豎起大拇指、食指和小指，用一種近乎猙獰的表情大喊一聲：“ROCK！”直到脖子上的青筋暴起，這是所有人都熟悉的庾澄慶，他總說自己是外星人，于是，他一邊像外星人似的、違背自然規(guī)律地逆生長，一邊也像外星人似的，一臉神秘。

一張不大的圓桌上堆滿了各種食物，光蛋糕就有至少三種，巧克力的、草莓的、抹茶的，還有水果、潤喉糖、咖啡和一杯白水，熟悉庾澄慶的人都知道，他要在下午的某個(gè)時(shí)段吃零食，“不吃就會不高興，渾身難受”。采訪中，他會偶爾不經(jīng)意地偷瞄一眼這些食物，你問他要不要先吃一點(diǎn)，他連忙擺手道：“不用不用，我只是參觀一下?！敝皇钦f這句話的時(shí)候，眼睛還一直盯著那塊長得最好看的蛋糕。

采訪間外一直聚集一幫學(xué)生模樣的少女，發(fā)布會上，她們一手舉著blingbling閃爍的“哈林”燈牌，一手拿著手機(jī)或相機(jī)狂拍，發(fā)布會后，她們將現(xiàn)場幾乎所有印著庾澄慶頭像的海報(bào)全都摘下、輕輕卷好放進(jìn)包中，直到她們談起前一天晚上來北京時(shí)在機(jī)場遭遇的大雨，你才知道，她們中的好幾個(gè)人都是專門打飛的來北京只為了在這個(gè)下午見偶像一面。

這種情形不是應(yīng)該出現(xiàn)在青春花美男做主角的戲碼中嗎？庾澄慶，這位當(dāng)天的主角剛剛在前不久的上海演唱會上度過了自己52歲的生日。

為北京演唱會做新聞發(fā)布的這天，穿著一件將整個(gè)銀河系都畫在身上的西服，主動地配合攝影將雙手舉過頭頂擺出一個(gè)“心”，52歲的庾澄慶身體力行地詮釋著他對這個(gè)年齡的全新定義—寫得了歌、賣得了萌、hold住全場、露得了肱二頭肌、還能跑完鐵人三項(xiàng)。主持人問他：“演唱會要蹦蹦跳跳地唱足三小時(shí)，你真的撐得住？”“對于我們外星人來說，這完全不是問題。”他得意地笑著回答。

“他是一位可愛、有趣的帥大叔，”這是少女們給出的答案，在她們的身后，印著北京演唱會海報(bào)的大背板上，這位帥大叔挑起的眉毛和揚(yáng)起的嘴角中，流露著一種不羈和囂張，這場巡回演唱會的名字叫—“我要給你”，永動的熱情和活力、對音樂的熱愛、不知疲倦的開朗、違背年齡的青春模樣……這些都是庾澄慶在過去的日子中一直持續(xù)給出的東西，而在這背后，還有很多被精心隱藏起來的秘密，屬于他的、外星人的秘密。

我能唱歌？連我媽都不相信！

當(dāng)你看到庾澄慶在舞臺上穿著皮褲、梳著爆炸頭、面目猙獰地伸出三根手指大喊“ROCK”時(shí)，你很難想象童年時(shí)的他是一位體弱多病、溫順乖巧的少爺。

庾家家世顯赫，祖籍云南墨江。庾澄慶的曾祖父是亞細(xì)亞煙草公司的創(chuàng)始人，祖父庾恩錫曾任昆明市長，父親庾家麟是資深政要，母親張正芬則是京劇名伶，庾家的昔日宅院，就是今日云南的旅游名勝—庾園。他在非常傳統(tǒng)的中式教育中長大，每天都聽著母親吊嗓子的聲音。因?yàn)樯眢w不好，小學(xué)時(shí)經(jīng)常休假在家，當(dāng)別的同齡人各種摸爬滾打把自己弄成泥猴的時(shí)候，庾澄慶則穿著筆挺的西裝、帶著日本進(jìn)口的米奇表、梳著一絲不茍的分頭陪父母出席各種隆重的社交場合。

