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        音樂名家時樂蒙:琴瑟和鳴 養(yǎng)心養(yǎng)德

        2013-12-31 00:00:00琴瑟
        中老年健康 2013年11期

        時樂蒙,1915年生,河南人,曾任中國音樂家協(xié)會副主席、中國輕音樂學(xué)會主席、解放軍藝術(shù)學(xué)院副院長、總政歌舞團(tuán)團(tuán)長等職。大型音樂舞蹈史詩《東方紅》中的《就義歌》、《安源路礦工人俱樂部之歌》、《遵義城頭霞光閃》、《紅軍想念毛澤東》、《過雪山草地》、《飛渡天險》以及結(jié)束曲《全世界人民團(tuán)結(jié)起來》,都是時老早年的作品。

        時老的家在海淀區(qū)花園東路的干休所,筆者采訪那天,由于天氣晴好,時老和夫人王利軍一起在院里曬太陽。兩人已經(jīng)牽手58年,年已92歲的時老掩飾不住一臉的幸福:“我和她戀愛都沒有談過就結(jié)婚了,但一直到現(xiàn)在我們沒吵過、沒打過,還撿了一個金婚!”離了休的時樂蒙時常帶著夫人參加各種音樂活動和社會活動,離了休的他們有時間來談?wù)摗都で槿紵臍q月》中那個石光榮,像不像他們認(rèn)識的那些老戰(zhàn)友……

        半個多世紀(jì)的共同生活,二老已經(jīng)完全熟悉了對方的生活規(guī)律、飲食習(xí)慣,就連情緒變化、發(fā)病前兆也十分了解,彼此互為保健醫(yī),互相提醒對方按時體檢,按時服藥,相互依存,相互關(guān)照……不久前王利軍老人寫了一首歌詞:“輪椅輕推慢轉(zhuǎn)徐徐行,微風(fēng)陣陣拂面草青青,推著坐著都是福,相依相伴暖融融……”時老很喜歡這首歌詞,很快為她譜了曲,二老時常在一起吟唱這首歌,陶醉在“先結(jié)婚后戀愛”的甜蜜中。深厚的夫妻感情為二老長壽打下了堅實的基礎(chǔ)。

        由于年齡的關(guān)系,時老只是量力而行地選擇一些適合自己的輕微運動,他認(rèn)為養(yǎng)心養(yǎng)德才是高齡老人的最佳選擇。指著腳下的草坪,他說:“人心也是塊綠草坪,必須經(jīng)常地清理、剔除雜草,才會變得美麗。這里所說的‘雜草’,是指容易淤積不化的某些煩惱和不快,清剔‘雜草’的訣竅就是忘記。生活需要忘記,不會忘記不好的東西也就不會記住好的東西。忘記,是驅(qū)散烏云的清風(fēng),是清掃心房的能手,有了它,生活才會陽光燦爛,人生才能有爽朗、坦然的心境。學(xué)會忘記,是一種超脫,一種風(fēng)度,一種堅強,一種信心和活力的顯現(xiàn)。當(dāng)然,在清除那些該忘掉的東西的同時,還要善于保養(yǎng)心靈,記住那些真實的、美好的、能激勵自己前進(jìn)的人和事,使心靈之園永遠(yuǎn)綠意盈盈,充滿生機。這樣,做到不忘恩、不忘本、不忘義,就能過得輕松,過得瀟灑,過得自在……”聽著時老的訴說,我仿佛聽到了一首人生感悟的心靈之歌,一首通往長壽的健康之歌。

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