【摘要】老師根據(jù)獨(dú)立院校的特點(diǎn)，幫助學(xué)生制定切實(shí)可行的目標(biāo)和學(xué)業(yè)規(guī)劃，將長期目標(biāo)分解為中期目標(biāo)和短期目標(biāo)，并在日常生活和學(xué)習(xí)中付諸于行動(dòng)，從而使學(xué)生盡快地適應(yīng)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)，堅(jiān)定自信地向著既定的目標(biāo)邁進(jìn)。

【關(guān)鍵詞】適應(yīng) 大學(xué)生活和學(xué)習(xí) 目標(biāo) 行動(dòng)

【中圖分類號(hào)】G645 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）11-0191-02

在獨(dú)立院校工作多年以來，我深刻地體會(huì)到在學(xué)生成長的每個(gè)階段，尤其是關(guān)鍵階段和過渡階段，老師對(duì)學(xué)生引導(dǎo)、幫助和鼓勵(lì)的重要性?？吹酵瑢W(xué)們的每一個(gè)進(jìn)步，每一次微笑和每一個(gè)成功，我們都會(huì)由衷地感受到老師的作用和教育的魅力。

一、新學(xué)年、新起點(diǎn)

每逢新學(xué)年伊始，每當(dāng)我們欣喜和忙碌地迎接新生到來的時(shí)候，總會(huì)從同學(xué)們稚氣未脫的臉上讀到他們對(duì)即將到來的大學(xué)生活的憧憬和迷茫。如何建立良好的師生關(guān)系；如何幫助學(xué)生們調(diào)整心態(tài)、制定目標(biāo)、增強(qiáng)自信；如何使學(xué)生們盡快地融入到大學(xué)緊張而有序的生活和學(xué)習(xí)中去，都是值得我們每一位教育工作者深思的問題。

（一）建立良好的師生和同學(xué)關(guān)系

每一位新生在步入大學(xué)以后，都會(huì)結(jié)交來自全國各地的新同學(xué)、新朋友和新老師，大家都希望相互之間盡快地建立起溫暖、團(tuán)結(jié)和互助的關(guān)系。每一位學(xué)生在經(jīng)歷從中學(xué)到大學(xué)的過渡階段時(shí)都離不開老師和同學(xué)的幫助和關(guān)愛。尤其是從艱苦、嚴(yán)格的軍訓(xùn)開始，同學(xué)們便加深了彼此的溝通和了解，增強(qiáng)了集體的凝聚力。也正是從那時(shí)起，同學(xué)們真正開始學(xué)會(huì)了吃苦耐勞、獨(dú)立生活，心理和生理更加地成熟了、長大了，大家把校園當(dāng)作自己的大家庭。

（二）來自老師和同學(xué)的關(guān)愛

眾所周知，學(xué)生在成長的每個(gè)階段都渴望得到來自父母、老師和同學(xué)的關(guān)愛和認(rèn)可，尤其是上了大學(xué)離開父母以后，更希望遇到學(xué)習(xí)和生活中的好老師、好同學(xué)、好朋友。學(xué)生心目中的好老師除了傳道、授業(yè)、解惑之外，還要對(duì)待所有的同學(xué)都一視同仁，能夠用愛心和責(zé)任心盡量地照顧到每一位同學(xué)的心靈需求，能夠真正地成為同學(xué)們的良師益友。每當(dāng)學(xué)生遇到困難，學(xué)習(xí)或生活陷入困境時(shí)，老師能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并主動(dòng)交流和鼓勵(lì)，幫助他們找回自信和快樂[1]。

二、盡快確立大學(xué)和畢業(yè)后的人生規(guī)劃

在學(xué)院多年的工作實(shí)踐和思索中，我深深地領(lǐng)悟到幫助獨(dú)立院校的學(xué)生制定出大學(xué)乃至以后的人生目標(biāo)以及切實(shí)可行的實(shí)施計(jì)劃是一件非常重要的、不可忽視的事情。要想適應(yīng)競(jìng)爭環(huán)境就必須制定自己的目標(biāo)，這就意味著老師可以幫助學(xué)生把命運(yùn)掌握在自己的手里，而不是任由命運(yùn)來擺布自己。因?yàn)槟繕?biāo)可以決定努力方向，產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力，目標(biāo)也是學(xué)生樂此不疲的源泉。

（一）制定因人而異、切實(shí)可行的目標(biāo)

對(duì)于獨(dú)立院校的學(xué)生而言，老師可以根據(jù)個(gè)人的具體情況幫助他們制定出一個(gè)切合實(shí)際的目標(biāo)。目標(biāo)不要太高了，高不可攀容易丟掉自信；目標(biāo)也不要太低了，輕而易舉會(huì)失去拼搏的斗志。老師還要不斷地改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，不斷地激發(fā)學(xué)生熱愛專業(yè)和享受學(xué)習(xí)的興趣，不斷地發(fā)掘?qū)W生自身的個(gè)性特質(zhì)和潛質(zhì)。

