“人際交往”是每一個人正常的生活需要，這是毋庸置疑的。當人際交往和諧、融洽，人們的心情就會舒暢、愉快，覺得事事如意、心安理得。但是，當人際關(guān)系不近如意，與人發(fā)生了不和諧或發(fā)生了矛盾，自然就會感到緊張，甚至?xí)械讲话?，并由此產(chǎn)生孤獨和焦慮。前者，是大多數(shù)人是能夠做到的，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他們良好的處人處事原則。而后者雖然不占多數(shù)，但我們的生活中卻屢見不鮮，常常大有人在。

就大學(xué)生而言，不僅高年級某些同學(xué)存在著人際關(guān)系方面的欠缺；人際關(guān)系不如意的問題，不僅僅對于當代社會，對更對于當代大學(xué)生而言都是一個非常重要而現(xiàn)實的課題。在大學(xué)生踏入大學(xué)生活時往往充滿了對于大學(xué)生活美好的向往，而如何處理同學(xué)之間、自己與老師之間甚至與家長之間的關(guān)系往往困擾著他們。所以以下我將對于如何建立良好的人機關(guān)系提出幾點建議。

一、把握良好的交往原則

（一）換位思考原則。在日常生活中我們常常會面臨著各種各樣的矛盾和問題，對于這些矛盾和問題我們要懂得和學(xué)會換位思考，將心比心，學(xué)會站在他人的立場去想問題，學(xué)會理解他人在做出該決定和問題時所面臨的處境和壓力，學(xué)會用一顆包容和體諒的心處理和他人的人際關(guān)系。

（二）誠實守信原則。誠實守信是一個人立足社會的根本，如果一個人在于他人的相處中不會以誠待人，堅守諾言，那么他不會得到別人的信任，別人也不會對他產(chǎn)生安全感，人與人之間如果沒有了相互信任所產(chǎn)生的彼此的紐帶和依聯(lián)，那么沒有人能夠交到真正真心的朋友，他的人際關(guān)系也將面臨困難。

（三）忍讓原則。在于他人產(chǎn)生矛盾的時候要學(xué)會退一步海闊天空，學(xué)會退讓也是一種進步。正所謂水至清則無魚，人至察則無徒。在于他人產(chǎn)生矛盾時如果一味的爭強好勝，得理不讓人，即使你贏得了勝利但是往往失去的是一個朋友。所以與他人相處最重要的不是據(jù)理力爭，在不違反大原則的基礎(chǔ)上適當?shù)耐俗屚鶗槟阙A得為人大度的好印象。

（四）互利原則。友誼、愛情和親情是世界上最美麗的東西，他們是無價的，之所以說人際關(guān)系的處理原則有互利原則，是站在人具有社會屬性這一根本性質(zhì)立場上的，一個人要存在和發(fā)展，離不開和他人產(chǎn)生聯(lián)系，人要實現(xiàn)自己的價值就往往離不開通過與他人建立互利關(guān)系從而實現(xiàn)自己價值這一基本途徑。所以人與人之間的關(guān)系具有一種互惠互利的關(guān)系，我們不能片面的講求君子之交淡如水，在實現(xiàn)自己人生價值的大道上我們要學(xué)會用這一原則創(chuàng)造自己的價值，同時提升他人的價值。

二、人際交往中的語言藝術(shù)

（一）學(xué)會傾聽。在當下這個網(wǎng)絡(luò)科技日新月異，交流共同日漸便捷的時代，我們接受信息的渠道和抒發(fā)感情的渠道越來越多，我們擁有了各種用來發(fā)表自己意見的手段和途徑，但是我們也漸漸失去了晴天他人、理解他人的耐心和時間。在和他人交往的過程中能夠懂得靜靜的傾聽他人想法，這不僅僅是一種禮貌也是和他人構(gòu)建和諧交流環(huán)境的重要基礎(chǔ)，沒有這么一種修養(yǎng)那么在以后的人際交往中反而會失去主動。所以在和他人交談時，一定切記急于去發(fā)表自己的看法，不要無禮的打斷別人的談話，在弄清楚別人要表達的意思的時候，再去有理、有據(jù)、有節(jié)的表達自己的看法，這才是一個當代社會有涵養(yǎng)的人應(yīng)該具備的素質(zhì)，這也是打通良好人際關(guān)系的第一條道路。

