【摘 要】對采用排球小組教學(xué)法提高大學(xué)生自信心進(jìn)行實證研究，結(jié)果表明：排球小組教學(xué)法有助于培養(yǎng)和增強(qiáng)大學(xué)生的自信心，能夠充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)的積極性和主動性，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

【關(guān)鍵詞】排球 小組教學(xué) 大學(xué)生 自信心

【中圖分類號】G【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）10C-0159-02

自信心，是指一個人相信自己能力的心理狀態(tài)，就是一個人對自己有信心，自己對自己接受、尊重的程度，即相信自己有能力實現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。自信是自我意識的重要組成部分，是心理健康的一種表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的有利心理條件。自信心作為一種重要的社會品質(zhì)，是大學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康個性的重要組成部分，是人才素質(zhì)的基本要求。然而，目前一些高職高專大學(xué)生存在厭學(xué)、自卑、孤僻、依賴、焦慮、抑郁、困惑、不求上進(jìn)等缺乏自信心的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了他們的身心發(fā)展和健康成才。因此，培養(yǎng)大學(xué)生自信心是當(dāng)前高職高專院校學(xué)生工作的重大課題，本文通過采用排球小組教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)的實驗研究， 為大學(xué)生克服自卑心理、樹立自信心提供科學(xué)的理論依據(jù)。

一、研究對象與時間

（一）研究對象

南寧地區(qū)教育學(xué)院體育公共選修課大二年級的學(xué)生200人， 其中，男生33人，女生167人，各個專業(yè)的學(xué)生都有。

（二）實驗時間

實驗時間為：2012年9月至2013年1月。

二、實驗方法

200名學(xué)生分成5個教學(xué)班，每班40人，實驗前后分別對這5個班的學(xué)生采用自編關(guān)于學(xué)習(xí)排球課前后自信心的情況問卷調(diào)查，兩次調(diào)查發(fā)放問卷，都是發(fā)放問卷200份，回收198份，學(xué)生填寫調(diào)查問卷也是在課堂上當(dāng)場完成，所以回收率較高，達(dá)99%，問卷有效率兩次也都達(dá)到99%。

實驗使用小組教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)。整個學(xué)期的教學(xué)均由本人擔(dān)任，實驗前大部分學(xué)生都沒有接觸過排球技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)場地、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)時數(shù)等條件都一樣，而且每個班都是用了38個課時進(jìn)行教學(xué)，課外練習(xí)的內(nèi)容和時間也都一樣。小組教學(xué)法在體育教學(xué)中是屬于分組教學(xué)的一種方式，上課前由教師隨機(jī)抽8人組成一個小組。

其中由教師在班上挑5個身體素質(zhì)、排球基礎(chǔ)較好、協(xié)調(diào)、接受能力較強(qiáng)的學(xué)生來擔(dān)任各個小組的小組長。

三、小組教學(xué)法的具體步驟

（一）小組內(nèi)部練習(xí)法

教師在課堂教學(xué)上，按教學(xué)進(jìn)度，統(tǒng)一教授每次課的動作，包括講解和示范等，教授結(jié)束后，讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行練習(xí)，主要由各個小組長組織進(jìn)行，教師在各個小組之間巡視、指點。

（二）建立小組課外活動平臺

課外體育活動是高校體育課堂教學(xué)的延伸。隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入，俱樂部教學(xué)的形式已經(jīng)在各高校普及和推廣，大學(xué)們的課外體育活動成了高校校園文化一道亮麗的風(fēng)景，而分組運(yùn)動、練習(xí)的教學(xué)方式已經(jīng)成為高校體育重要的運(yùn)動方式之一。

（三）小組比賽教學(xué)法

教學(xué)課堂上，采取小組比賽教學(xué)法，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的自信心，激發(fā)大學(xué)生的表現(xiàn)力，培訓(xùn)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的團(tuán)隊意識。排球教學(xué)過程中，以小組比賽的方式進(jìn)行教學(xué)，讓更多的學(xué)生有參與比賽的機(jī)會，體驗比賽成功的喜悅，增強(qiáng)自信心。

（四）對學(xué)生是否有信心學(xué)好排球進(jìn)行問卷調(diào)查

問卷調(diào)查結(jié)果如表1所示。

四、結(jié)果與分析

首先，實行小組教學(xué)過程中，教師在全班教學(xué)的基礎(chǔ)上，課堂上有所側(cè)重地把排球教學(xué)中的傳、墊、發(fā)球等技術(shù)重點教授給各小組長，讓小組長先掌握要教的內(nèi)容，然后在課堂分組練習(xí)的教學(xué)過程中，讓小組長充分發(fā)揮體育骨干的作用，擔(dān)任教練的角色，指導(dǎo)和幫助同組中接受能力相對弱的學(xué)生，協(xié)助教師更好地完成每堂課的教學(xué)任務(wù)。同時在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，教師對掌握動作較好的學(xué)生，要表揚(yáng)獎勵，以引起他們的愉快情緒，對接受能力相對差的學(xué)生，要本著鼓勵為主的原則，在他們?nèi)〉眠M(jìn)步時，首先給予表揚(yáng)和鼓勵，然后多加指點和幫助，成為學(xué)生的良師益友。只有這樣，才能讓學(xué)生獲得盡可能多的成功體驗，在鼓勵和幫助當(dāng)中不斷進(jìn)步，增強(qiáng)大學(xué)生的自信心。