但該來的遲早會來，特別是天性。上國中后，庾澄慶就變了一個(gè)人，頭發(fā)越留越長，成績越來越差，還經(jīng)常跟教官作對、和同學(xué)打架。庾澄慶回家跟父親說要買把吉他、玩音樂，父親說要不你先拉拉二胡吧，他也不反抗，天天拿著二胡在家里拉得吱呀亂響，兩周后，父親妥協(xié)了，對他說：“你還是去彈吉他好了。”

開始彈吉他，迷戀上黑人音樂，為搖滾癡狂，還有了一個(gè)綽號叫“哈林”，這就是庾澄慶音樂之路的開始。母親對他，只有一個(gè)字—寵，“只要不亂來，我做什么她都說好”。庾澄慶發(fā)第一張專輯《傷心歌手》是在1986年，那時(shí)候父親的身體狀況已經(jīng)非常不好，他跑回家說自己要發(fā)唱片，母親的第一反應(yīng)是：“??？有人要幫你出唱片？我們家要出多少錢？”在母親看來，他那沙啞的破鑼嗓子怎么可能也會唱歌。

第一張專輯出了沒多久，父親就去世了。盡管那是臺灣第一張由歌手自己作曲、編曲、演奏、演唱、制作的全能專輯，但唱片的銷量并不理想。那時(shí)候，一起玩樂隊(duì)的朋友會拉著庾澄慶去夜市吃飯，故意問服務(wù)生：“你認(rèn)識他嗎？”服務(wù)生回答說不認(rèn)識，然后幾個(gè)人就在一旁起哄、大笑，“人家不認(rèn)識你，哈哈哈……”他會不開心，但也不會真的往心里去。

此后的每一張專輯，銷量都會顯著提高，直到1989年的《讓我一次愛個(gè)夠》，大賣40萬張的紀(jì)錄在當(dāng)時(shí)頗為轟動，轉(zhuǎn)年，他在臺北、臺中、高雄舉行了臺灣有史以來第一個(gè)戶外超大型個(gè)人演唱會，每場都有觀眾過萬。1992年，他在央視春晚上唱了《讓我一次愛個(gè)夠》，隔天坐飛機(jī)回臺灣時(shí)就遭遇了眾人的圍觀。

1997年，在獲得了歌迷的認(rèn)可許久后，庾澄慶終于獲得了官方的認(rèn)可，首次入圍臺灣金曲獎(jiǎng)最佳男歌手，從那一年開始，他接連5年入圍，但全都沒有得獎(jiǎng)。每次參加完頒獎(jiǎng)典禮回家，最生氣的人都是母親，“每年她都很不爽，只要看不是我得獎(jiǎng)，回家后她都會說，那人是誰啊，他唱得那是什么啊，我聽都沒聽過他怎么得獎(jiǎng)啊，他怎么得長那么丑啊……”每年他都要?jiǎng)窈芫茫赣H的氣才會消。

直到2002年，他跟唱片公司講，今年的金曲獎(jiǎng)就不報(bào)名了吧，但在他開口前，唱片公司已經(jīng)報(bào)名。那年，他坐在觀眾席中盤算著自己會不會創(chuàng)造一個(gè)“年年被提名，年年都不中”的紀(jì)錄時(shí)，主持人念出了他的名字，“沒有那么興奮，反倒有一點(diǎn)失落，因?yàn)橄雱?chuàng)造的紀(jì)錄沒有了，”他走上臺拿著金曲獎(jiǎng)最佳男歌手的獎(jiǎng)杯，講了兩句話：“原來這就是傳說中的金曲獎(jiǎng)，今天，我媽終于可以不用再生氣了?！?/p>

