12月語(yǔ)---我們最關(guān)心的是養(yǎng)生

文/了味

包玥 成都市女企業(yè)家商會(huì)宣傳部長(zhǎng)

我是1945年生人，因?yàn)楹陀^音菩薩一天的生日，又收有上千號(hào)干兒女，所以大家愛(ài)稱我為“包媽媽”。毫不夸張地說(shuō)，身邊的老友大多身體狀況堪憂，我經(jīng)常出席各種企業(yè)活動(dòng)，真可是精神頭十足。雖然飲食上我百無(wú)禁忌，但也有自己的養(yǎng)生之道，心胸開(kāi)朗，積極樂(lè)觀是我養(yǎng)生方式之一。

寄語(yǔ)養(yǎng)生俱樂(lè)部：養(yǎng)顏，養(yǎng)體，更養(yǎng)心；生態(tài)，生慧，更生輝。

余立平 四川大雅糟坊酒業(yè)有限公司總經(jīng)理

“養(yǎng)生”從老峨泉水做起，我的公司名還是以前的酒廠名字，但是我們?cè)缇烷_(kāi)始了飲用水養(yǎng)生，我們從生產(chǎn)酒賣(mài)酒，改為生產(chǎn)水賣(mài)水，消費(fèi)水本身比消費(fèi)酒更健康 。正是因?yàn)椤梆B(yǎng)生”是我最關(guān)心的事業(yè)之一，所以才有了今天以會(huì)員制形式銷(xiāo)售的高端水“老峨泉”。

寄語(yǔ)養(yǎng)生俱樂(lè)部：希望養(yǎng)生俱樂(lè)部的養(yǎng)生圈子成為大家的生活方式。

何玉和 廣東溫氏佳潤(rùn)食品有限公司董事長(zhǎng)

我做的是健康的家禽比如“清遠(yuǎn)雞、黑棕鵝、大白鴨”，我們很注重它的品質(zhì)。個(gè)人就是養(yǎng)生迷，平時(shí)喜歡和朋友切磋制作養(yǎng)生菜品。當(dāng)代很多養(yǎng)生專家，都是我的朋友。我愛(ài)喝巖茶，這也是我的養(yǎng)生方式之一。

寄語(yǔ)養(yǎng)生俱樂(lè)部：央視稱星巴克暴利，嚇我一跳，我還以為星巴克進(jìn)軍房地產(chǎn)了呢！愿養(yǎng)生雜志的開(kāi)辦辦有理！

賴小霞 成都市騰瑞貿(mào)易有限公司“拙茶”主人

我的茶都是臺(tái)灣采購(gòu)，我會(huì)到茶山親身參與采摘、制作。臺(tái)灣高山茶是健康飲品，大家也越來(lái)越喜歡烏龍茶那種既清新淡雅，久泡彌香。臺(tái)灣茶由于對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境和制作過(guò)程都有嚴(yán)格要求，所以十分安全。平時(shí)在工作中，既喝茶又養(yǎng)生實(shí)在是一件幸運(yùn)的事情。

李永權(quán) 成都御手國(guó)醫(yī)管健康發(fā)展有限公司總經(jīng)理、董事

無(wú)論是從經(jīng)營(yíng)還是技術(shù)的發(fā)展方向上說(shuō)，我們未來(lái)要做純粹的、高品質(zhì)的中醫(yī)養(yǎng)生。這條道路雖然艱難，但我們會(huì)堅(jiān)定不移的和我們優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)一起將中醫(yī)養(yǎng)生這一國(guó)粹進(jìn)行傳承，讓更多的人得到健康和快樂(lè)。

寄語(yǔ)養(yǎng)生俱樂(lè)部：健康養(yǎng)生民之所需 ，國(guó)之所向，養(yǎng)生俱樂(lè)部應(yīng)時(shí)而生，倡導(dǎo)研學(xué)科學(xué)之道，必有利與民，有助與己，大愛(ài)感恩，定會(huì)修成正道。

翁鑠翔 成都市紫荊布衣酒店有限公司 總經(jīng)理

我看見(jiàn)家人都生過(guò)大病，可能正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，我對(duì)養(yǎng)生十分重視，我格外珍惜身體。尤其是作為女性，我們會(huì)擔(dān)負(fù)懷孕等特殊的身體使命，所以我特別注意女性的養(yǎng)護(hù)，比如如何補(bǔ)充氣血等。我希望獲取各種養(yǎng)生信息，喜歡好的養(yǎng)生產(chǎn)品。

