陽春三月，鳥語花香，景色宜人，很多人會出外遠(yuǎn)游。當(dāng)你陶醉在大自然的美景中時，也可能會帶來一些健康上的煩擾。如：因食用不潔食品導(dǎo)致腹瀉、嘔吐；因不慎摔倒，皮膚破損；因?qū)ǚ?、柳絮過敏導(dǎo)致花粉過敏癥等。因此，最好在出游前備些應(yīng)急藥品。

嗎叮啉：用于飲食不當(dāng)引起的腹痛、腹脹、反酸、噯氣、惡心等癥狀。每日3次，每次1片。飯前服用。

黃連素或氟哌酸膠囊：用于消化不良、病毒等引起的感染性腹瀉、急性腹瀉等疾病。每日3次，每次2片。氟哌酸膠囊最好空腹服用。

75%酒精或碘酊：用于消毒創(chuàng)面。取棉簽蘸藥擦拭傷口，酒精過敏者不宜使用。

創(chuàng)可貼：用于擦傷等開放性傷口止血之用。使用前應(yīng)先清潔傷口。

有過敏性體質(zhì)者或?qū)ǚ塾羞^敏史的人，除春游時穿長衫長褲，盡量不直接觸摸花木外，還應(yīng)提前準(zhǔn)備一些脫敏藥物。口服藥物包括撲爾敏片（每日3次，每次1片，可引起嗜睡等不良反應(yīng)）、息斯敏片（每日1次，每次1片，無嗜睡感）等。外用藥物包括有皮質(zhì)類固醇鼻噴霧劑、鼻炎康等噴劑，以及強(qiáng)的松龍液，這類藥可針對花粉引起的過敏性鼻炎。有患哮喘病的朋友最好同時選購支氣管擴(kuò)張劑。

對于慢性病患者，需長期服用治療藥物，更應(yīng)備好常用藥物及急救藥品，切不可擅自停藥。做到有備無患，輕松出游。