我心中的搖滾不是你們想的那樣！

去年，第一季《中國好聲音》開播，庾澄慶不是四位導(dǎo)師中名氣最大、成就最卓越的，但他卻是個(gè)性最鮮明的—他穿著標(biāo)志性的無袖坎肩和皮褲，每每興奮之處，都會伸出大拇指、食指和小指的組合，大喊一聲：“ROCK！”隨著《中國好聲音》的走紅，這個(gè)手勢和所謂的“ROCK”也成了他身上最新最熱的標(biāo)簽，有人追捧，也有人嗤之以鼻，但他還是那樣，繼續(xù)搖滾著他的搖滾。

“我早期聽音樂聽到搖滾的時(shí)候，覺得哇！超棒！超贊！我就是要和別人不一樣，出去買唱片都專門買一些很冷門的，以顯示出我對音樂的獨(dú)特品位，看到別人買流行的，我都會特別瞧不起，但是慢慢地，我發(fā)現(xiàn)事情并不是這樣?！弊屸壮螒c獲得金曲獎(jiǎng)最佳男歌手的那張專輯《海嘯》中最火的歌是《情非得已》，但當(dāng)時(shí)在選歌時(shí)，《情非得已》是第一首被他淘汰掉的歌，“因?yàn)橛X得它的旋律簡單到有點(diǎn)土”，后來，整張專輯還差一首歌，有很多人給他建議選哪一首歌回來，有人提到《情非得已》，“這是他們說得那些歌里我唯一有印象的，這也正是因?yàn)樗詈唵危焙髞?，柴智屏為了《流星花園》來找他邀歌，第一時(shí)間出現(xiàn)在他腦海中的歌，還是《情非得已》。

“其實(shí)音樂沒有好壞，我嗤之以鼻的那些歌不見得沒深度、沒難度，它們只是用簡單的手法呈現(xiàn)?！睗u漸地，庾澄慶心中的搖滾發(fā)生了變化，“對搖滾，有一些人停留在音樂形態(tài)和音響狀態(tài)上，覺得很噪的、歇斯底里的才是搖滾，但真正的搖滾不是形態(tài)，是內(nèi)含?！?/p>

20年前的1993年，庾澄慶第一次在北京舉辦個(gè)人演唱會。那個(gè)年代港臺歌手來內(nèi)地演出，最重要的東西叫批文，通常都要提前半年到一年的時(shí)間申請批文。申請交了，但他每年都會發(fā)作的呼吸道疾病也發(fā)作了，嚴(yán)重到必須住院治療。有一天，唱片公司的老板去看他，對他說，我給你帶來了一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息，好消息是批文下來了，壞消息是演出很快就要進(jìn)行。演，身體肯定會出問題，不演，以后再想申請批文會難上加難，沒有退路，只有一個(gè)字—演！

“我記得一共唱了三場，第一場唱片公司就找了個(gè)大師來給我發(fā)功，我也管不了那么多了，什么方法都試，到了第三場，我都不知道自己是怎么唱的，就是拼命唱，唱完后徹底失聲。”對于庾澄慶而言，無論那個(gè)時(shí)候他唱了什么，這件事本身就已經(jīng)足夠搖滾，“為了達(dá)到目的，我就要進(jìn)行到底，淋漓盡致地做到極限，我覺得這就很搖滾，它是一種正向的態(tài)度，我很ROCK，我很熱血，我什么事都不愿意被限制住，我要做到底，我愿意嘗試。”

庾澄慶并不忌諱來探討創(chuàng)作力枯竭的問題，“這是一定的，你拿出來的東西越來越多，吸收的東西越來越少，創(chuàng)作力從旺盛逐步衰退，現(xiàn)在真的沒有那么多所謂的靈感，”于是，在2009年出了一張《到死都要18歲》的新歌加精選輯之后，他曾公開表示自己不會再出唱片了，但兩年前的一次堵車改變了這一切。

