摘要：對于參與過聲樂表演的人來說，怯場心理或多或少影響著他們舞臺上的發(fā)揮。對于幼師生來說，他們并非專業(yè)的音樂表演人才，同時他們參與聲樂表演的經(jīng)驗過少，因此幼師生在進行聲樂表演時，怯場心理普遍存在。大部分的幼師生聲樂技巧存在著問題，加上怯場心理的影響，這兩種因素會大大的干擾到聲樂表演的順利進行，因此消弭幼師生表演中的不良心理，保證演出的流暢進行是幼師生聲樂表演的關(guān)鍵。

關(guān)鍵詞：幼師生 聲樂表演 怯場心理 增強技巧

一、 造成幼師生表演中怯場的原因

1.聲樂技巧不高是造成怯場心理的重要內(nèi)因

俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，這里強調(diào)舞臺表演中平時積累的重要性，但是幼師生在進幼師學(xué)校學(xué)習(xí)之前大部分沒有接受過系統(tǒng)專業(yè)的聲樂訓(xùn)練，因此他們從零基礎(chǔ)進行學(xué)習(xí)，并且經(jīng)過不到三年的時間就要上臺匯報演出，或是在應(yīng)聘中展示獨唱技巧，這對于幼師生或是廣大的聲樂愛好者來說是很難的。所以，演唱時出現(xiàn)怯場心里時有發(fā)生。

2.心理素質(zhì)差、缺乏自信心是另一內(nèi)因

幼師學(xué)校的學(xué)生絕大部分來自農(nóng)村，在他們之前的學(xué)習(xí)中沒有藝術(shù)課，更沒有聲樂課，很多學(xué)生進幼師之前沒有見過鋼琴，所以，突然讓他們接觸各種藝術(shù)學(xué)科，他們會感到很陌生也很自卑，“唱歌張不開嘴，彈琴拿不出手”的現(xiàn)象很普遍。起初，他們學(xué)習(xí)聲樂時的假想觀眾是低齡兒童，而進行表演時面對的觀眾則是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或是未來工作單位的領(lǐng)導(dǎo)，這種落差會直接影響到他們的演唱水平和表演信心。因此自信心不足和心理素質(zhì)差也成為影響他們演唱水平的另一內(nèi)因。

3.表演經(jīng)驗不足是造成怯場心理的外因

舞臺經(jīng)驗對表演起到了非常重要的作用。據(jù)心理學(xué)調(diào)查表明：表演經(jīng)驗豐富的歌唱家很少發(fā)生怯場行為，同時產(chǎn)生怯場心理的次數(shù)與參加表演的場次成反比。因此，幼師生由于專業(yè)表演經(jīng)驗的缺失容易產(chǎn)生怯場心理，在表演過程中緊張，不能發(fā)揮出自己正常水平的情況也很多。

二、提高幼師生表演信心克服怯場心理的方法

1.增強幼師生演唱技巧是解決負面心理的根本手段

由上可知，作為影響幼師生心理因素最重要的方面—演唱技巧，是我們首先要提高的方面。想要有效的提高演唱技巧主要有三個方面：氣息、共鳴、吐字。三個方面相輔相成，再將情感帶入到歌聲中，才能使自己的演唱更加完美。

氣息是支撐演唱的骨架，是產(chǎn)生好聲音的根本，吸氣時要適量，不能過多或過少，也不能過于緊繃，讓發(fā)聲過程在適度力度下，自然放松的表現(xiàn)出來，同時呼氣也要精準(zhǔn)的控制，保持呼氣后的狀態(tài)不能松懈；不同共鳴區(qū)可以表現(xiàn)出不同的聲音特色進而表達不同的情緒，聲音的共鳴可以凸顯表達的情感，在練習(xí)過程中需要找到共鳴點，不能使聲音發(fā)散，喪失感染力，利用“哼鳴”、“提笑肌”、“提軟腭”等手段找到共鳴位置，增強發(fā)生腔體的積極性；美妙的歌唱離不開氣息、共鳴，但是沒有清晰的詞語，那么歌唱還是缺少美感的，在演唱的過程中，保證吐字的清晰度，養(yǎng)成正確的發(fā)聲習(xí)慣才能夠聲情并茂的演繹出整首歌曲。例如：演唱《茉莉花》時，活潑俏皮的歌聲背后需要綿長悠遠氣息的支撐，利用頭腔和口腔共鳴產(chǎn)生充滿活力和生機的聲音，再將溫潤乳糜的語言融合其中才能使歌聲優(yōu)美動聽。

