編輯同志：

這半年來，我感覺自己的壓力很大，整天神經(jīng)繃得緊緊的，晚上睡覺也很遲。這兩個月來，我發(fā)現(xiàn)后腦勺有一塊大拇指大的頭皮上頭發(fā)毫無先兆地掉了，突然出現(xiàn)一個疤痕的樣子，為什么會這樣，該怎么辦？

湖南長沙 金磊

金讀者：

你的這種情況是因為患了“斑禿”，也就是俗稱的“鬼剃頭”，以突然發(fā)生局限性斑狀脫發(fā)為特征，一般多呈圓形或橢圓形或不規(guī)則斑狀脫落，脫發(fā)部分頭皮光滑無炎癥，其邊緣頭發(fā)松動易于拔除。斑禿大多突然發(fā)生，由于沒有任何自覺癥狀，患者自己不知道已患了斑禿，常常由別人無意間發(fā)現(xiàn)或理發(fā)時才被告知。

患者頭部突然出現(xiàn)斑狀脫發(fā)，邊緣清晰，頭皮光亮。病情進展時損害逐漸擴展，斑禿邊緣的毛發(fā)松動易脫；個別患者的頭發(fā)會全部脫落，這種情況稱為全禿。在男性斑禿患者中大約有10%的人可能發(fā)展成普禿。斑禿大多能自然痊愈，但常常會復發(fā)，病程可以持續(xù)幾個月或者更久。恢復期的新發(fā)纖細、柔軟、灰白色，似毳毛狀，以后逐漸變粗、變黑，最后恢復正常。

引起斑禿的因素很多，但是真正的原因是什么，至今尚未完全明了。一般認為，精神因素與斑禿的發(fā)病關系密切。

據(jù)統(tǒng)計，在發(fā)生斑禿前有情緒緊張者占半數(shù)以上，而伴有失眠、多夢者則更多。當人們受到各種精神因素刺激時，機體的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，免疫系統(tǒng)功能降低，導致體表的毛發(fā)生長出現(xiàn)暫時性抑制，使得毛發(fā)的生長基地：毛乳頭出現(xiàn)一時性的血液循環(huán)量減少，局部缺血、缺氧，毛發(fā)生長所需的養(yǎng)料不足，毛乳頭萎縮，于是便發(fā)生了脫發(fā)。有的斑禿有遺傳性，這從醫(yī)學上來講就是與自身免疫有一定的關系。

雖然目前還不能肯定斑禿就是自身免疫性疾病，但是至少在某些病例中可能包含自身免疫因素。另外，內(nèi)分泌障礙、病灶感染、腸道寄生蟲等，也可能是致病因素。

現(xiàn)在醫(yī)學對斑禿的治愈率已經(jīng)很高了，并且部分患者尤其是年齡小的患者還可能自行痊愈。所以過分緊張對斑禿癥患者來說非但沒有好處，還會形成惡性循環(huán)，加重病癥。因此，斑禿患者要保持樂觀態(tài)度。保持良好的精神狀態(tài)，不要緊張、焦慮，消除脫發(fā)帶來的消極情緒及精神負擔。

枸杞、黑芝麻可防止掉發(fā)

比起外用防脫，內(nèi)服調(diào)理的效果可能更好一些，但見效可能會慢一點。中醫(yī)理論認為，血虛、血瘀、腎虛是脫發(fā)的三個原因，所謂“腎藏精，主生殖，其華在發(fā)”、“發(fā)為血之余”，但具體到每個人原因都不一樣。

因此，不要盲目補腎補血，應該找中醫(yī)師對癥治療。核桃最能補腎，枸杞、黑芝麻也可以防止掉發(fā)；夏天因為有熱邪，人們會感覺脫發(fā)多一些，吃點補腎的東西，能幫助減少脫發(fā)。

據(jù)了解，民間有些偏方，如用鮮生姜擦，效果也不錯。不過，因體質(zhì)原因，這個方法并非人人有效。如果斑禿病情較嚴重的話，最好就醫(yī)，通過冷凍、激光、針刺等治療方法刺激毛囊，或在醫(yī)生指導下服用些養(yǎng)血生發(fā)的藥物，對治愈斑禿有效。

中醫(yī)偏方防治斑禿

1.核桃仁30克，首烏20克，川芎5克。將中藥研碎，用開水沖泡代茶飲。

2.熟地30克，黃精30克。將兩藥嚼碎后吞服，每日1次。

3.紅花60克，干菇90克，當歸、赤芍、生地、側柏葉各100克。將中藥切碎，加入75%酒精300毫升密封浸泡10天后，取藥液搽患處，每日3-4次。

4.生姜或去皮的大蒜適量。姜或蒜切威片，用力反復揉擦患處，每日3～4次。

5.干辣椒數(shù)個，白酒60毫升。將辣椒切碎。浸泡于白酒中，7天后取藥液，用棉球蘸藥液涂搽患處，每日3～4次。

6.生半夏適量。將其與適量食醋研磨后，涂搽患處，每日3-4次。