（二）學(xué)會表達。上面我論述了聽的重要性，但是一個善于與人交流和溝通，能夠處理好自己的人際關(guān)系的人，不僅僅能夠當一個合格的傾聽者，更能夠很好的完成表達的任務(wù)。他人對你發(fā)表意見、尋求建議的時候，我們要做的是如何妥善的將自己的想法表達出來。擁有良好表達能力的人，不僅僅可以很好的與他人溝通，更能夠讓他人聽得舒服，愿意接受你所說的言論。在這里我們就要主義表達的禮貌、用詞的得當和時機的準確，在應(yīng)該表達時要勇于表達，在應(yīng)該傾聽是學(xué)會傾聽。表達需要勇氣和智慧，更需要禮貌和準確。只有在與人相處時把握好表達的分寸和力度才能為良好的人際關(guān)系打通第二條道路。

三、克服交往中的心理障礙

近些年來，在大學(xué)生群體中出現(xiàn)了一些心理問題（“心理障礙” ），我們應(yīng)當知道，“心理問題”的出現(xiàn)不屬于人的先天性疾患，而是人們后天的生活境遇所致，心理出現(xiàn)了障礙的情況對未來的學(xué)習(xí)生活都會有極大的危險。

有部分心理學(xué)專家這樣覺得，“當人長期獨處時，心理活動就會朝向內(nèi)部，朝向自我”。這也就是心理學(xué)中所說的心現(xiàn)象，例如“自閉、壓抑、孤獨、偏執(zhí)”等心理狀態(tài)和一些危險問題。而且長期自閉的人，語言能力和心理的自我調(diào)節(jié)能力會趨于變小，內(nèi)心面對挫折的能力也漸漸衰退，以至于經(jīng)受不起一些小的生活問題，再加上語言能力的不足會導(dǎo)致把這些心理問題和困難無法與周圍的親屬朋友交換，無處抒發(fā)，對心理健康上也是及其不力的。盡管當代大部分的大學(xué)生都不會出現(xiàn)比較嚴重的心理疾病，但由于“自卑而導(dǎo)致自閉”的現(xiàn)象，在大學(xué)生中間也是大有人在的。所以，大學(xué)生的性格開朗，語言的交際能力強，都是有助于避免大學(xué)生在成長過程中的出現(xiàn)過多的心理問題的很好保證。不能一味的生活在自己狹小的生活圈子內(nèi)，多參與校方的提供的業(yè)余興趣活動也是十分有必要的。

四、團結(jié)協(xié)作營造和諧氛圍

在高校的生活的大學(xué)生們，離不開學(xué)校和班級組織的各項集體活動， 所以學(xué)校活動的質(zhì)量的好壞就在潛移默化的影響到大學(xué)生們的性格和品行以及心理發(fā)展方向，好的集體活動不光能學(xué)習(xí)到很多的文化知識和做人處事的道理，還能幫助提供大學(xué)生們良好的心理引導(dǎo)。營造“團機結(jié)協(xié)作、和諧相處”的集體氛圍是非常重要的。所以，大學(xué)班級同學(xué)通過交流、探討、切磋，一方面增強了了解、促進了友誼；另一方面，這種積極向上的集體氛圍容易形成共識，并在團結(jié)互助的氛圍中不斷提高大學(xué)生處事的信心。但有部分大學(xué)生在參加集體活動或在集體活動中展現(xiàn)自己的某種才能時，切忌出風(fēng)頭、作秀、顯示個人的某些噱頭等等，有些嘩眾取寵的做事會適得其反。所以，健康向上的集體活動還是離不開好的組織者和監(jiān)督者。

高校的教師和學(xué)校的工作者，積極支持大學(xué)參與的過程中也不能忘記互助、互敬等基本原則，進而全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，為大學(xué)生能夠擁有健康的心理營造出一個絕佳的學(xué)習(xí)生活環(huán)境而努力。