（二）制定和分解目標(biāo)與計(jì)劃

蘇格蘭社會(huì)改革家托馬斯·格恩曾經(jīng)說過“世界上最偉大的事業(yè)都是一點(diǎn)一滴完成的”。再遠(yuǎn)大的目標(biāo)都是由許許多多的短期目標(biāo)有機(jī)組合而成的。因此，我們可以建議學(xué)生一旦確立目標(biāo)和方向后，就可以將長期目標(biāo)分解為中期目標(biāo)，繼而再分解為短期目標(biāo)即分解到每一天，制定出每天的行動(dòng)計(jì)劃。具體來講，每個(gè)學(xué)生可以根據(jù)自身情況制定和安排每學(xué)期、每月、每周甚至每天的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，這是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必要前提和保證。學(xué)生既要學(xué)會(huì)管理好自己，提高自主學(xué)習(xí)能力，還要埋頭苦干，努力拼搏，朝著既定目標(biāo)努力。

（三）不斷的自信來源于點(diǎn)滴的進(jìn)步

老師在每一次考試，每一節(jié)課，每一次活動(dòng)等過程中都會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行悉心指導(dǎo)、幫助、支持和鼓勵(lì)。學(xué)生在取得一點(diǎn)一滴進(jìn)步的同時(shí)，都會(huì)不斷地獲得成就感，不斷地增強(qiáng)自信心。隨著自信心一點(diǎn)點(diǎn)地建立，自我一點(diǎn)點(diǎn)地提升，目標(biāo)就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地接近和實(shí)現(xiàn)。學(xué)生們只有收獲到了信心和希望，才能做到勝不驕敗不餒，才有可能面臨、選擇和接受一個(gè)又一個(gè)新的挑戰(zhàn)，才能不斷地提升和超越自我，向著更大、更遠(yuǎn)的目標(biāo)邁進(jìn)。自信來源于自我進(jìn)步，也會(huì)產(chǎn)生不可估量的動(dòng)力[2]。

三、舉辦學(xué)生主題班會(huì)

為使每一位學(xué)生盡快地進(jìn)步和成長起來，可以舉辦“以發(fā)揮學(xué)生自主性為基礎(chǔ)、以尊重學(xué)生個(gè)性為前提”的系列主題班會(huì)活動(dòng)，邀請(qǐng)一些有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長參與進(jìn)來，講述他們的親身體驗(yàn)，喚起學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)和課外活動(dòng)的熱情，從而調(diào)動(dòng)每一位學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生能盡快地適應(yīng)緊張而充實(shí)的校園生活。同時(shí)還要注重發(fā)揮學(xué)生個(gè)人的業(yè)余愛好和特長，讓學(xué)生沿著自己的強(qiáng)項(xiàng)成長，堅(jiān)信天生我才必有用，找到自己的人生價(jià)值。只有這樣成長起來的學(xué)生才是自信和快樂的，他們將來走向社會(huì)也是對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)任的、有用的人才。

四、調(diào)整心態(tài)、厚積薄發(fā)

每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，每個(gè)人都?jí)粝胫晒?。雖然每一個(gè)追求夢(mèng)想的人都有可能成功，但是每一個(gè)追求夢(mèng)想的人都會(huì)有一段艱辛和孤獨(dú)的路要走，目標(biāo)越接近，困難越增加[3]。一個(gè)有志之士在通往成功的路上就像經(jīng)歷一次長跑一樣，一要有一個(gè)良好的開端，二要有持之以恒和不懈的努力過程，三要有最終的拼搏和沖刺。在漫漫的求學(xué)路中，要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)。重要的不是和別人相比做得怎樣，而是和自己的潛能相比做得如何，自己是否做到了問心無愧和無怨無悔。成功和失敗的差距往往就在于行動(dòng)，美好的理想若不付諸于行動(dòng)就會(huì)成為空想，就會(huì)“少壯不努力，老大徒傷悲”。

五、結(jié)束語

我們每一位同學(xué)都滿載著自己的夢(mèng)想和親人的期盼，都希望自己的每一天過得充實(shí)、快樂而有收獲。我們真心希望廣大的莘莘學(xué)子們能夠向著自己的理想，向著既定的目標(biāo)，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定前行；能夠以學(xué)業(yè)為重、全面發(fā)展、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、創(chuàng)新思維；能夠在多年以后回饋社會(huì)、學(xué)校和父母。

參考文獻(xiàn)：

[1]高昆.卡耐基人生哲學(xué)全書〔M〕.北京： 新世界出版社，2007

[2]國際教育基金會(huì)編著.培養(yǎng)心情與人格〔M〕.北京：北京大學(xué)出版社，2005

[3]〔德國〕歌德 著.韓平 譯.歌德文集〔M〕.北京： 中央編譯出版社，2010