那是一段重新調(diào)整作息和生活狀態(tài)的時(shí)間，有一天早上，他開著車要到山下去運(yùn)動，陽光很美，聽得到鳥叫，只是車子被堵在路上一動不動?！澳翘煳夷昧艘粡堃郧奥犨^的CD，之前聽沒什么太強(qiáng)烈的感覺，可是那天一聽，哇，這歌怎么那么好聽？跟我當(dāng)時(shí)迎著陽光、聽著鳥叫準(zhǔn)備去運(yùn)動的狀況特別搭。當(dāng)時(shí)我就想，‘我要寫這個(gè)歌！’”“我要寫這個(gè)歌”，這是以前常常出現(xiàn)的狀態(tài)，后來，它已經(jīng)好久都沒有再出現(xiàn)過，“我也不確定它下一次會什么時(shí)候出現(xiàn)，我確定的是這一次，我要抓住這個(gè)感覺，”他說，這也許就是心靈的奇跡。

原本，這張專輯計(jì)劃在去年制作完成，但是因?yàn)椤吨袊寐曇簟凡坏貌谎舆t，直到今年初夏，這張專輯才正式發(fā)片，庾澄慶為它取名《關(guān)不掉的月光》，專輯中的主打歌《我要給你》是他自己創(chuàng)作并和“徒弟”吳莫愁一起合作演唱的，在親自寫的歌詞中，他囂張地唱道：“獅子座的光芒，閃到你發(fā)慌；別人說我瘋癲，我說那是顛峰?！彼f他現(xiàn)在最想做的音樂是那種帶有實(shí)驗(yàn)性質(zhì)的音樂表演，“比較像太陽馬戲團(tuán)那種，但是沒有特技”，而且目前已經(jīng)有了比較實(shí)際的案例，會在這一季的《中國好聲音》結(jié)束之后就進(jìn)入操作階段，“做任何事情我都要有一個(gè)目標(biāo)，有目標(biāo)我才會積極地去做”，他特別強(qiáng)調(diào)：“我是一個(gè)很注意商業(yè)性的人，有的東西你自己做出來覺得很棒，別人看不懂，實(shí)在沒有什么樂趣。”

我才不是嘻嘻哈哈的人！

1994年，總能在舞臺上High翻全場的庾澄慶開啟了自己主持人的身份，和臺灣主持界天后張小燕搭檔主持綜藝節(jié)目《超級星期天》，電視熒屏上的庾澄慶，依舊是一枚不知疲倦的High咖，他腦子靈反應(yīng)快、愛模仿又能演、講話有趣喜歡開玩笑、笑得很大聲，和唱歌一樣，無論他走到哪里都會把場子攪得很熱。

“我一直在想，攝影機(jī)上面有一個(gè)紅燈，那個(gè)紅燈就是我的神奇按鈕。只要它一亮，不管今天的狀態(tài)怎么樣，我都會讓我所在的地方變得很有趣。但是，燈一滅，那個(gè)我就會和之前佷不一樣?！扁壮螒c說。

他的脾氣不算好，非常嚴(yán)格，嚴(yán)格到甚至難搞。以前和他一起工作的人經(jīng)常會看到他把眉毛擰成一團(tuán)，然后帶著火氣地問：“你怎么會做成這個(gè)樣子？”“你怎么聽不懂我講什么？”在最新的專輯中，他力邀小S一起合唱了一首《哈你歌》，還一同拍攝了MV。拍攝之前，小S提前告訴他，我希望在晚上8點(diǎn)之前回家，庾澄慶說，好啊，那就早上7點(diǎn)開始拍吧。結(jié)果，那天小S回家的準(zhǔn)確時(shí)間是第二天的凌晨四點(diǎn)?！澳阒浪卸酂﹩?？每一個(gè)細(xì)節(jié)都要反復(fù)調(diào)啊調(diào)，還要化老妝，別人都是隨便化化，但他請來了專門化老妝的化妝師，還在一邊反復(fù)強(qiáng)調(diào)這個(gè)老妝有多重要，單是這個(gè)妝就化了四個(gè)小時(shí)，”從最后的結(jié)果看，小S的確有理由抱怨，因?yàn)?，在MV的成品中，兩個(gè)人帶著老妝出鏡的時(shí)間一共不到5秒。

