有些事情看似非常奇怪,但是對(duì)于身體健康確實(shí)非常管用,不妨試試。
1. 綠蘋果可以緩解焦慮
如果在小地方有幽閉恐怖癥,如在地鐵、電梯和衣柜,可以試試聞聞綠蘋果,有助于緩解焦慮情緒。如果在房間桌子上放一籃子新鮮綠蘋果,會(huì)讓人覺得房子大一點(diǎn)。
2. 改名字
據(jù)調(diào)查,名字含義積極的人會(huì)多活4.5歲,有一般名字的人只會(huì)多活3歲,而消極的名字則會(huì)縮短壽命。
3. 腿癢的時(shí)候撓另一只腿
身體癢的時(shí)候,撓與之相對(duì)的另一邊的相同部位,這會(huì)讓你覺得你撓得是癢癢的那個(gè)部位。
4. 用黑胡椒止血
下次在廚房,如果你的手受傷了,先用涼水洗手(如果你切了肉的話,還要使用肥皂),然后在傷口上撒些胡椒粉,這樣會(huì)很快止血。因?yàn)楹诤酚泻芎玫闹雇?、抗菌和殺菌效果?/p>
5. 發(fā)高燒的解決辦法
其實(shí)任何高燒都可以通過(guò)大量喝水來(lái)退燒。但是如果你想快速退燒,在胳膊下面或腹股溝附近放冰塊。這兩個(gè)地方都可以讓你快速退燒,雖然不舒服但是很管用。
6. 用蜂蜜消毒
研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜有強(qiáng)大的抗菌作用,可以防止由任何刀傷引起的細(xì)菌感染。所以在包扎之前,先用蜂蜜消毒。
7. 沖一沖,沖走麻煩
睡覺之前,準(zhǔn)備一些紙條在衛(wèi)生間,第二天起來(lái)的時(shí)候,把讓自己生氣的人和事寫在紙條上,然后撕成可以被馬桶沖走的碎片,看著這些紙條被沖走,似乎就是你自己所煩惱的事情被沖走了一樣。雖然很奇怪,卻非常管用。沖水的時(shí)候一定要站直,因?yàn)樗疄R起來(lái)的時(shí)候會(huì)含有有毒細(xì)菌,使人感染腸菌和肝炎。
8. 不要埋怨自己把鑰匙丟了
研究發(fā)現(xiàn),年輕人和年長(zhǎng)者對(duì)自己錯(cuò)放鑰匙的解釋截然不同,年輕人會(huì)埋怨是誰(shuí)拿了鑰匙,而年長(zhǎng)者會(huì)埋怨自己不知把鑰匙放在哪里了。任何時(shí)候不要把年齡作為借口,這是一種很管用的心理暗示。