【摘要】在我國，高血壓屬于一種常見的疾病，想要治愈，難度比較大。在高血壓預(yù)防的措施中，社區(qū)護理干預(yù)措施是比較有效的一種形式，對于血壓控制能夠起到比較好的治療效果。本文將首先分析高血壓人群社區(qū)護理干預(yù)形式，并對它的發(fā)展方向進行探討。

【關(guān)鍵詞】高血壓；社區(qū)；護理干預(yù)；發(fā)展方向

doi：10.3969j.issn.1004-7484（x.2013.10.351文章編號：1004-7484（2013-10-5860-01

社會經(jīng)濟在不斷發(fā)展，人們的生活方式發(fā)生了變化，養(yǎng)成了很多不健康的生活習(xí)慣，這些習(xí)慣與高血壓發(fā)病有一定的關(guān)系。高血壓對人體的其他器官造成損害，會導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)，同時，還是冠心病等病癥的危險因素?，F(xiàn)階段，我國人們對高血壓知識的了解不深，高血壓的治療和控制還處在比較低的水平。對高血壓進行有效控制，主要是對高血壓的危險因素進行控制。想要治愈高血壓，僅僅依靠門診和住院治療是不夠的，最為有效的措施是在社區(qū)內(nèi)進行護理干預(yù)。

1護理干預(yù)的主要形式

1.1社區(qū)護理干預(yù)的基本形式現(xiàn)階段，進行社區(qū)護理干預(yù)，最基本的形式是進行健康教育，主要是干預(yù)影響高血壓的危險因素，如鹽攝入過多、肥胖等，使高血壓患者對疾病增加認(rèn)識，患者能夠更加主動的接受護理。

1.1.1常用的干預(yù)形式現(xiàn)階段，常用的干預(yù)形式分為三種：第一，大眾傳播；第二，個人傳播；第三，群體傳播。大眾傳播主要指的是利用現(xiàn)代媒體如報刊、廣播、電視等形式開展健康教育。在社區(qū)中，可以利用宣傳欄、社區(qū)報刊等設(shè)立高血壓的板塊，在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心播放專題的VC，進行高血壓防治知識的講解。通常情況下，采用書面教育的手段缺乏形象性，播放視頻的方式更加形象，并且具有趣味性，采用這種方式，患者能夠?qū)Ω哐獕悍乐沃R的學(xué)習(xí)充滿興趣，能夠起到比較好的學(xué)習(xí)效果。個人傳播、群體傳播是一種面對面的交流過程，包含著信息的交流和情感的傳遞，也是比較有效的進行健康教育的方法?？梢蚤_展多種形式的教育，如發(fā)放小冊子、進行專題講座等。

1.1.2利用社區(qū)的現(xiàn)有資源現(xiàn)在很多社區(qū)都缺乏健康教育的經(jīng)費，社區(qū)護理人員需要充分利用社區(qū)的現(xiàn)有資源，如體育器材等，為社區(qū)進行健康教育打下基礎(chǔ)?，F(xiàn)在，一些社區(qū)開始建立高血壓患者活動中心，結(jié)合高血壓患者的實際情況，進行干預(yù)護理。在日?；顒又校梢蚤_展聯(lián)誼會、舉辦知識競賽，使高血壓患者能夠積極參與，接受群體的觀念，在行為上發(fā)生一定的改變。定期舉辦座談會，讓患者相互交流經(jīng)驗，可以起到比較理想的效果。

1.2進行心理干預(yù)相關(guān)研究證明，在導(dǎo)致高血壓發(fā)生的因素中，精神壓力、心情壓抑是其中一方面的因素。心理狀況會在一定程度上影響到高血壓的治療。從這方面考慮，社區(qū)護理人員需要對患者加強心理干預(yù)，緩解高血壓患者的心理壓力，緩和他們的情緒，使患者能夠保持良好的心態(tài)，這樣有助于高血壓的治療。對患者進行心理干預(yù)，采用心理疏導(dǎo)等方法，使患者的心情得到放松，從而改善治療效果。

1.3干預(yù)膳食習(xí)慣我國開展的相關(guān)研究表明，每人每天對食鹽的攝入量增加2g，收縮壓會增加2.0mmHg，舒張壓會增加1.2mmHg。食鹽攝入中鈉的含量和血壓水平有一定的關(guān)系。世界衛(wèi)生組織建議每人每天的食鹽攝入量不能超過6g。我國在食鹽控制方面通常采用的是“三日鹽調(diào)法”，結(jié)合一日三餐鹽、醬油的使用量以及吃飯的人數(shù)，計算出每人每天的食鹽攝入量。一般來說，每人每天的食鹽攝入量應(yīng)該低于5g，如果高血壓患者癥狀比較嚴(yán)重，食鹽攝入量應(yīng)該控制在每天1g-2g。社區(qū)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常舉辦這種講座，以便增加人們健康食鹽的觀念。

2護理干預(yù)的現(xiàn)狀以及發(fā)展方向

2.1護理干預(yù)的現(xiàn)狀現(xiàn)階段，社區(qū)護理干預(yù)取得了比較顯著的成績，患者增強了對健康知識的了解，生活習(xí)慣也得到了明顯的改善，規(guī)范用藥的人數(shù)增加，血壓得到有效的控制。但是，在實際工作的過程中，工作量比較大，需要干預(yù)的對象比較多，部分干預(yù)措施沒有落實到位。進行健康教育，只是普及健康知識，傳播信息，沒有進行深層次的研究。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，高血壓患者從了解高血壓知識到轉(zhuǎn)變生活習(xí)慣是一個比較復(fù)雜的過程，社區(qū)護理人員需要多下功夫。

2.2社區(qū)護理干預(yù)的發(fā)展方向結(jié)合社區(qū)護理干預(yù)形式的研究現(xiàn)狀，社區(qū)護理干預(yù)的發(fā)展方向主要體現(xiàn)在以下幾個方面：①患者進行自我管理，社區(qū)護理干預(yù)不僅是社區(qū)護理人員個人的事情，還需要患者的積極配合，只有患者對自己的健康情況具有責(zé)任心，患者才會具有積極配合護理干預(yù)的意識。社區(qū)護理人員可以通過電話等形式對患者進行定期的提醒，使患者自我管理的意識增強。②以家庭為重點進行護理干預(yù)，家庭成員與患者接觸的時間最多，患者要想轉(zhuǎn)變自己的生活習(xí)慣，除了自身的努力，家庭成員也應(yīng)該為患者提供支持。在進行護理干預(yù)的過程中，需要對家庭成員進行教育，發(fā)揮家庭的作用。③重視社區(qū)環(huán)境的作用，相關(guān)部門應(yīng)該對社區(qū)護理干預(yù)提高政策上的支持，營造良好的社區(qū)環(huán)境。④對社區(qū)的衛(wèi)生資源進行有效利用，提高資源的利用率，從而為社區(qū)護理干預(yù)服務(wù)。

3小結(jié)

在高血壓控制中，社區(qū)護理干預(yù)是比較有效的形式。社區(qū)護理干預(yù)形式比較豐富，至于采取何種形式，需要結(jié)合患者的實際情況，根據(jù)社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)水平，利用社區(qū)現(xiàn)有的衛(wèi)生資源，采用恰當(dāng)?shù)淖o理方法，運用護理理論，依靠社區(qū)、患者、家庭多方面的因素，進行綜合干預(yù)，以便對高血壓進行有效的防治。

參考文獻

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