劉 歡，戴 冕，胡 瑜

(溫州大學(xué)心理與行為研究所，浙江溫州325035)

0 引言

挫折是指個人在從事有目的的活動時，由于遇到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時表現(xiàn)出的一種消極的情緒狀態(tài).［1］耐挫力是指人們在耐受挫折的過程中所表現(xiàn)出來的一種心力，包括挫折容忍力和挫折超越力，耐挫過程由四個環(huán)節(jié)組成，包括接受、容忍、超越和取消.［2］隨著社會的急速進(jìn)步，原本的高校學(xué)習(xí)已不能完全適應(yīng)社會的發(fā)展，大學(xué)生面對的壓力與挑戰(zhàn)日益增多，嚴(yán)重影響到其心理健康發(fā)展和人格完善，耐挫力作為大學(xué)生心理健康的重要指標(biāo)之一，值得關(guān)注.教育部頒布的《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，提出要培養(yǎng)大學(xué)生堅定的意志品質(zhì)和較高的挫折承受力.［3］國內(nèi)學(xué)者對耐挫力已有一定的研究，主要集中在理論研究和挫折教育上，較少從實證的角度客觀地評估大學(xué)生耐挫力的整體狀況.

本研究采用自編大學(xué)生耐挫力問卷，對某大學(xué)400名學(xué)生進(jìn)行耐挫力狀況調(diào)查，以期了解大學(xué)生耐挫力及其相關(guān)因素，有助于高校有針對性地開展大學(xué)生耐挫力水平提升活動，從而使大學(xué)生從容地應(yīng)對大學(xué)生活及今后的各種挑戰(zhàn).

1 研究方法

1.1 調(diào)查對象

采取分層整體抽樣的方法，隨機(jī)抽取溫州大學(xué)一至四年級學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放問卷400份，收回有效問卷385份，有效回收率為96.25%.調(diào)查學(xué)生中，男性191人，女性194人;一年級98人，二年級97人，三年級96人，四年級94人;文科106人，理科127人，體育93人，藝術(shù)59人;經(jīng)濟(jì)狀況良好70人，一般269人，差的46人;雙親家庭353人，單親家庭25人，重組家庭7人.

1.2 調(diào)查工具

本研究使用自編“大學(xué)生耐挫力問卷”進(jìn)行調(diào)查.問卷是參考射炳清等人編的大學(xué)生心理健康教程［4］和張麗霞的碩士論文編制［5］.該問卷共28個項目，分為生理因素、挫折認(rèn)知、情緒調(diào)控和他人支持四個維度.包括生理因素8題，挫折認(rèn)知7題，情緒調(diào)控6題，他人支持7題.題目答案分為“是”“否”兩個選項，其中正向計分12題，反向計分16題.總分范圍在0～28分之間，分值越高代表耐挫力水平越高.經(jīng)檢驗，本問卷Cronbach’s ɑ系數(shù)為0.699，具有良好的內(nèi)部一致性.

1.3 數(shù)據(jù)處理

本研究對問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行賦值量化［6］，根據(jù)調(diào)查記錄，采用0、1計分法，以“是”和“否”的方式作答.第2、4、5、9、11、13、14、17、22、24、25、28 題，為正向計分，即若答“是”記 1 分，“否”記 0 分.其余各題，均反向計分，即答“是”記0分，“否”記1分.采用SPSS20.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與分析，分別采用描述統(tǒng)計、t檢驗、F檢驗.

2 研究結(jié)果

2.1 大學(xué)生耐挫力現(xiàn)狀

本研究使用的耐挫力問卷總分平均分為14分.經(jīng)描述性統(tǒng)計分析，本研究的平均值是18.54，最大值27，最小值 7.

圖1 大學(xué)生耐挫力得分情況

從頻數(shù)分布圖來看，大學(xué)生耐挫力水平(18.54±4.214)大體呈負(fù)偏態(tài)，由此可見，大學(xué)生耐挫力水平偏高，見圖1.

