李勇妹

(福建船政交通職業(yè)學(xué)院公共教學(xué)部，福建福州350007)

課外體育活動(dòng)是高校體育不可缺少的組織形式，是校園體育文化的重要組成部分，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣與能力，高尚道德情操、人際交往以及團(tuán)隊(duì)精神等都有積極的作用.作為高校體育的重要組成部分——課外體育活動(dòng)可以有效彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平，并豐富其業(yè)余文化生活.

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

福州大學(xué)、福建師范大學(xué)、閩江學(xué)院、福建外語外貿(mào)學(xué)院、福建船政交通職業(yè)學(xué)院、福建商業(yè)高等?？茖W(xué)院等6所非體育專業(yè)在校本、?？粕?

1.2 訪談法

訪談學(xué)校體育部(組)負(fù)責(zé)人和部分一線體育教師.

1.3 問卷法

對(duì)6所高校隨機(jī)抽樣960份，每校男、女生各80人;回收926份(男生467份，女生459份)回收率96.5%.

1.4 文獻(xiàn)資料法

查閱了相關(guān)文獻(xiàn)資料為本論文的研究提供理論依據(jù).

1.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查所得的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì).

2 結(jié)果與分析

2.1 福州市大學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)和參與情況

調(diào)查結(jié)果顯示:大學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)有一定的認(rèn)知，但愿意參加與不愿意參加課外體育活動(dòng)的人數(shù)比例分別為64.4%和35.6%.值得關(guān)注的是，參與比例與認(rèn)識(shí)程度之間存在一定的差距，參與率不夠理想，并存在性別的差異.近年來學(xué)生的某些身體素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下降，已成為高校教育中的突出問題和社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)［1］.然而，大學(xué)生正是青春期，并沒有健康危機(jī)感.因此，教師應(yīng)向?qū)W生強(qiáng)調(diào)年輕時(shí)養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育鍛煉，掌握和提高運(yùn)動(dòng)技能，為終身體育打好基礎(chǔ).

2.2 福州市大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)分析

動(dòng)機(jī)作為行為的出發(fā)點(diǎn)，是決定行為的重要心理因素.學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解以及對(duì)體育活動(dòng)的價(jià)值取向，是關(guān)系到學(xué)生能否堅(jiān)持課外體育活動(dòng)的一個(gè)重要方面［2］.調(diào)查結(jié)果顯示:我市大學(xué)生目前參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多樣化.其中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)排在前三位的依次是“增強(qiáng)體質(zhì)”、“應(yīng)試考試”、“娛樂休閑”，可見大部分學(xué)生參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)還是健康、積極的，但在運(yùn)動(dòng)行為上不能付出實(shí)際行動(dòng)，即有意識(shí)無行動(dòng).這與家庭、社會(huì)、環(huán)境有很大的關(guān)系，不同的生活背景給他們帶來了不同的影響.另外有31.2%的學(xué)生把“應(yīng)付考試”作為參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，這應(yīng)引起老師和有關(guān)部門的高度重視，使學(xué)生能夠端正參加課外體育活動(dòng)的思想，明確參加課外體育活動(dòng)的目的.

表1 大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)分析表

2.3 大學(xué)生每周參加課外體育活動(dòng)量的分析

表2 大學(xué)生每周參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)統(tǒng)計(jì)

表3 大學(xué)生每周參加體育活動(dòng)的時(shí)間統(tǒng)計(jì)

調(diào)查顯示:我市的大學(xué)生每周參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)集中在2～3次的男生占53.5%，女生占43.1%，只參加1次的男生占16.2% 女生占27.3%.除了體育課外不參加鍛煉的學(xué)生還占有相當(dāng)大的比例，尤其是女生，這很令人擔(dān)憂.鍛煉時(shí)間少于0.5小時(shí)的男生占20.3%，女生占46.9%.在訪談中還得知從低年級(jí)到高年級(jí)參加課外體育鍛煉的時(shí)間呈遞減趨勢(shì).這與國(guó)家教委規(guī)定的學(xué)生每人每天必須有1小時(shí)的鍛煉時(shí)間的要求存在較大差距.