其次，隨著體育教學(xué)課堂教學(xué)改革的不斷深入，終身體育已經(jīng)成為高校體育教學(xué)的主要目標(biāo)，課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分，是課堂教學(xué)的延伸，教師可以通過組織學(xué)生的課外活動來鞏固課堂的教學(xué)內(nèi)容的同時，讓每個學(xué)習(xí)小組之間的學(xué)生之間增加交流、溝通、學(xué)習(xí)的機(jī)會，還可以通過角色互換的方法讓每個小組成員都有表現(xiàn)的機(jī)會，讓每個學(xué)生都擔(dān)當(dāng)教師的角色，組織本小組的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。通過這樣的反復(fù)練習(xí)，大大地增加每個學(xué)生鍛煉學(xué)習(xí)的機(jī)會，學(xué)生組織能力、語言表達(dá)能力、溝通協(xié)調(diào)能力也獲得提高，從而自信心也獲得增強(qiáng)。

最后，各小組開展排球比賽。在學(xué)習(xí)排球技術(shù)時小組間進(jìn)行比賽，將不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣，也能促進(jìn)學(xué)生努力去練習(xí)。而且，隨著比賽經(jīng)驗越來越豐富，學(xué)生的膽子也越來越大，自信心隨之提高。每個小組都樹立主人翁團(tuán)隊意識，為了小組在比賽中取得更好的成績，小組成員之間互相指導(dǎo)、討論、溝通和交流，角色互換，交流學(xué)習(xí)和體會，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)問題時能及時在小團(tuán)體內(nèi)部協(xié)同解決，共同提高，大大增強(qiáng)團(tuán)隊意識。

除此之外，通過教學(xué)比賽這樣的方式，使每小組成員都有上場打球的機(jī)會，既可以體驗比賽的成功，又可以充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)助的精神，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力，有利于加強(qiáng)學(xué)生之間彼此之間的交流與合作，提高自信心，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康。

表1的結(jié)果表明，通過訓(xùn)練前后的自信心問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)， 采用小組教學(xué)法，促進(jìn)了學(xué)生自信心的提高，教學(xué)前對學(xué)好排球課程的問卷中“充滿自信心”的人數(shù)只占30%，可是通過采用小組教學(xué)法后，學(xué)生充滿信心的人數(shù)達(dá)到了70%，“沒有信心”的人數(shù)也由原來的20%下降到了實驗后的2.5%。

五、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.排球小組教學(xué)法有助于培養(yǎng)和增強(qiáng)大學(xué)生的自信心，有助于提高學(xué)生的體育成績，提高他們的自信心和減少焦慮心理，這一教學(xué)方法深受大學(xué)生歡迎。

2.排球小組教學(xué)法充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)的積極性和主動性，激發(fā)了學(xué)生的主觀能動性、創(chuàng)造性，是促進(jìn)大學(xué)生身心健康的最有效的教學(xué)方式，提高了學(xué)生排球的興趣，增加了課堂練習(xí)密度，有效提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，它對學(xué)生掌握排球技能、技巧，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動實踐能力效果顯著，大大地促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。

（二）建議

1.體育教學(xué)師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生體驗排球比賽的樂趣，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生對排球課的興趣，重視提高學(xué)生自主鍛煉的能力。教師應(yīng)在鉆研教材的基礎(chǔ)上，認(rèn)真研究教法、學(xué)法，通過各種方式方法激發(fā)學(xué)生對排球課的濃厚興趣，使他們自愿、愉快地去活動。

2.合理運(yùn)用正面激勵手段，正確對待學(xué)生體育教學(xué)中的失敗，培養(yǎng)大學(xué)生的自信心。由于學(xué)生的身體素質(zhì)、體育能力、協(xié)調(diào)能力、體育基礎(chǔ)各不相同，因此，排球小組教學(xué)過程中，學(xué)生掌握技術(shù)的效果完全不同。教師要對進(jìn)步快的學(xué)生及時表揚(yáng)，對接受能力比較差的學(xué)生要耐心指導(dǎo)，然后指出其主要缺點并幫助其改正。方法是以鼓勵為主，盡量挖掘差生的閃光點，及時給予肯定的同時，發(fā)動體育骨干幫助同組基礎(chǔ)差的同學(xué)，以達(dá)到共同進(jìn)步的良好效果。

3.教學(xué)中要克服生搬硬套的教學(xué)方式，防止將小組教學(xué)演變成為“放羊式教學(xué)”，在課堂運(yùn)用小組教學(xué)的組織形式，以便提高課堂練習(xí)密度，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性。

總之，高等教育肩負(fù)著培養(yǎng)大學(xué)生自信心的重任，當(dāng)代大學(xué)生也只有正確認(rèn)識自我，做個充滿自信的人，及時抓住機(jī)遇，樂觀向上，才能正確把握自我，使自己的才智得到充分發(fā)揮，才能健康成長，順利成才，為全面建設(shè)小康社會作出自己的貢獻(xiàn)。

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【基金項目】廣西高等教育教學(xué)改革工程項目（2012GA419）

【作者簡介】李冬蓮（1966- ），女，壯族，廣西扶綏人，南寧地區(qū)教育學(xué)院公管系副主任、黨支部書記，副教授，研究方向：高校體育教學(xué)。

（責(zé)編 何田田）