寄語(yǔ)養(yǎng)生俱樂(lè)部：愿養(yǎng)生俱樂(lè)部成為這些懂生活?lèi)?ài)生活的朋友們的快樂(lè)大本營(yíng)！大家可以在快樂(lè)中收獲健康平和。

楊子正 深圳科源建設(shè)集團(tuán) 副總裁

我喜歡學(xué)習(xí)，因此專門(mén)修習(xí)過(guò)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的課程，養(yǎng)生從食物的方方面面就已經(jīng)開(kāi)始了，生活中我按照子午覺(jué)時(shí)間，早睡早起。養(yǎng)生方面也是學(xué)不完的課題，養(yǎng)生也要有圈子，通過(guò)身邊的人相互影響，將好的生活習(xí)慣堅(jiān)持下去，持之以恒才會(huì)有效果。

寄語(yǔ)養(yǎng)生俱樂(lè)部：除了“財(cái)商、情商”等各種商，你有“健商”嗎？“養(yǎng)生俱樂(lè)部”正是培養(yǎng)它的土壤。

會(huì)養(yǎng)生，會(huì)生活

養(yǎng)生俱樂(lè)部第一屆第一次理事會(huì)議側(cè)記

2013年10月11日，養(yǎng)生俱樂(lè)部以一種輕松的方式展開(kāi)了第一場(chǎng)養(yǎng)生之旅。

這是養(yǎng)生俱樂(lè)部的第一次理事會(huì)議，我們選擇了在一間特殊的會(huì)所。地點(diǎn)特殊，它位于翡翠城的住宅樓里。它是素食會(huì)所，女廚師將素食做得別開(kāi)生面。

養(yǎng)生俱樂(lè)部，顧名思義重視“養(yǎng)生”的圈子。當(dāng)我們邀約各位理事參加本次活動(dòng)，“養(yǎng)生”兩個(gè)字成為大家毫不猶豫前往的理由。俱樂(lè)部理事中大也多是養(yǎng)生產(chǎn)品的生產(chǎn)商、銷(xiāo)售商或特別熱愛(ài)養(yǎng)生的社會(huì)名流名媛，大家如約而至首先被這個(gè)“小地方”吸引住了，帶紅酒柜的全套胡桃木家具的餐桌上已經(jīng)擺上了今天的飲用水“老峨泉”，一壺橙黃的枇杷花正在泉水中蘇醒，而顯眼處還有老峨泉不同款型的水的展示，從對(duì)水的要求開(kāi)始，這場(chǎng)養(yǎng)生俱樂(lè)部第一屆第一次理事會(huì)已經(jīng)讓大家有所期待。

提前來(lái)到的理事們已經(jīng)在玩起了水的“游戲”，尚和傳播執(zhí)行董事，我們 養(yǎng)生雜志發(fā)行人宋相賓宋總，將一種鐵灰色小砂石放進(jìn)礦泉水中，通過(guò)PH試紙的前后對(duì)比，水由酸性馬上改變?yōu)槿鯄A性，成為對(duì)身體最有利的生命之水。

包媽媽總是趕早，她和楊子正先生，最早來(lái)到會(huì)所，接著“拙茶”的賴總也來(lái)了，見(jiàn)到同樣是女性的包媽媽，她感到十分親切，了解到包媽媽還是女企業(yè)家商會(huì)的宣傳部長(zhǎng)，賴總更有話題可以展開(kāi)，女企業(yè)家之中愛(ài)茶之人也會(huì)越來(lái)越多。。。理事、會(huì)員之間能有渠道上的合作，也是俱樂(lè)部創(chuàng)辦的目的之一吧。

接著何玉和董事長(zhǎng)也到了，我與何董事長(zhǎng)有過(guò)關(guān)于養(yǎng)生菜的探討，并且知道他是廣東人對(duì)家鄉(xiāng)的粵菜，這種清淡的菜十分喜愛(ài)，今天品嘗的素食也是清淡為主，一定合適他的胃口。更沒(méi)想到的是，他與賴總和最后趕來(lái)老峨泉余總都十分熟悉，大家還告訴 我，他有別號(hào)“單樅王子”，并且他果真隨身攜帶了頂級(jí)的單樅與大家分享。