活動(dòng)量是保證體育鍛煉效果的前提.根據(jù)《全民健身計(jì)劃綱要》和我國(guó)有關(guān)教育、體育 法規(guī)的要求，每周活動(dòng)2～3次是合理的，《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》要求每周不得少于2次課外體育活動(dòng)［3］，少于2次為不足，而調(diào)查數(shù)字顯示:有16.2%的大學(xué)男生一周只運(yùn)動(dòng)一次，將近14.6%的學(xué)生除了上體育課外不參加任何活動(dòng).女生的情況就更不容樂觀，27.3%一周只參加一次鍛煉，有18.1%的女生除了上體育課外不參加任何活動(dòng).而且大部分學(xué)生每次的運(yùn)動(dòng)量都不大，集中在0.5～1小時(shí)，沒有達(dá)到國(guó)家教委規(guī)定的“每天鍛煉一小時(shí)”的要求.不參加課外體育活動(dòng)與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展很有關(guān)系，現(xiàn)在很多大學(xué)生都喜歡宅宿舍玩電腦、打游戲或玩手機(jī)，導(dǎo)致我市大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量明顯不足.應(yīng)引起相關(guān)部門的關(guān)注.

2.4 大學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)項(xiàng)目選擇分析

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:學(xué)生課外體育活動(dòng)參與項(xiàng)目具有傾向性、不平衡性.男女生的選擇存在比較大的差異，男生喜歡強(qiáng)度大、對(duì)抗性較強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)較為激烈的球類項(xiàng)目;女生熱衷于簡(jiǎn)單、強(qiáng)度較小、動(dòng)作優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)一些新興、實(shí)用性強(qiáng)，如“輪滑、街舞、跆拳道”等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著濃厚的興趣.而多年來占課時(shí)較多的田徑、體操等項(xiàng)目卻不受多數(shù)學(xué)生青睞.

2.5 影響大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的原因

表4 影響大學(xué)生參加體育活動(dòng)的因素

影響大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的原因主要有，主觀原因:(1)怕累沒有毅力的占了45.6%;(2)沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣占10.3%.客觀因素:(1)學(xué)習(xí)緊張沒有時(shí)間占32.6%，(2)場(chǎng)地器材不足占11.5%.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)有64.4%的學(xué)生愿意參加課外體育活動(dòng)，這說明對(duì)課外體育活動(dòng)有一定的認(rèn)知，但參與率不夠理想，且存在性別的差異，男生多于女生.

(2)福州市大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多樣化.其中排在前三位的依次是“增強(qiáng)體質(zhì)”、“應(yīng)付考試”、“娛樂休閑”，其中有31.2%的學(xué)生把“應(yīng)付考試”作為參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，這應(yīng)引起老師和有關(guān)部門的高度重視.

(3)我市大學(xué)生的課外體育活動(dòng)存在明顯的運(yùn)動(dòng)量不足.沒有達(dá)到《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》所要求的每周不得少于兩次課外體育活動(dòng)，也沒有達(dá)到國(guó)家教委規(guī)定的“每天鍛煉一小時(shí)”的要求.

(4)我市大學(xué)生課外體育活動(dòng)參與項(xiàng)目的選擇存在差異:男生喜歡強(qiáng)度大、競(jìng)爭(zhēng)較為激烈的球類項(xiàng)目;女生熱衷于強(qiáng)度較小，動(dòng)作優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.新興項(xiàng)目如“輪滑、街舞、跆拳道”等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目越來越受大學(xué)生的青睞.

(5)影響大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)有主觀與客觀因素兩方面.主觀因素包括怕累、沒有毅力，以及沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣;而客觀因素主要有學(xué)習(xí)緊張和場(chǎng)地器材不足.

3.2 建議

(1)根據(jù)我市的實(shí)際情況借鑒其它省、市的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，如組織開展學(xué)生社團(tuán)、俱樂部等，還可增加學(xué)生體鍛課的次數(shù)和教師的指導(dǎo)時(shí)間，多進(jìn)行學(xué)校間的體育交流.

(2)學(xué)校積極鼓勵(lì)學(xué)生成立體育興趣小組或俱樂部，多開展娛樂性強(qiáng)并結(jié)合學(xué)校特色的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使男、女生在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇上有較大的自由度.

(3)明確學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的目的，保證大學(xué)生有充足的課外體育鍛煉場(chǎng)地與設(shè)施，同時(shí)適當(dāng)增加體鍛課的次數(shù)和時(shí)間.

［1］武昌橋，關(guān)道權(quán).高職院校大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查研究［J］.皖西學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，(4):154－156.

［2］許月云，顏雪珍.福建省大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的研究［J］.泉州師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2001，(4):71－74.

［3］盧建明.大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析［J］.寧波教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，(1):66－86.