2.多參與實踐互動活動是提升表演心理素質(zhì)的重要手段

增加表演實戰(zhàn)演出能夠有效提升幼師生心理素質(zhì)。在班級內(nèi)采取班級匯報的手段，大家在輕松自由的環(huán)境內(nèi)檢測自身演唱成果，在潛意識中讓幼師生保持放松狀態(tài)；當(dāng)班級內(nèi)學(xué)生演唱比較熟練之后，組織系部成果驗收，由于系內(nèi)都是“內(nèi)部人員”，因此熟悉的面孔能夠有效減小表演壓力，在潛移默化中提高心理素質(zhì)；社會實踐活動與學(xué)校演出相互結(jié)合，增加幼師生在不同環(huán)境內(nèi)的表演經(jīng)驗，多種經(jīng)歷的參雜能夠有效提升幼師生表演信心，最后擁有較好的表演心理素質(zhì)。

3.注重文學(xué)修養(yǎng)，理解所唱歌曲內(nèi)涵是必要手段

培養(yǎng)自身文學(xué)功底，提升歌曲理解力，能夠幫助幼師生解決怯場問題。譜子上每個音符都是跳躍在歌曲中精靈，他們記錄著澎湃豐富的感情和藝術(shù)技巧，同時每一個詞匯、每一個標(biāo)點都是一首曲子的骨與血，承載著音樂豐富的想象力，演唱者演唱的本身就是對樂曲的再創(chuàng)作，將作品與歷史背景、藝術(shù)特征、表現(xiàn)特色等結(jié)合起來，才能正確理解其神韻。例如《斷橋遺夢》通過令人悲傷凄美的歌詞，將《白蛇傳》中可歌可泣的愛情故事重新展現(xiàn)在人們面前，從這首歌中幼師生需要明白故事背景，結(jié)合跌宕起伏的歌詞體會這份蕩氣回腸的愛情故事，最后結(jié)合歌唱技巧才能準(zhǔn)確表達出作品的感情。

4.教師及時進行心理安撫，樹立表演信心

教師作為學(xué)生的主心骨能夠起到良好的引導(dǎo)作用。當(dāng)進行表演之前幼師生產(chǎn)生不良的怯場情緒時，教師能夠在第一時間發(fā)現(xiàn)，進行善意的安撫和精神鼓勵，有助于提高幼師生勇氣。當(dāng)表演過程中出現(xiàn)了差錯，指導(dǎo)教師也不要妄加責(zé)備，而應(yīng)該在表演后循循善誘的指出存在問題，指導(dǎo)學(xué)生解決問題，克制怯場心理的產(chǎn)生，為下次表演做足準(zhǔn)備。

5.好的身體是好的聲音的支持

“身體是革命的本錢”，身體也是唱好歌的保障。良好的身體素質(zhì)能夠保證歌唱時的肺活量，防止發(fā)聲時間過長產(chǎn)生的眩暈。歌唱練習(xí)時，需要長時間用橫隔肌保持氣息對聲音的支持，身體素質(zhì)不好的情況下橫隔肌是沒有力量的，就很難堅持長時間歌唱，更有甚者在歌唱表演練習(xí)中落下了聲帶的病根，因此幼師生想把歌唱好，就要有好的身體作支撐。

三、 結(jié)論

幼師生由于底子薄、心理素質(zhì)差等原因極容易在聲樂表演的過程中產(chǎn)生怯場心理，本文結(jié)合表演過程中的實際需求和怯場心理產(chǎn)生的內(nèi)外因，提出解決怯場問題的幾點意見，希望能夠為讀者提供參考。

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