2.2 不同性別大學(xué)生耐挫力比較

經(jīng)t檢驗，不同性別大學(xué)生耐挫力狀況見表1.

表1 男女大學(xué)生耐挫力比較(M±SD)

由表1可知，在耐挫力狀況總體水平上，男生高于女生，可是未達(dá)到顯著性差異(t=2.269;p＞0.05).在其他分維度上，也未達(dá)到顯著性差異，表現(xiàn)為生理維度(t=1.23;p＞0.05)，挫折認(rèn)知(t=2.32;p＞0.05)，情緒調(diào)控(t=4.39;p＞0.05)，他人支持(t=-1.85;p＞0.05).其中，生理因素、挫折認(rèn)知以及情緒調(diào)控上，男生耐挫力狀況也高于女生.

2.3 不同年級大學(xué)生耐挫力比較

經(jīng)F檢驗，不同年級大學(xué)生耐挫力狀況見表2.

表2 不同年級大學(xué)生耐挫力比較(M±SD)

由表2可知，在年級上，大學(xué)生耐挫力水平從大一到大四分?jǐn)?shù)呈遞減趨勢，經(jīng)F檢驗，有顯著差異(p＜0.05)，表現(xiàn)為大一得分最高，大四得分最低.其中，在分維度生理因素上，各年級有非常顯著的差異(p＜0.01)，大一得分最高，其次是大三，大二較低，大四得分最低.對生理因素和總分進(jìn)一步進(jìn)行LSD檢驗，結(jié)果，生理因素上，大一與大四有顯著差異(t=3.410;p＜0.01).

2.4 不同專業(yè)大學(xué)生耐挫力比較

經(jīng)F檢驗，不同專業(yè)大學(xué)生耐挫力狀況見表3.

表3 不同專業(yè)大學(xué)生耐挫力比較

由表3可知，在耐挫力總體水平上，不同專業(yè)學(xué)生得分呈顯著差異(p＜0.05).表現(xiàn)為體育學(xué)生得分最高，理科生次之，藝術(shù)略低，文科學(xué)生得分最低.在分維度情緒調(diào)控上，不同專業(yè)的學(xué)生得分差異非常顯著(p＜0.001)，得分由高到低依此為體育、藝術(shù)、理科和文科.對情緒調(diào)控進(jìn)行進(jìn)一步LSD檢驗，在分維度情緒調(diào)控上，體育專業(yè)與文科(t=-4.707;p ＜0.001)、理科(t=-3.960;p ＜0.001)和藝術(shù)(t=-3.056;p ＜0.01)專業(yè)，均有非常顯著的差異.并且除他人支持外，在其他分維度上，體育專業(yè)得分均高于其他專業(yè).

2.5 不同家庭結(jié)構(gòu)大學(xué)生耐挫力比較

經(jīng)F檢驗，不同家庭結(jié)構(gòu)大學(xué)生耐挫力狀況見表4.

表4 不同家庭結(jié)構(gòu)大學(xué)生耐挫力比較

由表4可知，在家庭結(jié)構(gòu)上，耐挫力總分從雙親到單親，再到重組，得分依次降低，有顯著性差異(p＜0.05).在分維度他人支持上，家庭結(jié)構(gòu)得分有顯著性差異(p＜0.05).經(jīng)由LSD檢驗，在分維度他人支持上，重組與雙親(t=3.478;p＜0.01)、單親(t=2.654;p＜0.05)的得分上，均有顯著性差異;在總分上，重組與雙親有顯著性差異(t=2.015;p＜0.05).