女主持人秋微第一次與庾澄慶同臺是在一個(gè)拼盤演唱會上，她說，庾澄慶是唯一一個(gè)提前一天去參加彩排的藝人，“任何的演出我都需要彩排，我需要知道臺上都要發(fā)生什么，我可不希望臺上突然噴個(gè)火花，嚇得我眼皮都抖起來，人家明明本來是要很帥地站在臺前?！边@是他的原則，而當(dāng)天令秋微印象最深的則是他在牛仔褲后面別了一條用來擦汗的白毛巾，“你知道那條毛巾有多白嗎？我至今都想不明白它怎么可以那么白！”

在喧鬧的演藝圈中，庾澄慶是那種不會扎堆的藝人，圈里的朋友也沒有幾個(gè)，玩來玩去還是年輕時(shí)的那幾個(gè)死黨，交情都在二三十年，“我是一個(gè)有一點(diǎn)點(diǎn)奇怪性格的人，能夠走在一起的，多少他可能也要有一點(diǎn)奇怪性格，他也要能容忍我的奇怪性格。如果這些都沒問題，就一起吧，一玩就是二三十年。”

即便談起當(dāng)下和他“打得火熱”的吳莫愁，他也不會偽造一個(gè)親密無間的師徒情誼，“我們就是音樂上的溝通和合作。說老實(shí)話，就算我真覺得自己永遠(yuǎn)18歲，可你要我真的跟小朋友做朋友，還是會有一點(diǎn)點(diǎn)的差距。”

最開始做主持人的時(shí)候，遇到自己不喜歡或者覺得沒內(nèi)涵的來賓，他甚至?xí)驹谝贿厲|張西望，一臉的很無聊和不耐煩。但是，恰恰是主持人這個(gè)身份，讓庾澄慶學(xué)會了慢慢收起自己的任性，越來越懂得去包容別人。“以前做音樂就是我覺得好就好，不好的通通拿開。但是做節(jié)目讓我明白沒有任何一個(gè)東西是絕對好或絕對不好的，在做《哈林夜總會》之前，我覺得干嗎要翻唱?jiǎng)e人的歌，結(jié)果我在節(jié)目中一翻唱，哇！我的觀眾群拓寬了，年紀(jì)大的也喜歡，年紀(jì)小的也喜歡。”

他說，這幾年，無論是他還是他身旁的工作人員，大家都變得越來越融洽、松弛和舒服，“我們外星人嘛，做好自己的本分就可以了，剩下的就交給大自然。”但這個(gè)輕松、好玩的庾澄慶僅限于在不觸碰他的底線的時(shí)候，如果你問起涉及前妻、兒子或者感情的問題，他會馬上做回那個(gè)嚴(yán)肅難搞的庾澄慶。

今年5月上《康熙來了》宣傳新專輯，小S問他：“重要節(jié)日還會傳簡訊關(guān)懷她嗎？”他答道：“不會?！辈炭涤雷穯枺骸翱梢愿愕男∨笥蚜乃龁幔俊彼f：“很少，他也不會問?！蹦鞘钦麍龉?jié)目最冷的時(shí)段，即便是蔡康永問問題時(shí)，也要緊張地看著他的臉色?！敖衲昴瓿醯臅r(shí)候，臺灣媒體做了一個(gè)調(diào)查，排在最難訪問第一名的就是我?！彼f，對于這個(gè)“第一名”，母親的反應(yīng)最有趣，“哇！不容易啊，你很難才會得到一個(gè)第一名！”

我也會怕老和孤獨(dú)

