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        被抑郁

        2013-12-29 00:00:00崇新會(huì)
        現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2013年2期

        朋友告訴我,她昨天晚上做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)和同事吵得相當(dāng)激烈,她說(shuō)平時(shí)笨嘴笨舌的她在夢(mèng)中特別能說(shuō),雖然夢(mèng)中她氣得幾乎上不來(lái)氣,但她竟有條不紊地控訴著同事過(guò)往的種種不是,醒來(lái),連自己都覺(jué)得不可思議。

        朋友的同事是那種尖酸刻薄的人,說(shuō)話從來(lái)不會(huì)給人留面子,且人前一套背后一套,朋友很討厭她,由于嘴笨,面對(duì)同事一次次的暴風(fēng)驟雨,朋友當(dāng)面想不出對(duì)付同事的話,過(guò)后雖然她多次告誡自己不和對(duì)方一般見(jiàn)識(shí),但就在夢(mèng)里,她終于把想說(shuō)的話說(shuō)出來(lái)了。

        夢(mèng)見(jiàn)與人吵架有可能是一個(gè)人在工作或生活中受到過(guò)大的壓力或者是委屈在現(xiàn)實(shí)中得不到發(fā)泄,于是在潛意識(shí)中反映出來(lái),是日有所思夜有所想。

        朋友說(shuō)幸虧她還有我這個(gè)值得信任的好朋友,遇到心中解不開(kāi)的疙瘩還有地方可以說(shuō)說(shuō),要不非抑郁不可。

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        朋友的心思我最懂,朋友是那種非常善良的人,即使她的同事這么讓她生厭,她也不會(huì)對(duì)同事橫眉冷對(duì),她最多就是惹不起躲得起,可她越是善良地隱忍,她的同事越肆無(wú)忌憚地欺負(fù)她。

        所以,她心中有很多話總是憋著說(shuō)不出來(lái),有時(shí)她和老公試著說(shuō)說(shuō)心里話,她老公總是不耐煩地說(shuō)她斤斤計(jì)較小心眼,為了不惹是生非,即使心中再難受,她也選擇了不說(shuō)真心話,在外人看來(lái),她陽(yáng)光無(wú)限,可只有我知道她內(nèi)心深處還隱藏著一片黑暗地。

        最近,我的一位伙計(jì)的妻子抑郁了,尋死覓活讓伙計(jì)非常煩惱,他的妻子溫柔可人,話不多但很樂(lè)觀的樣子,怎么會(huì)抑郁呢?伙計(jì)說(shuō),以前他生活的很苦,他和妻子摸爬滾打地掙錢,那時(shí)妻子很健康,現(xiàn)在他們衣食無(wú)憂了,她卻抑郁了?;镉?jì)是一位大男子主義很重的人,家人的大小事都需要他來(lái)定奪,有些事他的妻子有了看法,他也不以為然,不高興聽(tīng)時(shí)還會(huì)怒斥妻子“頭發(fā)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)短”。在我的印象里,常能聽(tīng)到他向別人夸耀自己是如何的有主見(jiàn),妻子是怎樣服服帖帖之類的話,現(xiàn)在他的妻子抑郁了,還能一如既往地聽(tīng)他話嗎?

        伙計(jì)說(shuō):“你不知道,現(xiàn)在她像換個(gè)人似的,情緒反常,一天里,就嘮叨著活著沒(méi)意思要自殺?!?/p>

        我說(shuō):“我去勸勸她吧,也許會(huì)好些?!被镉?jì)說(shuō):“她現(xiàn)在已經(jīng)聽(tīng)不進(jìn)別人的任何話,她就活在自己狹小的世界里?!?/p>

        抑郁是一種失落反應(yīng)?!稘h書·司馬遷傳》中言:“顧自以為身殘?zhí)幏x,動(dòng)而見(jiàn)尤,欲益反損,是以抑郁而無(wú)誰(shuí)語(yǔ)?!本褪且?yàn)橐粋€(gè)人由于不敢暴露自身真實(shí)情緒而使憤怒內(nèi)化,從而回避刺激,造成自責(zé)內(nèi)疚才會(huì)抑郁成疾。

        細(xì)想想,我們活在一個(gè)很“裝”的世界里,有很多話是不能隨便直說(shuō)的。我們經(jīng)??吹?,服務(wù)行業(yè)的人常遭到有些顧客無(wú)理刁難,也要裝的彬彬有禮,為的是怕影響生意;有些領(lǐng)導(dǎo)因?yàn)橐患∈掳严聦倭R得得狗血噴頭,下屬也要虛心聽(tīng)取,怕被炒了魷魚;有的女人剛受到家庭暴力,但是一上班,馬上就會(huì)裝得若無(wú)其事的樣子,怕別人說(shuō)自己不幸?!惶炖?,違心的話說(shuō)了一大堆,真心的話沒(méi)說(shuō)過(guò)一句,就連最親近的愛(ài)人動(dòng)輒也要嫌自己素質(zhì)低,于是只好“無(wú)語(yǔ)”了,就如我的朋友一樣,她只有在夢(mèng)中發(fā)泄自己的真實(shí)情緒了。

        所以,那些看起來(lái)很快樂(lè)的人不一定快樂(lè),那些看似很溫順的人也相當(dāng)有脾氣,當(dāng)世界有了強(qiáng)弱之分的時(shí)候,強(qiáng)者常常飛揚(yáng)跋扈無(wú)所顧忌,弱者總是暗地里蹲在墻角哭泣。人是社會(huì)的人,一個(gè)人做人做事都要謹(jǐn)記與人友善嘴下留情,要和別人平等相處,少發(fā)脾氣少給對(duì)方制造心里壓力。因?yàn)椋瑥?qiáng)者一般是不會(huì)抑郁的,只有那些傷不起的弱者才會(huì)在日積月累的失落感中可憐地被抑郁了。 【編輯:安然】

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