3 分析與討論

3.1 大學(xué)生耐挫力現(xiàn)狀分析

由圖1可知，大學(xué)生耐挫力整體水平較高，這與多數(shù)研究結(jié)果不同.［7-8］造成該現(xiàn)象的原因有:第一，大學(xué)生的生活范圍較為狹窄，還未接觸到社會深層次的壓力，因此，大學(xué)生面對的挫折相對好解決，使得大學(xué)生對挫折的承受與解決能力相對較高;第二，當(dāng)代大學(xué)生的生活環(huán)境、家庭情況普遍較過去有所提升，在處理挫折時，有更多的家庭、社會資源可以利用，這使得大學(xué)生在面對挫折時所產(chǎn)生的壓力有所降低;第三，各高校對大學(xué)生的心理健康重視程度有所提升，相關(guān)心理健康教育在逐步加強(qiáng)，這也有利于大學(xué)生耐挫力的提高.

簡而言之，目前在社會、家庭、學(xué)校的重視下，大學(xué)生的整體生活情況良好，有更多的資源與能力面對挫折的挑戰(zhàn)，因此，大學(xué)生耐挫力程度整體水平較高.

3.2 男女大學(xué)生耐挫力差異分析

由表1結(jié)果看，耐挫力水平在性別上并沒有顯著差異，但男生耐挫力水平高于女生.這與董曉倩的研究不大一致.可能原因是，相比以前，現(xiàn)代社會對男女的角色期待發(fā)生了一定的變化，男女在教育培養(yǎng)、生活經(jīng)歷等方面趨于一致，女生的耐挫力也逐漸提升.

雖然，男女大學(xué)生耐挫力沒有達(dá)到顯著差異水平，但除他人支持分維度外，在總分和其他分維度上男生高于女生，原因有:第一，男生在身體素質(zhì)上要好于女生，也比較注重體育運(yùn)動和鍛煉，體格良好以及運(yùn)動宣泄更容易調(diào)節(jié)自己，從而能勇敢對抗挫折;第二，挫折認(rèn)知分為積極挫折認(rèn)知和消極挫折認(rèn)知，相比較女生而言，男生更傾向于積極挫折認(rèn)知［7-9］，主要是角色期待所致，男生更為理性，在遇到挫折時，會采取積極的觀念和應(yīng)對方式調(diào)節(jié)自己;第三，男生可以通過運(yùn)動、游戲等方式來調(diào)節(jié)發(fā)泄自己的不良情緒，而女生會比較內(nèi)斂，傾向壓抑情緒，在面對挫折時，情緒比較消極，不能主動處理挫折，因而導(dǎo)致耐挫力水平比較低.而在他人支持維度上，女生高于男生，這個主要是性別角色的社會化所導(dǎo)致的，一般認(rèn)為女性相對男性來講是個弱勢群體，容易從他人那里獲得支持，另外女性在感情上的敏感和豐富也使她們更能給予他人支持;相反男性的角色給人以堅強(qiáng)獨(dú)立、感情內(nèi)斂和具有競爭性的感覺.當(dāng)男性遇到困難的時候，社會更多的是期望個體通過自己的努力去克服困難，而不是尋求他人的幫助.［10］

3.3 不同年級的大學(xué)生耐挫力差異分析

不同年級大學(xué)生耐挫力存在顯著性差異，具體為從大一到大四，大學(xué)生耐挫力水平呈遞減趨勢(見表2).而在生理因素分維度上，呈現(xiàn)出非常顯著的差異.這種趨勢可能的原因有:大一學(xué)生處在大學(xué)生活適應(yīng)期，尚未接觸到較為深入的生活、就業(yè)問題，而隨著年級的增高，大學(xué)生逐步意識到自己所面對的社會壓力和挑戰(zhàn)，開始對自己的就業(yè)前景、職業(yè)規(guī)劃有所焦慮，到大四時，這些問題更為凸顯，導(dǎo)致其耐挫力水平較其他年級要低.除此之外，在生理因素上有非常顯著的差異，是由于目前大學(xué)生缺乏足夠的體育鍛煉所致.尤其是隨著年級的增高，學(xué)生所面臨的學(xué)業(yè)壓力、生活壓力以及就業(yè)壓力逐漸增強(qiáng)，學(xué)生對體育鍛煉意識較為淡漠，而學(xué)校對此并未重視，使得學(xué)生對此關(guān)注較少.