到了這個(gè)年齡的藝人，多半都會開始用一種舒適的姿態(tài)享受人生，庾澄慶選擇的方式卻是參加諸如鐵人三項(xiàng)之類的“自虐行為”，這聽上去非常的陽光健康，但也有人會戳破真相：“無論是騎車、跑步還是游泳，你不覺得這些運(yùn)動的過程都是很孤獨(dú)的嗎？”他回答得倒也坦誠：“也許潛意識是這樣的，可是我寧愿不要這樣想?！?/p>

但他也承認(rèn)，他的生活充滿了矛盾，他一面向所有人展示著一種逆生長的青春，一面也會感慨時(shí)光匆匆，青春不再。

在今年《中國好聲音》的盲選階段，一位年過四十的學(xué)員用滄桑、沙啞的聲音演繹了一曲《那些年》，轉(zhuǎn)過身后的庾澄慶眼含熱淚，當(dāng)時(shí)，他的解釋是，那個(gè)學(xué)員年少去戲校學(xué)藝的經(jīng)歷讓他想起來小時(shí)候天天聽母親吊嗓子的情景。但真實(shí)的情況卻是，他在感懷青春—“《那些年》的男主角柯震東，他爸爸和我是一起長大的，我們一起念書、當(dāng)兵，然后他去做成衣，我做音樂，我看到他生了兒子，現(xiàn)在又看到他兒子一夜成名，整件事讓我感受很復(fù)雜?！赌切┠辍肪褪俏易约河H身經(jīng)歷的?。∥液退职衷谝黄鹜嫠５臅r(shí)候還在眼前，現(xiàn)在看到他兒子已經(jīng)要走過青春面對世界了?！?/p>

直接問他：“你怕老嗎？”他會說：“怕。”他曾跟小S說過，自己在看到了一位搖滾老前輩松弛、下垂的面頰時(shí)感到非?；艔?，因?yàn)楹ε伦约河幸惶煲矔兂赡菢印１M管很多時(shí)候都會被冠以“長不大”、“頑童”之類的形容詞，但庾澄慶還是堅(jiān)持在兒子面前做一個(gè)稱職的父親，不管有什么事，只要他在臺北，晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)都是親子時(shí)間，陪他吃飯、聊天、睡覺，他之所以如此地珍惜這段時(shí)光，也是因?yàn)楹ε?，“小朋友在長大，能陪他的時(shí)候就盡力陪他，再過幾年，他有了自己的世界，就算你想陪他也會不愿意再讓你陪了?！?/p>

他的感情世界仍然是所有人關(guān)注的焦點(diǎn)。在結(jié)束了同伊能靜超過20年的感情后，他一直獨(dú)身一人，其間也傳出過同張惠妹的緋聞，但每次面對這個(gè)問題，他都會搖搖頭，一笑而過。近幾年來，在幾乎所有的采訪中，當(dāng)被問到對愛情的看法時(shí)，他給出的也都是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)答案：“對于愛情，我覺得永遠(yuǎn)都有希望，可是你不要抱一個(gè)具體的期望?！?/p>

不面對并不代表不存在，在一次和小S一起工作時(shí)突然發(fā)出的一句感慨，“我覺得我的快樂時(shí)光要結(jié)束了?！毙說：“怎么會，你還有音樂啊，你現(xiàn)在還是在臺上唱唱跳跳的啊?！?/p>

“可是，你覺得我還可以這樣唱跳幾年？”

“那你還可以出去玩啊，還可以運(yùn)動啊?！?/p>

“但我還可以這樣運(yùn)動多久？”

“那你還可以跟那幾個(gè)好朋友出去玩啊?！?/p>

“但是人家都有自己的家庭，總不能總是打擾他們?！?/p>

“那你也可以再找一個(gè)喜歡的人，兩個(gè)人在一起啊。”當(dāng)小S說完這句話的時(shí)候，庾澄慶只回答了兩個(gè)字：“很難?！薄澳且豢?，我突然覺得很心酸，覺得他很可憐。”那些和他相處了二三十年的好朋友說，“這些年，從來沒見過他帶女朋友，”他們覺得他也許還會有新的感情生活，但是“應(yīng)該要朋友們幫忙才行”，而且，“很難”。

