生病了當(dāng)然要去醫(yī)院，依靠打針、吃藥、手術(shù)等醫(yī)療手段恢復(fù)健康。但在生活中，有一些物質(zhì)和方法，如空氣、水、陽光、色彩、園藝等，也對恢復(fù)健康很有幫助，“自然療法”就是這樣一種保持和恢復(fù)健康的科學(xué)藝術(shù)。只不過在醫(yī)學(xué)科技日新月異、高速發(fā)展的今天，人們已經(jīng)習(xí)慣了將自己的身體交給醫(yī)院、醫(yī)生，不再深信自己身體的自愈能力，也不再有心情在生病期間尋找對自己身體有益的輔助治療和生活方式。這對一個(gè)需要盡快恢復(fù)健康的病患是個(gè)多么大的損失。本期，我們將帶領(lǐng)大家重新打開這扇自我療愈之門！