3.4 不同專業(yè)的大學(xué)生耐挫力差異分析

由表3可知，在耐挫力總體水平上，體育專業(yè)學(xué)生高于其他專業(yè)，呈顯著差異，得分由高到低的專業(yè)依次為體育、理科、藝術(shù)、文科.這與董曉倩和寧雪華研究中理科高于文科的結(jié)果相一致［11-12］.原因有:第一，專業(yè)類型的思維方式不同，體育和理科學(xué)生重邏輯和理論研究，遇到問題會理性分析并致力解決，藝術(shù)和文科學(xué)生重情感訴求，遇到挫折時傾向抒發(fā)情感，而忽略實際問題的解決;第二，大學(xué)對體育鍛煉要求不夠嚴(yán)格，而體育專業(yè)性質(zhì)的特殊性，其受到的訓(xùn)練和鍛煉比較多，身體素質(zhì)較之其他專業(yè)比較好;第三，體育專業(yè)學(xué)生經(jīng)常參加競技比賽，經(jīng)歷的挫折和失敗比較多，因此對挫折的認(rèn)知比較客觀和積極，能較為熟練地處理挫折帶來的消極情緒.

經(jīng)LSD檢驗，在分維度情緒調(diào)控上，體育專業(yè)與文科、理科和藝術(shù)專業(yè)，均有非常顯著的差異.一方面，體育鍛煉能較好地發(fā)泄不良情緒，情緒調(diào)控會比較好;另一方面，其他專業(yè)，特別是文科專業(yè)，受專業(yè)性質(zhì)的影響，情緒敏感性比較高，情緒波動比較大，發(fā)泄方式比較含蓄，挫折應(yīng)對方式比較消極.

3.5 不同家庭結(jié)構(gòu)的大學(xué)生耐挫力差異分析

由表4可知，在家庭結(jié)構(gòu)上，耐挫力總分有顯著性差異，從雙親到單親，再到重組，得分依次降低.關(guān)于家庭結(jié)構(gòu)對耐挫力的影響目前沒有相關(guān)文獻(xiàn)報道，而從家庭因素對大學(xué)生心理健康的文獻(xiàn)來看，家庭結(jié)構(gòu)不健全的學(xué)生心理健康會受到無形的傷害［13］，一些家庭重組的學(xué)生，在較復(fù)雜的家庭環(huán)境中，承受過多家庭壓力，同時遭受社會上的歧視與偏見［14］.并且重組家庭的孩子既要承受家庭破碎的壓力，又要適應(yīng)新的家庭結(jié)構(gòu)，其心理易出現(xiàn)問題，如孤僻、偏執(zhí)、自卑等.耐挫力是心理健康的一個重要指標(biāo)，由此，特殊家庭結(jié)構(gòu)背景的學(xué)生其耐挫力水平比雙親家庭的學(xué)生低.

由LSD檢驗，在分維度他人支持上，重組與雙親、單親的得分上，均有顯著性差異，原因有:雙親家庭的學(xué)生有父母完整的愛護(hù)和支持，親子關(guān)系比較協(xié)調(diào)，由此能順利發(fā)展到同伴關(guān)系以及其他社會關(guān)系，從而獲得更多的社會支持;單親家庭的學(xué)生可能會因為家庭結(jié)構(gòu)的不健全產(chǎn)生自卑心理，較少愿意和其他人進(jìn)行溝通交流，較難發(fā)展起良好的人際關(guān)系;而重組家庭的學(xué)生，由于家庭破碎和重新適應(yīng)，親子關(guān)系更加難以和諧地建立，與單親家庭的學(xué)生相比，與親生父母都不能很好地溝通，加上社會的偏見，這些學(xué)生更加難以融入集體，發(fā)展正常人際關(guān)系，從而得到的他人支持也比較少.