這個(gè)夏天剛開始的時(shí)候，他還帶著這幫朋友上過張小燕的節(jié)目，一群人說說笑笑將節(jié)目現(xiàn)場搞得非常熱鬧，但在節(jié)目結(jié)束的時(shí)候，身為在主持圈帶庾澄慶入行的老師和大姐，張小燕特意加上了一段旁白：“我記得哈林有一首歌，一個(gè)人逃避寂寞，兩個(gè)人渴望自由，想哭的時(shí)候就到我懷里哭。哈林是演藝界少有的好男人，他好像沒有什么惡習(xí)，除了有時(shí)候會臭臉，在我的記憶里，他的人生有很多重要的事情，音樂、媽媽、兒子，運(yùn)動……所以，我們這些做他朋友的，是不是應(yīng)該為了他以后不要寂寞而加點(diǎn)油呢？”

哈林的運(yùn)動紀(jì)錄

問庾澄慶，你為什么總是那么high？他一臉神秘地湊過來說：“這可是我的一個(gè)秘密，我之前從來都沒有告訴過別人，今天，我來告訴你，我身體內(nèi)的這些興奮劑，統(tǒng)統(tǒng)是通過運(yùn)動得來的。”而且，最重要的是，現(xiàn)在的他覺得自己的運(yùn)動能力比年輕的時(shí)候還要好。

籃球

這是早期的時(shí)候庾澄慶最喜歡的運(yùn)動，盡管他說自己是屬于那種“跑不快、跳不高、投不準(zhǔn)”類型的，但他依然在籃球場上拼到膝蓋受傷，不得不進(jìn)行手術(shù)，而且手術(shù)之后不能夠在從事任何對抗性強(qiáng)的運(yùn)動，只是，籃球帶給他的那種血脈賁張的熱血感至今難忘。

跑步

在庾澄慶看來，跑步是一項(xiàng)鍛煉心性的運(yùn)動，“你跑一兩天可以，但要堅(jiān)持跑下去，必須得要有強(qiáng)大的毅力才行，”如今，跑步和游泳都是他運(yùn)動計(jì)劃里的固定項(xiàng)目，無論是在臺北還是去別的地方參加活動，只要有時(shí)間，幾乎天天都會進(jìn)行一個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動。

騎車

騎車是庾澄慶最喜愛的運(yùn)動，自稱“鐵馬小旋風(fēng)”，騎車的過程中，不僅能鍛煉身體還能讓他看到很多平時(shí)不會留意的風(fēng)景。近幾年內(nèi)，因?yàn)檫\(yùn)動受的最嚴(yán)重的傷也是因?yàn)轵T車，但這并不妨礙他的宏圖大志，他希望有朝一日能帶著兒子來一次環(huán)島騎行。

鐵人三項(xiàng)

騎車、游泳、跑步，把這三項(xiàng)加在一起就是“鐵人三項(xiàng)”，2011年他參加了臺東鐵人三項(xiàng)競賽，游泳1.5公里45分，騎車40公里1小時(shí)25分，跑步10公里57分，他在1061名參賽者中排名第429，那張拿著完賽獎(jiǎng)牌的照片至今都是他的驕傲。

沖浪

大概在五年前，庾澄慶還迷上了沖浪，“以前我會想，這些年輕人的活動會不會不適合我？但是后來又想，管它呢，反正喜歡就試試看，不要想那么多！”這項(xiàng)運(yùn)動不是隨時(shí)都能進(jìn)行，但只要玩就要玩得盡興，之后的幾年，唱片公司送給他的禮物都是沖浪板。