摘 要：社交焦慮是大學(xué)生主要心理問題之一，而社交焦慮會影響大學(xué)生人際交往、學(xué)習(xí)、工作及日常生活。焦點解決取向短程技術(shù)近年來在高校中應(yīng)用較廣，具有短程、高效的優(yōu)勢。通過探索如何設(shè)計焦點解決取向下大學(xué)生社交焦慮團體輔導(dǎo)活動，并將之付諸實踐，為高校如何有效開展大學(xué)生社交焦慮團體輔導(dǎo)互動提供經(jīng)驗和借鑒。

關(guān)鍵詞：焦點解決；社交焦慮；團體輔導(dǎo)；

中圖分類號：G641 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-3520（2014）-04-00287-01

近年來國內(nèi)研究者對大學(xué)生社交焦慮的研究較多采取基于認(rèn)知行為療法、動力學(xué)支持性心理治療等為理論基礎(chǔ)的團體輔導(dǎo)干預(yù)方式。但發(fā)現(xiàn)存在療效因子不清晰、起效慢、療程長等問題。1焦點解決取向團體輔導(dǎo)工作在近幾年興起，是一種符合現(xiàn)實以及結(jié)構(gòu)性的治療模式，它的出現(xiàn)反映了越來越多的心理工作者和來訪者偏好以能力為基礎(chǔ)、較短期的治療方式。O’Hanlon和Weiner-Davies（1989）提到這樣的發(fā)展是心理治療的一個大趨勢：簡要地說，這個趨勢就是不再解釋問題和病理，而是朝向解決和能力。2在焦點解決團體中，來訪者被認(rèn)為是“具有解決他們自己問題的資源和能力”，強調(diào)一群人的彼此支持，鼓勵個人朝向彼此相近的目標(biāo)前進，信奉賦能和自療的價值信念，團體成員所接觸的不只是自己的資源，其他成員也是資源。本文中采用整合式焦點解決取向團體輔導(dǎo)模式，對大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)象進行工作，以期突破傳統(tǒng)團體方式帶來的問題。

一、研究設(shè)計

（一）研究思路。以焦點解決短程技術(shù)為主路線，結(jié)合大學(xué)生群體人際交往特點、社交焦慮理論知識及認(rèn)知行為干預(yù)技術(shù)、心理衛(wèi)生教育技術(shù)，設(shè)計8單元、每次2小時的整合式焦點解決取向社交能力提升團體輔導(dǎo)活動。設(shè)計基于如下兩大知識基礎(chǔ)：一是收集文獻資料和個體咨詢過程中學(xué)習(xí)到的大學(xué)生社交焦慮特點、需求、困惑，以及常見的社交焦慮團體輔導(dǎo)的內(nèi)容及形式；二是焦點解決取向團體輔導(dǎo)本身的理念、原則、框架與運行結(jié)構(gòu)。

（二）研究對象。主要為大一、大二年級學(xué)生，通過校園內(nèi)發(fā)布通知的形式進行招募。經(jīng)統(tǒng)計，自愿前來報名的學(xué)生有127人，經(jīng)IAS量表測試還有篩選出得分在39分以上的學(xué)生有26位，之后結(jié)合面談情況以及學(xué)生意愿，各確定10人進入實驗組和對照組，其中實驗組10人中，男生4人，女生6人，對照組男生3人，女生7人。

（三）研究工具。采用交往焦慮量表（IAS）、社交回避及苦惱量表（SAD）、特質(zhì)應(yīng)對方式問卷（TCSO），對實驗組和對照組采用單因素完全隨機試驗設(shè)計，進行前測和后測分析。

（四）團輔方案設(shè)計。具體如下：

二、結(jié)果分析

在本次團輔干預(yù)前后，分別兩次對實驗組和對照組進行了交往焦慮量表（IAS）、 社交回避及苦惱量表（SAD）、特質(zhì)應(yīng)對方式問卷（TCSQ）的測試，所測得數(shù)據(jù)用spss11.5軟件進行統(tǒng)計分析，結(jié)果如下。

（注：P<0.05差異顯著，P<0.01差異非常顯著，P<0.001差異極其顯著）

由上表數(shù)據(jù)可見，實驗組經(jīng)團體輔導(dǎo)干預(yù)之后，社交焦慮、回避現(xiàn)象以及人際應(yīng)對方式等都得到了顯著變化。而對照組在交往焦慮量表（IAS）、 社交回避及苦惱量表（SAD）、特質(zhì)應(yīng)對方式問卷（TCSQ）這些問卷上前后測試所顯示出來的變化都未達到顯著水平。

（注：P<0.05差異顯著，P<0.01差異非常顯著，P<0.001差異極其顯著）

從上表數(shù)據(jù)可見，實驗組和對照組交往焦慮、 社交回避及苦惱、特質(zhì)應(yīng)對方式等方面都存在顯著差異。這說明焦點解決取向團體輔導(dǎo)對于緩解大學(xué)生社交焦慮是有實效的，有一定的推廣價值。

三、思考

實踐證明，焦點解決原則很容易應(yīng)用到短期團體工作中，焦點解決的潛在力量透過團體而擴展和增強。有如下思考：

（一）要非常重視目標(biāo)的力量。

（二）確保團體在焦點解決中運作。

（三）要及時處理團體中的困難。

參考文獻：

【1】彭純子，燕良軾，馬曉虹，等.大學(xué)生社交焦慮團體治療的比較.研究.中國心理衛(wèi)生雜志， 2003， 17（4）： 229-231

【2】（美） Jahn Sharry著，周玉真譯.心理出版社股份有限公司出版社.2006，11

【3】韓繼梅.焦點解決取向團體輔導(dǎo)對提升大學(xué)生人際交往能力的應(yīng)用研究.重慶師范大學(xué)碩士學(xué)位論文.2012