值得注意的是，在分維度情緒調(diào)控上，重組家庭的學(xué)生得分高于雙親家庭和單親家庭的學(xué)生，原因可能是:在經(jīng)過父母離異和家庭重組時，這些學(xué)生情緒波動比較大，情感體驗會比較豐富，之后的情緒調(diào)控表現(xiàn)會比較好，或許，這些學(xué)生的外顯情緒會比較好.

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

(1)大學(xué)生耐挫力水平總體較高;

(2)不同性別的大學(xué)生耐挫力之間沒有顯著性差異，但男生的耐挫力水平比女生高;

(3)不同年級的大學(xué)生耐挫力之間有顯著性差異，表現(xiàn)為大學(xué)生耐挫力呈逐級下降;

(4)不同專業(yè)的大學(xué)生耐挫力之間有顯著性差異，體育生耐挫力得分最高，理科生次之，藝術(shù)生略低，文科生最低;

(5)不同家庭結(jié)構(gòu)的大學(xué)生耐挫力之間有顯著性差異，耐挫力總分從雙親到單親，再到重組，得分依次降低.

4.2 建議

(1)引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識挫折

首先要樹立正確的挫折觀［15］，認(rèn)識到挫折具有普遍性，我們每個人在生活中都會經(jīng)歷挫折，要接受它并且正確地處理;其次，適度的挫折有積極的一面，可以激發(fā)個體的動機(jī)，在實現(xiàn)目標(biāo)后，能體驗到更多的成就感;最后，面對挫折，要能夠正確歸因，客觀地分析問題并選擇合適的方法解決問題.

(2)加強(qiáng)體育鍛煉

對于除體育專業(yè)外的其他專業(yè)學(xué)生而言，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)將有利于學(xué)生的健康發(fā)展，從而幫助學(xué)生更自如地面對各種挑戰(zhàn).此外，體育競技中的團(tuán)隊精神也將有利于學(xué)生在大學(xué)生活中獲得更多的友誼，在面對現(xiàn)實困難時，能夠得到更多幫助與支持.而體育競技中的成敗，將給學(xué)生更多的挫折體驗與成就體驗，有利于大學(xué)生耐挫力的提高.

(3)開展職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)

大學(xué)生面對的重要挑戰(zhàn)就是擇業(yè)與就業(yè)，因此，學(xué)校有針對性地開展職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)，將有利于學(xué)生盡早形成合理的職業(yè)規(guī)劃，找到自己的奮斗目標(biāo)，提早做好應(yīng)對就業(yè)壓力的準(zhǔn)備.此外，這類指導(dǎo)活動的開展將為學(xué)生提供更多的社會信息，在學(xué)生面對挫折時，會給其提供更多的選擇途徑.

(4)開設(shè)專題課程

針對學(xué)生在不同階段的主要問題，學(xué)校應(yīng)為學(xué)生開設(shè)切合實際又具有指導(dǎo)意義的課程，比如學(xué)習(xí)心理、人際交往、心理健康、戀愛話題等課程.［16］

(5)家校結(jié)合，為學(xué)生提供全方位支持

對于一些家庭結(jié)構(gòu)較為脆弱的家庭，通過學(xué)校老師、同學(xué)的幫助，能給此類學(xué)生獲得更多支持，從而促進(jìn)其面對挫折能力的提高.而對于大多數(shù)學(xué)生來說，家庭與學(xué)校的共同支持與鼓勵能夠幫助其更加從容、鎮(zhèn)定地處理困難，獲得更多人的幫助，解決其面對的各種挑戰(zhàn)與挫折.

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［3］教育部.教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見［DB/OL］.(2001-03-16)［2014-05-29］.http://www.gov.cn/gongbao/content/2002/content_61930.htm.

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