的心理變化和情緒的興奮性程度更會直接影響到運動員的技術(shù)發(fā)揮。[1]在提高學(xué)生心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的認知、情感、意志，影響學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體健康素質(zhì)的全面發(fā)展，對提高學(xué)生社會適應(yīng)能力、承受挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，與學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)有重要意義。

1、認知、情感、意志與學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)關(guān)系

1.1 良好的認知是提高學(xué)生知識和能力的基礎(chǔ)

認知是個體認識客觀世界的信息加工活動。感覺、知覺、記憶、想象、思維等認知活動按照一定的關(guān)系組成一定的功能系統(tǒng)，從而實現(xiàn)對個體認識活動的調(diào)節(jié)作用。在個體與環(huán)境的作用過程中，個體認知的功能系統(tǒng)不斷發(fā)展，并趨于完善。感覺與知覺是我們認識事物基礎(chǔ)，是發(fā)現(xiàn)問題和提出問題來源。愛因斯坦的相對論的發(fā)現(xiàn)，他都是通過平時觀察認識到的。記憶力是我們對事物的再認識過程；是經(jīng)驗的積累和再現(xiàn)過程。想象是我們對未來的探索，對事物的未來看法，對自我的要求。思維是一個事物的多角度再認識，思維的改變確定未來的改變。

1.2 良好的情感是促進學(xué)生學(xué)習(xí)動力

情感是人對客觀事物是否滿足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。情感貫穿我們一生包括：親情、友情、愛情等。情感可以觸發(fā)激情與動機，超越時空，實現(xiàn)理想。良好的情感是實現(xiàn)人的全面發(fā)展主要方面。一方面，良好情感能改變我們生活方式和方法。二方面，良好的情感能影響我們學(xué)習(xí)方式和效果。三方面，良好的情感能減少消極情緒產(chǎn)生。

1.3 良好的意志是學(xué)生堅持學(xué)習(xí)的保證

學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)是為了根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展和教育的需要“培養(yǎng)學(xué)生的耐挫能力”磨煉出一種迎著困難上的堅強意志。[2]意志是指人自覺地確定目的，并根據(jù)目的調(diào)節(jié)支配自身的行動，克服困難，去實現(xiàn)預(yù)定目標的心理過程。夫微妙意志之言，上知之所難也。意志的幾方面：一、是保證，二、是堅持，三、是承諾。意志是促動所追求的目標，是個人認為最有價值，所以自己甘愿接受挑戰(zhàn)，雖然困難重重，依然繼續(xù)，戰(zhàn)勝困難，以期望達到設(shè)定的理想目標。

2、如何培養(yǎng)良好的認知、情感、意志

2.1培養(yǎng)廣泛的認知

如何提高認知能力？一、博覽群書，提高認識能力。不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！髯?，在我國古代都強調(diào)厚積博發(fā)，積累過程需要時間的發(fā)酵。書是我們了解世界的變化和潮流，承接歷史文化傳統(tǒng)。二、了解羽毛球運動需求認識能力。羽毛球運動的原則“快、狠、準、活”，在此基礎(chǔ)上，當今羽毛球運動會提出哪些要求，會發(fā)生哪些規(guī)則上改變，是對羽毛球運動產(chǎn)生哪些影響。三、尋求快速提高羽毛球運動水平認識能力。通過尋求教練、書籍和視頻等多種途徑來提高羽毛球運動能力。

2.2培養(yǎng)積極的情感

如何良好的學(xué)習(xí)情感？①加強自我情感的管理。選擇好的發(fā)泄方式，拋棄不好的發(fā)泄方式；努力做好自己主人，走自己的路。②用積極的態(tài)度面對事物。任何事物都有好的一面，壞的一面?？次覀兪欠裼檬裁磻B(tài)度面對，它們都是在我們?nèi)松械倪^客，給我們帶來的是經(jīng)驗，是要我們笑對未來。③時時刻刻給自己正能量。好的東西會給我們帶來好的影響，促進我們奮發(fā)圖強，樹立遠大理想。給自己帶來積極的世界觀、價值觀和人生觀。使我們生活充滿陽光。健康豐富的情感世界對個體生存有重要意義，也是社會穩(wěn)定發(fā)展的重要因素。也是熱愛生命、熱愛人類、熱愛自然，愛祖國、愛人民、愛家庭、愛事業(yè)、愛科學(xué)及自重自愛是合格公民必須具備的素質(zhì)。[3]

2.3培養(yǎng)頑強的意志

人生的奮斗是一切意志的較量，居里夫人說：“人要有毅力，否則一事無成”。如何培養(yǎng)堅強的意志？一、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)意志?！皫煾殿I(lǐng)進門，修行在個人”，人必須自主學(xué)習(xí)才能走到高峰，師傅給我們帶來是理念和方法；縮短我們走的彎路，使我們更快走到高峰。二、培養(yǎng)堅持學(xué)習(xí)意志。沒有持續(xù)努力奮斗，就走不到終點。在羽毛球運動項目中，我們時時刻刻面對各種各樣的對手，需要我們不斷提高我們的技戰(zhàn)術(shù)能力水平才能戰(zhàn)勝對手。三、培養(yǎng)自主控制能力。在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)時，有的人學(xué)習(xí)快，有的學(xué)習(xí)慢；就會產(chǎn)生不好的情緒。這需要我們自我調(diào)控能力幫助我們自己克服問題，解決問題。認知、情感和意志在我們一生中扮演重要角色。（作者單位：成都體育學(xué)院）

參考文獻：

[1] 劉行坦，湯紹平，許亞萍. 論大學(xué)生的認知、情感、意志與成才的關(guān)系[J]. 繼續(xù)教育研究，2006，02：165-166.

[2] 周勇，劉朝陽，李沛. 大學(xué)生馬克思主義信仰教育的方法思考——基于意志教育的視角[J]. 湖北社會科學(xué)，2013，02：178-182.

[3] 潘家耕. 應(yīng)知、情、意全面培養(yǎng)——論我國當代教育的缺失[J]. 教育與現(xiàn)代化，2002，04：57-60.