用餐時(shí)間，大家被一桌子心思巧妙的素餐吸引了 ，比如涼菜里一道“色藝”俱佳的“翡冷翠”，剪成荷葉邊的紫色橄欖里乘上一小口的五彩兩面，涼拌汁水就配在旁邊可以根據(jù)客人口味增加，紫甘藍(lán)將涼面裹住入口，可以說(shuō)是你從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)的涼面；熱菜里的”金湯豆腐酪”將普通豆腐秘制調(diào)味之后，蒸熟成為另一種豆腐形態(tài)再裝入西式圓盤(pán)，這道每人每的菜，形式和品相堪稱完美；今天的湯以老峨泉打底，以雪梨的爽甜配上干猴頭菇的清苦，在紫砂鍋中煲出一種清甜。梨子在秋天潤(rùn)肺去燥...其實(shí)，這里的每道菜都是養(yǎng)生的方子，理事們一邊吃飯，一邊學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，收獲頗豐。

最后，大家在國(guó)藏酒莊提供的“青花郎”與素食的搭配中找到了另一種思路，誰(shuí)說(shuō)素食就不會(huì)好吃？誰(shuí)說(shuō)素食就不能搭配白酒？誰(shuí)說(shuō)...誰(shuí)說(shuō)我的企業(yè)不可以有另外一種思路求新求變？這一切讓大家期待十一月的再次相聚。

（專訪）楊子正：養(yǎng)生也要有圈子

在《養(yǎng)生俱樂(lè)部》第一次理事會(huì)邀請(qǐng)的七位理事中，其中一位衣著精致，精神奕奕的年輕人就是楊子正，是這次包媽媽代為邀請(qǐng)的朋友，聽(tīng)包媽媽介紹他是養(yǎng)生愛(ài)好者，而且青年有為。正是這兩位朋友趕在我們邀約時(shí)間之前就來(lái)了，楊子正也承擔(dān)了擔(dān)任包媽媽司機(jī)的重任，看來(lái)他十分有時(shí)間觀念，這是我對(duì)他的第一印象。

預(yù)約楊子正先生做采訪，出發(fā)點(diǎn)是看看正直壯年的他們是如何養(yǎng)生？又聽(tīng)說(shuō)除了做為“深圳市科源建設(shè)集團(tuán)”的副總裁，他又在創(chuàng)辦一個(gè)服飾會(huì)所，并且有一套自己的商業(yè)模式，其中還有用房車(chē)來(lái)做頂級(jí)會(huì)員服務(wù)，各種好奇心驅(qū)使我從他開(kāi)始了第一個(gè)采訪。

曾經(jīng)專門(mén)學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

作為上海人，工作之外參加各種學(xué)習(xí)班是競(jìng)爭(zhēng)所需，其中楊子正選擇了中山醫(yī)科大學(xué)學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，所以談到養(yǎng)生他有很清晰的表述，他認(rèn)為在選擇攝入食物，養(yǎng)生就無(wú)處不在了。其中包括：食材、餐具等清潔時(shí)的安全性；食品來(lái)源的安全性；口感與營(yíng)養(yǎng)的矛盾性。為了養(yǎng)生，我們應(yīng)該有所取舍。

極少數(shù)人會(huì)真正關(guān)注清潔餐具的細(xì)節(jié)，但楊子正認(rèn)為食品安全這其實(shí)是重中之重；價(jià)格高的菜并不一定就是好的菜，這個(gè)思路也打破了我們常規(guī)想法。攝入的食物是否是自己需要的？楊總自己對(duì)養(yǎng)生就有著嚴(yán)格的要求。

養(yǎng)生圈子很重要

楊子正1979年生，今年34歲的他需要養(yǎng)生嗎？他說(shuō)，2004年到成都打拼奔波，也沒(méi)有想過(guò)養(yǎng)生，多數(shù)人只有生活水平提高了，才會(huì)思考養(yǎng)生，他也不例外。但是，對(duì)他影響最大的卻在《東方領(lǐng)袖智慧學(xué)院》學(xué)習(xí)中，他發(fā)現(xiàn)同學(xué)們年紀(jì)也比他大些，他們談?wù)摰淖钪匾脑掝}之一就是養(yǎng)生，而且每次聚餐，大家都吃得清淡，而且吃得很少，絕對(duì)不過(guò)多攝入。其實(shí)，對(duì)他這個(gè)上海人來(lái)說(shuō)，食物精致原本是生活習(xí)慣。但是，到了四川以后，大家喜歡熱鬧愛(ài)吃愛(ài)講排場(chǎng)，也愛(ài)大吃火鍋，他一度也大受影響---所以，養(yǎng)生也是需要圈子的。

回顧了2013養(yǎng)生話題，楊總很滿意自己能堅(jiān)持子午覺(jué)，這個(gè)對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)最基本又最難做到的習(xí)慣。2014年即將到來(lái)，他給自己養(yǎng)生課題是增加體育鍛煉，從他喜歡的網(wǎng)球和器械健身上去加強(qiáng)并且堅(jiān)持下去。